建议：你可以喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复。排骨汤，鸡汤补钙，加强身体恢复功能。吃牛肉，羊肉含铁多，田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。 也可以稍微喝一点点热酒，促进血液循环。没有有伤病的人，他们的伤口在恢复期内，需要足够的水分

这是个比较基础的医学知识一 伤口愈合的一个基本过程1 伤口早期变化 伤口都有组织坏死和血管断裂, 会出现炎症反应，血管充血，炎性细胞渗出，所以会红肿。伤口中渗出的血液和纤维蛋白原凝结成块，形成痂皮，保护伤口。 2 伤口收缩 2-

适宜伤口愈合的食物　　锌　缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。　　脂肪　脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。　　葡萄糖　糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈

十大促进伤口愈合的食物在日常生活中，难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等，或者家庭中有人做了手术，应该吃点什么滋补一下，促进伤口快速愈合呢，创伤科专业医生下面的介绍会对您有所帮助。1 猪蹄 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细

十大促进伤口愈合的食物在日常生活中，难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等，或者家庭中有人做了手术，应该吃点什么滋补一下，促进伤口快速愈合呢，创伤科专业医生下面的介绍会对您有所帮助。1猪蹄猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降多补

问题一：吃什么对恢复伤疤好？ 30分 适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖

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大餐&暴食后急救方案    吃了很多后，要如何操作才能快速补救呢7个方法+食谱分享给你一、排水消肿1、★喝黑咖啡:黑咖啡中的咖啡因，可以去水肿、解便秘、加速代谢，还可以帮助控制食欲。2、★多吃钾:香蕉、西柚、石榴、柿子、菠菜、金针菇

受伤的人不能吃什么东西 　受伤的人不能吃什么东西，现实中很多人都曾经遭受过各种大大小小的外伤，有伤口的人要严格做好饮食方面的规划与调整，做好这方面的调整才能促进伤口的愈合。以下是受伤的人不能吃什么东西。

       割双眼皮是常见的美容整理形手术之一。很多丹凤眼的漂亮妹妹，都会寻求美容科一把刀，将自己的眼睛手术成为漂亮的双眼皮。但双眼皮手术后的一段时间，往往会出现眼皮肿胀的情况，令漂亮妹妹们需要采取一些保护措施，才能正常出门工作。所以，小

       割双眼皮是常见的美容整理形手术之一。很多丹凤眼的漂亮妹妹，都会寻求美容科一把刀，将自己的眼睛手术成为漂亮的双眼皮。但双眼皮手术后的一段时间，往往会出现眼皮肿胀的情况，令漂亮妹妹们需要采取一些保护措施，才能正常出门工作。所以，小

最简单的就是 热敷快速愈合伤口 1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助在我们日常生活

头上缝针了之后在饮食方面要注意。第一点，以低盐、低脂、高蛋白饮食为主，补充足够的蛋白质，可以有利于伤口的恢复，而且一般情况下都是精蛋白，比如瘦肉类是很好的。第二点，一定要戒除某些食物，比如非常辛辣的食物、咖啡、辣椒、大蒜等等之类的食物。第三

疤痕体质不能吃辛辣油腻的食物从西医的角度上说，瘢痕的恢复其实和饮食是没有任何的的关系的，因为无论你吃的是什么动作，最终到消化道都会被分解成糖分，脂肪，氨基酸被人体吸收，这个过程其实和伤疤的恢复是没有什么关系的，但是从中医的角度上说瘢痕的患者

一、有利于伤口恢复的食物1、水果：维生素C有利于伤口愈合，草莓、木瓜、柚子、橙子、新鲜大枣等都是VC元素含量较高的。　　2、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃

　有一些身体瘦弱的女性在来月经的时候，极有可能出现贫血状况，进而导致气血不足、精神萎靡、抵抗力低下等等许多问题。此，这类女性更需要对她们的月经问题重视起来，如果忽略的话，极有可能会造成更大的身体伤害。因此，她们更需要掌握一些止血的方法。那么

疤痕让不少爱美者感到相当困扰。其中外伤疤痕，不仅会影响面部的整体美容效果，同时严重的还会打击人的自信心。那么伤口拆线后如何去除疤痕呢外伤疤痕是指身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤所遗留下来的疤痕。专家表示，伤

水果中的成分一般没有针对受伤帮助伤口愈合这项哦。往常的水果都可以。这里推荐一种：木瓜。这里引用一下木瓜的词条：木瓜就是传说中的“万寿果”，它在鲜美中兼具食疗，尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。●给消化系统打工木瓜所含的蛋白分解酵素

问题一：吃什么对恢复伤疤好？ 30分 适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖