玛卡粉如何食用

问题一：玛卡粉怎么吃 病情分析：

玛卡的吃法有两种方式，一种是通行的吃法，就是买玛卡精片，早晚空腹各服1-2粒；另一种就是藏族人的吃法，用玛卡1两（50克）、红景天或三七或西洋参50克泡高度白酒（5公斤），泡1个月开始饮用，每晚睡前两小时喝一小杯，连续服用至自己实火太重或流鼻血就要停止。

指导意见：

玛卡也有副作用，就是热补，大家注意感冒的时候不要吃，特别是玛卡酒

玛卡的好处在于：促进内分泌系统的正常运作、提高体内性腺功能、促进消化、从根本上改善大脑及神经系统机能。此外，还可以提高持久力，促进睾丸激素的分泌，增强勃起组织的反应性，提高 及 含量，我是在体恒健商城上买的，是正品。

问题二：玛卡粉的食用方法和用量 星期五　海中鸡蛋――淡菜　淡菜

又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医认为淡菜补

肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。

适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

松花淡菜粥　皮蛋1个、淡菜50克、

粳米、盐、味精各适量。做法：皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加盐、味精调味即可。

功效：补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病

问题三：玛卡粉一天吃多少 本来我觉得有点假的，但是佣了以后确实不错啊

问题四：玛卡粉怎么吃效果最好长期服用玛卡 1、玛卡粉泡水喝。每次饭后取玛卡粉两勺（5克左右），用沸水虫泡10分钟左右，加入红花蜂蜜2勺（约8克）调均匀即可饮用，每天3次，每次5克。

2、玛卡粉与饭同食。玛卡粉也可以放入饭内，与饭同食，这是不错的方法，每天3次，每次8克左右。

3、玛卡粉泡牛奶或者咖啡。每日两次，每次取玛卡粉两勺（约5克），加入热牛奶或热咖啡中，泡5分钟后趁热饮用。每天3次，每次5克。

4、做成片剂，玛卡粉的最佳吃法。玛卡粉因为不方便服用，而且每天摄入量不好控制，所以会被精制成片剂，亦舒堂 玛卡片05/克，含服，每天服用2次，每日两次，每次两片。

5、玛卡中独有的成分是比较 肠胃的，所以玛卡最好在饭后吃，如果吃了有点坏肚子的感觉，是正常的。

问题五：玛卡粉的正确吃法 玛卡粉的正确吃法

玛卡粉泡水喝法；把购买来的印加帝玛卡，放在杯子里。因为玛卡片是认为通过机器加工，而且在空气中暴漏的时间较长，可能会有灰尘或者其他杂质，可以加入少许开水（水能覆盖玛卡片即可），然后在加入开水冲泡，每次冲泡10g左右，可冲泡3-4次，最后跑过之后的玛卡片可以直接吃掉，不浪费一丝营养成分！提示玛卡片泡水后的气味有一点冲味，口感不错，不喜欢这种口味的人可以加入少许的糖或者其他成分

玛卡粉泡酒喝法；泡酒的中国的传统文化，有着数千年的历史，用浓烈的酒泡名贵中草药，有着非常好的效果，玛卡片也是一样，可以用60°高粱酒，比例大概在150，也可以加入枸杞和人参，然后密封，在大概10天左右搅拌一次，储存40天左右就可以饮用，酒更醇香，更营养！这种方法还是挺好的。

问题六：玛卡粉怎么吃 玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，

它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，

令人感到十分舒服，其味道甘美。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，

也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土

著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，

食用过的人会有体力充沛、精神

问题七：用玛卡打成粉怎么服用 用黄酒冲服

问题八：玛卡磨成粉怎么吃 骗人的！网上查一查就知道了，这个是炒作出来的，云南省出产地都卖不出去了。原产地非洲是用来喂牲口的。

问题九：玛卡粉什么时候吃最好 吃的时候不能吃大量的辛辣物质，或者酸性物质。(包括过量的吸烟，喝酒)玛卡中有大量的生物碱，一旦遇到酸性物质就会减少功效。至于感冒能吃吧，孕妇和小孩不能吃的。

吃玛卡最好在饭后睡前吃，这样吸收跟利用会更好，每天建议吃两个，每天的玛卡摄入量建议控制在25克以内。由于玛卡特殊的成分，一定程度会 肠胃，但是这个是很正常的现在。不要担心。

问题十：干玛卡怎么吃好？ 从其他地方找的，希望对你有用。1、将云南玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。男性每天服用50ml的云南玛卡汤是最佳的，这样可以使人体充分利用。

2、玛卡小米粥的做法，把C猪肉切丝，和山药、大枣、小米共煮粥，粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟。

3、每日2次，每次于饭后取玛卡粉两勺（5g左右），用沸水冲泡10分钟后，加入红花蜂蜜2勺（约8g）调均匀即可饮用。

玛卡咖啡为秘鲁玛卡提取生产的功能产品，没有添加任何化学成份，长期服用本品，可以改善免疫功能，调整体内荷尔蒙的平衡，提高人体能力

,可有效从身体根本之处改善性能力，补充肾阳，改善人体的血液循环，降低阴茎及大脑皮层的敏感度。当然,长期服用,可以达到一个很好的调理状态,延长做爱时间,变粗变大都是不成问题的

玛卡咖啡

　　MACA咖啡以秘鲁人参（玛卡）萃取精华为主料，辅以锁阳，配以优质巴西黑咖啡精制而成，口感醇厚、浓郁，是提高免疫力的最佳之选。

　　中文名称：玛卡咖啡

　　英文名称：maca

coffee

　　定

义玛卡咖啡（macacoffee），又称玛咖咖啡，maca咖啡。玛卡、玛咖都是经过maca音译过来的。

　　配

料秘鲁玛卡、野生锁阳、巴西黑咖啡

　　饮用方法①打开包袋，将玛卡咖啡倒入杯中

　　②加入150ml水，轻微搅拌即溶，建议用70℃以上温开水冲调

　　产品背景玛卡咖啡采用秘鲁纯天然草本玛卡独有的玛咖酰胺、黄秋葵、巴西高级咖啡豆、高级奶精等精制而成的咖啡饮品。