劲舞团男人跳的舞步最简单的又最好看的有那些

第一套(男):

LV6:424886 184816 264389 681232 622871 227443 282831 463326 192224 947284 294948 322249

LV7:6679661 4867787 4487813 1662787 2833292 6121186 2382299 6887677 3446123 1614322 1996868 1986168 2322231 2134643

LV8:96344327 34416912 82471291 96833636 16364361 23982921 81848133 37273444 13879428 62271947 96983498 87717686 46161718 26717883 26721277 46773676 46122931 46181691

LV9:167669123 948813833 677418873 968431187 479672873 232323392 777736684 742141189 697183836 723338386 321136263 364961383 998696378 698691176 929821932 389463316 111623227 971623229 671164796

第二套(女):

LV6:424886 424147 622871 669881 474649 862989 867269 192224 792888 784243 144887

LV7:1986168 1722216 6273836 1281922 1978826 3672328 7446417 7929664 8349634 6679661 4867787 4487813 2382299

LV8:96344327 34416912 82471291 96833636 16364361 28328793 19219824 96447376 79283366 46161718 36386899 97214236 78961742 88121172 37273444 33364494 87717686 27819218 96146714 67872723 24716141

LV9:498129293 233728741 798817483 493787874 139632441 339924263 174812873 162379634 167669123 968431187 948813833 677418873 479672873

劲舞团33幽灵死步

LV6

46464 7928 6366 1848 2643 878 947 2437 9681 7267 976

LV7

3446 3442 6667 6437 199 6366 6719 68872322 283 4867 166 448

LV8

8247 96833 1636 2398 818 312 969 9469 3441 44312 3623 648

LV9

4872 7421 167 83782 2323 7777 6711 1116 9716 2192 1214 7469 6971

劲舞团舞步-嚣张步

Rain舞步改编版，更加帅气，更加连贯。

LV6=418289 489887 482147 462387 984186 434669 328441 386423 942876 382436 212216 324692 294872 936442 188867 249186 486923 447683 281748

LV7=2433669 9243832 1834841 8986291 4838176 2981944 2386978 6843716 9861612 3926182 4414897

8967498 2129724 4746387 9388416 8721863

LV8=62887111 27479281 71718886 84114967 67321438 44277361 48114929 47834431 99147242 16834297 38128613 49667934 21382134 49926923 79637246 78394384 87679388 68491239 38647187 93364146 91239848 32873818 82741961 67436778 81431841

LV9=286178177 869433293 836273671 249917122 373447834 923673946 899228771 169382969 367996924 749667916 923297834 346736918 627836379 647167989 936841899 473827734 966873167 322748979 418389691

超多特技动作舞步

一般L9的第一个都跳的是7421然后接一套太空（5个步子）

17666 67741 9488 9684 479672然后接一个7777再接一个99基本上到爆了（如果不爆在接地板的步子）感觉上这些步子连贯起来特好看。

男生跳就好看，托马斯:

111623227 746997643 971622329 219262377 671164796 697183836

倒立:

118423147 232323392 379829632 111963824 968168911

地板滚地舞步:

994769487 772388297 777736684 261469933 837829318 742141189

Lv7 2612127 6164796（适合女孩子用）

Lv7 4981436 1614322 8867613（死步）

Lv8 23982921 81848133（死步）

Lv8 69633618 13834768 71678483 32974281（象交通指挥灯一样）

Lv9 237912188 237339482（背着下蹲）

Lv9 891943267 918978368（正面下蹲）

Lv9 487949363 271841114（原地走）

Lv9 744348331 998696378 389463316（漂亮的组合）

69718383 手撑转 742141189 冲跑倒立 11196382 1116232 9681689 地板 9481169 地板2 118423 地板滚地 3798296 手指倒立 97162232 拖马斯 83782931 快冲跑空中反身

Lv6 286(4K) 674836 689944 817862 887878 217644（举双手的机械动作）

Lv6 832474 接 Lv7 6417821（转身动作）

　　动作幅度大的超帅动作

　　Lv7 3892472 6366691（向前跪滑） 6469231（横踢）

　　6926413（踢腿） 7287362（合掌） 8349634（适合女孩子使用）

　　Lv8 16967968（蹬腿） 32673892（蹬腿+转身） 34416912（飞吻） 37273444

　　48323721（蹲跳） 64839293 72134861（向左甩腿）

　　Lv9 167669123 227137948 337446273 271841114 389463316 468111112 487212773

　　487949363 638796796 667843397 786899163 869723439 949869918（跑前台）

　　961976483 968431187

摇头的动作

　　Lv6 442866(4K) 269614 291686 627216 724638 896883

　　Lv7 2981436 4698376 6887677 9726481

　　Lv8 29126871 47671483 72338326 83267376 89788279

　　91634346 91649924 96213364 98213342

　　Lv9 182796736 387329223 441719876 476176233

　　Lv9的5个滑步

　　167669123 479672873 677418873 948813833 968431187

　　　　Lv9的Hip-Hop舞步

　　667843397 638796796 697183836 671164796 487212773 961976483

　　968168911 994769487 971622329 948116916 869723439 837829318

　　118423147 121478417 111623227 111963824 742141189 772388297

　　746997643 777736684 379829632 219262399 232323392 261469933

有很多,根据你喜欢的选择

团8K自由舞步大全,超级收藏经典!!!

舞步名称：机械步

舞步介绍：机械的动作，感觉身体每个关节都在有节奏的运动。

详细舞步：

L6：6441 286 478 4764 4388 19444 661

L7：4944 6889 6816 6889 6794 3249 6716 4178 93 39 96 28 28 28

L8：4618 748 643 3944 9191 46 292 3443 3948 2396

L9：497 1898 123 341 384 38938 443 49812 4988 7444 8689 911 979

舞步名称：诱惑步

舞步介绍：适合MM们跳的一套步子，诱惑之极哦

详细舞步：

L6：1472 1634 61188 7246 22744 6186 2643 7267 1826 4166 294

L7：1986 17222 6273 1281 1978 36723 7446 7929 8349

L8：6787 3441 96348 31469 79283 36386 96983 43432 46181 42396 76214

L9：98692 94986 93841 94114 6387 6678 4872 86972 33744 961

舞步名称：慢步

舞步介绍：慢条斯理的男生演绎慢条斯理的舞蹈。

详细舞步：

L6：564864 3621 4766 4249 4974 442 268 2342 1476 7429

L7：8887 77 643 346 31 1986 7418

L8：423 329 2322 741 6699 4784 4883 9644

L9：9414 2199 949 7443 769 33744 3399 932 3932

舞步名称：木偶步

舞步介绍：定身的动作，是否让你看起来想木偶般可爱呢！

详细舞步：

L6：246 423 4241 6228 669 681 7243 8629 867

L7：161 4981 4673 423 634 668 749 877 213 366 789 899

L8：2398 81 969 163 178 278 2832 4616 678 8771 8812 8983

L9：2337 436 7967 8687 979 3383 341 3843 4438 4977 64 7444 8689 911

舞步名称：绚烂舞步

舞步介绍：女生专用舞步，舞蹈中的你就象一朵空中的绚烂烟花般引人注目。

详细舞步：

L6：423 128 87 264 243 184 9681 7267

L7：617 4941 161 8867 281 743 971 6887

L8：3441 238 2398 81 969 312 696 138 716

L9：8919 918 7443 9986 3894 9498 6678 4872 9619 6387 8697 9684 167 677 9488 479672

舞步名称：转转舞

舞步介绍：转转舞带你进入旋转世界，在转动中体现舞蹈的美。

详细舞步：

L6：3244 748 6899 6292 6494 6124 4266 4116 2916 268

L7：1986 2322 4674 6273 8422 88879 8892 9267 9414 889

L8：9767 9664 9644 9426 9414 9226 9196 8921 8247 7787 76216 76214

L9：9938 9498 9414 8946 8926 8329 7862 7691 7443 7281 7241 6633 4843 4746

舞步名称：摇头步

舞步介绍：头部的摆动带来全新的感觉，摇头步最新上线！

详细舞步：

L6：291 7246 896 7481 689 629 649 612

L7：6887 7929 4698 9414 889 8869 8768 8413 7766 6794

L8：2912 4767 7233 8326 8978 9163 9164 9621 9821 9322 8729 8382

L9：1827 3873 4417 4761 16766 6774 9684 948 479672 27184 4879

舞步名称：淑女步

舞步介绍：舞蹈中也能体现淑女的风范？淑女步为你带来不一样的动作。

详细舞步：

L6：584886 4766 226 424 7246 3244 1634 91

L7：8687 8441 2134 6174 676 2166 243 262 1978 7446

L8：664 321 481 941 7344 9641 7237 363 3328 969 3441 1636 2832 69633 1383 716

L9：28333 9869 493788 3694 6949 698 2366 949 7677 412 393

舞步名称：蹲蹲步

舞步介绍：蹲蹲步带你进入下蹲舞步的世界。全部是蹲倒的工作哦。

详细舞步：

L6：8878 2176 674 6899 748 612 649 6292 411

L7：161 4981 281 6719 724 8869 6273 636 9414 889

L8：2398 81 969 1236 2761 312 362 44312 744 9469 949

L9：2373 2379 2733 28333 379 393 883 3894 8919 918 1616 33744

舞步名称：怪态步

舞步介绍：奇怪的姿态，奇怪的舞蹈动作，为你带来视觉上的冲击。

详细舞步：

L6：39 7429 987 463 77 9764 79 31

L7：243 2176 64173 6417 8413 889 6667 33 31

L8：8983 6787 4983 98324 2398 8184 9469 3121 19666 648 4431 4431

L9：88397 2271 16766 677 9684 9488 479672 7443 9986 3894 6678 6378 9619 4872 28333

舞步名称：迈克步

舞步介绍：完全模仿世界明星迈克·杰克逊的一套舞步，很适合爱耍酷的男生跳。

详细舞步：

L6：436 326 443 482 637 6444 2861

L7：362 327 421 77 789 849 894 2843 2816

L8：8247 968 1636 6737 8771 4616 2781 8812 3727 789 333 792 63936 6391

L9：16766 479672 677 9488 9684 139 174 339 49812 7988 2337 493787

舞步名称：MM步

舞步介绍：MM专用舞步，柔媚的感觉一览无遗。

详细舞步：

L6：1472 1634 61188 7246 2263 3144 6788 294

L7：8687 8441 36723 1978 7446 4972 6763 6164 6689 6293 6174 2134 17222 6273

L8：6376 3441 31469 6677 6836 6641 6787 7896 7219 7419 7323 96348 79283 36386 96983

43432 42396 76214

L9：6194 6949 7672 7934 3893 98692 94986 93841 94114

目录部分1：脚部动作1、摆出合适的站姿。2、学习舞步。3、学习舞步组合。部分2：上身动作1、学会“拉缰绳”。2、学会“甩缰绳”。3、学习上身动作组合。部分3：结合上下身动作1、把手臂和腿部动作组合在一起。2、练习。3、尽情舞动。韩国歌手Psy的大热舞曲《江南style》因为两个原因大获成功：一是抓耳的曲调，二就是伴随歌曲的标志性骑马舞啦。跟着下面的步骤，学会怎样像Psy一样跳“江南 style”。

部分1：脚部动作

1、摆出合适的站姿。张开双腿，微微弯曲膝盖，双脚大致与肩同宽，后背要挺直。摆姿势不要用力过猛，适当放松，很快你就得动起来了。

2、学习舞步。首先是右脚。把右脚竖直抬离地面一段距离，接着落下，最后以一个向后的小跳步结束。在做跳步时，让你的脚落到地上然后轻轻弹起，这时不用再把腿抬高，自然地往后踢一小段距离落地就可以了。为了保持平衡，你的身体要跟着跳起来一点儿，这也是舞蹈的一部分。

练习舞步，右脚做完后换到左脚，来回重复，直到你觉得自己能轻松跟上节奏。

3、学习舞步组合。现在你对舞步动作已经很熟悉了，接下来要学一个简单的舞步组合。这段舞蹈由交替来回的四个舞步组成。舞步组合是这样的：右脚，左脚，右脚，右脚，接着反过来再来一组。也就是说右脚做完抬脚跳步的动作后，换成左脚做一次，然后换回右脚重复两次。之后换左脚先动，重复之前的动作。

你会发现每组的最后两步连跳很难，因为这个动作很容易让重心落到身体的另一边。要学着像Psy那样让脚放松轻盈，而不是用力地做大跳步，也不要用力踩。

练习这组右左左右，左右左左的舞步，直到你能保持一个稳定的节奏。

部分2：上身动作

1、学会“拉缰绳”。把双手手臂抬起到胸前，往前伸直。右手腕交叉搭在左手腕上，保持手臂向前伸直。两只手腕的交叉点应该在身体中线上，而不是歪向任意一边。

跟着歌曲的节奏将手臂抬起再落下，让它们自然放松地随身体弹跳。这个动作要重复八次。

2、学会“甩缰绳”。向前抬起左臂，肘部向内弯曲让手背朝向下巴，此时你的左手肘刚好正对左方，小臂保持水平。向身体斜右侧抬起右臂，直到上臂与肩同高，右手肘朝向对角线方向。

抬起右手小臂，直指上方，然后跟着音乐的节奏划小圈做甩缰绳的动作，就好像牛仔在甩套索一样。这个动作也要重复八次。

3、学习上身动作组合。很幸运，这组上身动作组合非常简单。先是“拉缰绳”，跟着稳定的节拍上下摆动八次，然后换成“甩缰绳”，挥动右臂八次。

部分3：结合上下身动作

1、把手臂和腿部动作组合在一起。首先抬起手臂，做“拉缰绳”准备动作，之后由右脚开始，舞动起来。弄清楚上下身结合后的舞步组合。每组重复八次的手臂动作都对应两组腿部动作。也就是说当你用刚才描述的动作开始舞动之后，就要上下摆动“拉缰绳”八次，同时腿部要做“右左右右，左右左左”的动作。上下身的动作要相互协调。

把头抬高。假如你真的在骑马，那么一定会注意向前看路。所以跳舞时目光要对准前方。

感受舞蹈。别总把自己套在生硬的舞步里，不停担心舞步对不对，只要你的上下身动作匹配同步了，那么整个身体就会自然地随着四肢跳动，放轻松，让自己尽情投入到舞蹈中吧。

2、练习。刚开始要慢点做动作，一遍又一遍地重复。然后逐渐加速，让身体记住动作。《江南style》节奏很快，所以你要坚持努力练习才能避免受打击。

3、尽情舞动。当你准备好了，就让音乐响起来开始舞动吧。你可以在外面向人们展示练习努力的成果，也可要教朋友们一起跳，玩个痛快。

小提示记住，骑马舞本来就看起来傻乎乎的。就像Psy说的，《江南style》的关键就是“衣着不俗，舞步大俗”，跳起来就不要再玩儿矜持了！

在婚礼过程中，增加一个跳舞的环节，能让现场的气氛更加热烈，婚礼现场适合跳什么舞蹈相信这些舞蹈，能给你一个不一样的婚礼。

婚礼现场适合跳什么舞蹈：探戈

探戈是属于摩登舞种之一，这种舞曲的节奏带有停顿，并且非常强调切分音，而且舞步比较讲究顿挫有力，跳此舞种的给人予潇洒豪放的感觉，尤其是最后收尾时头部闪动的动作更加的有激情。这一款舞蹈不仅让婚礼充满激情与浪漫，同时特别适合新人开场时跳，能够带动宾客的情绪。

 

婚礼现场适合跳什么舞蹈：华尔兹

唯美的舞曲华尔兹，是很多新人作为婚礼舞曲的首选。舞曲的旋律既优美又抒情，就连舞步都是连绵起伏的，舞姿也相当的优雅和华丽，而且华尔兹还有着“舞中皇后”的美誉。由于华尔兹的节奏比较缓慢即“慢三步”，所以新人不用担心，尤其是对于没有什么舞蹈经验的新人来说，很容易就学会及上手。

 

婚礼现场适合跳什么舞蹈：恰恰

从音乐就可以很容易辨认出，而且经常看到广场舞的大妈都会跳这种欢快节奏的舞种，这正是恰恰它是拉丁舞项目中的一种，同时也是所有拉丁舞中最受欢迎的。恰恰的旋律是短音或眺音跳动，节奏感非常的强、舞步挥洒自如干净利落，是比较花俏的。如果婚礼上挑这款舞很能带动婚礼的气氛，很有激情和活力。

 

婚礼现场适合跳什么舞蹈：伦巴

对于伦巴它也是拉丁舞项目的另一种，外国人的婚礼比较喜欢用这种舞曲，比较抒情豪放。相比较于恰恰的快节奏，伦巴的音乐会比较舒缓，而且此舞姿优雅、且婀娜多姿，总之很适合表达唯美的爱情。这样的舞蹈要是融入到新人的婚礼中，相信一定会让新人的气质变得更加非凡，既浪漫又缠绵。

 

婚礼现场适合跳什么舞蹈：爵士

比较容易快速学会，爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳。不过不太适合传统婚礼。

新人们可以在这几个舞种中选择适合自己婚礼风格的舞蹈，台上虽然表演时间很短，但是台下还要多加练习呀，才能保证婚礼上的效果惊艳四方。

可以跳现在很流行的鬼步舞，选简单的步伐。

可以才有采用先一个人然后再慢慢加入5-8个好朋友一起跳；

韩国的咋啦爸爸的舞蹈，这个舞蹈也好学很喜庆，您可以学一下，找一些朋友一起跳。

跳慢三步舞方法：

它多以旋转为主配合其他舞步花样，舞姿起伏回旋和舒展，高雅流畅。以3/4拍为乐曲，节奏为强 → 次强 → 弱。

每步占一拍，一个小循环跳三步。第一步落在强的一拍上，舞步步幅为大，中，小。迈第一步，左脚后跟柔和地先着地，步幅大重心低；第二步、第三步，中心逐渐升高，前脚掌着地。

1． 正直进，直退（男左女右交替运步）

预备姿势：闭式舞姿。

直退步与直进步舞步基本相同，方向相反

2．纵向折角进，退步（交叉步或“之”字步）

预备姿势：正步，闭式舞姿。

3． 方步合子步包括进、退两种

4．左转体90°跳法

预备姿势：正步，闭式舞姿。

男手势：男伴在第2拍转体90°同时，右手与左手配合暗示，女伴左转体，并控制其转体的角度。

5．右转体90°的跳法

预备姿势：正步，闭式舞姿。

男手势：男伴第2拍转体90°的同时，男伴的右手与左手配合暗示女伴右转体并控制其转体角度。

6． 左转体180°跳法

预备姿势：正步、闭式舞姿。

男手势：男伴第2拍转体180°的同时，男伴的右手与左手配合暗示女伴左转，并控制其转体角度。

7．右转体180°跳法

预备姿势：正步、闭式舞姿。

男手势：男伴在第2拍转体180°的同时，男伴右手与左手配合暗示女伴右转，并控制好转体角度。

8．左连续转体180°跳法

预备姿势：正步、闭式舞姿。

男手势：男伴在第2拍左转180°的同时，男伴的左手与右手相配合暗示女伴左转，并控制好转体角度。

男伴在第4拍时，左手配合右手暗示女伴左转体，并控制好转体的角度。

9．右连续转体180°跳法

预备姿势：正步、闭式舞姿。

男手势：男伴第2拍右转180°的同时，男伴的右手与左手配合暗示女伴右转，并控制其转体角度。男

伴在第4拍时，左手配合右手按时女伴右转体，并控制好转体的角度。

相信大家按照上面的方法练习，一定能够跳好慢三步舞。

扩展资料

慢三步舞姿势：

头:朝着舞程线方向或目视舞伴正直，坚挺

肩:横平竖直,与头颈一致,男伴以肩示意来带动女伴可保两人姿态稳定,男伴较省力,

胸:两人相距一拳,太远则旋转时易分离,姿态走样,太近则

背:含胸拔背太累,反正不能是驼背，要么190%=%150

手:松紧适度，手掌不能按实，着力多以指根始，指、掌缘辅，在必要时方可作示意

肘:自然下垂，不夹不张，熟练后做点夸张动作也是可以的

腰:在做大动作时挺考腰的力量，bf的有力，gf的柔韧

腹:比赛时的教练总说两人腹部似贴非贴，接连转圈时可不偏中轴，稳定，转速高

胯:不能左右摇摆,上下跳动特殊舞步例外，随节奏平稳地将重力在两脚间移动

膝:步幅大时为保证移动平稳，有时要曲膝调整，但不能腾跳，

跗:掌握舞步起伏的关键，与膝配合，完成身姿低、高、再高（立脚掌）的变换

趾:抓地要紧,触觉要灵敏，应当立脚掌时还能掌握方向 。

参考资料：

-慢三