斯滕伯格爱情三要素

三要素为激情、亲密和承诺。

1、“亲密”是爱情的第一元素，是在情缘中能心心相印，灵犀相通的因素。是为对方着想，看重对方，了解对方，相互分享，相互支持的感受与心态，这种感受是令人舒畅的感受；感受到伴侣无条件接纳。亲密感出自一种不自私地愿为满足对方牺牲自我的精神。

2、“激情”是爱情另一要素。它是一种渴慕与对方结合的心态，是一种强烈的渴望与需求。激情与亲密感是相辅相成，但若没有真正的亲密感，这种激情是不能持久，其满足亦是短暂。

3、“承诺”是爱情第三元素，好像一个三脚架一样，三者不能缺一。承诺是维系爱情关系的基础，并且是爱情长期存在的决定。相爱的人愿意排除万难，培养亲密感和激情。反过来有亲密感和激情的关系亦使承诺更能持久。

扩展资料：

八种爱的组合

1、只有亲密：单纯的喜欢或好感，类似于友谊。这种情通常都不会长久。

2、只有激情：热恋。起初爱情轰轰烈烈，继而失去理智；热恋过后，会渐渐把爱人遗忘。

3、只有承诺：虚假的爱。爱情长久但没有乐趣可言。

4、亲密＋激情：浪漫的爱。希望爱人能够经常陪伴自己，度过生活中每个美好的时刻，充满艳妒与依赖。

5、激情＋承诺：愚蠢的爱。又名冲动的爱，还没考虑清楚就许下承诺。两人之间沟通的机会不多，对爱人的性格、喜好等不太了解。

6、亲密+承诺：伴侣式的爱，是君子之交，不会过于剧烈，循序渐进的建立感情，非常温馨。

7、三种因素皆没有：无爱。又名脆弱的爱，经不起时间的考验。

8、三种因素皆齐全：完美的爱。

——爱情三角理论