问题一:吃什么对恢复伤疤好? 30分 适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣搐是维生素C的宝库
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合
问题二:吃什么食物对疤痕恢复最好 吃什么有助于伤口愈合
一、发生了伤口之后建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类的额食物,这些食物对于伤口愈合还是非常有帮助的。
二、伤口愈合过程中还应该注意多食用一些水果,如草莓,木瓜,柚子果,橙子,大枣(特别新鲜的枣)都是VC含量较高的
三、吃一些含蛋白质丰富的食物有助于伤口愈合。蛋白质为人体伤口愈合提供必要的营养和能力,是伤口愈合的根本。
四、吃一些含锌量丰富的食物有助于伤口愈合,锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。
五、多食用一些含有葡萄糖丰富的食物有助于伤口的愈合。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
END
注意事项
要想伤口尽快的愈合,我们一定要做好相关的饮食调理。当然,如果患者的伤口较为严重,或是由于身体原因出现了长期的伤口不愈合,此时除了做好调理之外,使用于氏收口方之类的良药进行治疗也是必须的。总之,调理好饮食,调理好心态,积极地治疗,做好护理,如此多管齐下就能更好、更快的愈合伤口。
问题三:吃什么食物可以使伤口愈合后不留伤疤? 促进伤口愈合的食物:
1、锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
不利于伤口愈合食物:
腐乳、葱、辣椒、韭菜等,因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
问题四:如何淡化术后疤痕 吃什么食物好一点 疤痕原理
疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织,导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复,转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。
疤痕的形成
疤痕形成的原理非常简单,皮肤损伤愈合过程中,月交原合成代谢机能失去正常的约束控制,持续处于亢进状态,以致月交原纤维不规则生长或过度增生的结果。
瘢痕细胞修复的研究
1、月交原蛋白和保湿因子
保湿因子是缝隙连接细胞间通讯:相邻细胞间通过通讯信号传输能量和物质的交换, 对细胞的新陈代谢、内环境稳定、增殖和分化等生理过程起着重要的调控作用,通过激光细胞仪对细胞间通讯进行了观察, 发现正常皮肤的细胞间通讯正常, 增生性瘢痕的细胞间通讯受到抑制, 瘢痕疙瘩 缺乏保湿因子的细胞之间通讯被阻断。其后, Moyer 等发现(艾)(可)(蜜)疤痕修复因子中大量含有的双向疤痕修复保湿因子(透明质酸)促进了连接蛋白 聚集于细胞表面, 形成了更多的缝隙连接, 解决细胞之间通讯阻断问题,从而稳定了正常月交原的形成, 促进了肉芽组织的成熟。
(艾)(可)(蜜)中含有的月交原蛋白多肽:起细胞支架和网络的作用,在成年个体中能促进瘢痕的增殖,在胚胎时具有调整月交原纤维的排列,抑制月交原纤维不规则生长或过度增生。修复创面愈合。
2、免疫系统
研究表明,瘢痕组织中存在着大量淋巴细胞、树突状细胞及免疫球蛋白,表明瘢痕过度增殖与免疫因素有密切关系。参与创面愈合与组织重塑的免疫细胞主要有淋巴细胞、巨噬细胞等,通过释放细胞因子,既可促进创面愈合,亦可导致病理性瘢痕形成。
(艾)(可)(蜜)中含有修复因子葡聚糖酵母贝塔大量的临床研究试验证明: 酵母β糖能很好地被巨噬细胞识别可能是由于它特殊的平面螺旋立体化学结构引起的,酵母β葡聚糖的所有功效均源于对巨噬细胞的激活作用。现代生物活性研究表明, (艾)(可)(蜜)修复营养还有以下几个方面的功能:(1) 调节人体的免疫力; (2) 抗肿瘤; (3) 抗辐射; (4) 抗炎症作用; (5) 促进机体修复, 伤口愈合; ( 6) 降血脂、降血糖。
伤口修复的过程
1、创伤发生24小时内,伤口边缘的基底细胞即开始增生,覆盖在肉芽组织表面
2、当增生的基底细胞相遇时,则停止迁移,并增生、分化成为鳞状上皮。
3、健康的肉芽组织对表皮再生十分重要,全年专用营养可以提供上皮再生的生长因子。
4、创伤性手术前, 10-20天的营养储备期。前期大量口(服)修复营养(艾)(可)(蜜),使修复因子通过血液到达皮下细胞,可能在在创伤发生的24小时之内启动自人体身修复细胞的功能,预防疤痕预留和增生。
5、已经形成的疤痕修复,通过口(服)修复营养(艾)(可)(蜜)修复疤痕疗程会延长。疤痕形成越久,修复时间越长。
修复营养为皮肤再生月交原纤维必需养份, 如果全身状况差、伤口局部血供不好,会导致伤口局部营养供应不良。很多药物影响细胞营养摄取和利用、免疫细胞因子释放以及凝血和伤口收缩。这些因素会造成疤痕愈合不良,而疤痕一旦形成,就很难马上祛除,只能逐渐淡化,因此应该在手术过程中及时补充疤痕修复营养因子(艾)(可)(蜜),积极预防疤痕的产生,将疤痕风险降到最低。
手术后的护理注意事项
伤口掉痂前
1、饮食要求清淡,不能吃辛辣 类食物,包括海鲜、烟酒
2、拆线及掉痂前早晚各一次疤痕修复因子(艾)(可)(蜜),每次12克,促进伤口愈合。
3、结痂脱落前的伤口清创换药消毒,最好不要使用**的碘酒(这个要>>
问题五:多吃什么东西对皮肤疤痕有恢复 去疤五招 (一) 法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。 (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。 (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 目前修复各种疤痕一般采用手术。磨皮术。胶原蛋白注射术等医学方法。都各有不理想的后果。特别是手术方法。因为疤痕与手术是挛生兄妹。手术后仍会留下疤痕。植皮术后也会留下难看的疤痕。我们一直在寻找一种自然修复疤痕的方法。现在我们可以自豪地讲不作手术自然修复疤痕不再是天方夜谭己为现实。我们用高频技术。特色美容技术成功地修复过烧伤疤。外伤疤。水痘疤。痤疮疤。手术疤。激光疤。疮疤等各种难看的疤痕。使其不再丑陋。新陈代谢快的在几次治疗后就如同好皮肤。几乎看不到原来的疤痕。此方法安全可靠。修复的后果好。方法简单易掌握。特别对疤痕体只需配合调内不需作放射性治疗就可克服疤痕增生。你一定不相信。认为疤痕体而引起的疤痕增生是世界难题。目前只有放疗还有效。我见过放疗效果。费用昂贵紫红色疤仍然难看。我们采用经络疏通方法。见效奇快 1--3 天明显看到疤痕不再增生并开始软化吸收逐渐恢复正常色。费用低见效快。内外同调。身体更好。 姜片摩擦法 生姜切片后轻揉疤痕,抑制肉芽组织生长。 维生素E抹法 维生素E能保持皮肤弹性,润肤维生素E还有去疤的功效,把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次, 坚持就会有好的效果。 维生素C抹法 把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕, 薰衣草精油抹法 不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显 查看原帖>>
问题六:恢复伤疤期间禁吃什么东西? 1、伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。
2、伤口愈合患者不能食用辛辣 性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。
3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。
4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。
6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。
光洁的皮肤能够让一个人看起来十分的精致,甚至还能够掩盖五官上一些小的不足,但是生活中总是会出现各种意外,导致疤痕随之出现,疤痕也是不少女孩子心头的难言之隐。那么吃什么可以淡化疤痕呢?下面一起来看看如何应对疤痕这一难题吧。
吃什么可以淡化疤痕
1、海带绿豆汤:海带、绿豆各1旦功测嘉爻黄诧萎超联5克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。逐日1剂,适用于防治痤疮。
2、枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,逐日2次。效果清解肺热,化痰止咳。
3、上述两种方法适用于痤疮、酒糟鼻造成的疤痕等。服药期间忌食辛辣刺激性食品及酒类。
激光祛疤究竟好不好
激光对疤痕的诊断细致精确,操作方法简单,没有副作用,病人一般都可以接受,并且激光治疗既无创伤又特别注重外形美观,效果明显。对于经济条件不错的患者来说会是一个相当好的选择。
知道了吃什么可以淡化疤痕以后,可以按照上文中讲的方法自己去尝试一下。其实身体是有着相当强大的自愈能力的,在受伤以后要注意避免吃太过辛辣刺激的食物,也不要自己去撕掉伤口处的结痂,要让它自己掉落,这样就能够有效的避免疤痕的出现。
一、祛疤食疗方法 疤痕的饮食宜忌在治疗期间要注意,犯物和发物要分清。不要吃鸡鱼牛羊肉辣椒大蒜和酒母猪头猪蹄南瓜橘子葡萄。假若吃了话,疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象,千万不要性急用手去撕动,要让它自然脱落。还有一点,最好养成长期吃海带的习惯,因为海带能改善疤痕体质和组织,运输营养,滋润皮肤。 二、五个不利因素易产生疤痕 1 皮肤张力。张力大,活动多的部位更容易发生增生疤痕,如胸前部、关节周围等; 2 皮肤色素:有色人种里色素细胞活跃,皮肤较黑较厚的人疤痕增生的发生率比皮肤较白较薄的人高出许多; 3 伤口感染、炎症刺激易产生增生疤痕; 4 切口选择不当,创面愈合时间过长也会促使疤痕的形成; 5 疤痕体质,指某些人具有容易形成疤痕疙瘩的素质,如果做手术,受到微小的创伤,甚至蚊虫叮咬都有可能在局部出现疤痕疙瘩。 三、谈疤痕患者的饮食原则 1、勿偏食:中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如果偏食则容易导致身体摄纳的营养不平衡,不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中,保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。 2、勿过食:过食是指过多食和过少食;过多食,易损伤脾胃至气血生化不足;过食则营养不良,气血亦会不足。则导致致正气亏虚,邪气泛滥。 3、勿乱食:如果自己是疤痕体质,且疤痕部位伴有搔痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候,饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,这就给疤痕的恶化创造了条件。 水—其实是最好的营养,是最廉价的排毒剂!对于疤痕患者也一样! 祛疤的一些食疗方法
(1)牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中; 牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。逐日1次,每次1小碗。可常常食用。
(2)猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳 米200 克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。合用于色斑、黑斑皮肤。对于淡化疤痕色素沉着有很好的效果。
(3)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日迟早各吃1小 碗。功效润肤悦颜。
(4)山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
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多吃一些富含胶原蛋白,以及葡萄糖还有蛋白质类的食物,是很容易助于伤口愈合的,但是想要不留伤疤绝对是不可能的。
最好的食物莫过于猪皮了。猪皮里面富含特别多的胶原蛋白,而且按照老话说的吃啥补啥,吃猪也很容易让我们的伤口愈合。
它里面丰富的胶原蛋白,除了能让伤口愈合以外,还可以让皮肤变得更好,很多人都喜欢吃猪皮来美容。想用它愈合伤口,其实也不是什么太大的难事儿,但是它虽然可以让皮肤更光滑,更饱满,可完全的去除伤疤还是不太可能的。
葡萄也是很有利于伤口愈合的。因为葡萄里面富含丰富的葡萄糖,这种元素也是美容的好东西,在身上伤口愈合的这段时间,身体其实是很需要营养的,尤其是愈合的部分需要大量的糖类物质,才能让它滋生出脂肪。
只有不断的生出了脂肪,才能让伤疤好的更快。但是普通的糖类肯定是没有那么大的效果,葡萄糖是一种很特殊的糖类物质,它可以更快的被人体吸收,我们在打吊瓶的时候,里面除了生理盐水就是葡萄糖。
豆腐,这一类的蛋白质含量非常丰富的食物也是,很有利于伤口愈合的。丰富的蛋白质,可以让你的身体更有活力,可以让身体机能更加的强壮。蛋白之类也是我们身体不可或缺的一类重要物质。
但是伤口愈合的速度快,也并代表不了你不会留下疤痕,很多的伤是很难不留疤痕的。即便是很有疗效的药,也只能让疤痕变得没有那么明显,但是想彻底出去伤疤,好像好像并不可能。我眼睛和脚上的伤疤用了很多很多的方法,也并没有真正的除掉。
胶原蛋白
是帮助
伤口
修护最好的东西了
如果想要省钱的话
就可以多吃含有丰富胶原蛋白的食物
1鸡脚
2
猪脚
3
海参
海参是零胆固醇又含丰富的胶原蛋白,但是价格很贵。
猪脚也有丰富的胶原蛋白,但是
脂肪
很多,所以怕胖的话,不建议食用。
鸡脚也是有丰富的胶原蛋白,经济又实惠,脂肪也没有猪脚那么丰富。
鸡脚烹调方法:
姜、水、鸡脚、
酱油
,一起炖煮。
(酸性可使胶原蛋白更容易吸收)
到鸡脚轻轻一拨,就脱离
鸡骨
,放至冷却。
冷却后即放至
冰箱
凝结冻状,
可切成
块状
,如有
烹煮
其他料理可以加一块冻胶一起煮。
烹煮时也可加一点〝醋″(酸性可使胶原蛋白更容易吸收)
脸部的擦伤,吃的方面,尽量不要吃到有酱油煮的食物,会有
黑色素
沉殿的问题发生,如果已经结痂了,可去药房买植物性的去疤
药剂
,一定要植物性的
希望能帮您解决这个问题!谢谢采纳。
也许世上有人不爱钱但绝对没有人不爱美,大大小小的疤痕却总是会给人们带来苦恼,那么有没有什么方法可以淡化呢下面就让我来为大家介绍一下吧,希望大家喜欢。
吃什么可以淡化疤痕:
胡萝卜,被虞为面板食品,能滋润面板,另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加的细腻红润并淡化疤痕颜色。
甘薯:
甘薯含大量的粘蛋白,维生素c很丰富,维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。
豌豆:
豌豆含有丰富的维生素a原,维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽疤痕面板的作用。
白萝卜:
白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂。能抑制黑色素的合成
去疤痕的七个小偏方
法去疤痕
能够活血化瘀,疏通筋骨,对身体的很多方面都有好处,对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说, 法是个不错的选择。 法简单易行,不用花钱,而且效果不错。具体操作方法:手掌根部轻揉疤痕,每天3次,每次大约10分钟。
姜片法去疤痕
把新鲜的生姜切片,用姜片轻擦疤痕,然后把姜片敷在疤痕部位片刻,然后去掉更换一片,反复两三次。每天可以这样操作一两次,坚持下去即可去除疤痕。因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效,从而弱化疤痕形成和生长。
维生素法去疤痕
维生素c具有美白效果,用其药末涂抹疤痕,能够有效地减轻疤痕的色素沉淀,使受伤面板逐渐回归到健康肤色。维生素e具有润肤作用,能够很容易地渗透肌肤皮下组织,增强肌肤的弹性。
中药药妆去疤痕
中药的去疤原理是通过清热解毒,活血化瘀,去腐生肌来达到去疤的目的。中药性质的药妆产品中有效成分的含量高,针对性要比一般产品强,中药成分安全性也相对较高。ce本草药妆出的桑白皮疤痕膏中含有桑白皮、藏红花、当归、芒硝等中药成分,能够深入渗透到面板,加速疤痕处血液回圈,修复受损细胞, 面板细胞的再生。每天取桑白皮疤痕膏适量均匀涂抹于疤痕处,轻拍 使其吸收,每天使用数次。
薰衣草精油法去疤痕
薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,使用精油去疤痕时一定注意不要碰到周围没有疤痕的面板。
土豆法去疤痕
将土豆切成薄片,直接放在有疤痕的面板上,15分钟后取下来洗干净。土豆法通常是用来治理油脂过多的青春痘问题,可以除去死细胞,并消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤。
大葱、鸡蛋、薏仁粉法
准备一根大葱、一个鸡蛋清、一勺薏仁粉、适量的水,将葱白剁碎,加上一个蛋清,充分调均匀,再把调好的液体倒出来,加上一勺薏仁粉和适量的水充分搅拌均匀。把调好的面膜涂在疤痕处,每天一次,20到30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水,记得这个方法要在晚上使用。葱白中含有丰富的维生素c,有美白祛疤的作用,蛋白和薏仁都具有漂白的功效,而且这个方法不仅对面部痘疤有效果,对全身的疤痕也会有效的。 猜你喜欢
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