孕妇生气哭对胎儿有什么影响

孕妇生气哭对胎儿有什么影响

　孕妇生气哭对胎儿有什么影响，对于孕妇来说除了要注意身体上的健康，而且很多狂喜的准妈妈们来说，对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。以下分享孕妇生气哭对胎儿有什么影响？

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　1、孕妇哭会导致胎儿畸形。临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

　2、孕妇哭会减少胎动。妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。

　3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长。孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。

　4、孕妇哭容易导致早产。孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

　5、孕妇哭容易造成流产。也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

　 孕妇如何调节情绪

　1、保持良好的睡眠。对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。

　2、听听音乐。音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。

　3、练练瑜珈。孕期做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。

　此外，孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽中得到缓解和释放。瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩，以提高胎儿对外界的反应度。

　4、外出散步。孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。

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　 生气、爱哭对胎儿的影响

　1、孕妇由于怀孕，导致生理上发生了很大的变化，体内的激素水平也迅速转变，会变得很敏感，易伤感、易怒，其实都是很正常的生理现象。因为母子是一种很微妙的连接，你的抽泣和埋怨会对腹中的胎儿的神经系统发育会产生负面影响，这和积极的胎教给宝宝潜移默化的影响是类似的。所以，千万要及时调整心态。

　2、孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增加，可能导致流产或娩出畸形儿。

　3、最近有资料显示,胎儿对母体的血液声,说话声,胃中的水声,呼吸,心跳,肌肉和关节活动的声音,以及外界的各种声音都能听到,并能作出不同的反应 孕妇经受长期的不良情绪刺激,婴儿出生后往往身体功能失调,尤其是消化系统功能容易发生紊乱,出现吐奶,频繁排便,明显消瘦此类婴儿在情绪和行为上,常出现烦躁不安,易受惊吓,经常哭闹等,这样的孩子长大后,往往对环境适应性差。

　4、孕妇心情不好直接影响胎儿的心理健康。胎儿保健不仅是孕期母亲不生病,保证胎儿发育正常,没有身体上的畸形,还应当注重心理保健

　5、孕妇抑郁的心理行为会直接影响胎儿,这样出生的婴儿除了容易烦躁。爱哭闹以外，还不好好吃东西，睡眠也不好，而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。婴幼儿的心理疾患，如果没有得到有效、及时的矫治。就会引发精神上的疾病，后果不能低估。

　6、孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂,腭裂等畸形孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩,血压上升,使子宫,胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内

　7、胎儿生长发育所需的营养成分,是由母亲血液循环通过胎盘提供的,母亲不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增, 通过胎盘影响胎儿发育, 以致导致胎动异常, 胎儿畸形, 早产, 智力低下, 未成熟儿等 临产时孕妇受精神刺激而极度不安时, 有可能发生滞产或产后大出血。

　 怎样纾解心情

　教你四个快乐怀孕秘诀，让我们帮你快乐地度过这段孕育生命的美好时光。

　 1、“早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈”

　过度的疲劳，不规律的作息，都有可能会使你失去宝宝! 从现在开始，你必须彻底放弃没有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，每天的睡眠时间不能少于8小时，有条件的话，中午最好还能午休1小时。早晨起床后，到室外去散散步，不仅对健康大有好处，还能对早孕反应起到一定的缓解作用。

　还有，你若是不想在9个月之后被宝宝夜哭折磨，就更有必要趁现在调整作息——要知道，胎宝宝可具备感受能力哦，妈妈每天有规律地生活，宝宝出生后，吃饭、睡觉也会很有规律。

　 2、“倒倒你的苦水，给胎宝宝减轻压力”

　为了宝宝出生后能形成稳定的性格，从怀孕那天起，当你碰到不愉快的事情时，一定要主动及时地说出来。 所以，这个时候准爸爸是个重要的角色哦，偶尔也要做做出气筒喽，平时，准妈妈还应多和准爸爸交流胎宝宝的情况，与他一起去观察胎宝宝的活动、一起去想象胎宝宝的模样……这些都会使你的心情兴奋与快乐起来。

　还可以约上几位好朋友，一起吃饭聊天，宣泄心中的不快;更要学会一些自我排忧的方法，比如经常听音乐、唱歌、看喜剧片或轻松愉快的书籍等，这些都能使你和胎宝宝放松愉悦，

　 3、“写日记，送给未来宝宝一份见面礼”

　当然在怀胎10个月里准妈妈你的身心感受、胎宝宝的成长状况都会发生着一系列的变化，所以你可以将亲身体验到的每一个细微的感受、每一件有趣的事情记录下来，还可以不定期地让准爸爸给你拍一些照片，然后贴在日记里面，图文并茂，哈哈定会乐趣无穷。

　 4、“腹式呼吸法，轻松迎接宝宝到来”

　怀孕最后3个月，你就应学会腹式呼吸。因为这个时期准妈妈的耗氧量明显增加，并且胎宝宝生长发育最快，他居住的环境也变得越来越小，如果准妈妈练习腹式呼吸，不仅能给胎宝宝输送新鲜的空气，而且可以镇静你的神经，消除紧张与不适，在分娩或阵痛时，还能缓解你的紧张心理。每天不少于3次。

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　 胎儿发育迟缓

　孕期准妈妈长期情绪紧张，动不动就发火，不舒服，会使身体变得衰弱，从而对胎宝宝有着不良的影响，比如导致胎儿宫内发育迟缓。这种情绪引起的发育迟缓一般出现在孕晚期。

　 发育畸形

　孕期准妈妈情绪不好，经常发脾气，还可能导致婴儿的先天缺陷，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率，远远大于其他婴儿。

　 胎儿过度活跃

　孕妈妈能感到胎动后，这期间胎儿是能感知孕妈妈情绪的，当孕妈妈发脾气，情绪不稳时，胎儿也会很不安，会在子宫里过度活跃，严重的可能引起胎宝宝血压升高以及肾功能紊乱，甚至是大脑发育不良。

　 缺氧

　孕妈妈经常发脾气，情绪不稳，造成呼吸加速，这会增加胎宝宝宫内缺氧的概率。而缺氧对胎儿的影响很大，这时候胎儿会通过胎动频繁等异常来告知孕妈妈，也是他的求救的信号。

　 流产

　怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素——皮质醇，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要，当孕妇体内这种激素含量过高时，就可能会导致自发性流产。

孕妇情绪激动对胎儿有一定的影响，怀孕后如果经常生气、伤心、发怒等，可能会影响胎儿的生长发育，过于激烈的情绪波动可能会导致流产或早产。所以孕期建议要保持平和的心态，愉快的心情对于胎儿的生长发育也是有益的。

建议孕期要多和家人沟通，有什么问题商量着解决，尽量不要激烈的争吵或生闷气。如果情绪不好时要提醒自己平静下来，或者做点什么其他的转移注意力。比如出去散散步，和朋友一起见见面，聊聊天。

都说有影响的。都说不要伤心不要哭不要气。可是怀孕时情绪那真不是自己能左右的。我是意外怀孕。从知道怀孕那时起就经常哭，老在生气。不过越到后面心情越好了。我不知道到底对宝宝有什么影响，反正我7个月前差不多每天哭，我宝宝小时不怎么爱哭，很乖的，也不调皮。现在大了一岁多了就调皮了。你得想想你马上要当妈妈了，多高兴的事情啊。宝宝生下来好可爱的。没什么比宝宝更重要的事啦。要善待自己和宝宝。

怀孕是每一个母亲都必须经历的过程，怀胎十月会让女生的身体发生一系列的变化，比如体内的激素水平比平时要增加很多，因此也就导致孕妇的情绪波动会比较大。平时温文尔雅的一个人，在怀孕期间会变得非常暴躁，那么面对孕妇的情绪波动，我们需要进行及时的安抚。

一、 丈夫需要理解妻子。

因为女生在怀孕期间皮肤状态不是很好，有的女生在怀孕期间，由于激素的增加，导致皮肤起了很多痘痘，毕竟每个女生都是非常爱美的，当他们看到自己变丑了，但是他们为了宝宝的健康又不能够及时的去治疗，内心肯定非常难过，这个时候如果丈夫还是说一些刺激他们的话语就会导致他们情绪不稳定。因此当丈夫知道妻子是因为自己怀孕之后变丑了而发脾气，要第一时间去安抚，夸赞女性可以成为一名母亲是非常值得骄傲的事情。

二、 要重视怀孕的女生。

女生在怀孕期间是非常缺少安全感，他们害怕自己的丈夫因为自己变丑而抛弃他们，也非常害怕自己的孩子会发育不完全，更害怕如果孩子生出来之后没有得到家里人的喜欢，该怎么办？因此面对妻子怀孕，丈夫应该多重视他们，多花一些时间去陪伴他们，给孕妇多一些安全感。这样的话既能让她身心愉悦，又可以孩子健康发育。

总而言之，每个女生怀孕之后，情绪都会非常不稳定。毕竟怀孕是一件非常伟大的事情，初为人母害怕的事情也会很多，她们也是非常需要被照顾的一类人。其实孕妇最忌讳的就是自己的丈夫不理解自己，因此丈夫也不要觉得孕妇非常麻烦，只要对孕妇多一些耐心，就可以解决很多的问题。

孕妇在怀孕期间脾气不稳定是很正常的，你需要做到以下几点。1、要做到充分的理解。孕妇如果感到情绪不好，心理状态不稳定，就需要及时发泄出来，否则可能会产生严重的心理问题，所以，我们作为丈夫，就应该充分的宽容和理解她，给他足够的心理安慰。

2、多进行思想沟通。两个人的思想沟通是永远不嫌多的，夫妻双方都应该做到勤沟通，勤交流，只有这样才能够让彼此真正知道对方的需求，只有知道了需求，才能够尽量去做好，去满足对方。

3、多交流育儿的心得。怀孕是一件伟大的事情，对于孕妇来说，即将成为母亲，自然是应该高兴，但是，也会对未来如何养育孩子，如何教育孩子产生疑惑和焦虑，所以，要和她多交流育儿知识。 

4、分散她的注意力。孕妇的注意力往往在自己的身体变化和心理变化上，所以，我们应该尽量不与她讨论这个问题，或者尽量宽慰她，而不是和她计较，用言语刺激她，尽量分散她的注意力。

5、陪她做开心的事情。每个人都有自己喜欢做的事情，因此，尽量去了解老婆的实际需要，并知道她喜欢什么，然后尽量去做一些她喜欢的事情，最好两个人一起做，提高两个人的亲密度和成就感。 

6、尽量满足她心理需求。孕妇在怀孕期间，非常在意别人对她的关心程度，非常敏感，所以，我们一定要多注意，关心她的心理需求，让孕妇知道你是非常爱她的，这样，她的心理就不会有过多的顾虑。

7、多创造和谐家庭氛围。和谐的家庭氛围是需要多方面营造的，所以，我们应该尽量创造出比较团结与和谐的家庭环境，大家在一起非常融洽，这样才能让孕妇不再随意发脾气，不再感到孤独无助。