多重高潮法该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法。本练习法是先进的，科学的改良增强勃起法，通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬，最重要的是，它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间。记住这种加强法只适用于那些已经

多重高潮法该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法。本练习法是先进的，科学的改良增强勃起法，通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬，最重要的是，它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间。记住这种加强法只适用于那些已经

手*是男性对性爱可望的一种自慰方式，一般一周有一次到两次是正常的，高频率的手*会导致阳萎，早泄，疲劳等症状，如果你确定你是因为自慰而引起的阴茎短小，你可以坚持在每晚用热毛巾（温度越高越好但是小心不要烫到皮肤）包裹阴茎，然后用力左右反扭直到阴

你好，这个锻炼是可以让阴茎变得更硬，性生活持久性长一点，但是不会有变大变粗的效果的。一般可以做一些提肛运动，或者全身性运动如跑步游泳来全面提高肾功能，饮食上可以吃一些补肾的食物，如韭菜，狗肉，羊肉猪肾等，可以提高性生活持久力，但是没有任何增