拉丁舞特色课程教学总结

『壹』 拉丁舞集训心得800字

我学跳拉丁舞已经有段时间了，但跳得还不是很熟练。回忆起在集训班的学习情景，我感受很深，收获多多。

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，是一种大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。它发源于拉丁美洲，是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的UU1001词语替换、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。它分为国标舞和拉丁舞，其中国标舞是规范、严格、标准的，拉丁舞包括恰恰、伦巴、牛仔、桑巴和斗牛。我学的就是国标舞，现在已经学完了恰恰和伦巴，不过跳得还不够熟练，还没办法运用自如。

由于拉丁舞音乐热烈洋溢，节奏快捷强烈，动作流畅大方, 舞姿动感有力，个性独特新颖，所以它又是一种UU1001词语替换、文雅而又全面的体育健身舞蹈。通过活动人的各块肌肉和各个关节，它可以增强人的体质，塑造人的形体，保持良好姿态，给人一种“生活多么美好”的感觉，使心灵得到升华，对人的身心健康十分有益。同时，它还可以增强人的自信，培育人的社交魅力，是一项很好的社交财富。

刚开始来学跳拉丁舞的时候，我并不知道它有那么多的好处和那么大的魅力，只是把它当作一种游戏来玩耍。通过这次寒假期间的强化训练，我才知道跳拉丁舞有多么好。而且，让我的跳舞技能也进步了许多，还结识了不少小朋友，真是一举多得呀!跳舞时可以缓解疲劳，放松心态，让紧张的气氛一下子就消失得无影无踪。自从我跳拉丁舞后，在学校的压力顿时减半，十分轻松。

总之，跳拉丁舞好处多，我非常喜欢跳拉丁舞!

『贰』 拉丁舞的学习心得

这很简单的，

首先，你要有自信。经常多练习，下的功夫要比别人深。

拉丁舞，要靠好的基本功，学扎实了，，

你跳舞的时候，要把感情加进去。都做到位，、我练好几年拉丁了。都是加进自己的感情，对舞蹈的热爱。然后熟能生巧。自然而然的，就熟悉了。

你要跟上音乐的节拍，

记住，跳拉丁舞最重要的不是舞步，而是感觉！！！如果你很投入的去跳，即使是最基本的铜牌套路，一样能吸引人，反之，如果你仅仅是会走一些花样的舞步，还自我陶醉的话，只会贻笑大方！

『叁』 拉丁舞赛后总结1600字

舞蹈精彩获奖感言

成绩是我经过拼搏而来的,我爱舞蹈,因为我不善言语,而舞蹈又是一种表达内心情怀肢体语言,是美的化身但其中的苦与乐,只有自己知道,日复一日,枯燥的练功,身体由内而外的痛,我都能忍住,因为我爱舞蹈,所以要练好基本功俗话说:"台上一分钟,台下十年功"不容易,很辛苦的,但我能挺住成绩的突出虽然是我个人努力的结果,但更有专业老师的辛勤栽培,是他们不辞辛苦地指引着我,帮助着我,使我看到了光明的前途

俗话说得好"吃得苦中苦,方为人上人"我为了自己的梦想而努力学习,所以再大的困难我也不怕只有经过磨练,经过流汗,流泪,才知道放出灿烂的光芒,所有的伤痛,挫折,失意,失败,都只是天空中阴暗的一部分,我咬着牙,忍着,忍着,一切的困难都会过去,那后面就是"柳暗花明又一村",成功了就把昨天忘在脑后,明天将又要从零开始拼搏。

我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。在参赛过程中从艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，这次比赛让我们的比赛道路上进步、成熟了不少，尽管一路走来也十分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份比赛的经验，多了一份坦然面对的自信。获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。或许明年的今天，我们会和更强进的对手比赛，但是我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。更加希望我们明年有更加出色的成绩。

我的发言完毕，谢谢大家！！

『肆』 暑期新生班拉丁舞结束教师总结

训练与管理的重要。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期。

『伍』 拉丁舞赛后感想190字

很荣幸与我校的老师和同学们，参加了“xxxxxxxx拉丁舞大赛”！

第一次，参赛我们没有经验，参赛前总感觉很紧张、手足无措，为此老师利用课余的时间，根据参赛要求对我们进行了严格的训练和每一个小细节切分的训练，并不断鼓励我们，使得我们在参赛前有了充分的思想准备。

参赛是紧张而激烈的，但对自己又是一种鼓动和激励，有句歌词这样唱“不经历风雨，怎么见彩虹……”，这次比赛让我们的比赛道路上进步、成熟了不少，尽管一路走来也十分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份比赛的经验，多了一份坦然面对的自信。获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。或许明年的今天，我们会和更强进的对手比赛，但是我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。更加希望我们明年有更加出色的成绩。

虽然这次舞蹈比赛取得了好成绩，但我也不能骄傲自满，停滞不前。我要继续坚持好的学习习惯，总结以前的经验教训，在漫长的学习道路上更上一层楼。

『陆』 拉丁舞恰恰时间步总结怎么写

它是四分之一四分之三一拍，把它的节奏划分卡好画出来，动作的技巧，重点写出来。

『柒』 学习跳拉丁舞这个学期的总结作文200字

拉丁舞来自拉丁美洲，这个舞种舞姿优美、豪放、热烈、欢快。在原始的舞蹈风格中融进了现代情调，动作舒展抒情、浪漫缠绵，充满异域风情，深得人们喜爱。跳舞时人的全身各部位都动起来了，有利于健身。于是拉丁舞渐渐得到广泛流传，风靡全世界。

然而，学跳拉丁舞并不是我想象的那么简单。它的一招一式也是有严格规定的。它最大的特点是要大幅度摆胯、扭腰，行步脚尖顶地。（和芭蕾不同）这样要反复练习进步、退步、变换方向，还要掌握节奏、和着音乐踩着点、舞姿要规范、双人舞还要配合默契。。真是挺难的，天气又热，我们经常跳得大汗淋漓，进步甚微。好得教我们的秦老师拉丁舞是他的强项，他经验十分丰富，而且耐心、和蔼，同学们都喜欢他。大家学时不怕累、很认真，几天下来也找到了一点感觉。学起来劲头更足了。

拉丁舞种类很多，大体上有：伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞等。我学的是伦巴舞。伦巴舞的难度系数较高。它的特点就是恰到好处地扭腰摆胯、扫行步、三步转等等舞姿。我感到最难的是“左二转”；还有跳女步的在转身时经常容易失去平衡而踉踉跄跄，看着秦老师华丽的转身动作我们羡慕极了；伦巴舞的节奏很快，如果一个动作做不好，下一个动作就跟不上了，最后就全乱了套。秦老师也累得满头大汗，他仍然耐心地不厌其烦地一遍又一遍地手把着手地教我们。我和我的搭挡也很争气，一遍又一遍地练习，慢慢做好了三步转和左二转，而且我们根据秦老师的指导还十分注意手形和摆臂，渐渐地跳得有点像样了。秦老师高兴地夸了我们。

我们学跳拉丁舞还是才入门，离“会跳”还远着呢！有条件的话，我还要进一步去“深造”，一定要真正学会跳拉丁舞（包括国标拉丁舞）。到时候我将以娴熟、华丽的舞步出现在校园舞上。

双人舞歌词歌曲：双人舞

歌手：潘玮柏

专辑：零零七

公司：环球国际

语言：国语

时间：2009522

介绍：歌手潘玮柏即将推出全新国语专辑「零零七」，新专辑名称叫「零零七」，意味自己即将发行个人第七张专辑，无论在曲风或自己的创作上，都跟以往有很不同的表现。首波主打歌《双人舞》，由潘玮柏作曲、李念和&瑞业作词、纪佳松制作编曲的R&B舞曲《双人舞》。

You

wanna

say

love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

身体贴紧我

用体温做回答、

看你眼里

有一句话

和我的一样吗、

那就是love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

真实的触感

爱不只是童话

就深深坠入

双人舞步里

彼此慢慢欣赏

有点烦闷吧

浪漫被公式化

有些爱

加点刺激

更多想象

你也在期待吗

兴奋和我一样

把甜蜜

洒满一地

放纵一下

oh每个毛细孔

划过你的指甲

oh温柔的触碰

不安静的心房

Hot

hot

baby

we

can

set

it

off

the

night

双人舞

黑暗里

无法自拔

You

wanna

say

love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

身体贴紧我

用体温做回答、

看你眼里

有一句话

和我的一样吗、

那就是love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

真实的触感

爱不只是童话

就深深坠入

双人舞步里

彼此慢慢欣赏

有点无聊

规律的想打卡

有些爱

多点尝试

才有变化

你也在期待吗

兴奋和我一样

碰撞的电流就像烟火绽放

oh耍一点疯狂

拨乱你的头发

oh换一个场景

沙发或是厨房

Hot

hot

baby

we

can

set

it

off

the

night

双人舞

黑暗里

无法自拔

You

wanna

say

love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

身体贴紧我

用体温做回答、

看你眼里

有一句话

和我的一样吗、

那就是love

love

love

love

love

love

Aad

baby

girl

i

say

okay

okay

真实的触感

爱不只是童话

就深深坠入

双人舞步里

彼此慢慢欣赏

ove

love

love

love

love

love

okay

okay

用体温做回答

有一句话

和我的一样吗

那就是love

love

love

love

love

love

okay

okay

爱不只是童话

就深深坠入

双人舞不里

彼此慢慢欣赏

love

love

love

love

love

love

歌词我贴来了，不知道你喜欢哪句呢？

夫妻甜蜜招数一：　试试早上醒来不要急着起床，一起享受那难得的20分钟温存时光，早上醒来，不要急着起床，不妨试试和你的伴侣互相呵痒玩笑，或者只是依偎着聊聊当天的时间安 排等琐碎但却轻松的小事，又或者来一场快速而激情的清晨性爱。这不仅可以增加两个人的亲密度，还能给新的一天一个美好的开始。　 夫妻甜蜜招数二：　在重要的节日里制造浪漫的共度时光，在一些生日、结婚纪念日、情人节、圣诞节、520等等重要而特殊的节日里，好好地策划一番，准备一些烘托气氛的东西，鲜花、烛光 或者浪漫的烛光晚餐。为达到给对方更惊喜的效果，可以事先瞒着对方进行，或者装作不记得此事，布置妥当之后别忘了将自己也装扮一番，待到TA回到家，看到 你为TA精心准备的一切，欣喜感动自然溢之满怀。之后就可以专心享受你们专属的浪漫二人世界了。　 夫妻甜蜜招数三：　工作之余，别忘了打个电话或发条短信关心对方，工作再紧张忙碌，也别忘了抽空给对方发条短信问候关心对方，别看这只是个小小的举动，但却能够让伴侣心里甜蜜 一整天。你心里的爱和在乎是需要让对方知道的，你在为工作忙碌奔波之余，却依然还惦记着TA，这怎么能不叫TA有重坠爱河的甜蜜和感动。　 夫妻甜蜜招数四：　每天都能与伴侣做专门的30分钟沟通，维护婚姻双方要加强沟通虽是个老生常谈的问题，但是很多人懂得这个道理，却不见得会认真思考，认真执行。我们生活在看 似波澜不惊，实则每天都处于不断的`变化中的琐碎生活里，要想在这种生活里，保持两个人心理和精神上的同步，那么沟通便必不可少。每天抽出专门的30分钟， 两个人什么事情都不做，就只是聊一聊彼此的心情，这一天里发生的事情，或者对家里的某件事情交换一下意见等等，伴侣才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情里，真 正感受到爱意，感情也才能随着时间愈加深厚，保持在恋爱时的状态，而不是随时间淡薄。　 夫妻甜蜜招数五：　偶尔给对方制造点小惊喜，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新，这也是维 持婚姻的关键所在。偶尔给你的TA送上一份附赠了一张温暖小卡片的精致的小礼物，或者将一个精巧有趣对方心仪已久的小玩意藏在了TA必然会发现的隐蔽地 方……礼物并不在于贵重大小，最重要的是你赋予其中的心意，让你们的婚姻生活充满了惊喜和感动，如同回到了恋爱时一般。　其实，爱情来源于日常生活的方 方面面、点点滴滴。一句温柔的情话，一杯酽酽的热茶，一次争执时的让步……都是能使爱情之花长久盛开的法宝。所谓“七年之痒”只不过平淡的附生物而已， “七年之痒”并非是不可愈越的障碍，需要我们用心去经营维护，用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。　 夫妻甜蜜招数六：　一 起散步，不要吝啬说“我爱你”。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。经常相互凝视。在你爱人的眼 睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多，你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!完全接受对方。确切地说，要接受对方的性 格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时，允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。每天说一声“我爱你”，甚至更多次，都 有助于增进夫妻的相互认同感。　 夫妻甜蜜招数七：　保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。　 夫妻甜蜜招数八：　不批评、谴责、抱怨，共同成长。这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的。以相同的速度和方向成长--通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密。　 夫妻甜蜜招数九：　尽 量装扮。装扮得要得体、整洁、干净，对你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共场合看上去如何，也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!对于经济问题 要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题，如果你们家做生意，要相互通告利润、损失、花费等等。你们的'经济重心要放在一起，这会有助于你们建立在相互 信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。　夫妻之间如何甜蜜、浪漫2　 1、要保持一颗深爱对方的心　婚姻生活是由男人和女人共同组成的，在经营婚姻的时候自然要先了解彼此的心思，明白彼此的需求，这样才能更好地相处。男人渴望被崇拜、被温柔对待、被支持被认同，因此，妻子应当在婚姻中让丈夫感受到这些。而丈夫则该让妻子有安全感，有被宠溺的感觉，有活在浪漫生活中的感觉。　 2、懂得发挥婚姻的功能　婚姻之所以存在，自然是有着它存在的价值。在婚姻生活中，夫妻同心，其利断金。在一起生活会养成共同的生活习惯，长久下去你们会更加的了解对方，对彼此有一个更加深刻的认识，共同为你们的家庭为你们的未来努力，你会发现在奋斗路上你比起独自一人奋斗来得更有斗志，更有信心。　 3、明确彼此在婚姻中的责任　恋爱和婚姻最大的不同就在于责任，两个人既然决定了组建一个家庭，就代表着你们彼此已经明确了彼此的责任，做好了准备扛起家庭的责任。在婚姻生活中，丈夫应该做到积极向上，让自己事业有成，让女人感到幸福。而妻子则应该鼓励自己的男人，照顾好自己的小家，让他在奋斗的路上无后顾之忧。　 4、多沟通　很多夫妻在回家后，都是各自抱着各自的手机看，除了吃饭，就是睡觉，从来不多说一句话，这样生活很容易没有滋味，只有多沟通，才能知道对方的想法。　 5、要维护对方尊严　夫妻一起出去就是代表这个家庭的形象，比如在外面遇到优秀的人，你可千万不要拿自家伴侣跟人家比较，甚至还奚落对方，这样伤对方的面子也是在损害你自己的面子，因为你们是一体的。男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉。　 6、多称赞对方　比如称赞对方炒的菜好吃，穿的衣服漂亮，把家里打扫得那么干净，多去肯定对方，那么，夫妻间的情感也能得到很好的提升。　 7、同时，夫妻之间和谐的性生活也是非常重要的 ，这能够在矛盾分歧的时候起到润滑和缓冲的作用。夫妻吵架床头吵床尾和，沟通问题成为了夫妻相处最直接的要素，多关系彼此，多包容，少抱怨　夫妻之间如何甜蜜、浪漫3　 夫妻浪漫相处的10大技巧　 1、拥抱　轻轻的一个拥抱能够融化一颗层层防御的心。当你为他斟上一杯香醇的咖啡时，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖与奶精更让他甜在心里呢!　 2、纪念日　纪念不一定非要有个特别的理由才行。随时发挥想象力创造庆祝的理由，不管是雨天、摔跤日，或是好不容易排了3小时才买到Kitty的纪念日……都可以是一个浪漫一下的好理由。当然最重要的结婚纪念日绝对不宜遗忘，让彼此都回想起最初心跳的感觉，就是最好的加温方式!　 3、满足　这是常被低估掉的部分，总以为结了婚，还有什么不满足的呢跳上往巴黎大血拼的飞机，或是前往只为一顿烛光晚餐的罗马，这些都只能算是新奇的花招罢了。聪明女人以拥有健康的自尊为满足。他们期许自己成为一个在感情中仍然独立的女人。学着给予尊重，让彼此站在同一个高度，分享共同的人生视野。　 4、调情　这不是热恋中的情侣专有的特权，婚姻中的你们拥有更多理直气壮的理由。用一个迂回的方式来邀请他共进午餐，牵起他的手或是紧紧的搂着他，让他有一个温暖的依靠，按摩他紧绷的肩膀，顺势在他颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住他的注意力，让他的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……　 5、亲密时刻　拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法与价值观。甚至，先具体地从共享一个衣橱、浴室，逐步开启你的浪漫神经。　 6、我的心里只有你　还处在约会阶段时，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧!或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的浪漫一下。　 7、临别一吻　你绝对想不到，当你急着出门时的匆匆一吻有多么大的魔力。临别的一吻能把你们彼此的心紧紧的系住，让你一整天都沉浸在甜甜的亲密中，好象他从没离开过似的。如果你必须因公出差，也别忘打个长途电话，让他知道，你的心好端端地放在他那儿。　 8、惊喜　偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫，或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。无忧演讲稿　 9、承诺　婚姻不仅仅只是一纸法律上的合约，它还包含了肢体、情感上的结合。在婚姻里，双方都引颈期盼彼此感情归属的忠诚及患难与共的相互扶持。在这儿，没有中间的灰色地带，你不能粗糙地只做一半的承诺，把另一半留给可能发生的一见钟情。　 10、关上你的必需品——电视　关掉电视吧!即使就是一两个小时也罢。一起看看书，聊聊一天的趣事，或者就是享受一下还不太习惯的沉默……多么奢侈的享受!你看，浪漫就是这么简单!