1、0基础的先学会调音，如果你的尤克里里音不对其他都是白搭；2、然后练习单音，也就是我们常说的do lai mi fa sol la ci（1234567）3、接着练习和弦，和弦涉及的东西比较多我待会给你个论坛链接，你慢慢看；4、新手在练习

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单从运动形式来说，二者都属于有氧运动，至于椭圆机好还是户外走路好，和椭圆机的阻力大小，以及户外走路速度的快慢有关。另外，目的不同，效果也是不同的，如果是减脂，肯定持续时间在半小时-1小时左右的运动好，如果是锻炼心肺功能，则要稍稍提高强度，虽

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生炒又称火边炒，以不挂糊的原料为主。先将主料放入沸油锅中，炒至五、六成熟，再放入配料，配料易熟的可迟放，不易熟的与主料一齐放入，然后加入调味，迅速颠翻几下，断生即好。雾熘桂鱼制作原料： 新鲜桂鱼1000克。 火腿50克、水发玉兰片25克、水

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　　橙：晚霞、秋叶、温情、积极； 　黄：黄金、黄菊、注意、光明；　绿：草木、安全、和平、理想、希望；　蓝：海洋、蓝天、沉静、忧郁、理智；　紫：高贵、神秘、优雅；　白：纯洁、朴素、神圣；　黑：夜、死亡、邪恶、严肃。　一、红色的色感温暖，性格刚

Excel表格中可以选中行右键进行添加。1、双击打开电脑上的Excel表格。2、选中行后单击鼠标右键在弹出的下拉列表中选择插入。3在弹出的对话框中选择行即可插入空白行，可根据需求自行添加。4、根据以上步骤就可以在Excel中添加了。在Exc

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PS大神请教一下，类似这种卡通的海报图叫什么？是怎么做的？是手绘的吗？说具体点，谢了！叫banner是用矢量软件做的。ai或者cdr你搜矢量卡通banner就有这种东西了这是鼠绘的，应该是用AI求PS的海报制作步骤及每一步骤的效果图多给你点

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1、正位拉双臂向前伸，双臂与肩齐平，小臂与大臂角度成30度，然后往两边拉伸，身体重心保持，前后移动幅度不要过大，避免借力，如初期臂力不够，可减弹簧条，保证动作到位。主要锻炼：胸大肌，前锯肌，肱二头肌。2、上位拉动作如上，只是水平高度在头顶前

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教程如下：1、樱花拍照滤镜调色教程用的修图软件是PS，把照片导入PS中，在“滤镜—CameraRaw滤镜”打开调色界面：2、在基本这里，提高曝光、提高阴影、适当提高高光、降低对比度、增加细节、清晰度、去除薄雾、提高饱和度，把画面做一个基础恢

智能拉力器是通过模仿健身器材运动轨迹的锻炼器材。对受力方式没有特定器材的专业要求，非常适合新手锻炼。同时有丰富的教程，分别设有新手，健身达人，健身专家等级别的教程，可以选择适合自己的按教程训练，效果更佳

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