一个舞蹈的意义是什么？

她进一步表述说：“一个舞蹈表现的是一种概念(Conception)，是标示感情、情绪和其他主观经验的产生和消失过程的概念，是标志主观感情产生和发展的概念，是再现我们内心生活的统一性、个别性和复杂性的概念”。

贺西格

包·贺西格（著名青年马头琴演奏家），其《归来的马》专辑的创作性、音乐性与音响性都颇有水准，它的出现，把蒙古音乐风推向了一个新高潮。

中文名：包·贺西格

民族：蒙古族

出生地：内蒙古赤峰市

出生日期：1976-1-17

职业：马头琴演奏家

代表作品：《摇篮曲》、《浪漫草原》、《归来的马》

个人简介

全名：包·贺西格（著名青年马头琴演奏家）

民族：蒙古族

生日：1976年1月17日

籍贯：内蒙古昭乌达盟(今赤峰）-阿鲁科尔沁旗-巴音温都尔苏木-达尔汗嘎查

音乐作品

作品介绍

《摇篮曲》、《浪漫草原》、《归来的马》、《万里姑娘》、《白驹》《站着死去的马》、《乡愁》

专辑介绍

归来的马

简介

“深情悲悯之声，空灵奇绝之境”，用来形容这张马头琴专辑《归来的马》太合适不过。演奏者贺西格，长着一张刚毅的脸，却有着细腻的情感，这张唱片带着淡淡的伤感，细腻真挚淳朴流畅。马头琴，细腻如小提琴，醇厚如中提琴，深情如大提琴。这仅有两根弦索的乐器，在贺西格的手里变化千万。最早的马头琴，琴干由马骨制成，马皮做琴身，弦与弓则取自马尾，内弦120根，外弦180根；也许浸染了马的灵性。马头琴，尤可模仿马的嘶鸣，潇潇然，几可乱真，令闻者震撼。马语中常有悲声，而马头琴也如马语，深含悲悯之情，这种独特的乐器特征，在《摇篮曲》一曲中显得尤为明显。安详带着淡淡泪水。

这张唱片，仍旧由普罗艺术制作。因此专辑中《天边》、《母亲》两首曲子和布仁巴雅尔《天边》中的同名曲，配乐几乎是完全一样的，只是马头琴成为领奏乐器。这张唱片仍旧是保留最精华的民族元素之余，借鉴了Newage手法，配以少量的汉民族乐器，动用一些摇滚乐中常用的电乐器来配合（例如《万丽姑娘》），以及一些长调人声（例如《我怎么呢》）。在高超的编曲手法下，这些元素只能用“融洽极了”来夸奖了。但主角还是马头琴，那支深情的马头琴。

这张唱片的创作性、音乐性与音响性都颇有水准，它的出现，把蒙古音乐风推向了一个新高潮。

曲目

1、黑小伙ABlackGuy（蒙古族民歌）

2、摇篮曲Lullaby（蒙古族民歌）

3、万丽姑娘AGirlNamedWanli（哲里木盟民歌）

4、我该怎么办WhatshallIdo（布里亚特民歌）

5、归来的马TheHorsesReturmed

6、小骝马LittleRedPony（察哈尔民歌）

7、岩山RockyMountain（昭乌达盟民歌）

8、我从草原来IComefromGrassland

9、美丽的草原我的家BeautifulGrassland—MyHome

10、走进西藏WalkintoTibet

11、母亲Mother（蒙古族民歌）

12、天边Horizon

白驹

专辑介绍

历经两年+全新创作马头琴专辑，马头琴大师贺西格倾心创作，获得中国华语传媒大奖的著名音乐人秦万民全力打造。中国民族器乐马头琴发烧天碟，原生态的味道，后现代的色彩。在繁杂的世界带你寻找逝去的纯净。

本专辑收录了不同风格的十二首曲目，除了《席术梅林》、《土尔扈特故乡》、《纵情歌唱》等一些蒙古传统音乐外，还选择了巴西民歌《在路旁》以及蒙古国的经典曲目《四季草原》等。专辑中特别收录了贺西格自己创作的三个曲目：《白驹》、《浪漫曲》、《乡愁》。大家听到的这张新专辑除了延续了《归来的马》清新脱俗的风格外，在选曲、编曲及演奏形式上进行了更多的探索和尝试，以多样的形式诠释了马头琴的精彩，相信大家会有耳目一新的感觉。

贺西格手记

这次的专辑要说最让我有压力的当属《白驹》这个曲子。因为我一直有一个愿望能创作一首表达我对马头琴情感的曲子，在别的曲子大体创作完成时，这个曲子还是迟迟没有开始。并不是别的原因，只是马头琴对我来说包含了太多，我一直在考虑以那个角度去创作最合适。无独有偶，一次在我回家时的路途中，草原上随意的一幅画面让我顿时有了灵感。到家时已经是黄昏了，我非常快速的拿起我的马头琴走出蒙古包，看着眼前这片我成长的地方，刚才的画面一直在眼前回放，随即一条十分清晰的旋律从我的琴箱中传出。那优美的音符不带任何华丽，有的只是没有一丝尘埃的质朴，但却如此强烈震撼我的灵魂。仿佛又看到在我童年时的那匹白色的小马驹，在草原上奔跑，饱经岁月的老艺人用琴声描绘出世间的苍茫。年幼的我拿起马头琴的兴奋，在音符中铭刻的却是那穿越时空的记忆。

这个曲子其实我一共用20分钟就写好了。也许是久居城市，这些抹不去的烙印，却被匆忙，被形式，被喧嚣慢慢的遮住了。当我回到家乡，踏上草原时并没有发现惊世奇观，只是那尘封已久的记忆露出原本的模样。当回到北京的录音室，剩下的工作便是顺理成章的一气呵成。这张专辑我要感谢大家能和我一起分享，也希望能带给大家一些共鸣。

曲目

01纵情歌唱

02回家

03席术梅林

04杨柳

05白驹

06浪漫草原

07土尔扈特故乡

08在路旁

09年迈的母亲

10四季草原

11奔腾

12乡愁

发行时间：2009年

2013年元月，发行第三张专辑《永恒的马头琴》

1、蒙古缘

2、永恒的马头琴

3、罗阳姑娘

4、阿斯汗

5、风中的苏鲁德

6、神水的传说

7、大汗的神马

8、游牧勒勒车

9、站着死去的马

10、献给父亲的歌

11、遥远的戈壁

12、胡同乌力格尔

内蒙古有哪十大草原？可以帮忙介绍下么？

敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。这些美丽的诗句都在说着内蒙古的草原。那么内蒙古的十大草原是哪几个呢

1、乌兰布统草原

乌兰布统景区位于内蒙古自治区赤峰市克什克腾旗西南部，曾是清朝皇家木兰围场区，乌兰布统为蒙语，汉语的意思为红色的坛形山，实指大、小红山，是木兰围场的一部分。乌兰布统景区自然旅游资源以草原、湖泊、沙地、湿地、林地为主，以林木花卉、野生动物为辅，而且大多保存完好;人文旅游资源以蒙古民族风情、古战场遗址遗迹、特色旅游商品为主，以蒙古文化、特色饮食等为辅，是开展文化旅游、民俗旅游、宗教旅游和产业观光旅游的载体 。《还珠格格》《康熙王朝》《汉武大帝》等古装和现代影视剧在这里拍摄。

2、贡格尔草原

贡格尔草原是一个自然风光、民族风情、人文景观、名胜古迹与草原文化于一体的独特的旅游、观光圣地，是摄影爱好者的最佳摄影地。400多年来，各族人民在一起和睦相处共同进步，培育出不可多得的人文资源，从衣食住行到传统的歌舞，无不带有浓厚的传统色彩、地方色彩。贡格尔草原之美，美在“野阔牛羊同雁鹜”。这里水草丰美，风光秀丽，景色宜人，雄浑壮阔，草原如茵似毯，野生动植物繁多，河流牵沼串泊，查干突河、贡格尔河绕贡格尔草原而过。似戴在草原上的翡翠项链，为青青的草原平添秀色。

3、锡林郭勒大草原

美丽辽阔的锡林郭勒大草原位于祖国首都北京的正北方、内蒙古自治区中部，旅游资源非常丰富，尤其以草原旅游资源丰富、草原类型完整而著称于世，即草甸草原、典型草原、半荒漠草原、沙地草原均具备，地上植物达 1200 多种。境内有被联合国教科文组织列为国际生物圈网络的国家级草原自然保护区——锡林郭勒草原自然保护区。这里是骑马驰骋草原体验游牧民族风情的最佳场所，也是骑自行车、摩托车或驾四轮驱动车越野旅游的首选之地。

4、辉腾锡勒草原

辉腾锡勒草原位于内蒙古自治区察哈尔右翼中旗中南部，西距呼和浩特13km，东距乌兰察布75km。辉腾锡勒系蒙古语，意为“寒冷的山梁”;海拔1800m，东西长100km。辉腾锡勒草原是典型的高山草甸草原，平均海拔2100m，面积600平方公里，植被覆盖率80%～95%，辉腾锡勒草原上天然湖泊星罗棋布，素有“九十九泉”之称，99个天然湖泊，点缀在碧绿的辉腾锡勒草原草原上，既有牧区草原苍茫雄浑的格调，又有江南水乡明媚清秀的色彩。

5、呼伦贝尔草原

呼伦贝尔草原位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名。地势东高西低，海拔在650～700米之间，是中国保存完好的草原，有"牧草王国"之称。呼伦贝尔草原是世界著名的天然牧场，总面积约10万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔，3000多条纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊，一直延伸至松涛激荡的大兴安岭。伊利集团在此地建有专属伊利牧场，并于2014年7月作为湖南卫视《爸爸去哪儿第二季》拍摄地进行拍摄。

6、葛根塔拉草原

葛根塔拉草原，蒙古语意为“明亮的草原”。位于内蒙古自治区乌兰察布市四子王旗境内，距呼和浩特市128_，距四子王旗政府所在地乌兰花镇30_，是国家首批“AAAA级”旅游区和全国首批农业旅游示范点和国家旅游局和自治区投资兴建的草原旅游景点。在这里，游人可以观赏到美丽的草原风光，领略大自然之美， 到牧民家作客，了解塞北草原的民俗风情;在一望无际的草原上策马奔驰或骑乘高大的骆驼缓缓漫游，还可观赏到蒙古式摔跤和赛马表演。

7、鄂尔多斯草原

鄂尔多斯草原地处鄂尔多斯市杭锦旗境内，距杭锦旗人民政府所在地锡尼镇9公里。东距世珍园旅游区70公里，北距夜鸣沙旅游区80公里，自然形成黄金旅游一条线。这里被银川市、乌海市、临河市、包头市、呼和浩特市、榆林市和鄂尔多斯市所拥抱。视野草场面积约30平方公里，核心区由一个蒙古大营和300多个蒙古包组成的蒙古包群：设计独特，别具一格。按功能区划分为综合服务区、汽车营地区、民俗文化体验区、草原休闲娱乐区、草原休闲度假区、草原生态观光区六个功能区。

8、科尔沁草原

科尔沁，蒙语意为“弓箭手”，在元代，是成吉思汗二弟哈布图哈撒尔管辖的游牧区之一，位于内蒙古东部，在松辽平原西北端，兴安盟和通辽市的部分地方。科尔沁草原西与锡林郭勒草原相接，北邻呼伦贝尔草原，地域辽阔，风景优美，资源丰富。原始的泉河，原始的植被，原始的天空，原始的风味。平坦而又柔软的天然绿茵场，置身其中，有如亲临大海，当人们或乘车或徒步走过的时候，无不被她的美丽所吸引。仰天望去，云在走，鸟在飞;闭眼聆听，鸟儿在鸣叫羊群在合唱，那已经不是一种声音，而是大自然创作的一首交响乐。

9、苏泊罕大草原

苏泊罕大草原取名自“苏布尔嘎大草原”，苏布尔嘎为蒙语，意为塔的意思，因苏泊罕大草原内有白塔而得名。苏泊罕大草原旅游景区，是内蒙古富有游牧草原文化特色的旅游景区，中国西部游牧激情浪漫的旅游休闲度假胜地，国家AAAA级旅游景区，坐落于鄂尔多斯伊金霍洛旗西部美丽的苏泊罕153平方公里的草原。苏泊罕游牧大草原旅游景区，以十三世纪游牧草原文化为背景，以伊克昭盟352年历史为记忆，以激情苏泊罕，浪漫大草原为主题。

10、希拉穆仁草原

希拉穆仁草原位于内蒙古自治区达尔罕茂明安联合旗。希拉穆仁蒙古语意为“黄河”希拉穆仁草原旅游俗称“召河”，因在希拉穆仁河畔有一座清代喇嘛召庙“普会寺”而得名。寺院原为呼和浩特席力图召六世活佛的避暑行宫，建于乾隆34年(1769年)。寺内二重殿洞，雕梁画栋，颇为壮观。普会寺背后环绕着希拉穆仁河，跨过河上大桥可达阿勒宾包山上观赏草原风光。一望无际的景色，让人如醉如痴。

呼伦贝尔旅游景点介绍

呼伦贝尔旅游景点介绍

呼伦贝尔，内蒙古自治区下辖地级市，以境内呼伦湖和贝尔湖得名。接下来要给大家推荐的是呼伦贝尔旅游景点介绍，欢迎阅读以及参考！

呼伦贝尔旅游景点介绍

呼伦贝尔草原

呼伦贝尔大草原地处祖国北端、内蒙古东北部，位于祖国雄鸡形版图上方酷似鸡冠的地方，被誉为“北国碧玉”。呼伦贝尔大草原得名于境内的呼伦和贝尔两大湖泊，现在也是呼伦贝尔市的所在地。

呼伦贝尔草原，宛如一幅巨大的绿色画卷，无边无际，处处是蓝天绿草。这里是我国目前保存最完好的草原。此外，这里是一代天骄成吉思汗的出生地。

每到夏季，这里草长莺飞，牛羊遍地;星星点点的蒙古包上升起缕缕炊烟;微风吹来，牧草飘动，处处“风吹草低见牛羊”;蓝天白云之下，一望无际的草原、成群的牛羊、奔腾的骏马和牧民挥动马鞭、策马驰骋的英姿尽收眼底。还可以在草原上尽情骑马、骑骆驼，观看摔跤、赛马、乌兰牧骑的演出，吃草原风味“全羊宴”，加上晚上的篝火晚会，更能体验游牧民族的独特风情。

交通：从海拉尔市有发往草原的旅游车，一个小时的车程。

呼伦湖

位于中国内蒙古呼伦贝尔市，是中国第五大湖泊，也是内蒙古第一大湖。这里气候温凉，是避暑佳境，夏季可以观看到美丽的日出景象。

除了观看日出，游客还可到居住在呼伦湖畔的新巴尔虎蒙古族牧民家中参观，体会蒙古包、勒勒车、雪白的羊群、牛马骆驼和牧羊犬，品尝一下名扬天下的“全鱼宴”。在这里，游客可以穿上蒙古袍，骑着骏马奔驰;也可以骑着双峰驼漫步或乘坐原始的勒勒车漫游。还可划着小船在呼和诺尔湖中垂钓，或背着到附近的林中草地狩猎。

游呼伦湖一般需要4 — 5个小时。

门票 呼伦湖景区门票20元/人。若是从海拉尔包车前往，司机不用买票。

交通 从满洲里市内的边贸市场门口有车到呼伦湖(车票20元/往返，车型是小型面包车);也可租车去(来回车费100元左右，车型一般是伏尔加)，时间相对较自由，而且可以从司机那儿打听到一些当地的名吃、名景和风土人情。

贝尔湖

位于呼伦贝尔草原的西南部边缘，是哈拉哈河和乌尔逊河的吞吐湖，是中蒙两国共有的湖泊。

贝尔湖呈椭圆形状，它大部分在蒙古国境内，仅西北部的4026平方公里为我国所有。乌尔逊河从北面把它和呼伦湖连接在一起。湖水为淡水，一般深度在9米左右，湖心最深处可达50米以上。湖水清澈，为沙砾湖床，是天然渔场。湖内盛产多种鱼类，湖周围为优良牧场。

金帐汗蒙古部落

金帐汗蒙古部落坐落在呼伦贝尔市陈巴尔虎旗境内，是呼伦贝尔境内唯一以游牧部落为景观的旅游景点，位于呼伦贝尔草原莫日格勒河畔。

12世纪末至13世纪初，一代天骄成吉思汗曾在这里秣马厉兵，与各部落争雄，最终占领了呼伦贝尔草原。金帐汗部落景点的布局，就是当年成吉思汗行帐的缩影和再现。目前景区内有篝火狂欢晚会，精彩的赛马、套马、驯马表演，蒙古式博克、角力擂台赛、祭敖包，萨满宗教文化表演等观光节目。

交通 金帐汗蒙古部落距海拉尔区38千米，可乘去往拉布大林方向去的班车，告诉司机在“金帐汗”下车，车会停在公路边，下车再向西走800米左右就是金帐汗。建议包车前往。

呼和诺尔草原

呼和诺尔草原在呼伦贝尔盟陈巴尔虎旗，是呼伦贝尔草原的一部分，东与呼和诺尔湖相依，南与海拉尔河相通，北与莫日格勒河相连，距海拉尔46公里，距陈旗白音库仁镇26公里，距满洲里160公里，紧邻301国道。也是当地最具代表性的草原民俗旅游点。

在蒙古语中“呼和诺尔”意为“青色的湖”。草原内有许多大大小小的河流湖泊，其中呼和诺尔湖景色最佳，湖面四周绿草如茵，湖水清澈洁净，犹如一颗闪亮的明珠。夏季草原上水草丰美，牛羊遍野;冬季则“原驰蜡像”，一派北国风光。

在草原上，可以住在蒙古包，身着蒙古袍，跃马扬鞭，真正体味一下蒙古游牧民族特有的风情。风力发电机的风车林立在蒙古包前，别有以现代与古典相逢的意味。

呼和诺尔草原旅游区主要旅游项目有：草原自然生态观光、游牧旅游、牧户游、骑马乘驼、套马、驯马、赛马、搏克、射箭表演，祭敖包、民族歌舞表演、篝火晚会、垂钓、乘船游湖、快艇、水上摩托、湿地观鸟等。

门票 20元

交通 从海拉尔市有发往草原的旅游车，一个小时的车程。

推荐住宿：度假村(钢筋水泥结构)蒙古包，80/床位(参考价格)，有空调、公共卫生间。

莫日格勒河

莫日格勒河，在呼伦贝尔的陈巴尔虎草原深处。有“天下第一曲水”之称，金帐汗蒙古部落也位于这里。这里是呼伦贝尔有名的天然牧场，每到水草丰美的季节，这里就会聚集很多游牧的牧民，形成一个自然的游牧部落。

莫日格勒河以“曲”闻名于天下，它一路上辗转翻折，这段向东流，那段向西流，如果将弯弯曲曲的河道加起来，竟有上千公里。游览莫日格勒河，犹如身处迷宫，弯弯绕绕，曲曲折折，使人很难明白它究竟是向哪个方向流淌。

莫日格勒河不仅以“曲”闻名，更有趣的是它深一段、浅一段，深的地方有丈许，浅的地方河水刚没过脚面。在水深尺余的河中，常常可以看到水底的鱼群。

莫日格勒河最美的地方当数中下游的草原地区。蓝天，白云，青山，碧水，百花烂漫，绿草如茵，莫日格勒河在无垠的草原上九曲回肠地转了无数道弯

交通 乘汽车从海拉尔出发五十分钟左右即可到达。

白音胡硕(巴彦呼硕)

白音呼硕草原位于呼伦贝尔盟鄂温克旗西南部，有历史悠久的敖包祭祀文化和清代遗址。草原上，野草葱郁，花朵艳丽，弯曲的河流缓慢地流向远方。一座座蒙古包点缀在绿草如茵的草原上，是呼伦贝尔盟代表性的草原民俗旅游景点之一。

白音呼硕敖包是鄂温克草原上最大的官祭敖包。白音呼硕敖包还沿袭着传统敖包修建的形式修建，有主敖包一个，小敖包12个，手工铜顶13个，原始的石供桌、石香炉，透出古老的敖包祭祀习俗。

节日庆典

在这里，每年5月初当地牧民为庆祝春季接羔丰收而举行“丰收会”;

每年农历五月十三有喇嘛主持祭祀敖包，称“敖包会”;

6月18日是鄂温克民族独有的传统节日“瑟宾节”;

与此同时一年一度的“国际敖包相会情歌节”也在这里举行;

12月末，“内蒙古冬季那达慕”也在白音呼硕敖包山下举行。每逢节日，草原上的人们身着盛装从四面八方云集敖包，草原上一片欢腾，场面隆重而热闹。

《敖包相会》

这是人们耳熟能详的蒙古情歌，这首歌就是从白音呼硕敖包唱遍了中华大地的。上世纪五十年代，北京**制片厂第一部以草原为题材的'影片《草原上的人们》在白音呼硕敖包山上开拍，片中主题曲《敖包相会》至今仍在广泛传唱。为了纪念在鄂温克草原上拍摄的第一部影片，弘扬敖包文化，草原人民请影片的小说原作者玛拉沁夫先生为这里题写了“天下一敖包”的石碑。

交通

距海拉尔市仅39公里，建议从海拉尔租车到草原，一路上风景很美，全程只需20分钟，出租车费用在50元左右。

红花尔基森林公园

红花尔基森林公园位于内蒙古呼伦贝尔市鄂温克旗境内。这里有全国惟一、亚洲最大的沙地樟子松原始森林，并与广袤的鄂温克草原、巴尔虎草原毗邻。

红花尔基望海楼、林中湖、蒙古包群、别墅群、狩猎场、射击场、樟子松林七大景点分布在秀美的青山绿水间。森林旅游、生态旅游、探险旅游是游客认识自然、享受自然的最佳旅游方式。

景区目前可接待游客观光、就餐、住宿，并且为游客提供马队迎宾、下马酒、水上项目、垂钓、林海观松、鸟瞰原始森林、民族服饰表演、歌舞观赏、敬酒献哈达、骑马、篝火晚会、杀羊表演、品尝奶酒等活动，游客可住宿欧式木屋。

门票 60元

交通 红花尔基森林公园距离海拉尔124公里，可乘长途汽车直接到达。

满洲里

满洲里原称“霍勒津布拉格”，蒙语意为“旺盛的泉水”，1901年因东清铁路的修建而得名“满洲里”，是一座拥有百年历史的口岸城市，素有“亚洲之窗”的美誉。

满洲里国门

满洲里国门，位于满市西部中俄边境处我方一侧的乳白色建筑。国门高30米，宽40米，1989年建成。国门庄严肃穆，在国门乳白色的门体上方嵌着“中华人民共和国”七个鲜红大字，上面悬挂的国徽闪着的金光，国际铁路在下面通过。

国门对面不远处是俄罗斯的国门，金色的“CCCP”字母不免让人回想起前苏联的风光。

门票：30元;凭小学生证、记者证、70岁以上老人证，现役军人证、残疾人证、导游证免费。

火车头广场

广场内的火车头是1940年的日制蒸汽机车头，下面的铁轨是1925年苏联制造的43铁轨。所说的43铁轨，是因为它每一延长米是43公斤而得名。主席在1949年赴前苏联莫斯科途经满洲里时，乘坐的火车就是在这辆火车头牵引下驶出国门的。这辆火车头的车牌是“1861”号。

中俄互市贸易区

中俄互市贸易区位于满洲里市西部，是在满洲里商旅购物、休闲度假、参观考察、领略异域风情的最佳去处。每天都有俄罗斯游人来此购物，在互贸区的购物市场里与摩肩接踵的俄罗斯游客同处一地，与商贩们“砍价”，大包小包地购物，与他们用手势“说话”，别有一番情趣。

41号界碑

位于满洲里。这是1994年8月中俄两国勘界结束时定在中俄边境线上的第41号界碑。在满洲里国门与俄罗斯国门之间，面向中方一侧，界碑高12米，宽04米，厚025米，材质为花岗岩，庄重、威严而神圣。界碑是祖国领土的象征，庄严神圣，不可侵犯。

套娃广场

满洲里俄罗斯套娃广场是全国唯一的以俄罗斯传统工艺品 ——套娃为主题的旅游休闲娱乐广场，是满洲里标志性旅游景区。广场集中体现了满洲里中、俄、蒙三国交界地域特色和三国风情交融的特点。广场主体建筑是一个高30米的大套娃，是目前世界上最大的套娃，主体套娃内部为俄式餐厅和演艺大厅。

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四川周边旅游景点介绍草原

四川周边旅游景点介绍（草原）

周末想出去玩，但是因为时间，精力有限，那就不如来场四川周边游吧!下面我为大家介绍一下四川周边旅游景点，希望大家会喜欢！

俄木塘草原一望无际的最美花海

俄木塘位于省道209线深处，方圆30000余亩的草原是一片花的海洋。各种颜色的小花，红色的，**的，紫色的，白色的，粉色的，漫山遍野，一望无际。

比起若尔盖草原，俄木塘草原在成都到若尔盖的途中，位于阿坝红原县壤口乡，每年的六月的时候，俄么塘草原就变成了一片花海世界。

俄木塘草原花海的花期很短，一般是每年的六月中旬到七月中旬，六月底是花期最盛的时候，大片的碧绿草原加上蓝天白云，仿若天堂。

俄木塘草原分为123营地，除了草原花海以外，也可以选择在2号营地露营，现场有帐篷提供，晚上可以看星星，真正领略到所谓的“伸手即可摘星辰”。

而在距离俄木塘草原40分钟车程的地方，是著名的月亮湾风景区。在俄木塘景区门口就有直达的观光车可乘坐。

月亮湾是黄河上游重要水源——白河的一段，因草原湿地的影响，白河在红原境内呈弯弯流淌的流向，千转百回。

月亮湾最美的时候其实是日落之时，黄昏的余晖映照在弯弯的河水里，白河共长天一色。

旅游小贴士

交通：成都距离俄木塘330公里，开车大约5-6个小时。 自驾可走都汶高速：成都→汶川→理县→俄木塘。

穿衣：木塘昼夜温差较大，晚上如果露营一定带好防寒衣物。姑娘们穿素色长裙，或者是艳一点的披肩，拍照会合很好看。

吃饭：推荐大家尝试一下藏家的酸牛奶，如果担心自己吃不惯藏家菜，可以备好方便面。

住宿：如果露营的话价格不等，可以自行讲价。如果住宾馆，推荐在红原县城入住(旅游旺季务必提前订房)。

健康：俄木塘位于高原地带，事先备好高反药物，不要剧烈运动，带好防晒霜。

塔公草原心灵的净区

塔公是离康定最近的一个纯牧区草原，绿色涂抹的草原、菩萨喜欢的地方、木雅金塔的光辉、塔公寺的神奇、雅拉雪山的纯净，都是塔公草原独一无二的瑰宝。

“塔公”，是藏语，意为“菩萨喜欢的地方”。塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，距今已有一千多年的历史，相传文成公主入藏路经此地，将携往拉萨释迦牟尼像造一尊留供寺中，所以又被称为小大昭寺。

而木雅金塔建造于1997年，据传建造时一百多公斤黄金(也有说八十多公斤)。寺庙开光时，祥云环绕，辉煌圣洁。

在天气好的'时候，还可以看到塔公寺背后神圣的雅拉雪山。雅拉雪山终年积雪，而且一直到现在也没有人能够登顶成功，只能观望其壮丽之美。

在塔公草原，没有山林田野，只有随风起波涛的草原，忽明忽暗，仿佛巨大的草海，牛羊在其中穿梭，悠闲自在，寺庙的诵经声让人感受到安详和平和。

而且在每年藏历的6月中旬，寺庙将会举办盛大的佛事和跳神活动。7月中旬到8月初，则会举行一年一度的耍坝子活动，会有各种民间赛马活动和歌舞等节目，草原上一片各色帐篷，热闹非凡。

旅游小贴士

交通：沿G318国道过新都桥后右转进入S215省道，沿此直行约35公里即可看到塔公寺和远处的雅拉神山。

穿衣：昼夜温差较大，草原风也大，建议大家带上厚外套，避免感冒。

门票：塔公草原不收门票，塔公寺门票20元。

住宿：最理想的入住地推荐新都桥，接待设施比较成熟，各种档次可以选择，第二天一早还能早起拍摄贡嘎山和光影变幻中的新都桥。

摄影：最佳拍摄时间是晚上的18:00-20:00的日落时分，夕阳余晖映照在塔公寺。

八美草原康巴十分美，八美独占八分

八美镇位于甘孜州道孚县境内，与塔公草原相隔不远，距成都500公里。这除了一望无际的草原以外，还有壮美的土石林以及别具风情的藏寨。

说起八美这个地方，可能大家都会很陌生，相比于丹巴、亚丁、稻城，它实在是默默无闻。可但凡走过川西小环线的人，都将它称为“川西小环线最美之所在”。

相比与其他只在水草茂盛时才好看的草原来说，八美却是一年四季都有如画美景。特别是每年秋季，满眼的金黄，辽阔自在，像极了一幅浓墨重彩的绝世油画。

八美除了草原以外，还有壮观的土石林景色。远观八美石林，从色调上就可以一眼分辨出来，石林呈灰色色调，而周围的山林草原则是多彩的。

夏天青山黛翠，碧草野花如茵，石林便象是远远地搁在五彩地毯上的宝石;而到了秋天，满山的金黄衰草，火红槭木，石林又象是在浴火中重生。

除了自然美景以外，八美的藏寨和惠远寺也极具特色，从远处望去明暗光影下，美的不似人间。

旅游小贴士

交通：比塔公草原稍远，自驾走成渝环线高速公路-茶马大道-G318-S215-S303。

穿衣：八美的温度常年稳定在10-25°之间，春装即可，但昼夜温差大，建议带上厚外套。

住宿：可在八美镇住宿，价格不太贵，但是住宿环境一般。

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#主持词# 导语主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。好的主持词具有很高的艺术价值，值得人们回味、欣赏。你知道怎样的主持词才称得上好吗不知道的话可以到 无 主持词频道整理的主持词的相关内容，欢迎大家前来了解。

篇一

　尊敬的各位来宾，亲爱的观众朋友们!

　大家晚上好!

　这里是谢凤玲拉丁舞学校20xx“感恩父爱精彩奉献”汇报演出的现场!谢凤玲拉丁舞学校是新泰市一家被批准注册的中国国标舞艺术中心，是中国国标舞总会、中国歌剧舞剧院、中国教育学会分别考察、批准的山东泰安地区青少年考级培训基地。2010年获得中国歌剧舞剧院授权泰安地区全国拉丁舞教师班承办资格。学校设施高档、宽敞明亮、环境优雅，是专业化、规范化的达标学校。来这儿学习，孩子会精神愉快、心情舒畅!并且，我校有资格为艺术院校输送艺考生，帮你走上艺术之路，实现艺术梦想!

　朋友们，火红的六月传递共同的心声，曼妙的舞姿洋溢青春的激情!今天，让我们欢聚在龙柏园，共同感受拉丁舞的魅力!

　下面，我宣布谢凤玲拉丁舞学校20xx“感恩父爱精彩奉献”汇报演出，现在开始!

　123、首先，请大家欣赏由基础班可爱的宝宝们给大家带来的基础动作动律展示，值得一提的是，宝宝们才学了两个多月，甚至有的宝宝只学了三次课，但是，今天他们的登台将是自己零的突破，相信他们会给大家带来不一样的精彩，让我们响起最热烈的掌声有请他们闪亮登场!

　4、下面请大家欣赏由初级班的宝宝们给大家带来的铜牌组合表演，初级班的宝宝们，有的学了近一年，有的甚至才学了几个月，但是他们的表演同样震撼!首先登场的是初级班一组的张梓墨、单李煊赫等，大家掌声有请!

　5、朋友们，谢凤玲拉丁舞学校师资力量雄厚，谢凤玲校长是新泰市区，新汶矿区第一位国标拉丁舞资格教师、发起人、现任世界舞蹈总会(WDC)国际评审、英国国家舞蹈教师协会(NATD)会员。中国歌剧舞剧院评审、13级教师，中国国标舞总会高级院士、中国教育学会研究员、新泰市舞蹈家协会副会长。曾先后在国内外各大赛以及泰安市教育局、新泰市组织的舞蹈大赛中担任评审。20xx年，在新矿集团第xx届舞蹈大赛中荣获冠军，20xx年，成功举办“梦之蓝杯”国际标准舞积分赛暨中国泰安国际标准舞全国邀请赛。近年来，为新泰市教育局培训选手，被评为金牌教师。参加泰安市教育局组织的体育舞蹈大赛，均获第一名，被新泰市汶城实小聘为校外辅导员。我校聘有师范学院、舞蹈专业院校毕业的专业教师，皆具备高级教师资格证。所以，我们学拉丁舞，找谢凤玲，谢凤玲拉丁舞学校暑期班火热招生中，老品牌，都知道!电话：13792120811下面请大家欣赏由联合健身俱乐部选送的肚皮舞《玫瑰情人》，表演者：张雅琪，掌声有请!

　6、朋友们，马俊尚梦冉苏文慧刘畅等曾在20xx年山东体彩杯舞蹈大赛中获得金奖。相信她们的表演会让大家一饱眼福，下面，请大家欣赏她们带来的恰恰伦巴牛仔《走向未来》，掌声有请!

　7、接下来，请大家欣赏由初级班二组的张锦、李俏然等给大家带来的精彩表演，大家掌声有请!

　8、朋友们，李蕾老师从小就在谢凤玲拉丁舞学校学舞，毕业于天津师范大学，舞龄14年，教师，曾获得CBDF院校杯高等院校专业组第五名，CIDU校园杯大学拉丁舞F组第二名，CIDU校园杯大学拉丁舞C组第一名，天津市校园阳光杯国际标准舞锦标赛专业院校拉丁舞C组第一名，天津市校园阳光杯国际标准舞锦标赛专业院校拉丁舞D组第一名，天津市华夏杯体育舞蹈公开赛专业院校组拉丁舞第二名，天津市华夏杯体育舞蹈公开赛拉丁舞职业组第二名。朋友们，一个个光环的背后是辛勤的付出，李蕾老师是我们谢凤玲拉丁舞学校的骄傲!下面，请大家以热烈的掌声有请李蕾老师给大家展示拉丁舞《伦巴》!

　9、朋友们，冯吉祥等多次参加大赛，成绩优异，曾获得20xx年星光奥斯卡《中国好少年》荣誉称号。并且，连续三年在新泰市教育局举办的中小学生体育舞蹈大赛中获得冠军。下面，请大家欣赏由冯吉祥曹子涵刘畅方乙晗等带来的拉丁舞《桑巴》，掌声有请!

　10、下面请大家欣赏由悦林瑜伽馆选送的瑜伽表演，掌声有请!

　11、朋友们，包依一、韩艺欣孟欣等曾在20xx年新泰市是舞蹈家协会举办的“天天向上”舞蹈大赛中获得金奖，今年准备考金牌。下面就请大家欣赏她们带来的伦巴牛仔《快乐小精灵》，掌声有请!

　12、下面，请大家欣赏由新矿老年大学一班选送的舞蹈《红色娘子军》，掌声有请!

　13、朋友们，你知道吗学拉丁舞有八大益处：1、使心灵得到升华。2、无论男女，培养良好的姿态;3、增强体质，给你一种“生活多么美好”的感觉;4、培育社交魅力;5、助你永葆青春，赶上时代新潮流;6、增强自信、是一项很好的社交财富;7、可能是最廉价、最有回报的一种消遣;8、现在就可以开始，95岁仍能享受!朋友们，还等什么，学拉丁舞，找谢凤玲，谢凤玲拉丁舞学校暑期班火热招生中，老品牌，都知道!

　电话：13792120811下面，请大家欣赏崔雨涵等给大家带来的恰恰牛仔《舞动飞扬》，掌声有请!

　14、朋友们，王冯长歌等多次参加新泰市教育局举办的中小学生体育舞蹈大赛，成绩优秀，曾获得第二名的好成绩。下面就请大家欣赏她们带来的拉丁舞《桑巴恰恰组合表演》，掌声有请!

　15、下面，请大家欣赏由新矿老年大学二班选送的舞蹈《浪漫草原》，掌声有请!

　16、朋友们，马文娟马学涵王润苗牛子涵等曾在20xx年新泰市舞蹈家协会举办的“天天向上”舞蹈大赛中获得金奖，在20xx年“体彩杯”舞蹈大赛中获得金奖，今年准备考。下面请大家欣赏她们精彩的表演拉丁舞《PaSiBaoBuLi》，掌声有请!

　结束语：

　朋友们，今天我们有太多的喜悦与激动，今天我们有太多的祝福与期待!弘扬先进文化，创建和谐社会，是我们“谢凤玲拉丁舞学校”的一项责任和义务，在以后的教学中，我们会更加努力，认真教学，排练更多高水准的节目，让我们的学生以优雅、健康的姿态，成为我市一道亮丽的风景。为做好文化传播、为做好美的使者，为做好精神文明建设和发展，做出自己不懈的努力!

　朋友们，谢凤玲拉丁舞学校20xx“感恩父爱精彩奉献”汇报演出，到此结束，

　祝大家身体健康，工作顺利，万事如意!

　朋友们，让我们期待下次的相聚，再会!

　拉丁舞节目主持词篇四

　尊敬的各位来宾，亲爱的观众朋友们，大家晚上好!这里是“山水情韵，幸福朐城，文明之夏”广场文艺演出，新红体育舞蹈学校，拉丁舞专场演出的现场，欢迎你们。本次晚会由县宣传部，县经信局主办，新红体育舞蹈学校承办。我是今晚的主持人高远。

　七月，是骄阳似火的季节，她就像今晚的每一位舞者一样充满激情，火辣美丽;

　七月，是光芒四射的季节，她就像拉丁风情舞一样魅力无穷，热情奔放。

　在这样一个美好的夜晚，让我们共同欣赏，新红体育舞蹈学校的吴新红老师，和她的学生们给我们带来的视听盛宴。

　同时也再次感谢在座的各位的捧场。

　既然这是一个拉丁舞表演的专场，在表演开始之前呢，我先来给大家简单的介绍一下拉丁舞，拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的，激情浪漫而又富有活力的艺术表现形式，又可细分为恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛五种。好的，相信大家对拉丁舞有了一个初步的了解，话不多说，表演正式开始!1首先请上张乐姿，王晓路带来舞蹈《快乐童年》。

　2接下来要上场的两位小舞者呢，在09年考入大连国际舞蹈学校，可谓身手不凡。有请许恒睿，王梦男带来《花儿与少年》。

　3恰恰，起源于墨西哥、古巴等地，是全世界欢迎的拉丁舞，不仅音乐优美，节奏感强，而且舞态花俏，舞步利落紧凑。下面我们就来欣赏《激情恰恰恰》，表演者宋珂萱，王学思等。

　4下面有请子露，曾子桐等，带来斗牛舞《奔腾》。掌声欢迎。

　5在欣赏完一组精彩的舞蹈之后呢，咱们稍事休息。我们为大家请到了常年从事京剧研究的，表演艺术家，为大家带来《议一轮红日照胸间》，有请吴新华，张永胜等。

　6拉丁舞中代表的舞蹈是伦巴，它被喻为“拉丁之魂”，舞步动作婀娜款摆，音乐柔美缠绵，十分优美。伦巴是表现男女之间爱情的舞蹈，男女伴之间若即若离，有分有合，正如一段段美丽的爱情故事。下面有情杨坤，赵凤辰带来伦巴《天使在人间》。

　7快乐这个词，在每个人心中都有不同的定义。我觉得对于一个舞者来着，能够尽情的舞动，在舞台上完美的诠释每一个动作，用美丽的舞姿感染每一个观众，就是快乐。有请徐浩娟，杨舒婷等带来，《快乐HAPPY》。

　8咱们的晚会进行到现在呀，我是已经被小舞者们优美、专业的舞姿，和饱满真挚的情感打动了。我想，这就是咱们新红拉丁舞学校，以教学质量立足，以比赛成绩服人办学理念的体现。五年的积淀，在这一刻绚丽的绽放。下面请上高箫笛、杨欣怡等带来恰恰《舞出我人生》。

　9好的，在欣赏了又一组精彩的舞蹈之后呢，我们再换一换口味，请欣赏京剧《永葆这战斗青春》，表演者宋玉莲老师、武继瑞老师等。

　10说到桑巴呢，我们总会想到一个词：热情。桑巴，起源于巴西，是巴西代表性的国家象征之一，被称为巴西的国舞。每年一度的狂欢节是桑巴舞展示的盛会，每当音乐响起，人们总是激情难却，不禁摆腹扭腰，跳动起来，如痴如醉。舞者动作幅度很大，节奏强烈，给人以激情似火的感觉。有请沈忱，刘迪等带来桑巴《超越》。

　11下面有情，马子涵、吴晓雪等带来伦巴《我心飞翔》。

　12下面请欣赏恰恰《点燃尽情的火焰》，表演者张晓薇、李晓丽等。

　13接下来，我们再把时间交给我们京剧表演艺术家们。有请马春菊、张桂山带来《望北京使我倍添力量》。

　14拉丁舞的中的牛仔舞，源于美国黑人舞蹈。旋律欢快，强烈跳跃，特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的感觉。准备好你们最热烈的掌声，下面有请刘昊，陈晓冉给我们带来劲爆的牛仔舞《放飞》。

　15有这样一群孩子，他们来自不同的学校，虽然年龄不大，有着同一个梦想，那就是像老师那样在舞台上自由舞动。下面请欣赏来自新红体育舞蹈学校的小朋友们为我们带来的桑巴《可爱的小精灵》，瞧，他们来了!掌声欢迎。

　16下面请欣赏伦巴《轻舞飞扬》，有请张骞。

　17精彩的《轻舞飞扬》，将我们的晚会气氛推到了点。大家紧紧盯着舞台，生怕漏掉了一个优美的舞姿，紧绷着一根弦。我们来放松一下眼睛，调动一下耳朵，请欣赏《党啊，我亲爱的妈妈》。

　18梦想是一个甜蜜的负担，从童年开始，我们便心甘情愿的背负起他，为了实现他而不断前行。慢慢的我们发现，梦想其实是我人生路上，不断前行的动力。那么现在就让我们跟随我们的小舞者，来超越梦想，完成人生的华丽转身，有请郝晓溪，赵云飞等带来集体舞《超越梦想》。

　欣赏了一个半小时的精彩表演，咱们的晚会到这里也就接近尾声了，感谢吴新红老师以及所有的舞蹈演员给我们带来的精彩表演，感谢莅临本场晚会的嘉宾和观众，。

　这是一个魅力四射，充满激情的夜晚，今天的表演给我们留下了深刻美好的回忆。最后让我们请上今晚的全体演员和工作人员把一首《相信相爱》先给大家。

　亲爱的观众朋友们，“山水情韵，幸福朐城，文明之夏”系列文艺演出，新红体育舞蹈学校，拉丁舞专场到这里全部结束了，再见!

篇二

　1、歌舞《红红的日子》——春天到，百花放，红红的歌曲红红地唱，红红的舞蹈红红的跳，红红的日子越过越欢畅。请欣赏歌舞《红红的日子》。2、笛子独奏《扬鞭催马运粮忙》——笛子是我国典型的民族乐器，它历史悠久，源远流长。笛声悠扬悦耳，优美动听。请欣赏笛子独奏《扬鞭催马运粮忙》。3、舞蹈《小小歌舞》——流行的节拍、激昂的旋律，让我们跟随《小小舞蹈》的动感节拍一起舞起来，一起动起来吧!4、小品《包工断案》——说到包公，可谓无人不知，谁人不晓。包公断案，铁面无私，下面请欣赏小品《包工断案》，看看小品中的包工又是怎样断案的。5、舞蹈《电话情缘》——电话拉近心灵的距离，舞蹈表达我们的激-情。请欣赏舞蹈《电话情缘》。6、男声独唱——节目一个比一个精彩，表演一个比一个好看，下面请欣赏男声独唱……7、乐队《摇滚乐》——摇滚乐充满着青春激-情，体现着时代气息，深受大家特别是青少年的喜欢。乐队就为我们带来一首《摇滚乐》，大家欢迎。8、女声独唱《快乐老家》——飞扬的歌声让我们长出翅膀，熟悉的旋律让我们回到老家。在老家，有父母，有兄弟姐妹，更有幸福和快乐。请欣赏女声独唱《快乐老家》。9、《拉丁舞》——拉丁舞起源于拉丁美洲，其音乐强烈洋溢，节奏快捷强烈，动作流畅舒展，舞姿动感迷人。下面就请欣赏拉丁舞表演。10、女声独唱——回顾过去，我们感到自豪，展望未来，我们满怀豪情。让我们用嘹亮的歌曲唱响明天的希望，请欣赏女声独唱……11、舞蹈《青春旋律》——青春，是生命灿烂之花，处处焕发着光彩，时时充满着活力。让我们用一段青春旋律来展现青春的力量，表达对祖国的热爱。

　(女)拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。因为拉丁舞是大众民间舞蹈，所以随意、休闲、放松，有较大的自由发挥空间，激-情、浪漫而又富有活力。

　下面一组少儿拉丁舞曾在全国大赛中获奖。下面我们以最热烈的掌声欢迎两对小朋友为我们献上激-情、活泼与动感十足的少儿拉丁舞。

　十一、京剧《红灯记》选段“都有一颗红亮的心”

　(男)京剧是我国的国粹。新中国成立以后，京剧推陈出新，经历了风风雨雨，其中京剧“现代戏”代表了中华人民共和国成立前后几十年的现代题材作品;而京剧“样板戏”则是特指《智取威虎山》、《红灯记》、《沙家滨》、《海港》、《龙江颂》、《红色娘子军》、《奇袭白虎团》、《平原作战》、《杜鹃山》、《磐石湾》等几出京剧现代戏，《红灯记》堪称革命文艺的里程碑。

　下面请欣赏苏女士为我们演唱《红灯记》选段《都有一颗红亮的心》。

　十二、二胡独奏

　(女)下面小朋友给我们带来的二胡独奏的曲目也是经典歌曲《南泥湾》，让我们大家仔细分辨一下，看看是“生姜还是老是辣”呢，还是“青出于蓝而胜于蓝”!

　掌声欢迎小朋友的二胡独奏《南泥湾》。

　十三、男声独唱《祖国，慈祥的母亲》

　(男)谁不爱自己的母亲，用那滚烫的赤子心灵;谁不爱自己的母亲，用那闪光的美妙青春。亲爱的祖国，慈祥的母亲，蓝天大海储满着我们对您的忠诚。

　我们感恩父母，感恩朋友，感恩同事，感恩带给我们一切的一切……让我们怀着一颗感恩的心欣赏江先生的男声独唱《祖国，慈祥的母亲》。

　十四、结束语

　(女)今夜星光灿烂，

　(男)今夜春意盎然。

　(女)面朝大海，春暖花开。从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界;从明天起，关心粮食和蔬菜。

　(男)面朝大海，春暖花开。从明天起，和每一个亲人通信，告诉他我们的幸福，给每一条河每一座山取一个温暖的名字。

　(女)面朝大海，春暖花开。愿在座的朋友有一个灿烂的前程，愿有情人终成眷属，愿大家在尘世间获得幸福。

　(男)今晚的演出到此结束，再次感谢各位亲朋好友的光临，谢谢大家!。

篇三

　杜：尊敬的各位领导，各位来宾。

　崔：亲爱的参赛的同学们：

　合：大家下午好!

　崔：秋天已然踏着轻盈的舞步翩然离开，冬天也扬起洁白的舞裙悄然而至。

　杜：在这个凛冽的寒冬，有一团旺盛的火焰，舞动希望，舞动青春，也舞动我们每一个人心中似火的热情。

　崔：跳跃的音符演奏着青春的活力。动感的舞姿展现着青春的朝气。这就是兰州理工大学体育舞蹈协会。

　杜：兰州大学体育舞蹈协会成立于20xx年5月25日，隶属于兰州理工大学校团委，协会本着“普及拉丁舞教学，提高拉丁舞水平”的理念，积极努力，力求展现当代大学生的风采，传播舞蹈文化，提供以舞会友的交友平台。

　崔：每个人的心里都拥有一个梦，它让我们充满了热情与力量，这力量仿佛为我们插上了一双翅膀，那么就让我们乘着梦的翅膀在优美的舞蹈中飞翔吧。

　杜：下面，请允许我荣幸的宣布，兰州理工大学首届体育舞蹈协会拉丁舞公开赛现在开始。

　崔：下面，由我们介绍本次拉丁舞公开赛莅临评委，他们是

　杜：ISDA世界华人体育舞蹈协会西北地区工作委员会主任，裁评，兰州理工大学体育舞蹈协会指导教师，刘斌。

　崔：体育舞蹈国家一级教师，兰州理工大学体育舞蹈协会指导教师，余妍。

　杜：社联主席，罗潇。

　崔：上任体育舞蹈协会会长，樊聪玮。

　杜：本次大赛比赛规则如下：1初赛采取举牌选举制，每次上场3对或3位参赛选手，比赛后4位评委亮牌，票数居多者进入下一轮，如有票数相等者加赛一轮。

　崔：2决赛采取打分制，共10分，舞蹈基础3分，音乐领悟3分，临场发挥2分，每次参赛选手为2对或2位。接下来，我们进入正式比赛环节。

　杜：伦巴，也被称为爱情之舞，源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，伦巴舞非常浪漫，充满热情;步伐缠绵，姿态柔媚。伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。

　崔：首先让我们有请第一组参赛选手上场，为我们带来精彩的伦巴单人舞。第一组参赛选手分别是：参赛舞蹈曲目

　············

　杜：这3位选手的舞蹈可谓是优美直至，跳跃的音符演奏着青春的活力，动感的舞步，展示着青春的风影。带着鲜明的节拍，我们用最热情奔放的青春之心，舞动这花样的年华。接下来，让我们有请第二组参赛选手为我们带来伦巴双人舞。第二组参赛选手分别是

　舞蹈名称

　··················

　崔：感谢他们为我们带来的精彩表演。舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号。人类的演化进程，蕴藏肢体和灵魂的解放，正是这种力量，催化了人类肢体和谐运动的境界——舞蹈的诞生。

　杜：人类的花样年华，由此舞动出更多奇迹。人类需要奇迹，如同美国牛仔活泼舞动的那一刻，世界浓缩成一个点，舞出美的画面。这就是奇迹，人类精神感动升华的奇迹。崔锐，你了解牛仔舞吗

　崔：牛仔舞，起源于美国，音乐欢快，舞态风趣，步伐活泼轻盈，得到越来越多的人的认可。

　杜：说的不错，而这样的一种舞蹈究竟会被舞者怎样演绎呢。好的朋友们，让我么请出本场比赛第三组选手，他们是舞蹈名称

　··········

　杜：相信这一段充满青春活力的舞蹈一定会给在场的各位评委和同学们留下深刻的印象。

　崔：桑巴舞被称为巴西的“国舞”。在拉美这个的国度，桑巴舞之普及，有这样的说法：人不分男女老幼，平时跳，节假日更跳;在舞台上跳，在大街上也跳;白天跳，通宵达旦地跳。每当激越的音乐声起，人们总是激情难抑，不禁摆腿扭腰，跳将起来，如醉如痴，欲罢不能，欲休难止。

　杜：接下来，有请为我们带来一段桑巴表演，大家掌声欢迎。

　····················

　杜：青春是跳动的旋律，青春是飘扬的音符。

　崔：青春是生命中的火把，点燃你我沸腾的热情，照亮你我飞翔的梦想;

　杜：我想这热情奔放的舞蹈已带动在场每一个人心中跳动个音符。

　崔：恰恰舞起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，物态花俏，舞步利落紧凑在全世界广为流传，下来，让给我们请出本场比赛初赛最后一组选手，他们是舞曲名称

　·····················

　崔：跳跃的音符，演奏着青春的活力。

　杜：动感的舞姿，展示着青春的魅力。

　崔：此时此刻，本场比赛的初赛已全部结束。接下来，我们马上进入比赛的复赛环节。

　杜：下面由我们本次比赛进入复赛的选手。他们是崔：首先让我们有请第一组选手出场，他们是，我们掌声有请!

　杜：下面是第二组选手，他们是舞蹈名称掌声有请。

　崔：下面是第三组选手，他们是舞蹈名称掌声有请。

　杜：下面是第四组选手，他们是舞蹈名称掌声有请。

　崔：时至此刻，所有参加复赛的选手都一比赛完毕，下面让我们以热烈的掌声欢迎本场比赛评委刘斌老师致辞。

　··················

　杜：一个音符，一段旋律，给我们带来的是心灵的沟通。崔：一个眼神，一个动作，同样能传递出一种思想。

　崔：本场比赛的一，二，三等奖到底花落谁家呢，现在请允许我

　宣布：兰州理工大学体育舞蹈协会拉丁舞公开赛获奖名单。参与奖，获奖者三等奖获奖者：二等奖获奖者：本场比赛的冠军得主是让我们以热烈的掌声恭喜他!

　杜：伴随着欢快的音符，伴随着优美的舞姿本次校园舞蹈大赛今天的比赛到此已接近尾声

　崔：在此衷心感谢各位评委及工作人员的辛勤劳动，感谢各位观众的热情参加。谢谢大家

　杜：兰州理工大学首届体育舞蹈协会拉丁舞公开赛

　合：到此结束，朋友们，再见!

《草原》的意义在于赞美内蒙古大草原之美，赞颂蒙汉两民族之深厚情谊！

《草原》是现代作家、诗人老舍创作的一篇散文。已选入人教版新课标（老教材）五年级下册第1课和教育部统编人教版教材六年级上册第1课。

文章主要描绘了草原风光图、喜迎远客图和主客联欢图这三幅生动的画面 。作者在最后引用“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳”抒发了对草原的热爱之情和对蒙汉两族的深情厚谊。

作者简介：

老舍（1899年2月3日—1966年8月24日），原名舒庆春，老舍的“舍”就是取的他的姓“舒”，另有笔名絜青、鸿来、非我等，字舍予。北京满族正红旗人。

中国现代小说家、著名作家，杰出的语言大师、人民艺术家，新中国第一位获得“人民艺术家”称号的作家。代表作有《骆驼祥子》、《四世同堂》、剧本《茶馆》。老舍的一生，总是忘我地工作，他是文艺界当之无愧的“劳动模范”。

　

少儿舞蹈与成人舞蹈有相同的规律，都是以人体为工具，通过人体动作的语汇，表达一定思想感情的动态艺术。但与成人舞蹈相比，少儿舞蹈的动律更为欢快明朗，它包容青少儿的“童心”与“童趣”，蕴含着孩子们对于“真善美”的感受与亲和力。少儿舞蹈教育对少儿的智力发展、道德养成、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等，具有课堂教育所无法代替的积极作用。我结合自己的教学实践，略谈几点体会。

一、有利于促进少儿智力的发展。

少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

在少儿舞蹈的教学过程中，我并不单一满足于教会孩子一个技巧、一段组合，而是给孩子们留下一个创造性的空间。例如，我曾以一段抒情的音乐，配之以《雪花》的命题，让孩子们自编自演，让他们充分发挥自己的想象力和创造性。

结果，每个孩子都跳出了对雪花的不同感受，或赞美，或喜爱，或突出其寒冷，或强调其萧瑟……这种创造性的艺术活动，帮助孩子们完成了从平面形象到立体形象的升华转换。它能培养孩子们的形象思维，训练其敏锐的观察能力，使学生的感知、联想、想象、幻想等得以淋漓尽致地发挥，从而促进学生的智力发展。

二、有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质

舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。

少儿舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。少儿，特别是当代独生子女，在家中受到亲人的宠爱，在公众场合可能会有内向害羞、娇气任性的毛玻而舞蹈是当众表演的，这种艺术活动有着现场即时进行人际交流的特点，在教学过程中，教师可以利用舞蹈的外向特征，激发学生进行富有表情的表演。通过参加排练、外出演出、集体活动，许多学生克服了性格内向、胆小害羞等不健康的心理。参加艺术活动，开阔了学生的眼界，增强了他们的自信心，培养他们开朗活泼的个性。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。因此，有些比较娇弱的孩子，经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼。

三、有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

在我所教过的学生中，有一些孩子原来曾有“驼背”“抠胸”“端肩”等不良习惯，我在舞蹈教育中常常注意提醒他们自觉地改变这种不良习惯。经过一段时间的训练，他们的这种习惯，能被有效地纠正。受过舞蹈训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点，又会使他们自我感觉良好，充满自信乐观，为他们以后得体地待人接物打下一个基矗经过舞蹈训练的少儿，能让人感受到我们民族的一代新人挺拔向上、大方活泼的形体和开朗美好的气质，有助于培养和提高民族自信心，激发民族自豪感。

四，有利于培养少儿良好的审美感觉

舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物，憎厌一切假、恶、丑的行径。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。长期以来，在我们民族传统的儿童教育观念中，往往片面地强调使孩子们“乖”、“听话”、“静”，而不大注意培养儿童的动态美感和动作美造型能力。因此，在强调由应试教育向素质教育转轨的今天，我们应当特别注意发挥少儿舞蹈教育在培养健全的新一代外形与内质方面所具有的独特优势

　　草原型民间舞蹈有三个特点，分别是各具特色，载歌载舞，道具多样，这种文化特点的体现具体表现在以下几个方面：

　　一、丰富多彩 各具特色

　　为全面了解草原民间舞蹈的形态特点，我们按照舞蹈的性质和表现形式，把草原民间舞蹈分为娱乐舞蹈、习俗舞蹈、模仿舞蹈和面具舞蹈。

　　娱乐舞蹈主要是自娱的。每逢节日或者宴饮聚会的场合，各族群众都会跳舞自娱，传统的民族节日期间更是各种娱乐舞蹈集中展现的日子。这些舞蹈一般是舞蹈与歌唱、演奏结合的歌舞形式，队形以圆圈型为主，也有的作圆弧型、横排、直排而舞。动作都很简单，有的甚至只有一两个动作。即使是远来的客人，也可以轻易地跟上舞步，融入舞蹈的人群。

　　习俗舞蹈也称风俗舞蹈，是各民族群众在传统习俗活动中所跳的舞蹈。关于他们产生的背景，在流行地区常常有多种民间传说，在形式上有着仪式化特点，表演的时间、内容、顺序等都相沿成习，不得随意变动。在表现方法上则多采用道具、面具，带有原始古朴的特色。另外，一些舞蹈与传统的社交方式有着密切的关系。他们以反应民族传统礼节方式为主，舞蹈动作简单，常常只是生活动作的照搬。鄂温克族的《阿芽舞》基本是该族妇女路遇问安礼节的再现。有些民族的舞蹈则再现了本民族妇女梳头、洗脸、提水、对镜装扮等生活方式，也有的表现在特定的环境下行路的姿态。这类舞蹈多带有一定的传授传统礼节或者生活经验的功能。

　　与娱乐舞蹈和习俗舞蹈有所不同，模仿舞蹈是原始仿兽舞的遗存和延续，早期模仿舞蹈的模仿对象多是各民族自己所崇拜的动物或者图腾。随着社会的发展和生产生活方式的变化，模仿对象的范围也越来越广泛。畜牧业生产中放牧、剪毛等都成为舞蹈模仿的对象。

　　 面具舞蹈则在长期流行中各地形成不同材料、式样和不同造型的面具。从面具的造型上看，有人格化的动物、各路神灵，也有民间人物等。提到面具舞蹈就不得不提蒙古族民间传统舞蹈《呼图克沁》，它是面具舞蹈中最为典型的代表。《呼图克沁》蒙古语含“祝福、求子”之意，汉语意译为“丑角”。《呼图克沁》只流行于赤峰市敖汉旗境内一个蒙古、汉民族混居的小村庄及其周围不大的地域之内。据当地文化工作者考证，它应该形成于公元18世纪中叶。它有固定的角色：阿林查干（白老头），其妻曹门代，其义子朋斯克（黑小子），其女花日。表演时，他们分别戴有与身份相符的面具，身着蒙古族服装，手持道具。另外还有孙悟空和猪八戒两个角色，他们与汉族中这两个角色的服饰、扮相及性格都大致相同。《呼图克沁》的对白和对唱采用蒙古语。歌曲共18首，带有农耕文化背景下形成的蒙古族短调民歌风格。表演是在每年的正月十三至十六连续进行。当地习俗认为，请《呼图克沁》来家表演可以为自家驱邪纳吉，为人丁不旺的家庭送子送女。表演队也是受到邀请才登门表演。整个表演分为四个部分：走街串巷，载歌载舞；院中驱邪，纳吉迎祥；室内送子，人丁兴旺；告别挽留，相约来年。前两个部分为歌舞表演，主要以祝福主人家吉祥如意；后两个部分带有戏剧性的歌唱、祝赞词、主人参与表演的送子女仪式，以及唱、白、幽默的告别仪式。

　　《呼图克沁》在长期流传中已经形成了独具一格的民间舞蹈形式。20世纪50年代，《呼图克沁》就引起国家和自治区有关部门的高度重视，并且派人亲临它的流行地区进行全面的搜集整理。遗憾的是，这些珍贵的资料在“文革”中散失殆尽。上世纪七八十年代，自治区、赤峰市以及敖汉旗的有关人员重又对它进行了搜集整理，并且形成图、文、音、像齐全的系统资料。相关内容分别被收入《中国民间歌曲集成――内蒙古卷》、《中国民间舞蹈集成――内蒙古卷》、《中国戏曲志――内蒙古卷》，从而使这一重要的民间歌舞艺术遗产得到妥善的保存。有关专家普遍认为，《呼图克沁》的形态，是处于歌舞向戏曲过度的特殊阶段的歌舞形态，是我国戏曲发展史中的活化石，对它做进一步的研究具有重要意义。

　　二、载歌载舞 道具多样

　　载歌载舞是草原民间舞蹈的重要特点，也是它的固有传统。几乎所以的民族舞蹈都有歌声相伴，甚至无歌不舞。

　　有的民间舞蹈是边歌边舞，以舞为主。这类舞蹈一般以节奏化的呼号或者本民族习惯使用的衬字相伴。鄂温克族的《阿罕拜舞》以8中不同节奏型的呼号与舞蹈动作配合，鄂伦春族的《黑熊搏斗舞》、《恰木巧额日德日舞》都是以呼号相伴。

　　还有一种是以歌为主，常在简单的舞蹈动作中歌唱即兴编创的歌词或者对唱斗智形式。达斡尔族的《鲁日格勒》在简单的舞蹈动作中赛歌、赛智。

　　也有的则边歌边舞，歌舞并重。这类歌舞或者歌声不断，舞蹈不停或者歌舞相间，歌一段，舞一段，如安代舞。

　　草原民间舞蹈较普遍地采用各种道具，而道具选择与舞蹈的内容、表演的场合密切相关。这些道具可小到碟碗等生活用品，大到武士出征使用的刀枪兵器。蒙古族群众在宴请宾客或者亲友团聚的场合里跳的娱乐舞蹈，常选用蒙古族餐桌上不可缺少的筷子、酒盅、碟子和碗等做道具，这样，不仅取用方便，而且充分利用了它们互相撞击发出的悦耳的声音，有效烘托了舞蹈要表现的欢乐热烈的喜庆气氛。

　　三、相互融合 个性突出

　　草原地域广阔，民族众多，历史上许多民族都长期处于交通不便、居住分散的环境之中，加之各民族在不同的政治、文化、宗教、信仰等多方面的影响，使得草原上各民族民间舞蹈都处于一种相对独立、封闭的条件上各自发展，以致形成了各民族舞蹈都有着个性突出的特点。同时，有的民族成员分布于一个很大的地域之中，或者因为各种原因，同一民族的成员以分别聚居的形式长期分离，这都会使本民族各聚居地的舞蹈在保持着本民族舞蹈基本特色的基础上，又形成了一定的地区特色。内蒙古地区西部的鄂尔多斯蒙古族舞蹈与东部布里亚特蒙古族舞蹈、科尔沁蒙古族舞蹈都有着明显的异同。在一些多民族长期混居的地区里，民间舞蹈又常呈现出多种文化背景、多民族特色集于一身的特殊的色彩。民间歌舞《呼图克沁》中就杂糅了蒙古族的音乐特点和传统服装、藏传佛教歌舞剧常有的人物形象、汉族社火秧歌的表演形式和人物造型等。该地区蒙、汉族群众长期混居，历史上有着频繁的经济文化方面的交流。这种舞蹈的特殊形态正是这种不同的风俗习惯、不同的文化和宗教信仰长期互相影响、相互融合的结果。

心在敖包上祈祷话在酒杯中激荡情在月色中缠绵爱在毡房里流淌祝福在哈达上诉说恋歌在小河边欢唱信念在马背上锤炼收获在牧场上飘香啊 这浪漫草原我生命的摇篮啊 这浪漫草原我永远爱恋的地方啊 这浪漫草原生我养我的地方啊 这浪漫草原我永远眷恋的地方心在篝火旁放飞话在歌声中飞扬情在奶茶中沸腾爱在琴声中荡漾梦想在风暴中洗礼友情在真诚中闪光昨天在故事里留恋

今天在腾飞中辉煌

啊 这浪漫草原我生命的摇篮啊 这浪漫草原

我永远爱恋的地方

啊 这浪漫草原

生我养我的地方啊 这浪漫草原

我永远眷恋的地方

心在敖包上祈祷话在酒杯中激荡情在月色中缠绵爱在毡房里流淌祝福在哈达上诉说恋歌在小河边欢唱信念在马背上锤炼收获在牧场上飘香啊 这浪漫草原我生命的摇篮啊 这浪漫草原我永远爱恋的地方啊 这浪漫草原生我养我的地方啊 这浪漫草原我永远眷恋的地方啊 这浪漫草原我生命的摇篮啊 这浪漫草原我永远爱恋的地方