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那必须是足坛一哥C罗阿，看看我这张配图，C罗的筋肉线条多么明晰。还有一点可以再侧面佐证我的观点，C罗的肌肉训练已经练出了蝙蝠背，据说C罗全身的脂肪含量仅有7%，大腿周长62cm，腿部肌肉发达，最大跳跃高度83cm，这个数值都超过NBA平均值

本泽马已经结婚了。卡里姆·穆斯塔法·本泽马（Karim Mostafa Benzema，1987年12月19日），法国足球运动员，球星，2004年U17欧少赛上崭露头角的法国“87四少”、“87四小天鹅”之一。职业生涯出道法甲里昂俱乐部，1

现在亚洲黄种人最高境界的就是日本人 “山岸秀匡” 了，参加多次奥赛了。前几年还在亚洲时，跟我国林沛渠的水准还差不多，但是去了美国后，已经把林沛渠甩了很远了。很遗憾，武磊远远排不到前五，甚至前10都排不到，武磊最高光的时候是在西班牙人还在西甲

马丁·伊登出身贫寒，才十几岁就因生活所迫而辍学当了一名终日漂泊的水手，房租都付不起，在已婚的姐姐家蹭住。由于一次偶然的机会，马丁结识了富家千金**伊琳娜，被对方的美貌和气质深深吸引。为了成为像伊琳娜那样有知识、谈吐文雅的人，马丁如饥似渴地学

九年的搭档，竟然连一个婚礼都不去参加，这是什么梗？在不久前，有人爆料：拉莫斯大婚在即，但是C罗带着妻儿出去旅游了。似乎不会参加拉莫斯的大婚了。不经让人疑惑，两人搭档这么多年，难道好友的婚礼C罗也不去参加了吗？这是因为什么？两人一直没有矛盾啊

　　你要的是这些吧？　　马德里，西班牙前身卡斯蒂利亚王国的首都，整个伊比利亚半岛的中心和巅峰，它是正统和皇室的象征，高傲地俯视这片土地；巴塞罗那，历史更加悠久，相传在神话时代，海皇波塞冬的子民便化身为加泰罗尼亚人。巴塞罗那仿佛不属于这块大陆

足球也是很讲身体对抗的运动，因为足球拉人，拽球衣，使绊子，只要不是很明显，裁判都不会吹哨子。如果没有强悍身体，根本承受不了这种对抗，拿球就是被防守者逼到失误。C罗作为现役足坛最强球员之一，他都35岁了状态还这么好，跟他肌肉分不开，就他这肌肉

一场0：1吹破了皇家马德里的谎言，或者说这两个赛季的谎言，谁也不会想到面对西甲升班马皇马会踢成这个样子。全场皇马毫无作为，最累的球员可能就是库尔图瓦的，现在的库尔图瓦可能都在后悔来到皇马，而纳瓦斯则是庆幸自己走了，不然面对这种尴尬结局的就是

北京时间7月27日，进行的一场季前赛中，曼联0-2不敌皇马。曼联在阵容上不如皇马，主帅滕哈格更不如安切洛蒂老道，所以这场失利在情理之中，同样提醒着球迷，红魔距离复兴还有漫长的距离。至少还要一名能够进球的中锋新援，这本该是今夏首先引进的球员，

西甲新赛季，皇马一胜一平暂列第三名。自从C罗离开皇马后，齐达内的玄学似乎也失去了魔力。新赛季开始前，齐达内和队中的很多球员都起了争端，将帅关系不和已不再是秘密。齐祖和贝尔、齐祖和J罗的关系都曾出现过裂痕。将这些球员甩卖齐达内的想法，不过到目

人体全身的肌肉共约639块，分为：平滑肌、心肌和骨骼肌三种。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。人体的肌肉一般人的肌肉占体重的35%--45%。肌肉内毛细血管

足球和篮球无疑是世界上两个球迷基数最大的运动，而相比于篮球，不少人都认为足球运动员的身体更接近于普通人，毕竟能够打NBA的球星往往都是身高2米往上的肌肉猛男，而足球中1米7、1米8左右的人则是一抓一大把，但是，如果你真要以为足球运动员身

首先C罗是运动员，每天都需要大量的运动，其次C罗每天都坚持 几个小时的肌肉锻炼，主要包括 仰卧起坐，引体向上，俯卧撑，等等，C罗有自己专门身体训练师，有自己的训练室。最重要的是持之以恒，我建议楼主 每天坚持做一定量的 仰卧起坐，（一定要每天

众所周知，似乎已经焦头烂额的皇家马德里近日重新邀请前任主帅齐达内回巢再执教鞭。 此番同意再次成行，齐祖除了拿到长约之后，必获得更大的执掌权力。 其实，早在离任前，齐达内便怀着“马德里主义者”的情操，向皇马现任主席弗洛伦蒂诺·

加雷斯贝尔要回热刺了，听到这个消息，你是什么感觉？ 高尔夫打的多了，可能很多人都已经忘了，贝尔在场上是多么的耀眼的明星。曾经强势无匹的边路超车，风驰电掣的突破，欧冠决赛击碎利物浦信心的倒挂金钩。 可以说，如果不是因为过多的伤病，加雷斯贝尔或

马上就要到春天了，春天海口美兰机场巴士春运时刻表已经出来了，所以大家在乘坐大巴的时候注意最新时间，下面就是最新的时刻表，大家直接按照这个时间乘车哟。 美兰机场巴士窗口售票服务时间：每日7：00-次日2：00春运期间，海口美兰机场巴士1-5号

有幸，我见证了卡西利亚斯这位大满贯门将的职业生涯。 关于这位西班牙门神，我们的记忆会停留在他漫长的皇马岁月，他年少成名伴随两代银河战舰称雄欧洲；可能停留在为西班牙国家队征战的日子里，镇守国门十二年为斗牛士王朝立下绝世功勋。可能停留在与勒沃库

历史等于演戏，地理则是历史的舞台。今天和各位朋友探讨一下，西班牙的人文地理和它的足球地理。何谓人文地理，在下分析不过是在沧海桑田，物转星移间人和他所处地理环境互相影响，互相作用，相互融合的现象。地理决定人的身心性格，政治演变。有的人或许疑问