有哪几种舞蹈

1/7 分步阅读

民族舞：这类舞蹈对于舞者的基本功要求比较大，有较高的民族特色。



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爵士舞：非常流行也深受年轻男女喜爱。



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拉丁舞：能够提升个人气质的舞蹈。



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芭蕾舞：芭蕾舞动作优美，有着浪漫意境。



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街舞：街舞是深受追求个性的时尚男女喜欢的舞蹈，对体能要求较大。



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现代舞：现代舞对于人体的协调能力有着很好的改善效果。

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温馨提示：跟具体能选择适合自己的舞蹈种类。

一级曲目

1、音乐反应曲一《大苹果》

我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

2、音乐反应曲二《看星星》

天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？

3、扩指《小手》

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。  

4、手臂动作《你说可笑不可笑》

小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！

5、前压腿《小脚》

小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

6、脚位《擦玻璃》

星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

7、摆臂《伸出手》

我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

8、蹦跳步《小兔子》

小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

二级曲目

1、音乐反应曲一《数字歌》

一一一，一只小鸡叽叽叽，二二二，二只小狗汪汪汪，三三三，三只绵羊咩咩咩，四四四，四只老鼠吱吱吱，五五五，五只斑鸠啾啾啾，五只斑鸠啾啾啾。

2、手位《摘果子》

满树的果子红又鲜，满园的果子甜又香，摘下那果子圆又大呀，我把果子装满筐。

3、含胸、展胸《小火车》

轰隆隆隆隆轰隆隆隆呜呜呜！轰隆隆隆隆轰隆隆隆呜呜呜！我的火车开呀开的稳，穿大山压过大河过大河！

4、推指、绕腕《对不起，没关系》

我和小刚在一起做游戏,一不小心我把他拌倒在地我急忙扶起他说声“对不起”，他笑着对我说“没关系”。

5、头的动作《吹泡泡》

圆圆的肥皂泡，穿着花衣裳，随着风儿飞，闪着七色光。圆圆的七色光，会飞的小太阳， 我的小太阳。

6、半蹲《洗手绢》

洗呀洗呀洗手绢啊，洗的那个手绢洁又白。搓呀搓，搓呀搓，搓呀搓呀搓呀搓，白呀白手绢啊，花呀花手绢啊，自己洗来自己晒。

7、蛙跳步《小青蛙找家》

一只小青蛙，要呀要回家，跳跳，呱呱，跳跳跳，呱呱顾，跳跳跳，呱呱顾，小青蛙回到了家。

8、鸡走步《大公鸡》

大公鸡呀怎样叫，小朋友呀谁知道？我知道大公鸡这样叫，咯咯，咯咯，天亮了。咯咯咯！

9、模仿与想象《小鸭、小鸡》

小鸭小鸡碰在一起，小鸭吖吖吖，小鸡叽叽叽，好像说话，又像游戏。

三级曲目

1、吸跳步和敬礼《有礼貌》

我跟老师学舞蹈，学舞蹈，老师夸我有礼貌，有礼貌，见了老师行个礼，见了小朋友问声好，问声好！

2、波浪《春雨》

沙沙沙沙，沙沙沙沙，春雨春雨轻轻下，沙沙沙沙，沙沙沙沙，春雨春雨轻轻下，小种子喝着雨水，一点一点发新芽，小苗苗喝着雨水，一天一天快长大。

3、弯腰《找小铃》

小铃叮叮，小铃叮叮，小铃叮叮，小铃叮叮，带上我的小铃，带上我的小铃！

4、勾绷脚《划船》

划呀划，划小船，小船漂在黄河面，握紧浆呀，用力划，一划划到天边边。

5、手位《小小泥瓦匠》

我是小小泥瓦匠，瓦刀拿手上，铲了泥浆又砌墙，瓦刀飞一样，一层一层砌得快，天天在长高，盖成一座新楼房，真呀真漂亮。

6、松肩《小指挥》

我是小指挥，带领小乐队，预备起！吹笛子，嘀嘀嘀，滴哩哩哩哩滴哩哩哩哩滴哩哩。拉二胡，啷哩个啷，啷哩个啷哩个啷哩个啷。弹钢琴，叮叮咚，叮咚，叮咚叮叮咚。唱支歌，啦啦啦，啦啦啦啦啦啦。

7、半蹲《骑木马》

木马木马俩人骑，一边高来一边低，马儿马儿别淘气，我和弟弟笑眯眯。驾！

8、踮脚走《小孔雀》

小孔雀，笑眯眯，跳跳唱唱多欢喜，森林召开比美会，百鸟选的我第一。

9、蹦跳步《小狗乖乖》

小狗乖乖，小狗乖乖，聪明，活泼，它淘气又可爱。小狗乖乖，小狗乖乖，喜欢做什么？和朋友一起做游戏，多愉快。汪汪！

10、踏点步《小马车》

的格儿的格儿的格儿的格儿，小马车呀跑的急，的格儿的格儿的格儿的格儿，我们在车上唱小曲，的格儿的格儿的格儿的格儿，马蹄声呀来伴奏，的格儿的格儿的格儿的格儿，唱起那小曲真有趣。

中国舞的特点和风格如下：

1、儒雅典雅的古典舞蹈

古典舞蹈是中国舞蹈的重要流派之一，其形式优美、儒雅典雅，动作慢而有力，展现出中国古代文人墨客的文化内涵和艺术精神。

2、雄壮奇伟的民族舞

民族舞是中国舞蹈的代表性流派之一，包括藏族舞、蒙古族舞、维吾尔族舞、傣族舞等。这些舞蹈以舞姿矫健、舞蹈动作雄壮奇伟为特点，表现出民族文化的深厚底蕴和生命力。

3、经典美妙的古风舞

古风舞是近年来在中国舞蹈中逐渐兴起的一种风格，它将古代的服饰、造型和道具与现代舞蹈技巧结合，形成了独具特色的表演风格，具有亲和力和视觉上的魅力。

4、独具魅力的现代舞

现代舞是中国舞蹈中充满活力的流派之一，它的形式多样，动作灵活，具有强烈的个性和现代气息。这种舞蹈形式广泛应用于舞剧、音乐剧等艺术形式中。

中国舞简介和发展历史：

1、中国舞简介

“中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。

2、中国舞的发展历史

中国古典舞创立于二十世纪五十年代。改革开放以后，中国古典舞结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧融合而成。

中国古典舞有着中国民族特性，翻身是中国古典舞的民族技巧，在跳的过程中呈现：拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。如今，空中的横向转体也有了新的发展。

中国古典舞初步形成民族自己的一套训练系统，而这套系统已具有比较强的民族特性，有民族的审美特征和美学规范，有难度和艺术表现力。

舞乐诗是运用XR（人机交互的虚拟环境技术）、CG（计算机动画）等前沿特技手段，表现了“人在画中舞，画随景而动”的诗意江南图景。

舞蹈诗剧《只此青绿》中，编导用单袖掩面、后仰拖地行走的舞台调度完成了“深远”的视觉构图，“青绿腰”在视觉中心的聚焦，“群山”聚集后迅速分散，台后方“女分身”的动作重复，形成了山前山后青绿“倒影”的视觉效果，也达到了编导想要表达的“青绿”内心幻化的“心物同构”，充分实现了移情的艺术表达。

2022年央视春晚的舞蹈类节目再度火爆“出圈”,舞蹈诗剧《只此青绿》选段、创意舞蹈《金面》以及创意音舞诗画《忆江南》等掀起了一股艺术“活化”文物的热潮。《只此青绿》以北宋名画“千里江山图”为蓝本，用写意、移情的艺术手法将青绿山水的意象幻化，画中青峰叠嶂，绿水隐现；舞者眉眼端庄，绛唇高髻；真可谓“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。”宋画之美、中国古典之美在舞台上众仕女的步态中，三星堆的神秘和青铜文化、金面的传奇故事，富春山居图的江南烟波浩渺和文人诗词中那种宁静淡泊、超脱自然的精神状态，都步入了观众的心灵……

当舞蹈遇到文物时，跨越了考古文字的历史鸿沟，营造出舞蹈这种独具时空魅力的艺术情境，将历史与文化感“浸透”于春晚现场，让传统“活跃”在当下。

中华文明是中国舞蹈创作的沃土、根基和宝藏

中国有大量的文物与舞蹈息息相关，如汉画像砖、敦煌壁画、乐舞俑等均有表现舞蹈场面、动作的静态形象。在中国古代舞蹈的发展中，舞蹈逐渐融入戏曲艺术中，因此在1950年中国古典舞建构初期，欧阳予倩先生最早提出了“中国古典舞”，专指京剧、昆曲中的舞蹈。中国古典舞从无到有，在多年的发展与探索中，形成了一套中华民族特有的中国古典舞教学体系。作为民族舞蹈文化建设平台的中国古典舞，是带有“复兴意义”的当代人的阐释与传承。

在中国古典舞的学科建设与剧目创作中，除了挖掘传统戏曲文化，也深入挖掘历史文物。1979年首演的经典舞剧《丝路花雨》使“敦煌舞”从“复活敦煌壁画”的方式中创生，创造了一种“民族舞蹈语言”，开创了敦煌舞的先河。北京舞蹈学院的孙颖先生在中华传统文化中探索出汉唐舞风，创作了《炎黄祭》《铜雀伎》等经典舞蹈剧目，尤其是舞蹈《戍卒乐》以一种当代人的视角，赋予秦始皇兵马俑鲜活生动的“人味”，在轻松诙谐的舞蹈韵律中回味千年前的文化积淀。

孙颖先生的这一编导理念在多年后由他的学生陈琳，在舞蹈《唐宫夜宴》中发挥得炉火纯青，在2021年河南卫视春晚中刷爆网络。由黄豆豆主演的舞蹈《秦俑魂》开始将目光聚焦于古今穿越而共通的民族精神；《唐印》《唐宫夜宴》以及田湉的舞蹈剧场《俑》系列舞作都关注到古代乐舞俑的人物形象、性格特点和时代审美；2021年首演的舞剧《五星出东方》以“五星出东方利中国”的汉代织锦护臂为切入点，虚构了千年前发生在西域的传奇故事。可以说，在中国舞蹈的创作中，对历史文物的题材偏好经久不衰，源远流长的中国历史文化和博大精深的中华文明是中国舞蹈创作的沃土、根基和宝藏。

文舞相融，匠心独具：打造千里江山连绵迤逦

在2022春晚舞台大放异彩的舞蹈《只此青绿》，源于2021年8月首演的舞蹈诗剧《只此青绿》之舞蹈选段“青绿”，该作由著名编导周莉亚、韩真共同执导，她们充分运用了视觉艺术的共通之处，在舞蹈编排上独具匠心、精雕细琢。

《千里江山图》的构图同时汇集了平远、高远、深远“三远法”的取景构图法则，使得画面跌宕起伏，富有强烈的韵律感。编导深受启发，舞蹈开场即采用了平远的构图，舞台前端的水波造境，凭借纵深的空间距离呈现辽远开阔的画面。从前景的三位女舞者拧倾的姿态，透过中景主演“青绿”侧身垂袖凝望，远景三四组错落有致的层峦造像，层次分明地呈现出千里江山连绵迤逦的气象。

在舞者汇聚呈三角形的舞段中，缓慢而迸发力度的转身，舞者伸出左脚轻点地面的重心移动，气息韵律的顿挫间离形成“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的意象，这种视觉构图与绘画“高远”法则异曲同工。古语有云：“自山下而仰山巅，谓之高远”。高远是描绘崇山峻岭最为合适的方法，其视平线往往处于画面的下端，视觉效果突出高大雄伟、气势磅礴。因而，这一舞段的动作也随之强化节奏和力度，与此前的虚静和行云流水形成对比，突出了奇峰峻峭、高崖万丈的青绿冷艳。

在文人山水画中，“深远”是最难表达的，古语有云：“自山前而窥山后，谓之深远。”但在《只此青绿》中，编导用单袖掩面、后仰拖地行走的舞台调度完成了“深远”的视觉构图，“青绿腰”在视觉中心的聚焦，“群山”聚集后迅速分散，台后方“女分身”的动作重复，形成了山前山后青绿“倒影”的视觉效果，也达到了编导想要表达的“青绿”内心幻化的“心物同构”，充分实现了移情的艺术表达。

舞蹈“破界”“出圈”，是科技推动多媒体观演空间的创新

当河南卫视系列“奇妙夜”舞蹈节目的“出圈”，以及文化剧情舞蹈节目《舞千年》的频上热搜，引领了晚会舞蹈影像的创作模式。舞蹈影像的叙事与传统舞蹈的叙事截然不同，舞蹈影像让观众通过镜头看舞蹈，体会“身在舞中游，心在镜中观”的微妙互动。2022年央视春晚也借鉴了舞蹈影像与科技的融合，在创意舞蹈《金面》中使用裸眼3D和全息影像等高科技，特邀著名舞蹈家杨丽萍创作了一段跨越古今的双人舞，一位当代女孩在博物馆触摸历史，通过三星堆出土的青铜人面像，将文物“复活”，穿越回千年前的古蜀文明，跨越千年的爱恋在神树的见证下，在神秘金面的封存下，一舞千年、一梦千年。舞者半蹲、双手三道弯交折的动作造型，独具西南民族的舞蹈特点，舞蹈没有一味追求西方芭蕾双人舞的托举技巧，而是突出中国舞蹈的形神合一、朴实浪漫的审美趣味，也看得出编导杨丽萍的艺术风格和独具匠心，“学古不泥古、破法不悖法”，展现了亘古不变的爱之主题。

创意音舞诗画《忆江南》运用XR（人机交互的虚拟环境技术）、CG（计算机动画）等前沿特技手段在摄影棚里拍摄了一周，又剪辑了20天，最终呈现了一幅三维动态的《富春山居图》，作品以数名手持油纸伞的江南女子翩迁起舞“入画”，通过江南女子的视角在徐徐展开的江南烟雨山水中，逐渐相遇“渔樵耕读”不同的人物形象，在诗词歌舞中展现深厚的中国传统文化，表现了“人在画中舞，画随景而动”的诗意江南图景。 传统舞蹈的观演空间是舞台、剧场，而舞蹈影像的观演空间已从电视媒介扩展至舞台剧场与电视媒介等多媒体的融合。舞蹈影像既有舞蹈与电视艺术在镜头语言中的碰撞，也有舞蹈与信息技术在数字化舞蹈影像中的融合，如今舞蹈影像已经逐渐从舞台的技术手段超越成为独立的作品，使观众打破历史的界限，透过舞蹈艺术将现实与历史传统对接，通过物看到人，通过文物，感受蕴含的人文精神，因此在观演空间不断创新的当下，舞蹈与文物的连接顺势而为，带来非同一般的观感体验。

今天小编辑给各位分享比较简单的舞蹈的知识，其中也会对比较简单的舞蹈有哪些分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

新手学跳舞的简单舞有哪些？

1、街舞：

街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

2、芭蕾舞：

芭蕾舞多有PartnerDance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。

3、民族舞：

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。

4、肚皮舞：

肚皮舞可以帮助人们减肥瘦身，练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子上的肉肉，还可以丰胸，女性们不妨试试哦！

5、爵士舞：

爵士舞是在各种场合都会出现的一种舞蹈，娱乐性很强，而且通俗易学。爵士舞属于有氧运动，能很好的锻炼全身，最主要的就是锻炼腹部，上身部分以及腿部，加强全身肌肉的柔韧性，对身体线条有很好的改善作用。

民族舞蹈有哪些是简单点的啊？

简单的有很多。例如：《摇头舞》，《跳脚舞》，《环舞》，《洗衣歌》。这些舞蹈动作都比较少，而且动作不难做，多跳几次就能记住基本的动作了。民族舞也叫民间舞，泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。中国民间舞是中国舞的一个分支，有效的考察、搜集、整理散见于民间的各民族舞蹈，通过加工——再创作。

民族舞：

民族舞蹈是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式。亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。不同于着重表演的芭蕾舞或是制式化的运动舞蹈，土风舞源自于各国不同环境、生活及风俗，与各国的特色音乐服装也有相互的搭配，表现形式十分丰富。

有哪些简单又带动气氛的舞蹈？

一、交谊舞：交谊舞的动作很简单，但是长练习可以增加平衡感，提升重心，有利于提升气质。

二、古典舞：古典舞给人带来的感觉往往是，美丽动人，婀娜多姿的。舞者也会给人一种古典气质。

三、民族民间舞：充满民族风情的舞蹈，可以带领大家感受到异域风情，和不同的文化风采。

四、华尔兹舞：华尔兹一向有舞中皇后的美称，它的舞态雍容，气质典雅。

五、探戈舞：探戈舞舞中之王美称，探戈讲究的是步伐动静矫治，强调造型，也是很有气质的。

简单易学的舞蹈有哪些？

1、芭蕾舞

芭蕾舞是非常优雅的一种舞蹈，不仅能减肥瘦身，还能塑造完美体态，增添魅力和气质，非常适合女性。芭蕾舞不仅可以让我们成为身姿妙曼的时尚女性，更能让人从内而外地散发女性的知性美和独特的气质。

2、街舞

街舞是当下比较流行的一种舞蹈，不仅有一定的健身效果，还可以减肥塑身。在跳街舞一个小时中，消耗掉的全身脂肪是非常多的，此外，由于街舞的肢体动作比较夸张，在身体多个部位动作的连贯组合下，对小关节及小肌肉运动较多，可活动到平时不容易活动到的部位，从而起到减肥瘦身效果。

3、钢管舞

有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已取代了普拉提和瑜珈等课程，成为新潮的瘦身方式。这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。

4、爵士舞

爵士舞是在各种场合都会出现的一种舞蹈，娱乐性很强，而且通俗易学。爵士舞属于有氧运动，能很好的锻炼全身，最主要的就是锻炼腹部，上身部分以及腿部，加强全身肌肉的柔韧性，对身体线条有很好的改善作用。

5、民族舞

民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松，但需要一定的功底。民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全，受伤几率相对来说低一点，对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。

适合一个人跳的简单的民族舞有哪些？

1、傣族舞，孔雀舞是傣族舞最为著名的舞蹈之一，通过模仿孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水等动作塑造出丰富多彩的舞蹈姿态。

2、维吾尔族舞蹈，维族歌舞有其独特的韵律，或含蓄细腻，或奔放跳跃。维吾尔族舞蹈活泼而又热情，主要特点是身体各部位的动作与眼神配合，传情达意。

3、朝鲜族舞蹈，朝鲜族舞蹈柔中有刚，刚柔相济，节奏变化复杂多样，舞姿优美而含蓄。掌握朝鲜族舞蹈的多个固定姿态后，再以流畅的动作将它们连接起来，是能将朝鲜舞蹈跳出的韵鼓掌的关键。

4、蒙族舞，蒙族舞的音乐热情奔放，激昂雄厚，节奏欢快，舞蹈具有彪悍有力的基本风格特征，富有浓郁的草原风格和生活气息。

5、新疆舞，舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富，女舞姿优美舒展，男舞姿矫健有力，有着浓郁的西域风格。

2020年简单又火的舞蹈有哪些？

2020年简单又火的舞蹈：

1、扭胯舞：2020年简单又火的舞蹈，多位明星纷纷加入到了拍扭胯舞短视频的行列中，如金晨、白冰、姜潮夫妇等。

扭胯舞简单易学，无论单人出镜，还是拉上小伙伴一起跳，都非常合适，《pump》是扭胯舞的热门背景音乐之一，由ValentinoKhan演唱。

整首歌的电音非常有节奏，和舞蹈搭配在一起后很是魔，。整首歌的歌词就围绕着“尽情扭动身躯”的主题进行展开。

2、无价之姐：2020年度最热门综艺《乘风破浪的姐姐》推出了自己的主题曲《无价之姐》，李宇春作词作曲并演唱。

歌曲不光歌词大胆，旋律更是异常洗脑，听一遍觉得有点土嗨，再听就根本停不下来了，随后一位网友发布了自己原创的《无价之姐》完整版舞蹈，十分魔性，引发网友的广泛关注。

3、斯卡拉：2020年简单又火的舞蹈，刷屏火山、抖音等平台，其欢快的节奏感，让人精神抖擞，类似于《斯卡拉》这种舞蹈，其实较容易引发两极分化的阵营。

喜欢的人会不停模仿，不喜欢的人丝毫感受不到吸引力，之所以能够形成潮流，是因为往往具有动作简单易记，音乐比较魔性，或者动作炫酷、搞笑具有象征意义等特点。

4、答对了：2020最火的舞蹈前十名，MAIGoo网小编最喜欢的舞蹈之一，适合日常娱乐，也能在年会晚会上表演。

《答对了》的发挥空间比较大，可以和其它歌曲舞蹈串烧，比如《答对了》+《笑纳》+《无价之姐》，或《漫步人生路》《旧梦一场》《忘川彼岸》《答对了》，或《他只是经过》《执迷不悟》《答对了》《笑纳》等。

5、笑纳：神曲《笑纳》是一首国语、粤语混唱的国风歌曲，曾短时间内凭借21亿播放量冲上热歌榜，舞蹈十分魔性！

作为2020年度抖音很火的舞蹈前十名，《笑纳》原曲由花僮演唱，发行于2020年8月26日，该曲凭借广泛传播的舞蹈，以及自身动听的古风旋律。

6、Maria：2020年夏天要说最火热、刷爆社交平台的一首歌及其配舞，应该就是MAMAMOO成员安慧真的《Maria》了，堪称走过每一个社交网站的视频配曲。

2020年12月，华莎凭借该曲舞蹈，荣获Mnet亚洲音乐大奖“最佳舞蹈SOLO表演”“2020最火的舞蹈前十名”等奖项。

7、Mojito：2020年，周杰伦的《Mojito》以刷屏之势出现在各大社交平台，当音乐前奏响起，你就能感受到古巴的热情自由，即便身在喧嚣城市中也能感到一丝惬意。

歌名名称以古巴著名鸡尾酒“Mojito”命名，合作搭档黄俊郎写出的歌词特别有趣，让人仿佛正在海边度假。随着歌曲的爆红，配舞视频也层出不穷，《Mojito》成为了一支适合在公司年会、学校晚会、朋友聚会等各种场合展示的舞蹈。

8、Rindusemalam：网红热门流行舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，原曲由TitiKamal演唱。

抖音上火的那个版本是一个小女孩唱的，魔性的曲调加上她可爱的声音，让大家产生了欢乐，这也正是大家喜欢这首歌的原因。

很多人将这首歌及其配舞，用中文的方式戏称为“阿姑啥呀看母鸡干啥呀”，更有网友给出了谐音歌词：“搜马郎古大汉，古大汉搜马郎，马郎麻里鲁，达吗不哭大汉”

9、兄弟想你了：喜欢刷短视频的小伙伴们对《兄弟想你了》这一首背景音乐肯定不陌生，毕竟抖音快手等众多短视频平台都出现了各种各样的模仿者。

不仅路人爱搞笑模仿其动感舞蹈，明星们也不例外，例如李小璐、明道、印小天等，都发布了模仿视频，而硬糖少女303这种少女组合更是公开翻唱表演。

10、活着：洪真英歌曲《活着》舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，洪真英在中国的知名度其实很一般，但是2020年洪真英在抖音突然被刷屏了。

刷屏的原因也很奇葩，是因为一个比洪真英更加没有知名度的伴舞女孩，在表演视频中，她夸张的动作、表情和协调的舞姿融为了一体，让舞台上其他的人黯然失色，一举出圈。

11、桥边姑娘：《桥边姑娘》这首歌在抖音非常的火，于此同时，《桥边姑娘》的舞蹈也火了起来。

山东省章丘区文化馆更是对其舞蹈进行改编，创作了新编傣族舞《美丽的桥边姑娘》，以作为居家舞蹈，在抗击疫情的时候不忘增强体质。

同时在2020山东卫视春晚上，《桥边姑娘》与《世间美好与你环环相扣》作为一大歌舞节目，由马天宇演出。

12、世界这么大还是遇见你：这是由程响演唱的一首热门单曲，缅甸音乐《清新的小女孩》的中文版，被很多电台、舞蹈教学视频等引用为背景音乐。

《世界这么大还是遇见你》唯美自然的曲风搭配简单不复杂的手势舞蹈后，让一众人通过舞蹈视频放松身心的同时，诉说着自己的遇见和告别。

《世界这么大还是遇见你》这支舞蹈适用于每一个爱这首歌和对下一次遇见充满希望的人，抖音舞蹈《后来遇见她》原曲由胡66演唱，2020年热门单曲。

《后来遇见她》所搭配的流行舞蹈比较简短，很好学，适合拍摄短视频作品。在胡66走心的歌声中，听众们仿佛听到了自己的人生和爱情。

虽然“后来遇见他，余生都是他”，唱的都是“现任”，但心里想的却是始终放不下的“前任”。爱过之后，才明白“原来一个人真的可以爱一个没有任何联系的人很久”。

一、专业舞蹈

古典舞：古典舞是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。

民族舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。

民间舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。

芭蕾舞：欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。

现代舞：是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代会生活。

二、国际标准交谊舞

拉丁舞：拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

摩登舞：摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。

三、时尚舞蹈

迪斯科：迪斯科，原意为唱片舞会，起先是指黑人在夜总会按录音跳舞的音乐，70年代实际上成了对任何时新的舞蹈音乐的统称。与摇滚相比，它的特点是强劲的、不分轻重的、像节拍器一样作响的4/4拍子，歌词和曲调简单。20世纪60～70年代兴起，开始流行于美国黑人聚居区和拉丁美洲下层社会，很快就风靡世界。迪斯科音乐以夸张的强弱力度交替反复诱发人体内在的节奏冲动，舞步更为自由，可根据个性发挥。男女对舞时，身体接触很少，动作也不完全一致。

锐舞：大约于80年代时，一群年轻人在仓库、车库、海边郊外等空旷之地，搬运音响和灯光器材过去，架起DJ台，然后找几个DJ放歌，搞自己的私人Party，而在当时也正是Acid

House爆发的时候，几种药物如MDMA、Acid等等被当时的年轻人使用，一股庞大的新兴势力从地下的次文化烧起来，这就是Post-Acid House

Rave舞曲革命;起源于地下发展至今已成为一个主流的商业市场型态，影响到90年代年轻人的穿着打扮、思考模式与生活方式，而引领的这股潮流往前走的新音乐类型“电子音乐”，赫然成为21世纪另一种前卫音乐类型。而去Club也成为年轻人除了看**及逛街吃饭外最受欢迎的活动。

街舞： 街舞(英：Hip

Hop，日：ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传人中国，并逐渐作为健身活动传播开来。

按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。

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中舞网一般指中国舞蹈网。 中国舞蹈网，简称“中舞网”，是舞之道企业管理有限公司投资设立的大型舞蹈网站，其愿景是：做中国最受欢迎的舞蹈平台，成为世界长盛不衰的舞蹈品牌。

视频了。绿萍和楚濂是琼瑶作品一帘幽梦中的人物，两人是舞蹈搭档，在舞台上的舞姿受到众人的称赞，视频了也结婚了。《一帘幽梦》是中国台湾作家琼瑶创作的长篇小说，创作于1973年，小说描述姐妹俩绿萍、紫菱与男孩楚濂、中年男子费云帆之间的爱情故事。