为什么我和男朋友总是争吵？

在刚进入一段亲密关系的时候，两个人之间往往有很多话想说，一日不见如隔三秋。但随着相处的时间越来越多，慢慢地，两个人之间的感情还是发生了微妙的变化。

即使偶尔有一点矛盾，甚至是鸡飞狗跳，回过头仔细想想，还不至于闹着要分开，也没有发现什么原则性的大问题。

那么这个时候该如何去改善冲突下的亲密关系呢？可以从理念上先认同，这个人是我选的，关键是最开始的时候相处得还挺好，要是换另外一个人，恐怕还是会经历从热烈到平淡的过程。

要说不分开吧，好像又不甘心。如果后半辈子就这么平淡无奇的过下去，总觉得心里有个地方空着，少了点东西。

这种情况就是亲密关系到了倦怠期。如果不好好应对，极有可能会导致关系破裂；顺利渡过的话，两个人的关系会进入更加平稳的阶段。

01

01什么是倦怠期

《亲密关系》一书中说道：我们倾向于认为倦怠是一种不安、不适的心理状态，源于被单调、乏味的环境限制。

简单来说，在亲密关系中倦怠期是这样描述的：相处或交往一段时间后由于双方已经很熟悉对方的样貌、生活习惯和性格，所以，没有办法忍受对方的缺点及不完美，会有审美疲劳或者疲倦的感觉。

其实说白了就是新鲜感过去了，觉得对方也就是那么回事，多巴胺分泌少了，对方失去了当初的吸引力。

有时，亲密关系的倦怠并不是同时发生在两个人之间，经常是一方产生了倦怠。

一段关系在刚开始的时候往往充满了粉红色的泡泡，但是过了这段时间，两人之间的这种氛围很可能就会变得不同。就好比每天都重复着同样的一件事，像食品加工厂的机器一样，时间久了，总有这样那样的问题出现。

或许两个人之间不再像以前那样愿意只专注对方，进行情感上的交流并且做出相应的回应；或许只是没有办法在对方身上看到那些曾经让你心动和欣赏的特点；或许只是懒得经营，认为你已经是我的了，还做那么多干嘛？这就是亲密关系进入倦怠期的征兆。

02

02倦怠期形成的原因

对于伴侣之间的倦怠期的形成，主要有以下几个原因：这样的关系状态常常有以下几个原因：

1可能是因为双方在相处的过程中存在太多的冲突，没有沟通好，就要花时间和精力去解决这些问题，久而久之让彼此感到疲惫。

在亲密关系中，冲突是不可避免的，偶尔的小冲突还可以促进关系的进一步变好，比如打是亲骂是爱。一旦双方的相处中存在过多的冲突，沟通不够及时的话，问题就没有得到很好的解决。

也可以说，每一次冲突的发生，我们都要耗费时间和精力去试图解决这些问题，长此以往就容易心累，又是这样，觉得很烦。

如果这样的心理状态变得严重起来，我们在亲密关系中会很情绪化，脾气不好，容易发怒，更容易歇斯底里。就算事后双方的问题得以解决，但在解决的过程中，我们容易耗尽自身的正能量，反而感觉更疲倦。

2当双方没有自我扩展和延伸，从而对现有的东西感到无趣和疲倦。

心理学上有个理论叫“自我延伸理论”。就是说，在亲密关系中，彼此的关系得以维系和长久的关键在于通过对彼此的吸引来获得自我延伸，但随着时间的流逝，双方没有更多的成长，这种延伸感就会递减，倦怠期也随之产生。

刘嘉玲曾经说过："没有永远的婚姻，只有共同成长的夫妻。"

这句话我们可以这样理解：通过换位思考和学习对方与我们不一样的地方，来拓展自己的视野、提升自己的学习和工作能力，满足自我扩展的需求。

这些东西如果在亲密关系中不再存在，日复一日过着一成不变的生活，就会对这种惯例的日常感到倦怠。

3缺乏创造

即使一段关系中没有任何冲突和矛盾，如果双方不再共同创造正面的、积极的共同体验也会让这段关系陷入一潭死水般的状态并感到倦怠。

可能是因为在一起的时间久了，以为已经稳稳地获得了对方的爱，因此觉得不用再耗费过多的心力去搞什么惊喜或仪式感，从而感到懈怠。

这三个原因是伴侣倦怠期的主要原因，而我们一旦放弃自我意识，站在对方的立场上考虑时，就能缓和亲密关系。

03

03怎样维系亲密关系

倦怠期在一段亲密关系中存在，并不是说有这种倦怠期就等于亲密关系的破裂。

当然倦怠本身并不可怕，我们必须接受，随着年龄的增长和阅历的增加，感情也是一件不断变化的事，去经营总比放任自流要强。那么，我们如何在倦怠期时来维系亲密关系呢？

1积极沟通

当我们采取指责、抱怨等无效的沟通方式时，我们不是在"沟通"，更多的是在攻击对方、发泄情绪。

我们应该通过坦诚的、积极的沟通解决关系中现存的冲突和矛盾，避免心理的隔阂对感情的损伤。

当弄清我们的需求、了解原因后，可以选择一个合适的时机把目前感情中存在的问题，和对方冷静下来好好沟通，引导对方表达内心的想法或不满。

此外，还可以挑个时机向对方表达自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨解决问题的办法。

爱情分为四个阶段：

1、甜蜜期，强烈的互相吸引，看到对方全是优点或者缺点很少。2、依赖期，希望天天在一起，一日不见如隔三秋。3、反依赖期，各自的缺点暴露出来，各自渴望更多自己的独立的空间，矛盾越来越多，表现为经常争吵。4、共生，经历了第三阶段的考验，双方都冷静下来了，意识到对方性格的全面性，也完全接纳了对方的缺点，双方称为真正的成熟的恋人关系。

题主目前的情况，可能正处于第三阶段，吵架是难免的，吵架有利于充分了解对方，但是吵完架尽量不要冷战，吵架或者矛盾有时候是解决问题的方式，也顺便发泄一下各种压力，不一定就绝对不好。正确看待吵架。

如果吵架涉及的问题总是选择性的，可能是三观不合，这就需要考虑两个人是不是真的合适的问题

因为这是每个恋人的必经之处，这叫“磨合期”没事的。这个因为开始相互喜欢是看到对方的好，时间长了就会发现有不好的一面了是吧？那也是因为你们还没有适应，不懂怎么回应对方的爱，等你们学会了相互包容相互信任就好了。祝你们幸福！

一，也许你的心胸太小了！往往有一点小事

看不开

就会生气！吵架，二

也许是你

们之间都深深爱着对方！彼此才会要求对方做的完美！才会吵架的！但是不管怎么样！万事以和为贵嘛！不要为了小事而伤了彼此之间的感情．

在谈恋爱的过程当中，女生经常会和男友吵架，三天一小吵，五天一大吵。这个时候就要反复思考一下两人之间的问题，从而找一个时间点，两个人心平气和的进行交流，同时也把这些问题诉说出来，就能够很好的解决。

对于情侣来说，吵架是很常见的一个事情，因为随着恋情的发展，两个人之间的一些问题也会逐渐的显现出来，因此可以很好的看到对方身上的缺点。但是很多人会因为一些小事，就开始爆发争吵，那么就要根据自己争吵的频率，来判断对方是否真的爱自己？另外也要把争吵的原因给找到，只有这样才能够很好的进行解决。另外女生在谈恋爱的过程当中，也不要太作，如果每天都毫无目的或者是毫无原因的作，让男朋友理解自己或者哄自己，那么男生也是没有任何耐心的，所以两个人都要发现自己身上的问题，从而改正。

另外就是询问对方是否有其他的暧昧对象，如果对方一旦不爱自己了，也会看自己不顺眼的，因此会出现处处挑刺的情况，那么两个人爆发争吵的频率也是非常高的。所以一定要清楚地认知，自己对这段感情的态度是什么？如果两个人的性格实在不相符合，或者是两个人没有那么相爱的话，就可以以分手来告终这段感情。

其实争吵的主要原因，就是两个人之间还是有一些小摩擦，也希望男性朋友能够理解自己女朋友的一些矛盾。很多女生嘴特别硬，但是内心又非常的柔弱，所以在吵架的时候会放一些狠话，但是事后也是十分后悔不已，因此男朋友也要了解到自己女朋友的刀子嘴、豆腐心，所以适当的哄一下也没什么，这样能加深两个人之间的甜蜜。

为一些小事而吵的主要原因是两个人的性格差异,女朋友的好强心理总是希望你事事都顺她,而你一再的忍让并不能让她适可而止,反而变成得寸进尺,最终超出了你的限度,发展成现在的局面

解决之道:1一份感情来之不易,能走到一起也是一种缘分,彼此选一天好心情的时候好好说清楚,让对方都了解自己的想法,试着去为对方改变,感情也会更进一层

2分开好好想一下你们的感情是不是出现了问题,爱情是不是已经变质,还是两个人真的不合适在一起,也许只有放手,才会最好的结果

请尝试第一种方法后如无效果请依第二点执行

为什么我和男朋友经常吵架，每次吵架都是过一会就好，为什么？

小吵是双方在发泄心中的不满，一会儿就好是因为积怨已经发泄出去了，爱的力量让你们重归于好。

为什么我和我男朋友经常吵架？

相爱的人在一起难免都会吵架的，每个人都有自己的脾气和想法，当你们在意见分歧时应该好好的沟通，相互间表达出自己的想法，即使冲动争论起来，在事后也要冷静的站在对方位置设身处地的好好思考，不要说争吵让你很累，至少他还肯留下来陪你争吵，怕你是你们连争吵的力气和机会都没有不是吗？重要的是争吵过后你们反思的态度。两个人其实道个歉没什么的。相爱的人就应该放下彼此的身段，是讨好也好 是道歉也好。在你爱的人面前他都会认为是对的需要。

为什么我和男朋友每次生气吵架后，过一会儿，他就跟

你还真是才女啊，每次吵架难不成你还想延续年？ 用这样的口气可以让你们都没那么尴尬，不管你们是谁对谁错，你们可以在心平气和的时候多谈谈心，多沟通，不沟通，人就不是人了，学会赞美对方，真诚的赞美会让彼此的关系才会更好··

我和我男朋友为什么经常吵架！

这叫矛盾凸显期，一般在情侣之间都会经历这样的时期，这点上我深有体会，也曾为此头疼不已。其实男人和女人的心理是一样的，就是都不肯承认自己是错的，总是想方设法的证明对方是错的，即使明知道自己是错的，只是男人的目的是为了尊严，女人的目的是获得包容和忍让。这样做得结果是男人觉得：你这女人简直不可理喻；女人觉得：你这男生怎么这样小肚鸡肠，没有风度。女生总会要求男生道歉，而男生就是不愿意道歉。如果继续对抗就会出现冷战。所以这个时候，包容和忍让是一种很好的策略，不是忍气吞声，可以压住火气暂时不要硬碰硬，给彼此一个空间。等事后再好好谈谈，注意谈的时候不要只注重讲道理，而是要向男生说明，让男生了解女生真实的心理，让她明白你就是刀子嘴豆腐心，让他明白你不是故意要挣个对错，只是这是许多女生都会有这样心口不一的性格，请他让让你，晓之以情，动之以理，加点眼泪也不错，男人吗，尤其是性格倔强的男生他是吃软不吃硬的，如果他真心道歉了，你也不要再缠着不放，要及时的改变态度，适当的给点好处啦，让他明白，只是道一下歉，不会有损他的尊严，反而显得他有气度。建议有时间看一下这本书：《男人来自火星，女人来自金星》，它会叫你如何化解男女之间的矛盾，很好的一本书哦。

为什么每次跟男朋友吵架 吵著吵就好了

看来你们吵的比较对脾气！

为什么我和女朋友经常吵架？

通常情况来讲，吵架是两个人都有问题的。

如果你已经意识到了不想要这样下去，那你首先从你自己开始改变，多让让你女朋友。我想，时间久了，她能感受得到，也就慢慢地转变自己的态度了。

好像看到别人说，如果你想要发火时，想要讲出攻击/伤害对方的话时，你先让自己冷静10秒，也许这10秒过后，你就觉得对句话没有意义了。

你不妨试试。

要改变自己可能并不是那么容易，所以你要努力啊。

哈哈…她脾气跟我一样坏…男友就是很体帖我，关心我的身体，心情不好就哄，打骂完他还抱着我！其实女孩子生气是她烦躁、没安全感造成的，你多抱她，讲多点情话，她主动抱你睡就轻吻她，搂紧她！

为什么我和男朋友总是吵架

吵架无非就是价值观，人生观有所不同，而彼此又不肯包容谦让，造成了俗话说的性格不合。大多数时候人都是认为自己是对的，为什么要迁就对方，这都是人性的自私，是当下社会环境养成的。如果彼此真的相爱，就多退让一些，总会有福报的

为什么我每次跟男朋友逛街都会吵架

缺少沟通

你得确定他喜不喜欢逛街

如果是经常陪你而自己又不喜欢逛街，他会积聚怨气

所以很容易产生这个局面

男朋友为什么每次吵架都要哭？

不会吧，我男朋友在我面前从来没掉过眼泪。不过，在一次我和他闹分手，他害怕我离开他，讲了很多我们在一起的甜蜜时光，然后说话的时候哽咽了。虽然是在电话里头，但是我觉得他还是掩饰的很好，以为我不会知道，男的如果在你面前哭太多次了，说真的，会烦的。一点气概都没有，想女性一样。这样的话，以后怎么保护我们呢/