夫妻之间的感情，怎样才能保鲜呢？

其实现在很多人已经结婚很多年了，尽管和对方相处起来也还行，也没有过多的吵架，但是总觉得自己的感情没有之前的好了，以前刚结婚或者是恋爱的时候，对方还会说很多的甜言蜜语，但是真的结婚以后，就是正常的衣食住行，柴米油盐，一句我爱你都很少听到，更何况是浪漫的事情了，所以很多人都想解决这个问题，那么夫妻之间的感情，怎样才能保鲜呢？

不忘初心方得始终，其实在感情的世界当中，也是如此的，你不能因为你们已经结婚了，就忘了当时自己是多么喜欢彼此，爱情并不是结婚前才有的东西，结婚之后依旧还存在，而且你要在生活的方方面面诠释爱情，让对方感受到你对他的爱，这样才能够让爱情保鲜。

虽然说也不是很年轻了，但是偶尔的浪漫还是需要的，比如在对方生日的那天，你可以早点下班，去超市买他爱吃的菜，回家准备一下，其实现在在大城市打拼的人也挺辛苦的，有的时候一起吃饭的时间都很少，趁对方生日，一定要好好陪他，最好还能够准备一件礼物，至于送什么，还是要投其所好，看他喜欢什么，这样他会很开心，对于你们的感情也是有促进作用的。

有的时候夫妻之间其实也有想陪伴彼此的想法，但是无奈自己需要做的事情太多，所以都忽略了，再忙的人都是有假期的吧，所以你们应该好好利用假期，一起旅游是很好的选择，在旅途当中会遇到不同的人，发生不同的事情，会让你们的心情变得更好，没有工作的时候那么压力大，所以你们的感情也会变得很好，其实这也是让爱情保鲜的一种方式。

对于我来说，最好的感情就是表现在生活当中的每一件小事上面，早上他会早点起来给我准备早餐，当我生病的时候，他再忙都会抽空陪我，当他心情低落的时候，我会静静的抱着他，鼓励他，一切都会好的，彼此的真心陪伴在夫妻之间真的少不了，我想如果你真心的爱一个人的话，潜移默化之间就会在行动当中表现出来，你们之间的感情也不会很冷淡。

现在的人们都需要注意一点，确实生活当中的诱惑太多了，但是对于你来说，健康和家庭永远是最重要的，所以一定要多多陪伴家人。

冷吃是一种做菜方法吧，就是一类型的菜品，算是川菜的一种吧，这些冷吃菜的特点就是麻辣鲜味。主要就是食材新鲜，还有一个麻辣的口感，最常见的就是冷吃兔，冷吃牛肉，冷吃掌中宝，冷吃鸭舌，冷吃鸡翅尖等等。

何谓麻辣鲜香呢？鲜就是这个食材很新鲜。麻，当然就是有很多的花椒，川菜吗就是麻辣。辣，就是很多的辣椒。我觉得四川菜的重点就是红油麻辣，十分的重口味。

冷吃就是像钵钵鸡那种，食材都是熟的，直接在辣椒油冷汤里泡着，类似一种冷的卤味，但是味道不一样。

就是不需要去餐馆里，等老板给你炒菜，你只要拿到手就可以直接吃的那种。其实淘宝上面也有那种冷吃兔的袋装啊，你去买一袋就知道了。

适合冷吃的食物有哪些

适合冷吃的食物有哪些。食物除了热食之外，还有一种特别的吃法，那就是冻吃。尤其是在夏天的时候，太阳高挂，气候炎热，连热点的东西都不想吃，可以试试这种冷食，心中感觉冰凉的，舒服又好吃。下面说说适合冷吃的食物有哪些。

适合冷吃的食物有哪些1

01 、 钵钵鸡： ,属于四川的名小吃，从清末流传到现在至今已有了百年的历史，名字听着倒挺一般，其实是以一种鸡肉的装盛方式。最早的一种钵钵鸡，是将去骨鸡片里面加入各种调料然后凉拌起来，再装入一种陶钵中盛放。其凉拌方式这种深得川菜精髓，色鲜味俱全、麻辣而且爽口。

02、 冷吃牛肉 是四川自贡的特色传统美食之一制作原料主要有牛里脊肉、大葱、香料等食材，注意将牛里脊肉切好，大小要均匀，不要太薄。大葱切成一寸长的小截。将料酒，盐巴，香料，大葱加入牛肉中，等待10分钟左右至牛肉已入味。将油（要多）烧至七成热，花椒，牛肉下锅翻炒。将牛肉中的大葱挑出来，继续翻炒加入少许酱油，醋炒匀后加盐。翻炒直至肉已缩水（不能太干），加入白糖（可以不加，凭个人喜好）。小火烘至水干（凭个人口味决定干的程度）将海椒面，干海椒倒入翻炒（两者可加其一，可都加）加入味精，出锅。

03、 凉糕 是四川宜宾的一款传统特色小吃。其味美香甜沙软，食之清爽可口，还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效。主要原料为大米、井水、红糖。首先将大米用深井水浸泡3个小时左右，磨成浆，倒入沸腾的锅中不停地用机器搅拌。在熬制过程中，精心把握火候。熬制好后盛入清洁碗中放置在特定区域自然冷却；在冷却后，分割并放入清水缸中漂洗，去掉多余碱分，保证无涩味；漂洗过后，舀入储存箱中转移到储藏冷库保存，储存库的温度必须保证在5摄氏度左右，温低则冻，温高则热，要恰到好处，才能保证质量和清凉绵软细嫩的口感。

04、 冷吃杏鲍菇 便是其中一种。不过正宗的自贡菜味道重，有点辣，所以分享一道改良过的做法，杏鲍菇爽脆好吃，微辣麻香。杏鲍菇洗净后，撕成条状干辣椒、花椒放热水中泡5分钟捞出控水，生姜、大蒜切末备用。不粘锅预热，不放油，放入杏鲍菇翻炒，大约3分钟左右就出水，不用管，再继续翻炒2分钟，直到水分变干即可，另起油锅，放入姜蒜末炒香，再放入辣椒、花椒煸炒出香辣味，放入炒过的杏鲍菇煸炒3分钟，最后放点豆瓣酱翻炒上色，再调入生抽、白糖翻炒均匀，关火出锅。

05 、 凉鸡米线 ，云南小吃，凉米线用煮熟的鸡肉丝“罩帽”，外加核桃酱和小粉做成的卤汁，或者配上辣椒汁、姜醋汁、蒜末，再加上少许芝麻和花生末，配上芥兰、葱花，极爽口。1、制作凉鸡肉丝

将本地土鸡宰杀后，把血、毛、内脏除净，放入冷水锅中，在火上煮沸后，打去浮沫，加入草果、生姜，煮至八成熟时在加入盐、胡椒，至鸡肉离骨时捞出冷却，然后制成鸡肉丝，作为“帽子”；

2、制作凉拌米线

米线是将当地产上等粳米淘洗干净，磨粉过筛制成浆，通过漏勺注入沸腾的滚水锅中，待漂浮时捞出即成米线。将米线置入碗或盘内，加入盐、酱油、味精、蒜汁、花椒油、辣椒油等和烫熟后的绿豆芽、韭菜，及煎过舂碎的核桃仁或花生仁等，在将适量的`凉鸡丝盖在上面，即成凉鸡米线。

适合冷吃的食物有哪些2

冻栗子

是的，就是栗子！从小就知道栗子要吃热乎的，刚出锅的最香！本来以为，冰冻过的栗子会很硬，会不甜，没想到栗子竟然出奇的软糯，口感冰爽香甜，吃完口中还回甘~

吃完一颗还想再来一颗，根本停不下来！可惜的是，它居然还是季节限定……嘤嘤嘤……

鱼冻

天气开始变冷时，做红烧鱼时的汤水会在低温下成为果冻一样的固态，称为鱼冻。鱼冻虽然算是一种剩菜，因为以前没有冰箱，都是只有冬天才能吃到，现在鱼吃完了还留着汤水的应该没有多少人了。

鱼冻一般是红烧烧制的，没有鱼肉只有鱼泡，凉了之后切成一块块的，有鱼的丰腴也有红烧的香味，极其鲜，冷却后没有腥味，口感非常细腻。

冰糖葫芦

现在的冰糖葫芦其实已经不算季节限定了，但是冬天吃冰糖葫芦真是别有一番风味！

冰糖葫芦不止山楂，现在种类繁多到只有你想不到，没有做不到。

冬天里零下的气温让冰糖葫芦的糖衣变硬，一大口吃下去，香脆的糖衣和新鲜的水果完美的融合在一起，中间还夹杂着芝麻的香气……

凉糕

凉糕是四川宜宾的一款传统特色小吃。其味美香甜沙软，食之清爽可口，还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效。

白水羊头

白水羊头是北京一道名菜，正所谓“十月燕京冷朔风，羊头上市味无穷，盐花撒得如雪飞，清脆不腻爽口香。”

选用两三岁内蒙古产的山羊头，羊头要用清水泡上两小时才能把羊脸刷白，再把羊嘴掰开用小毛刷探进嘴内刷洗口腔，如片羊头肉要轻快下刀，动作敏捷，顺丝片，薄如纸，撒上特制的椒盐，色白如玉的羊头肉，清脆利口。

你可以试着多参加一些群体活动，主动和一些人结交为朋友。或者出去旅旅游，你会认识不少朋友的。

所谓的情感缺失，主要是指先天性的原因或者是后天性的原因导致的一种边缘性的人格。这种人的特点就是情感上往往比较冷漠，往往不合群。

经常处于一种忧郁的状态，经常处于一种焦虑的情绪当中，容易出现狂躁的症状表现，下面我们就来了解一下情感缺失的人的特点。

焦虑状态。对客观事物和人际关系，表现出焦虑、紧张，忧心仲仲，疑虑不决。虽然具有强烈的生存欲望，但对自己的健康和疾病存有忧虑。

抑郁状态。情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态。常有长吁短叹和哭泣表现。这种人缺乏人生的动力和乐趣，生存欲望低下。

疑病状态。常有疑病情绪反应，有疑病性不适症状。自我暗示性强，求医心切。

躁狂状态。情绪高涨、兴奋，活跃好动，动作增多，交际频繁，声音高亢。

边缘性人格障碍的产生原因仍然在调查中，并且还没有知道阻止的方法。产生的可能原因包括:

遗传学。一些研究双胞胎和家庭的学者认为人格障碍会遗传。

环境因素。很多患有边缘型人格障碍的人都有一个童年被虐待的经历，被忽略或者强行离开照料或者爱护自己的亲人。

童年遭受到情绪极不稳定的父母的影响，导致人格的部分分裂，无法将好与坏两极融合，无法对世界产生统一和综合的观念。

从而，他们对于世界缺少安全感，形成绝对好和绝对坏的期待，而这两者都不是现实的，只好在这两极震荡，形成一种极其不稳定的人格。

在最近十年中，越来越多的认识和研究正帮助提高对边缘性人格障碍的治疗和了解。同时，它仍然处在一个备受争议的情况下，尤其当女性病患远远多于男性病患时，质疑了性别偏见。

尽管缺乏确切的数据，但是在美国有1~2%的成人是边缘性人格障碍病患(BPD)。

此项数据来自于一项统计:每33个妇女中有一个是边缘性人格障碍病患，而男性是每100个中有一个此种病患，并且通常是在刚成年阶段。

　　短期内奏效？ 最近很忙？ 无法集中精神工作？ 理智和情感？

　　第一，短期内奏效的方法对你而言根本不存在，死了这条心吧。

　　第二，你应该是怕耽误工作才希望有这种方法吧。

　　第三，自我的矛盾你找别人纾解有用吗？

　　如果你想短期内奏效的话，那么只有看你自己的，没有别的方法。要么你每天让自己忙的昏天黑地，强迫自己投入工作。

　　要么就坦然的面对这段感情，接受自己的情感。这至少让你少了一件烦心的事，就不怕耽误工作。如果担心得到手的东西自己便不再感兴趣。那么我只能告诉你，你天生就是这样的性格。你的魅力越大，伤害的人也就越多，这是注定的事情。无法改变。

　　自我的矛盾就好像天平失衡。这个平衡点必须由你自己去找。别人帮不了你

　　没办法强迫移开注意力的话，就劳驾你试一试第二种方法吧。 这就要看你觉得那一方面比较重要了，理智=工作 情感=她。

　　也有第三种方法，就是基于你选择了第二种之后，两人平心静气的走下去。不要觉得只要两人成为了男女朋友就真的是男女朋友，以后的路还长着呢。

　　你也可以再成为男女朋友的时候让自己用普通朋友的心态来面对。经过了这段忙碌的时间之后让自己平静下来，再想想这段感情该如何走下去。