中医一般认为后背是足阳明膀胱经和督脉循行之处，因此发热的原因，也一般认为是此二经之热所致。建议口服六味地黄丸和谷维素片来治疗，压力不要太大，放松心情，晚饭不要吃太多，睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠，另外还需要坚持运动可以达到养筋健骨,舒筋活络

扭到脖子筋，应该考虑脖子软组织的损伤。扭伤之后，需要立即停止所进行的任何动作，在扭伤2天之内，可以使用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀疼痛最为明显的部位。间断性冷敷，能够有效的减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个

蚕瘟。脓病病蚕行动暴躁，不吃东西在蚕座周围爬行，然后爬出蚕座，体皮易破，流出白色脓血，血流光了，很快就死了，尸体很快发臭。还有一种尸体有臭酱油的味道。都是会传染的，通过空气传播。发现这种病蚕，蚕座要提高清洁次数，要给蚕室通风换气，发现1只病

肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见，其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌。拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒

　　抽筋的原因和解决办法　　抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。　　引起抽筋的常见原因大体有以下几种：　　①外界环

你好,这个情况建议可以平常外涂点芦荟,可以淡痘印,然后止痒的。另外平常要注意清洁的,也要注意多吃蔬菜和水果,辛辣刺激的不要吃,会慢慢好转的。以上是对背后总长痘痘,还有点痒这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!纯中药药膏，千年流传下来的秘

抓住细节 美颈全攻略 一圈年近30，添一圈长10岁，不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄，怎么办？ 美颈的5个好习惯 ●每天做美颈操 ●每晚沐浴涂抹颈霜按摩 ●养成每周为颈部敷面膜的习惯(选择补水性面膜，在面部使用后敷在颈部即可) ●防晒 ●

建议你不要这样做，一，你的脚部抬高，血液回流速度变慢，再加上脚腕部的压迫物，会导致微循环困难。这样不仅不能减肥，还可能致病。如果真想瘦腿，可以合理饮食的情况下，尽量少走路，多按摩腿部。这样，可以减去多余的脂肪。合理节食的结果会使一部分肌肉转

市场上销售的床垫品牌是比较多的，很多的朋友们对于床垫选购比较重视，毕竟床垫的质量好坏对于自己的睡眠质量有很大的影响，所以在选择床垫的时候大家要注意一下方法，建议要选择正规厂家生产的品牌，那么喜临门和慕思床垫对比哪个好？ 市场上销

不知道是最近工作太累了，还是因为别的什么原因，这两天背部总是感觉很疼，会不会是肌肉劳损或者什么疾病引起的呢？有没有什么方法可以放松一下背部的肌肉，让背部的疼痛缓解一下呢？下面我们一起来看看背部疼痛的自我锻炼方法。1、自我锻炼方法(1)跳舞跳

横抱式：较适合0-4个月的宝宝。妈妈可以让宝宝斜躺在自己胸前，以类似于哺乳时的姿势背宝宝：　　向内前抱式：较适合4-6个月的宝宝。配有头枕或头颈保护垫的背带可以支撑宝宝较为柔弱的头颈部，面向妈妈的姿势会让宝宝更有安全感。　　后背式：装上头枕

胳膊酸痛现象在生活中出现，多数情况下是颈椎病导致的，当颈部病变的部位压迫周围组织时，患者疼痛症状会更加的明显，甚至加重。特别是在转头时，会出现牵拉似的疼痛，随着病情加重，还会出现颈部活动受限。 颈椎病的危害是很大的，严重时甚至活动受限、肌肉

训练方法如下：1、俯卧于床，用力挺胸抬头，双手向前伸直，膝关节伸直。2、两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，似燕子飞状，故名飞燕式。3、每次持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒，此为一个周期。扩展资料注意事项：1、飞燕式锻炼的作用原

本来经过一晚的休息和睡眠，早上起床应该是神清气爽、能量满满的，但有些人在起床时总是感觉腰酸背痛。这种起床时伴随的腰酸背痛，可能在下床活动几分钟甚至更长的时间才缓解。让人疑惑不解的是，为什么会出现这种早上起床腰酸背痛的现象？可能跟下面几种因素

生活当中很多宝宝在睡觉的时候，都喜欢趴着睡，其实这样做的好处，是非常多的，能够让宝宝有充足的安全感。并且吃完奶之后也能够有效的防止溢奶，吐奶的现象。也对于后期的爬行训练，也有促进作用。吃进去的食物，也能够有效的消化吸收，肠胃蠕动的速度也会加

不良体态的危害：1探颈危害：向前伸脖，从而令颈椎产生变形，颈椎病就是这么来的。它不仅让你看起来没气质，脖子肩颈酸痛，严重时还会导致头晕手麻，影响正常生活。2圆肩驼背的危害：一旦形成圆肩，离驼背就不远了。不仅影响体态，还会牵拉胸前韧带影响你的

宝宝肚子热后背凉 　宝宝肚子热后背凉，身体健康十分的重要，如果忽视健康，当疾病突然降临，后果就会不堪设想，特别是一些特殊的群体，比如肚子热后背凉的人。以下分享宝宝肚子热后背凉。宝宝肚子热后背凉1 　宝宝

说说我的一些减肥一些经验，希望能对你有帮助，因为小时候特别贪吃，所以后来身体不自觉的变胖了，主要是腰、肚子和大腿胖的厉害，本来自己挺漂亮的，却因为肥胖的问题，连男朋友都找不到，后来我服用了很多减肥产品，效果都不是很理想，后来我同事给我介绍的

1、首先开机，仪器开关在仪器背部的左下角位置。2、其次点击“Programs”进入程序编辑界面选择已存在的程序，在用户User所在目录Programs下已存在的程序，点击开始运行即可。3、最后从主界面工具“Tools”的用户管理“User