指甲上有竖纹是怎么回事指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”，发现指甲上有竖纹时表着什么？如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应

　　人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。下面是我整理的常见的滋阴食物，欢迎阅读。　　常见的滋阴食物 　1、鸭肉。是理想的清补之物，文火久炖，更

问题一：吃什么可以止咳首先，咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复

滋阴补肾的食物有哪些人体的体液从中医的角度来说属于“阴”的范畴，人体的体液就如同水一样，具有柔和清凉可流动性，体液对于人体来说是非常重要的，人体运输营养物质主要的载体就是体液。阴虚的人就像是身体缺水一样，非常容易出现上火的情况，所以人是水做

常见煲汤药材都有哪些 1黄芪——甘、微温。补中益气、固表止汗、升阳举陷。用于肺气不足、脏腑下陷、久病两虚。挑选时以色微黄，有独特草药香味为佳。平时配些沙参、玉竹、雪耳煲瘦肉或者鸡肉，可起到补肺气等食疗作用。 2构杞——甘、平。清肝明目、

1、西洋参具有十分卓越的补气功效，它能够有效的促进身体内的各种蛋白质成分的合成，如血清蛋白、器官蛋白的合成等等，有着良好的保健功效。2、西洋参能够有效地防治心脑血管疾病，气虚、心悸的人经常服用西洋参，可以有效地改善各种不适症状，对心律失常、

　 1、韭菜粥：　韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。 　韭菜味甘、辛，可温肾壮阳。医药常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。 　 2、锁阳粥

很多时候活血对身体都是很有帮助的，但在怀孕的时候千万不能活血，不然可能导致流产，那么孕妇不能吃的活血食物有哪些呢？ 具有活血化瘀作用的食物相对比较多，比如红糖，红糖具有润肺生津，和中益脾，补血健脑，活血化瘀的作用。再就是山楂，山楂也具有活血

无论什么季节里感冒咳嗽都是常见的现象，而感冒咳嗽后很多人都会出现有痰的情况，喉咙里面有痰不仅会感觉非常难受，而且不断咳嗽对肺的损害也是极大的，这个时候要注意多吃些化痰润肺以及止咳的食物，其中水果也建议多吃点。那么润肺化痰的水果有哪些呢？下面

1、关于梵艺姿护肤品的效果，用户评价不一。有些用户认为梵艺姿的产品性价比较高，用后感觉舒适，能满足基本护肤需求。2、而另一些用户则认为梵艺姿的产品效果一般，没有达到她们的期望。3、总的来说，梵艺姿护肤品在市场上有一定的知名度，但具体效果还需

　 当归　有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及皮肤的毛细血管、促进血液循环，抗维生素E缺乏。如用当归提取物制成的当归洗发剂能滋润皮肤毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。 　 枸杞子　含有美容必需的维生素A1、B2、C

1、生理性口干。造成生理性口干的原因之一就是饮水过少，水是生命之源，人体每天都需要补充适量的水分，当水分没有得到及时补充的时候就会出现各种病症，口干就是其中之一，此时只需每天适量的饮水便可改善口干的情况。2、俗话说的好，病从口入，如果饮食不

问题一：春天来了，孩子火大，吃什么能去火冰糖梨汁；猕猴桃；苹果等；多喝白开水。问题二：春天孩子吃点什么去火多喝水，孩子平时都不爱喝水，所以家长一定要督促。 如果上火不是很严重，可以买一些野菊花泡水喝，但是孩子毕竟小，所以

霸王花煲猪骨：每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。霸王花性微凉，有润肺消燥，益气生津的功效，适合身体炽热、烟酒过量者服食。沙参玉竹煲瘦肉：　　每次用沙参50到100克，玉竹50到100

三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。Tips：金银花宜忌● 在十二

可以喝普洱茶胃阴虚：可以喝熟普洱茶(发酵程度较高)，经过了发酵工艺，一些陈茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性温和，对身体还是很有益处的。胃热：可以喝普洱生茶，普洱生茶，茶叶性凉，带点微苦。一般来说，它适合减肥、瘦身、胃热的人饮用。以上回答来

饮用。功效：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。2、柿子柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿

治感冒咳嗽良方，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，不吃药其实都能很快治愈。刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。尽快排

梅干菜对人体具有开胃下气，补虚劳，解暑热，清脏腑，益血生津等有益作用。常见的梅干菜五花肉就是人们餐桌上的一道家常菜。减肥不在于吃多少梅干菜，也不在于吃多少肉，而在于能在吃出健康的同时也可以更好的去减肥。