腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了大腿肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。肌肉拉伤的主要原因多

当胸口肌肉拉伤后，不建议继续跑步。因为肌肉拉伤后会出现局部疼痛，如果继续跑步，可能会加剧疼痛或使拉伤的肌肉更加严重。对于肌肉拉伤的处理，首先应立即停止运动，尽量不要让受伤的部位负重，以免伤势加重。然后用冰块袋进行冷敷处理，以缓解疼痛和肿胀症

我们训练的二头肌常见的错误，第一用力过猛，造成二头肌肌肉受损伤拉伤，这样就会形成肌肉拉伤，对身体很不好，第二就是训练的时候拉伸不到位，拉的时候力量不对，然后并没有效果，这些都是常见的错误。休息：如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再

是肌肉拉伤。 肌肉拉伤后练习应量力而行，一般以不感觉伤处疼痛为准。注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，使屈肌和伸肌的力量达到相对平衡，这是防止肌肉拉伤的有效措施。 肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效，不同

‍‍‍‍经常做运动的人是很容易出现肌肉拉伤这样的毛病，而就是这种比较常见的病出现会影响人的肌肉健康，所以我们大家在面对的时候更是要采取较好的措施来进行自救或者就医，那么，轻度肌肉拉伤的急救处理方法下面就是相关的介绍。1、在运动中出现扭伤或是

　　1注意休息！如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。　　2 弄清伤势将受伤部位轻轻转动，做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开

治法：活血化淤通络。 方药：桃仁9克、红花9克、赤芍15克、当归11克、生地15克、柴胡11克、枳壳lO克、川牛膝11克、全蝎3克、生甘草6克。 (7)针刺治疗：取穴：太阳、率谷、风池、外关、足临泣。风邪袭络加侠溪、阿是穴，肝火旺加侠溪、行

简单的肌肉拉伤当即需要冰敷减少拉伤断端部分出血。制动，避免加重二次损伤。伤后48小时开始热敷。如果是腱性部分拉伤特别是止点处拉伤需要手术治疗，必要时止点重建。 肌肉拉伤的患者在24-48小时之内是急性期，所以在此期间患者应该要好好休息，不要

相信很多人都有这样的体验，那就是在运动之前如果没有足够的热身的话，极容易导致肌肉拉伤，尤其是在做剧烈拉伸性动作的时候，另外在强行劈叉的时候也容易出现肌肉拉伤的情况，那么如果肌肉拉伤了，如何才能快速恢复过来呢？1、放松拉伤的肌肉肌肉拉伤后想要

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

是淤血吗，淤血压了不会褪色的，可能和无意识的擦刮伤有关系，不过不要担心，迟早褪色。我怎么感觉不像，我觉得你的倒像萎缩纹（无法细看面诊，且估计，见谅，背上长这个东西是少见，也不奇怪），你参考看下：萎缩纹又叫膨胀纹、白线，因妊娠发生者成为妊娠纹

这个部位疼痛应该与你长期保持一种姿势有关，临床上叫做肩胛间区肌纤维织炎。是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢

多种疾病会引起低烧发烧是一种症状,风湿,结核,慢性炎症,免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张,情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查一些

我猜测楼主应该是被晒伤了吧：1、用凉水浸过的毛巾溻在晒伤的地方，使晒伤的地方的毛细血管收缩，可减轻症状的效果2、夏天最好不用热水洗澡用温水或者凉水,且淋浴避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。3、不要穿任何会刺激到皮肤的衣服,且衣服要宽松些的4、

楼主你好，不用担心，现在还不能说明这就是皮肤病。兔子的皮肤有伤口才会结痂导致现在的样子，建议你先使用聚维酮典，早晚各一次涂在患处，上药前用棉签沾温水尽可能去痂，如果去不了也不用强行，强行有可能会导致流血，直接使用聚维。每天上药，时间长了药水

病情分析：采取“冷散热”的措施，在水龙头下用冷水持续冲洗伤部，或将伤处置于盛冷水的容器中浸泡，持续30分钟，以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。这样可以使伤处迅速、彻底地散热，使皮肤血管收缩，减少渗出与水肿，缓解疼痛，减少水泡形成，防止创面形成

以伤后24小时为界限，正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤

　　可以用专门的晒后修复护肤品，使用芦荟胶涂抹或者是每天用冰毛巾敷。　　具体方法：1、使用晒后修复产品。基本上每一个护肤品店里都会有晒后修复的护肤品，尽量选择温和一点的偏植物性的晒后修复霜或者是乳液，涂抹于晒伤处。　　2、每天敷冰毛巾。如果

肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见，其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌。 拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不