有哪些能参加诗朗诵比赛的三分钟左右的诗歌和散文？

1、余光中的《乡愁》

2、席慕蓉的《乡愁》

3、敖红亮的《乡愁》

4、北石的《乡愁》

5、冯至的《南方的夜》

6、刘半农教的《我如何不想她》 

7、何其芳的《预言》 

8、林徽因的《你是人间四月天》

9、徐志摩《再别康桥》

10、闻一多的《死水》

11、 《送给天堂的孩子》

12、《为了那盏温暖的灯》

13、周国平的《邂逅》

14、艾青的《我爱这土地》

15、郭小川《望星空》

16、郭沫若的《地球 我的母亲》

17、周聪的《多情自古江南雨》

18、快乐的漂泊的《拥抱春天》

19、席慕蓉的《一棵开花的树》

诗歌朗诵

诗歌，是文学体裁的一种，形式较为多样化，可以吟咏、朗诵。朗诵是一种口语交际的重要形式和传情艺术，是朗诵者把文学作品转化为有声语言的再创作，再表达的艺术活动。诗歌朗诵就是朗诵者用清晰的语言，响亮的声音，优美的体态，引入的动作把原诗歌、作品有感情地向听众表达出来，以传达诗歌的思想内容，以引起听众的共鸣。

星河耿耿 银汉迢迢，从远古奔来的中华民族的历史长河．千回百转，千淘万漉，使一颗明珠浮出了水面，它的异彩流光穿越了时空，照亮了中华文学的历史长廊，它就是滋养了中华民族近千年并使世界也为之回首的唐宋文学……

你看 迎面走来的是天子呼来不上船，笑傲红尘的李白，眼望国破山河在，老泪纵横的杜甫，这一边是听一曲琵琶，泪洒青衫的白居易，那一边是登楼远望，心忧天下的范仲淹。苏东坡月下把酒，声声向苍天发问，辛弃疾挑灯看剑，夜夜梦里沙场点兵，柳永为有三秋桂子、十里荷花吟咏歌唱，李清照则为梧桐更兼细雨黯然神伤……

独木----席慕容

　　喜欢坐火车,喜欢一站一站的慢慢南下或者北上,喜欢在旅途中间的我

　　只因为,在旅途的中间,我就可以不属于起点或者终点,不属于任何地方和任何人,在这个单独的时刻里,我只需要属于我自己就够了

　　所有该尽的义务,该背负的责任,所有该去争夺或是退让的事情,所有人世间的牵牵绊绊都被隔在轨道的两端,而我,在车厢里是无所欲求的在那个时刻里我唯一要做也是唯一可做的事,只是安静地坐在窗边,观看着窗外的景物变换而已

　　窗外的景物不断在变换,山峦与河谷绵延而过,我看见在那些成林的树丛里,每一棵书都长的又细又长,为了争取阳光,它们用尽一切委婉的方法来生长走过一大片稻田,在田野的中间,我也看见了一棵孤独的树,因为孤独,所以能恣意的伸展着枝叶,张得象一把又大又粗又圆的伞

　　在现实生活里,我知道，我应该学习迁就与忍让,就象那些密林中的树木一样可是,在心灵的原野上,请让我,让我能长成为一棵广受日照的大树

　　我也知道,在这之前,我必须先要学习独立,在心灵最深处,学习着不象任何人寻求依附!

　　邂逅

　　文/周国平

　　那年冬天，你围着绿色加长的围巾，站在雪花漫天的山谷。在我沉甸甸的记忆里，山谷里没有行人，没有声音，只有雪和雪中的雪白。

　　你为什么来到这里？

　　这是一个永远的谜，像音乐一样飘渺、像雪山一样沉静！

　　我从你的身旁走过，带不走你身上的一片雪花，亦带不走你双眸中的一丝忧愁。然而，我没有停下脚步，就像风过，就像溪流。

　　风过和溪流，将我带到更远的岁月。而我总是频频的回首，一次次地怀想，那无声的邂逅，那静静的山冈和雪中站立的倩影。

　　你不知道我的名字，而我也不知道你是谁？

　　多少年以后，我突然想到，那里正是我梦的开始，我思的源头。重回旧地，而你又在哪里？雪山依旧，层林尽染，只是多了时空、多了苍茫、多了我这零余者落寞的脚步

　　我静静站在那里，与雪山相融，与冰天接壤。

当命运尾随我们的行踪

塔尔科夫斯基作为一个世界级的**大师，《镜子》是他的一部自传性作品。讲述一个艺术家的童年体验与成长。时间始于二次大战爆发，跨越40年的岁月，完全吻合了导演自己的生平年代。塔尔科夫斯基的母亲在影片中扮演艺术家的母亲，而他的父亲，一位著名的俄罗斯诗人，在画外音中朗读自己的诗作。

……当他离开时，沿着那条若有若无的小路往前走，突然，有一阵风平地而起，沿着相反的方向直刮过来，惊动了所有在半空中伸展的叶片，地上的庄稼，刮过它们的头部，继续猛烈地摇晃，引起韵律般的颤动，令人心悸不已；然而，就那么一小会，这风又消失得无影无踪，一切归于平静。这位妇女转回身去，诗歌的声音响起，那是导演本人的父亲亚森尼•塔尔柯夫斯基的诗篇

《邂逅》：

那一刻我们相聚

都是喜庆，像主显节，

全世界只有你和我。

你比飞鸟的羽翼更勇敢、轻盈，

迷醉如眩你飞奔下楼

两阶一步，你带着我

穿过潮湿的紫丁香，进入你的王国

往另一边，镜子之后

……

我们被引领，不知身往何处，

犹似海市蜃楼于我们面前瓦解了

奇迹所建造的城市，

野薄荷匍匐于我们脚底，

鸟雀沿着我们的路径飞行，

而鱼儿溯溪逆游；

而天空展延我们的眼前。

当命运尾随我们的行踪

宛如剃刀握持于狂人手中。

诗歌，是文学体裁的一种，形式较为多样化，可以吟咏、朗诵,诗歌朗诵就是朗诵者用清晰的语言，响亮的声音，优美的体态，引入的动作把原诗歌、作品有感情地向听众表达出来，以传达诗歌的思想内容，以引起听众的共鸣。

诗歌朗诵和其他文体的朗诵一样，要自然，决不可以做作。诗歌的感情虽然比其他文体来得强烈，但仍然是发自内心的真情流露。要朗诵好一首诗，首先要认真阅读，领会作者的感情。然后，努力地去引起共鸣，使自己的感受接近作者的情感。

只有这样，我们的朗诵才能成功地再现作者的情感。听众听起来才会觉得"自然"。如果朗诵者并不领会作者的情感而只 是"估计"作者的情感，那就很容易失去分寸。失去了内在的感情基础，单单依靠技巧来支撑，听众听起来就必然会感到"做作"了。其实最重要的一点是要自信。

诗歌类

1、余光中的《乡愁》；2、席慕蓉的《乡愁》；3、敖红亮的《乡愁》；4、北石的《乡愁》；5、冯至的《南方的夜》；6、刘半农教的《我如何不想她》；7、何其芳的《预言》 ；8、林徽因的《你是人间四月天》；9、徐志摩《再别康桥》；10、闻一多的《死水》11、《送给天堂的孩子》；12、《为了那盏温暖的灯》；13、周国平的《邂逅》；14、艾青的《我爱这土地》；15、郭小川《望星空》；16、郭沫若的《地球我的母亲》；17、周聪的《多情自古江南雨》；18、快乐的漂泊的《拥抱春天》；19、席慕蓉的《一棵开花的树》

散文类

敖红亮的《学会感恩》、朱自清的《荷塘月色》、《春》；鲁迅的《雪》；快乐的漂泊的《女人如花》；梅亭映雪《点燃一盏心灯》、《清淡的女人》、《岳阳楼记》、《满江红》、《海燕》、《感悟清明》、《别》、《淡淡兰香》、《一个人上路》、《悼念一棵枫树》  、《我骄傲，我是中国人》、《大漠深处的胡杨》、《雪乡》、《你是我心底的一首歌》、《灵魂朝拜的天堂》、《蜀道难》、《父亲是我生命的过往》、《沉静中的流年》、 《海棠花祭》、《无题》 、《 尚湖寻梦》、《等我们老的时候》、《我眷恋这土地》、《一朵微笑》、《你是我生命中最美丽的相遇》、《离开网络我们还能爱多久》和《冬之韵》

朗诵比赛是高中生活中少不了的活动，那么高中生经典朗诵稿有哪些呢？下面是我给大家整理的高中经典朗诵稿，供大家参阅!

高中经典朗诵稿《乡愁》

　作者：余光中

　小时候

　乡愁是一枚小小的邮票

　我在这头

　母亲在那头

　长大后

　乡愁是一张窄窄的船票

　我在这头

　新娘在那头

　后来啊

　乡愁是一方矮矮的坟墓

　我在外头

　母亲在里头

　而现在

　乡愁是一湾浅浅的海峡

　我在这头

　大陆在那头

高中经典朗诵稿《教我如何不想她》

　作者：刘半农

　天上飘着些微云，

　地上吹着些微风。

　啊!

　微风吹动了我头发，

　教我如何不想她

　月光恋爱着海洋，

　海洋恋爱着月光。

　啊!

　这般蜜也似的银夜，

　教我如何不想她

　水面落花慢慢流，

　水底鱼儿慢慢游。

　啊!

　燕子你说些什么话

　教我如何不想她

　枯树在冷风里摇，

　野火在暮色中烧。

　啊!

　西天还有些儿残霞，

　教我如何不想她

高中经典朗诵稿《预言》

　作者： 何其芳

　这一个心跳的日子终于来临。

　你夜的叹息似的渐近的足音

　我听得清不是林叶和夜风的私语，

　麋鹿驰过苔径的细碎的蹄声。

　告诉我，用你银铃的歌声告诉我

　你是不是预言中的年轻的神

　你一定来自温郁的南方，

　告诉我那儿的月色，那儿的日光，

　告诉我春风是怎样吹开百花，

　燕子是怎样痴恋着绿杨。

　我将合眼睡在你如梦的歌声里，

　那温馨我似乎记得，又似乎遗忘。

　请停下来，停下你长途的奔波，

　进来，这儿有虎皮的褥你坐，

　让我烧起每一个秋天拾来的落叶，

　听我低低唱起我自己的歌。

　那歌声将火光一样沉郁又高扬，

　火光将落叶的一生诉说。

　不要前行，前面是无边的森林，

　古老的树现着野兽身上的斑文，

　半生半死的藤蟒蛇样交缠着，

　密叶里漏不下一颗星。

　你将怯怯地不敢放下第二步，

　当你听见了第一步空寥的回声。

　一定要走吗，等我和你同行，

　我的足知道每条平安的路径，

　我可以不停地唱着忘倦的歌，

　再给你，再给你手的温存。

　当夜的浓黑遮断了我们，

　你可以转眼地望着我的眼睛。

　我激动的歌声你竟不听，

　你的足竟不为我的颤抖暂停，

　像静穆的微风飘过这黄昏里，

　消失了，消失了你骄傲之足音

　呵，你终于如预言所说的无语而来

　无语而去了吗，年轻的神

高中经典朗诵稿《再别康桥》

　作者：徐志摩

　轻轻的我走了，

　正如我轻轻的来;

　我轻轻的招手，

　作别西天的云彩。

　那河畔的金柳

　是夕阳中的新娘

　波光里的艳影，

　在我的心头荡漾。

　软泥上的青荇，

　油油的在水底招摇;

　在康河的柔波里，

　我甘心做一条水草

　那树荫下的一潭，

　不是清泉，是天上虹

　揉碎在浮藻间，

　沉淀着彩虹似的梦。

　寻梦撑一支长篙，

　向青草更青处漫溯，

　满载一船星辉，

　在星辉斑斓里放歌

　但我不能放歌，

　悄悄是别离的笙箫;

　夏虫也为我沉默，

　沉默是今晚的康桥!

　悄悄的我走了，

　正如我悄悄的来;

　我挥一挥衣袖，

　不带走一片云彩。

高中经典朗诵稿《你是人间四月天》

　作者：林徽因

　我说你是人间的四月天;

　笑声点亮了四面风;轻灵

　在春的光艳中交舞着变。

　你是四月早天里的云烟，

　黄昏吹着风的软，星子在

　无意中闪，细雨点洒在花前

　那轻，那娉婷你是，鲜妍

　百花的冠冕你戴着，你是

　天真，庄严，你是夜夜的月圆。

　雪化后那篇鹅黄，你象;新鲜

　初放芽的绿，你是;柔嫩喜悦

　水光浮动着你梦中期待的白莲。

　你是一树一树的花开，是燕

　在梁间呢喃，——你是爱，是暖，

　是希望，你是人间的四月天!

高中经典朗诵稿《邂逅》

　周国平

　那年冬天，你围着绿色加长的围巾，站在雪花漫天的山谷。

　在我沉甸甸的记忆里，山谷里没有行人，没有声音，只有雪和雪中的雪白。

　你为什么来到这里

　这是一个永远的谜，像音乐一样飘渺、像雪山一样沉静!

　我从你的身旁走过，带不走你身上的一片雪花，亦带不走你双眸中的一丝忧愁。

　然而，我没有停下脚步，就像风过，就像溪流。

　风过和溪流，将我带到更远的岁月。

　而我总是频频的回首，一次次地怀想，那无声的邂逅，

　那静静的山冈和雪中站立的倩影。

　你不知道我的名字，而我也不知道你是谁。

　多少年以后，我突然想到，那里正是我梦的开始，我思的源头。

　重回旧地，而你又在哪里雪山依旧，层林尽染，

　只是多了时空、多了苍茫、多了我这零余者落寞的脚步

　我静静站在那里，与雪山相融，与冰天接壤。

高中经典朗诵稿：我爱这土地

　艾青

　假如我是一只鸟，

　我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：

　这被暴风雨所打击着的土地，

　这永远汹涌着我们的悲愤的河流，

　这无止息地吹刮着的激怒的风，

　和那来自林间的无比温柔的黎明……

　——然后我死了，

　连羽毛也腐烂在土地里面。

　为什么我的眼里常含泪水

　因为我对这土地爱得深沉……

萍水相逢的朋友，情怀伤尽，言说曾以五年约期等待伊人归来。无奈期未至、人亦未归，他却已疲累不堪，终换了情感所向，并一再地说，早便知晓，她根本不会回来，既然是她弃爱在先，于己更不必苦等下去。

于是断了姻缘，断了联系，断了一份苦等到底的期待。

于情，我该理解他苦等不得的伤感，叹一句“春心莫共花争发，一寸相似一寸灰。”既是愁肠化作相思泪，能得早日放手未尝不是一件好事。孰知世事多舛，多情如他之人，本不该招此薄幸之缘。

然，于理，五年之期本是个“信约”。无论此人许约之时是爱意未泯不忍放手，亦是不忿无故被弃誓要守得云开见月明。既是如此，便应该安心等待下去，如同自己所约。纵使约定期中有所偏颇，也不应说出：“既然是她先离开，我也没必要再等下去。”此类言语。

非但未成就一段佳话，反而比先前离去之人，更加不如。

男女情爱之事，贵在诚心以待。与其待姻缘早灭，百般谋算挽救之计，倒不如放手离去，留几分坦荡予双方。五年之约可定，但不是约定对方回心转意，而是愿她能得遇真心相待之人。这般懂得适时放手的大丈夫心境，应是面对碎心伤情之况的良策。 终望有情人得成眷属。转

66篇经典散文诗

1《乡愁》作者：余光中朗诵：珍惜

2《南方的夜》董卿深情朗诵

3《教我如何不想她》朱军朗诵

4《预言》崔永元周涛朗诵

5《荷塘月色》朗诵：珍惜

6《雪》朱军徐莉朗诵

7《送给天堂的孩子》范冰冰李冰朗诵

8《死水》董浩朗诵

9朗诵《清淡的女人》

10《为了那盏温暖的灯》张丹丹朗诵

11电视散文诗《邂逅》

12《春》作者：朱自清朗诵：珍惜

13诗朗诵《拥抱春天》

14朗诵《感悟清明》

15《电视诗歌散文》朗诵：珍惜

16《别》刘芳菲王小丫朗诵

17诗朗诵《淡淡兰香》

18诗朗诵《一个人上路》

19《悼念一棵枫树》海霞陈铎朗诵

20朗诵《海燕》

21诗朗诵《再别康桥》

22朗诵《我骄傲，我是中国人》

23朗诵《大漠深处的胡杨》

24电视散文《雪乡》

25《你是人间四月天》方言朗诵

26《你是我心底的一首歌》欧阳夏丹朗诵

27《灵魂朝拜的天堂》电视散文

28《蜀道难》

方明朗诵

29朗诵《父亲是我生命的过往》

30《满江红》朗诵-野狼

31《望星空》王小丫朗诵

32《沉静中的流年》作者海狼朗诵珍惜

33朗诵《海棠花祭》《无题》海霞张泽群朗诵

34电视散文《尚湖寻梦》朗诵

35《等我们老的时候》朗读雪冰子

36《我眷恋这土地》管彤崔治刚朗诵

37朗诵《一朵微笑》

38朗诵《你是我生命中最美丽的相遇》

39朗诵《离开网络我们还能爱多久》

40《地球我的母亲》濮存昕朗诵

41《冬之韵》作者：快乐的漂泊朗诵：珍惜

42《一棵开花的树》音乐朗诵

43《岳阳楼记》鲍国安朗诵

44《点燃一盏心灯》朗诵：珍惜

45《我爱这土地》任志宏朗诵

46《多情自古江南雨》朗诵珍惜

47《女人如花》朗诵：珍惜

48《思念北方》康辉朗诵

49《将进酒》朗诵濮存昕

50《在寒冷腊月的夜里》梦桐朱军朗诵

51《声声慢》李清照名词浅析作者：商山人诵读：珍惜

52《十里长街送总理》朗诵

53《以生命的名义》潘虹等朗诵

54《荷塘月色》朗诵：珍惜

55朱总理深情朗诵的《狮子山下》

56《念奴娇赤壁怀古》诗歌朗诵

57朗诵《春江花月夜》

58电视散文《行走在秋天里》

59蒋雯丽柔情朗诵《别哭，我的宝贝》

60配乐诗朗诵：《相信》献给80后

61《手》汪涵朗诵

62《等你》朗诵：珍惜

63《世界上最远的距离》诗朗诵

64《白杨礼赞》朗诵野狼

65《父亲》徐涛朗诵

诗歌散文网篇三：适合小学生阅读的散文和诗歌

适合小学生阅读的散文和诗歌

小黄鹂说：“太阳是**的，喏，染黄了我的翅膀。”

大苹果说：“太阳是红色的，喏，染红了我的'脸蛋儿。”

一天，雨过天晴，太阳照在天空的小水珠上，变幻出一道弯弯的彩虹，挂在天边。

“嗬！红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。多美的七彩虹啊，原来太阳有这么多的颜色呀！”

小黄鹂、大苹果尽情地欢呼起来。

秋天的大树

作者/金波

秋天，我看见一棵大树，那是一棵古老的银杏树。

听老人说，银杏树有三百岁了。啊，这是多么长，多么长的日子啊

我爷爷小时候在这棵树下乘过凉吧，我爸爸小时候在这棵树下做过游戏吧！

三百岁，经历了多少春夏秋冬，挨过了多少风吹雨打啊！

一阵秋风吹来，飘下一片金黄的叶子。我接住了它，像收到秋天的来信。信里讲述着三百年的故事。

抚摸

作者/姜华

像风儿轻轻地抚摸着洁白的云朵，像朝露轻轻地抚摸着鲜花粉嘟嘟的脸庞，像阳光轻轻的滑落草尖，像小溪轻轻地从山涧流过。

妈妈抚摸我的那双手，是轻风，是朝露，是阳光，是一条小溪从我的心田里流过。

太阳,你是粉刷匠吗

作者/张秋生

太阳,你是粉刷匠吗

你把沙滩刷得金黄金黄,就像是一条用黄金铺设的海岸;你把大海刷得碧蓝碧蓝,就象一块晶莹剔透的蓝色水晶;你把天空中的云彩,粉刷得那么洁白,就像一条轻柔飘曳的纱巾

你瞧，海滩上的两位小朋友，原先他们是那样的白，可你把他们粉刷得像两块黝黑黝黑的岩石。

多么健壮的“岩石”。太阳,你是粉刷匠吗？

童年

文/吴珹

童年，在小河边送走远航的芦叶船。

童年，在草地上放飞纸糊的花蝴蝶。

童年，爱和布娃娃说悄悄话。

童年，用橡皮泥捏出千姿百态的想像。

童年，在蒲公英的小屋里寻找展开翅膀的童话。

童年，在万花筒里旋转着五彩缤纷的梦。

童年，在蚁窝和鸟巢里，在电动汽车和电子计算机里，以至在因特网上，探索着各种各样的秘密。

童年，有人之初最可贵的本性，有追根究底的好奇，有无拘无束的创造。

童年，天真而又诚实，不受世俗的蒙蔽。

童年，最贫穷也最富有。那时候，真可谓是最无知的智者，最无忌的哲人。

雨中的树林

作者/金波

雨中的树林是个童话世界

走进去你就会变成一个小精灵

每棵树都会送给你很多喜悦

你还会发现很多新奇的事情

晶莹的雨珠滚动在叶面上

蜘蛛吐丝给你串一串项链

落花铺成的地毯又软又香

还有青蛙击鼓跳舞为你表演

鸟儿在雨中也愿一展歌喉

听歌的松鼠摇着毛茸茸的尾巴

细雨淋过的浆困酸甜可口

刺猬扎满了一身运回了家

连那些小雨点儿都会变魔术

落在地上立刻就变成了蘑菇

我爱我家

文/夏辇生

家是什么？

家，是一盏灯，一个屋檐，一张柔软的床。

有了灯，不再害怕夜晚没有星星和月亮。有了屋檐，不再担心风吹雨打。不了床，累了，困了，可以睡上甜甜的觉，做个美美的梦。

家是什么？

家是一轮太阳。爸爸妈妈欢乐的笑容，合成一缕缕和暖的阳光。

第一片雪花

作者/金波

冬天来了，我们等待着第一片雪花。

在一个寒冷的早晨，我看见一片片雪花飘下来了。它们穿着白色的羽衣，旋转着舞姿，从高高的天上飘下来了。我们仰起脸闭上眼睛，感觉到凉凉的雪花的融化。我们伸出双手，让雪花飘落在手心里，像接住了是、一颗亮晶晶的珠子。雪花落在大地上，转眼就融化了。雪水润湿的土地，变得油油的。

我们都知道，明年春天，在雪花融化的土地上，会长出更茂盛的花花草草。