矫林江的个人履历

矫林江导师是中国瑜伽行业 重要开创人之一，从瑜伽教学近十余年，多次赴印度，斯里兰卡,缅旬、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，被印度同仁誉为：喜玛拉雅之鹰。中国冥想之父他传奇地将印度瑜伽各流派和中国道教哲学，禅宗顿悟，藏传佛教精华等思想融合到一起，开创性的建立了独特,深邃的综合瑜伽体系――中国瑜伽受到国际行业的一致肯定。他的多部著作已成为各大瑜伽会所及培训机构的必备教程。经其亲手指导的教练和学生遍布大江南北，普遍成为业内的佼佼者。因此，矫林江被弟子们亲切的称为：瑜伽导师的导师。　 矫林江——中国瑜伽行业航母级****，中国瑜伽经济产业链开山之先驱，中国瑜伽培训泰山级教育专家，印度顶级瑜伽大师唯一钦点中国传奇瑜伽才子，中国瑜伽冥想课程的创始人。他学习印度瑜伽，吸收欧美瑜伽，提倡有取有舍更符合国情与传统文化的中国瑜伽。他认为仅仅把瑜伽定义为健身是错误的，只有把瑜伽上升到文化与生活方式，才能引导行业更为健康理性的发展，带动行业的二次腾飞。 其超前的思维方式和产业化、规模化的营销模式受到广大关注，被《商界》、《现代营销》、《现代保健》、《新浪》《搜狐》等知名媒体广泛报道。

瑜伽经历

2002年，在吉林进行市场巡查时的矫林江遭遇了一场车祸。在昏迷了三天三夜之后，他从死亡线上挣扎过来。 这段经历成为他人生中最大的转折点，他后来常常说：“经历了生死，我才真正看懂了生命的全部内涵。”五十而知天命，但上天垂青聪慧人。矫林江提前破译了天道。而这时，另一个偶然的邂逅，为他的人生打开了另一扇门，通往瑜伽世界的大门。

谢谢题主的问题。

我只能代表老年全体的游客发表下自己的想法。

因为我们年龄大了，出去 旅游 喜欢和同一年龄段的人群组团出去 旅游 。

旅途中喜欢听的音乐是老歌曲，红歌。

现在的歌曲，爱情比较多，老年人唱不合适。

喜欢听一些赞美地方性的歌曲。

比如，我们到桂林，刘三姐的歌曲悦耳动听。

听着乐曲，不由的就和当地的景色联系在一起。

在如一首《江南曲》就把人带入到江南那秀丽的水乡。

现代歌曲，喜欢听降央卓玛的歌。

她那高仰的歌声一起，大草原那”风吹草低见牛羊”的美丽画卷呈现在眼前。

那些歌星唱的爱情歌只适合年轻人。

建议导游应根据年龄段选择歌曲。

萝卜青菜各有所爱

条友们:我说的对吗

当然是希望听到应景的歌，

旅途中我最希望听到一首与旅行目的地契合度高的歌曲。

旅行体验包括文化与精神层面，每到一处，我会事先了解当地的文化，会读与目的地相关的书籍，看与之相关的**，听与之相关的歌曲。

我一路听着《带上我的爱去新疆》来到了新疆，到了吐鲁番，坐在千年葡萄架下，品尝着马奶葡萄，听着耳熟能详的《吐鲁番的葡萄熟了》，身临其境让我对歌曲理解得更加透彻。

走在泰米尔街头，流连在店铺小摊前，听着尼泊尔歌曲《Desham Firiri》，感受到了浓浓的异域风情。

凡此种种，不一而足。

喜欢听的歌，连同旅行见闻、感受，也会一同分享给朋友。

感谢您的提问！ 让我再回到从前！

想起一段美好的旅行记忆。

我想起了2015年的那次 旅游 ，旅途中的欢歌笑语，现在想起来，依然萦绕耳边，我仿佛回到了从前，那个5月初夏的季节。

那天正好是5月12日母亲节，我们店里包车去新乡八里沟 旅游 。在去往八里沟的 旅游 大巴上，我靠窗坐着，心里默念着自己“不要晕车！不要晕车！”。可能是走高速大巴车一路未停，我居然没有晕车！

旅途中戴上耳机听音乐。

我开心地戴上耳机听起音乐。记得很清楚，当车行驶在黄河大桥时，我正听着卡朋特的歌曲 『Yesterday Once More』 （昨日重现）。

看着车窗外白色的大桥斜拉杆在眼前飞驰而过，有一种自己人在**画面中的感觉。是不是听音乐看景两相配，都会产生这种奇妙的感觉呢？

舞在八里沟，穿越大瀑布。

到了八里沟景区，导游让我们自由活动。我们没有三三两两的结伴游玩，而是跟着店长一路同游，因为店长是个爱唱爱跳有情趣的人。

在八里沟景区，店长放着音乐领我们跳 抓钱舞、小苹果、踏浪…… ，那种舞在大自然的奔放感觉，是我们每天在店里跳舞所感受不到的！

我和店长少数几个人还 穿越 了泥泞崎岖的八里沟 大瀑布 ，冰凉的水雾令人窒息……现在想起来我那天真勇敢！

『今夜无眠』大家一起唱！

在回开封的路上，大家好像兴奋劲儿都过去了，一个个少气无力的，我倚着座无聊的闭目养神快要睡着。

隐隐约约听到有人唱歌，店长在唱 『今夜无眠』 。不一会儿，全车的人都跟着店长唱了起来，我爱音乐，当然也要跟着唱！不知怎么回事，平常只记得旋律记不清歌词的我居然一句不拉地唱得很好！

音乐之旅八里沟。

八里沟一日游，可以说是个 音乐之旅 ，从出发到回程的旅途，一路欢歌笑语。

八里沟之旅 虽然只有短短的一天，却是我记忆中最愉快的一次旅行。再次感谢您的提问！让我再回到从前！

感谢您的阅读！

旅途中看到的是风景，品尝的是 美食 。最喜欢的就是在当地逛大街的时候，走街窜巷的时候，能听到当地的民歌，那曲调那节奏，再配合着这些土生土长的本地人的生活，工作和 娱乐 ，觉得特别应景。

在丽江古城，在四方街，晚上当地人带领游客围成一个大圆圈，手牵着手，跳起纳西族的舞蹈，纳西族民歌《阿里里》特有的旋律深深的留在了记忆中。任何时候听到这首歌都觉得特别亲切，在丽江古城的美好经历立即浮现在脑海里。

这得分我当时的旅途是在什么环境下，因为不同的环境播放适合的歌才会产生良好的“化学反应”，从而达到最佳心境，使人、歌、景合一。在郊外或者前往景区的路上，我通常愿意听一些乡村音乐和相对轻快的歌曲，因为这样会使心情放松，这类的歌曲国外的有太多经典，国内的有许巍、朴树等。而在山区的路上，我觉得去听一些纯音乐类的，如古筝、钢琴的演奏，会有空灵至美和空谷幽兰的感觉。如果是在雪域高原，则应该听一些当地的原生的（如藏族）歌曲，因为这一类民族音乐应该是最适合这样的环境了。如果是在大草原，就要去听一些高亢的、辽阔的、悠扬的如蒙古歌曲的歌，会让你觉得这样的景只有这样的歌才是最相配的。总之，旅途上少不了音乐相伴。而选择一首对的歌曲，会使我们的旅途更加精彩！

你好！很高兴回答这个问题[微笑]

旅行是一个自我放松的过程，在途中会看见各种各样的美景，时而伴随着音乐会让人在那一瞬间，回忆起很多，向往很多。

音乐有它的生命力，不同类型的音乐有不同的意义。在草原希望听到草原风的歌曲，在高原希望听到高原风的歌曲，在海边希望听到民谣类型的歌曲。

个人喜欢王菲的“乘客”，这首歌不论节奏还是歌词都是特别适合在旅途中听的。

旅途中，我最喜欢听的歌，

就是请到天涯海角来。

应该听一些民谣之类的，特别是到了某个环境，把歌曲融入到里面，你会发现和平时听这首歌怎么感觉不一样了，会有另外一种意景[机智][机智][机智]

大家好，我是村中有个姑娘叫小芳，很高兴回答你的问题。

在旅途当中，听听音乐是很好的，既可以改善疲倦，也可以调节单调的气氛，还可以让心情更加明媚。

我最喜欢听的一首歌，是《天边》，天边有一对双星，那是我梦中的眼睛，心中有一片晨雾，那是你昨夜的柔情，我要登上登上山顶，去寻觅梦中的身影。

有一次，我们去登内丘的莲花峰，山势陡峭，我们气喘吁吁，好容易找到了一家庄，我们想进去休息一下，吃点便饭。这个时候，在一家庄明媚的阳光下，遇到了一些外地的客人，他们的小音箱里正放着这首《天边》，这让我心中一震，感觉，在旅途当中，陌生人之间的邂逅是何等的美丽，我听着这首歌就有点沉醉了。

还有一次，我们去大安山上赏红叶，漫山红叶层林尽染，我们徜徉其中，流连忘返。下山的时候大家就比较轻松了，这个时候就传来我们县一个文化馆的老师大声的在唱着《天边》，这种旅途的苍凉之感就传了过来，他的歌喉很好听，山东的一位朋友就由衷地感叹说，这首歌真好听啊！

2008年2月27日星期三:

等待一场日出不如邂逅一场日落

我一直都不喜欢72年之后的男人,可是却很迷恋72年之后的女人

72年之后的男人失去了所有的质感,自私,软弱,无谓的自大,以及偏激,狭隘女人却不一样,坚强,宽容,善良,内心丰富

容,是70后的女人

她是我的顾客几万个顾客里面的其中之一

我对他们都很好,周到,客气,热情对待容也一样,刚开始

我很少会在销售中分心而且,容不漂亮,粉红体恤,牛仔七分裤,脑后随意的马尾巴,皮肤黝黑,偏瘦,五官平凡,和南宁本地在30岁左右的女人没有什么区别

我当时举起相机,试机,给她拍相片

却在清晰的液晶显示器里看见她那双眼睛里饱含伤害,她却是在笑着的在我失神的时刻,她垂下眼睛,敏感的避开了镜头我愣了,直接突兀的把相机关上

言辞优雅

声音清晰

笑容温柔

可是我太容易看穿了,看穿了在这个平静的此刻的之前的那些激烈,发生在她身上的那些,激烈的激烈的伤害我太知道那又是关于什么的了

谁说的呢,爱情,是女人的灵魂

失恋的女人太多,我见过的

可是这个女人的眼神,很悲哀,很寂寞无论她怎么的笑,眼里那一抹忧伤,仍然是那么的凛冽她要出去旅行,辞职,去远方,离开,逃离,要忘记,要开始

不用多说,不用多问,不用想

她这么决绝的转身,到底发生了多么激烈的伤害

谁给她的

吸引我的,不只是那太大的悲伤,是她身上的天真天真,清澈的感情她相信一些东西,她善良,执着和我内心担忧,关心的一些女人一样

我有些为她焦躁

然而我知道我也不能做什么

我对于她,只是个陌生人连多问几句都是冒昧

使我略为放心的是,我在她身上看不到绝望,感受不到那么说明她只会向前去,不会消失我尊重和珍惜每一个生命,也希望别人尊重和珍惜

并且,我知道,她是一个美好的生命

世间美好的东西,太少,太少

因为保修，她留了QQ号。

那些事情，不用再刻意去追寻，空间里的文字呈现的是一些心的碎片，经由这些碎片折射出全部的惨烈。太容易就感同身受了。

最关注的是她游记。从哪里开始，到哪里了，看见了什么，遇见了什么。

天生血液里的不安定，让我嫉妒她。

我也想这样。

丽江——西藏——尼泊尔——之后的印度开始的东南国家的旅行。短暂的回到南宁，又从上海出发。直到2月回到南宁过年。

我安静的呆在南宁，看一部说东南文化的纪录片，《同饮一江水》，里面说到的国家，城镇，风景，风俗，跟她的游记共同印证着。

印证着这个女子内心清醒，寂寞的旅行。

在尼泊尔的A问过我，假如要写一个剧本给他，那么是什么样的。

之前心中一直有这样的一个影子，一个女子。只是模模糊糊的，没有清晰的细枝蔓节。看见容，那些忽然清楚了。

不，她不是，不是安妮宝贝这样文笔才情高度的女子。

她的文字，真实，平稳。和人一样。

她跟我们没有多大的区别。我要的女主角就是这样的。她还带着那样执着的天真。

想要和A说，可惜他许久已经没有消息。

我们惟一的联系，就是一个电子邮箱。

我没有问过他为什么要离开，他不会问我怎么执意留下。很多事情，其实不必知道理由。

我太习惯了我在意的那些人的音信全无。

只有安静的等待。

容在新浪的博客照片里有一篇关于一场日出和日落的纪录，最为我喜欢。她写：

凌晨4：45分披星戴月赶到吴哥窟，去等一场日出，到傍晚4：45分在巴肯山上等待一场日落，一整天，都在等待中。

然而，等待的结果，其实，不如我在金边湖边邂逅的那场黄昏。

其实，不是的，只是我，已经过了可以等待的时光，等待的，不如邂逅的，那样令人心动，和令人回味

我不用看她在相片后面的注明，轻易可以分辨出那张是日出哪张是日落。我对日落太爱，太敏感。所有的日落都弥漫着绝望的气息，日暮乡关何处是，夕阳西下，断肠人在天涯，夕阳无限好，只是近黄昏。。。。。。

这些诗词，不用翻书，在黄昏的时刻，不管有没有夕阳，总会不断涌上。

我的日落从小看到大，我热爱她的绝望。

曾经有一段时间，很害怕黄昏的时刻，绝望，空虚，迷茫，孤单，无所适从，悲凉。光影逐渐黯淡下去，薄凉空气冻结，人心似乎被悲哀包围，进袭，然后，你，脆弱的哭了。

等待的，不如邂逅的，那样令人心动，和令人回味。。。。。。

等待，那或许还抱有一些迫切的期望，邂逅，是放任了自己，在风里，随遇而安。。。很美，可是，可遇而不可求，我们的心，什么时候能对一场邂逅只怀有平淡的心态呢？

已经过了的等待，有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，是年龄的限制，是生活的阅历，阻断，隔空了那颗心吗？我们从此老去，死亡。

只留剩一点寂寞的凌晨。

心如死灰，这个词，被我矫情的用过许多次，我渐渐的也在时俗的尘埃沾染里变的冷酷绝望，只是，那些觉得到了最后时刻的时刻，总会在某一秒里消散。

或者，只是因为那些72

年的女子们还在活着吧。

我毫不羞耻的说，我还可以等待。

25岁，100分的会被别人骂为，你等不起了！可是，有什么了不起，在24岁嫁出去的，现在都正在搞离婚，不然就是老公搞小三。

铁凝，等到46岁，等到一个幸福的白头偕老。

幸福，有时候需要你耐心平静等待。

爱，太容易。

霓虹灯光模糊，酒精一灌，床，两个白身体。寂寞。

婚姻太容易。

从19岁牵手起，拖2，3，4，5678年，不死那么就领证吧，关了灯还是同样部位。熟悉。

这就是我见到周围人生活的全部。

可是看不见他们幸福。

到底，缺憾了什么，或者只能走到这么一个地步？

回头看自己之前的爱。太急躁。是的，18岁一定要恋爱，20岁一定要工作有男朋友，24岁一定要嫁人，什么呀，中了时间的毒。

今天看来，都不是那么一回事。人生哪是这么一定要的。

暴躁颓废了4个月，我已经有点不敢问自己，之前的，究竟过去了没有。直到默默抱着我大哭，痛说，我内心已经波澜不起，淡漠的拥抱她，平静的开解。我总算知道，那些，那些已经完蛋了。

我跟默默说，熬一熬，都会过去的。

原来的痛，想起来不过就是今天的针扎了指尖，刺痛，然后被生活里其他掩盖替代，愈合，长出茧，变成盔甲，保护自己。

活下去，是本能里的求生意愿。

我不知道默默哭过之后，能否真正平静。可是我知道，我回来了，像容告诉我的一样，回来了。对于这些女子，我太多时候无能为力，很多，只能靠个人，靠她们自己。

就像对我自己，也只能依靠时间。

是软弱或者是无知，我们早就被莎士比亚定义——女人，你的名字是弱者。

想要自己成为一个，平淡从容的，女人。

那么有多难，我不知道。但是不会比我妈生我的时候难。

始终不能忘记在医院看见的那些一脸病容的女子，她们大多时候很沉默，有一些会有温暖平静的笑，我知道她们的内心有多么热切的渴望，却也伴随着多么深厚的绝望。痛苦是什么呢，是我们所有人生的意义吗，在于她们却被画上必须的一个记号，成为她们生活的全部。

我并不擅长安慰人，每次人家跟我哭，我总是说，还有人比你惨啊，还有人比你惨。

但是，我不能这么安慰我自己。

因为我看见，真的有人比我不好。每次想到那些女子的面容，总是太痛恨自己的软弱，太痛恨自己不珍惜，不珍惜这么好的风光。

不珍惜身边这么好的人。

不珍惜自己。

杨注定是被我忘记的一个，因为她说过，不能对自己不好。

不能浪费自己。

我以前太幼稚，总以为她们留给我太多的阴影。想摆脱那些阴霾，但其实，那是力量，给以我成长快乐的力量。我不知道A在他在尼泊尔和其他远地的5年里看见了什么经历了什么，却感觉得到他的沉默越来越有力量。终有一日，他会快乐。

死去爱的人，会活在你的记忆里。

第三次完整的看《我的左眼看到鬼》，熟知的那些情节，台词，却让我哭了。就像当年在A家的阳台上，他对着那部**泣不成声，虽然郑绣文最终会和刘青云在一起。

像印证什么似的，老师打电话叫我过去拿东西。

是A从日本富士山脚下发来的照片明信片。

樱花在他脚下落了一地，大侧逆光把他照成黑黑的一个影子，遥远的富士山很美的屹立在他背后，永远不变的样子。

他写到，春光好，祝君年年好。

这一刻，我或许熟知了永远是什么样子。

PPS：本来应该在27号写完的，一直拖，终于来到了38这一天。

我热爱那些绝望的妇女姑娘。

天幕下的恋人

片名：天幕下的恋人

监制：王心慰

主演：郑嘉颍饰沈朗 唐诗咏饰高逸晴

周丽淇饰高逸诗 汤盈盈饰马小梅

黄宗泽饰权力 车婉婉饰何连生

片长：20集

类型：都市浪漫情感剧

级别：

出品：电视广播(国际)有限公司

剧情：

仪表俊朗，一身贵气公子打扮的沈朗，一直相信人要成功要发达，就一定要有极好的人际网络，关系会带给人们至富发达的机会。朗朋友满天下，在任职的酒店内除了忌才的上司贺家奇处处针对之外，酒店内每一个人也是沈朗的好朋友，而沈朗也一直将朋友关系当成自己的资产一样，每收一张咭片朗也会珍而重之的传入自己的电子手帐，那部手帐也成为他生命的一部份

故事的开始，是沈朗那累积多年人际网络的手帐遗失了，而机缘巧合之下，拾得手帐的人就是连接酒店的傲翔坊商场内的一名租户高逸诗，逸出身小康之家，母早逝，三姐妹及婆婆纪静也依靠父亲高柏辉独力照顾，但静一直相信女人的幸福，就是要嫁个有钱人，所以当年一直反对女儿嫁给辉，结果穷鬼嫁穷鬼，弄得一屋死穷鬼，因此希望三个孙女不要步母亲的后尘，要以嫁个有钱人为目标，大家姐高逸岚坚信不移，与傲翔坊内的一班志同道合的少女以钓金龟为她们人生的最大目标

踏实的逸诗当然不会认同婆婆和家姐的想法，在她心目中的爱情是要和一个诚实而不讲大话的人一齐，因为在她童年的时候，她一个心仪的大哥哥曾经对她说过，做人要诚实，这句说话一直影响着逸诗的人生态度。所以当逸诗无意中拾到沈朗的电子手帐时，逸诗千方百计希望寻找物主交还手帐，但却被逸岚将手帐资料尽销毁，而沈朗亦因遗失了手帐令工作上有所失误，被逼调往傲翔坊，遇上拾得自己手帐的逸诗，逸诗赫然发觉沈朗竟是当年教训自己要诚实的大哥哥。逸诗乍惊乍喜，以为姻缘将至，但当与沈朗越是接擉，越发觉今日的沈朗，与童年的性格截然不同，逸诗对沈朗开始感到陌生和失望

剧情

第一集（命运）

Alan是傲翔酒店的市埸推广主任。Alan在酒店旗下商场傲翔坊为力申集团的小开方国栋举办公开求婚，傲翔坊一众女职员对求得金龟婿的May既妒且羡，Rosa饰物店店员高逸诗是唯一例外。时装店售货员Suki用塔罗牌替诗占卜爱情运，首张牌子指诗将勾起一段似是淡忘了的回忆。Alan拿到栋等富家公子的名片后，即将资料储存在电子手帐内。Alan的求婚活动

获得高层人士Steve赞赏，Alan遂趁势建议争取GCS旧生会聚餐的生意。Alan的风头惹上司贺家奇不满。Alan遗失了他视如珍宝的电子手帐；诗拾到Alan的手帐，其姊逸岚着诗她将之据为己有。诗途经中学时曾与暗恋的大哥哥相遇的公车站，不禁思潮起伏。Suki拉着诗，告诉她第二张塔罗牌指诗将会在黑夜里的太阳下遇到真命天子，诗只觉无稽。当晚，诗竟然看见太阳，还有他……

第二集（相遇）

诗认出Alan便是遗下手帐的人。Alan取回手帐后，却发现机内的资料竟全被删掉。其后，Alan的母亲吴碧姬拿出Alan以往扔掉的名片，Alan喜出望外。奇搞砸了GCS的生意，更将责任推在Alan身上，Alan无奈。Alan在健身中心遇上行为怪异的权力，推测他靠出卖肉体为生。力再次投考警察失败，其父权单佑指出他失败的原因。力情绪低落，阿姨何连生开解他。Suki表示第三张塔罗牌的结果不甚吉利，诗没有理会。Alan看见诗拿着大包小包的晶石首饰新货，主动提出载她一程，诗却认为他别有动机。Alan得悉Steve提早退休，心知不妙。果然，Alan被奇调往傲翔坊当租务主任。诗返母校协助筹款重建体育馆，期间她喜闻大哥哥沈朗也回来了，慌忙追出。

第三集（应验）

诗发现沈朗原来就是Alan，不禁既惊且喜，可是Alan对当年的她毫无印象。首两张塔罗牌的结果均应验了，诗慌忙找Suki了解第三张牌的玄机。第三张牌预言Alan将会从高处堕下受伤，诗不禁担心起来。Alan到Rosa追讨两个月的欠租，诗怕连累他而避而不见。力初到傲翔坊当见习保安员，其上司戴一刀为他介绍他的工作范围。诗、岚的父亲高柏辉是娱乐记者，当他发现陈公子的新欢竟是岚后，即怒责她妄想嫁入豪门，同时对不起男友Martin；岚不以为然。Alan得悉诗避开他的原因后失笑，然后拉着她上屋顶证明塔罗牌玩意是迷信，令诗心如鹿撞。姬到傲翔坊找Alan时，一时贪心取走一小盆栽，被力人赃并获。二人纠缠间力不慎弄坏了姬的手袋。Alan上前替力解围，力送上手链答谢他。Alan怀疑力是同性恋，拒绝收下他的手链，二人拉扯期间双双摔下楼梯。诗闻租务同事摔下受重伤后大为紧张。

第四集（希望）

岚在傲翔坊市场部工作，她提醒诗不要对Alan动心，反而应嫁个有钱人。Martin向岚求婚被同事Ada听到，消息瞬间传遍整个傲翔坊，更以讹传讹，变成岚是奉子成婚。诗不赞同岚视Martin为后备丈夫，认为不可将爱情和金钱挂钩，同时赞赏辉对亡母专一。此时，岚、诗的妹妹逸晴透露辉有外遇，诗和岚大为震惊。奇安排亲信Ricky到租务部工作，Alan摇头叹息。诗和晴直捣辉之藏娇处，始知父亲的情人芳是亡母的小提琴学生。辉向女儿细诉当年与妻子的相恋经过，又透露她的遗愿。诗私下找芳，要求跟她学拉小提琴。有一法国人向力问路，岚上前解围，力被她的美丽、学识和细心所吸引，决定学习英文和法文以接近她。Alan带诗到一清静地方练琴，诗甜在心头。期间，Alan接到电话后即匆匆离开。诗其后看见Alan与一女子相拥，心不禁往下沉。

第五集（惘然）

诗误会Alan和旧女友庄洁儿旧情复炽，失落。原来儿的爱人Fred欠下巨债后失踪，失业的儿担心银行追讨欠债，Alan只好安慰她说会给她想辨法。Alan介绍儿到傲翔坊当接待员，诗黯然。力和生在街上看见岚和一个叫Jason的男子拉扯，力用跆拳道吓退他。岚请求力扮作其男友以摆脱Jason；岚一时情急吻了力，令力神魂颠倒。期间Martin突然出现，岚骗力跟Martin是兄妹。力以为二人同母异父，岚失笑。诗寄情于工作，更花光积蓄替表姐兼老板配货，岂料表姐最后拿走所有完成品逃之夭夭，甚至连诗的小提琴也不放过，诗万分痛心！Alan替诗向上司林尚标求情，请求让她延期交租，结果被标斥责感情用事。诗家人凑钱助诗渡过难关，辉更鼓励她发展事业，诗暖在心头。诗最后的决定令Alan愕然。

第六集（距离）

诗离开傲翔坊后，Alan常常想念她。力表示有意中人，Alan误会他跟同事Leon拍拖。诗拼命找工作，可惜屡败屡战。诗看见力在戏院门外痴痴等候不会赴约的岚，回家后怒斥岚不是。Alan介绍诗到酒店应征，可惜诗因为儿的电话而情绪大受影响。儿遭高利贷追债，Alan接她回家暂住；Alan父守正和母姬以为二人旧情复炽。Alan欲介绍诗到傲翔坊当接待员，

可惜晚了一步。翌日，Alan惊见诗以一身接待员打扮在傲翔坊出现。岚对力若即若离，力遂向Alan请教，Alan至此方知误会了他是同性恋者。力强拉岚去看他参加跆拳道升级试比赛，力大发神威击倒对手，岚看着只觉胆战心惊。姬突然请大家吃饭，原来她炒卖房子赚了二十万元，儿闻言心有决定。

第七集（烦恼）

Alan得悉姬给了儿五万元炒卖房子，不安。翌日，Alan看见儿被两名高利贷挟持着回来，始知儿又赌足球又上赌船，顿时对她感到失望。Alan着儿搬走，儿上屋顶寻死，Alan和诗慌忙赶去劝解。儿要求复合，又骂诗是第三者。Alan乘隙抱着儿，二人挣扎时双双堕楼。姬和正以为Alan一脚踏两船而斥责他，Alan欲言又止。岚梦见自己不肯跟力约会而遭他殴打，惊醒。岚希望与力和平分手，遂请众姊妹合作以塔罗牌来欺骗力。占卜结果显示力跟岚相爱只有死路一条，力闻言大受打击。Alan出院返家，看到儿极力讨好姬，不悦。诗安慰力说感情事不可勉强，力坦言早已知道岚不喜欢他。旷工多日的儿突然回来上班；儿笼络标让她复职，更不惜一切接近Alan， 叫Alan气愤不已。

第八集（火花）

Alan带儿往见社工陈姑娘，儿知道Alan视自己为病态赌徒后拂袖而去。姬发现被儿欺骗，并发现她那五万元债务也是Alan替她还的。儿怒责诗横刀夺爱之际，姬到傲翔坊找儿晦气，二人纠缠间殃及池鱼令诗受伤。奇怒责Alan，Alan表示愿承担一切。儿旷职多日后， Alan和诗分别收到儿的道歉信，信中表示她重遇Fred，二人决定互相扶持下重新站起来。Alan和诗看罢放下心头大石，不自觉地拥抱起来。正指诗人品和情绪智商俱佳，叫Alan追求她，Alan心动。众谈论奇会否正式接任Steve的职位时，标着Alan放大假，Alan心知这是被解雇的先兆。诗担心Alan会被解雇， 却Alan处之泰然，还送小提琴给她，表明要做她的第一位听众。诗到公园练习小提琴，Alan突然出现鼓励她，更吻她以作奖励。

第九集（萌芽）

Alan和诗开始交往，却不让家人知道。有消息指奇会正式升为总经理并将进行裁员，矛头更直指Alan，Alan处之泰然。力请求各同事表态支持不要解雇Alan，众反应冷淡；诗赞力不畏强权，签名支持之。生大赞诗像浊世中的清泉，鼓励力追求她。傲翔集团主席严天凡之妻子兼集团副主席欧阳淑贞宣布大股东的女儿叶嘉云出任总经理一职，奇失落。奇提出精简人手，云拒绝。Alan、诗及力庆裁员计划被取消，力喝至醉醺醺，向Alan透露喜欢诗，把Alan吓坏。云弟志航到杂志社当实习生；航要跟辉去偷拍富豪背妻鬼混的照片，结果连累辉被殴打。睛遇见航，麻烦他爬树拯救她的小猫，航其后才发现小猫竟是玩具。云巡视各部门，他的处事态度让Alan对傲翔坊重拾希望。

第十集（骗子）

岚以为力追求诗，遂决定撮合诗和Alan。诗和Alan失笑，唯有公布恋情。晴约会航去电视台看表演，航担心晴已爱上自己。航得悉晚上有工作，欲取消与晴的约会，辉怕他搞垮工作，怂恿他赴约。Alan拉着诗到公园，诗看见家人正在等候听她的演奏，又知道公园是父母邂逅的地方，心情激动。力和佑、生到精舍拜祭生母陈小娟和养母，佑忆述当年收养力的经过。此时，凡来到精舍为亡妻设灵位。贞和云在会议上针锋相对，奇忙打圆场。奇命下属以低价吸引力申集团租用空置办公室，Alan说此计划并不可行，反提出一条龙方案，被奇斥责。Alan发现奇盗用自己的方案，气愤。凡的助手郭松义表示在精舍内看到凡亡妻的照片，凡奇怪。

笫十一集（生机）

诗以塔罗牌替Alan占卜，她抽到国王，表示Alan将会大权在握。姬扭伤腰部送院，她乘机以腰伤测试诗的为人。力无意中弄花了凡的名贵房车，遭凡索偿，力责凡不是。力其后惊悉凡是大老板，担心会被解雇。凡得知力可能是其亲儿，大喜。义劝凡先了解力的成长及佑的为人才与力相认，凡同意。安排了拍摄性感比坚尼照片的模特儿临时爽约，辉不安好心

地怂恿航请女友帮忙。辉返家始知航的女友原来是晴，慌忙赶去影楼。凡聘请佑当保镳，更乘机追问他收养力的详情。宣传部的职员Ada无意中听到凡说有个儿子在傲翔坊工作，消息其后传遍公司。贞质问凡，凡矢口否应，贞遂着奇调查。Alan代力归还赔偿金给凡，凡竟亲自接见他。Alan是凡私生子的传言旋即传遍傲翔坊。

第十二集（变化）

各人因传言而刻意奉承Alan，叫Alan哭笑不得。凡找借口跟力聊天，又着义安排新工作给他，力无动于衷。辉想尽办法阻止晴与航交往，航使计甩掉辉，并躲在睛家。辉突然回家，航躲进辉房，看见辉年青时的摄影作品，再听到辉向晴表示航没有人生目标，不懂赚钱，只是个纨绔子弟，航犹如当头棒喝。航虚心请求辉教他摄影，辉却认为这是他追求晴的策略。姬知道Alan是太子的传言有助他升职，心生一计。Alan返公司后，知道自己接任租务部经理一职，大感奇怪。奇着Alan一起开高层会议；会在，云欣赏Alan构思的一条龙方案，Alan决定把握这次机会。诗邀请Alan和力出席其小提琴考试，Alan临时爽约。诗其后看到Alan和云在酒店出现，心即时往下沉。

第十三集（暗涌）

诗闷闷不乐，Alan知道她为了云而吃醋，出言安抚之。姬和奇被困在升降机内，姬乘机向奇要求增加Alan的福利，保安部的同事听到，深信Alan便是太子。航用心拍摄，希望做个专题摄影师，晴大为欣赏。辉看见航与晴接吻，怒责航，晴怒然离家，到航家暂住。奇知道凡为力找新职位，向义打探原因后更相信Alan是太子。奇带姬和守看房子，Alan奇怪自己竟会有房屋津贴。Alan从诗口中得知姬的所作所为，质问她；姬和盘托出，守怒责她贪心惹祸。Alan交还房子钥匙，重申自己并非太子，只是奇不相信。云突然擢升Alan为推广部总监，Alan受宠若惊，云表示是看重他的才能而非身份。Alan和云彻夜为大客的合约赶工， Alan的细心体贴令云心动。

第十四集（替身）

力被调往租务部，众女向他大献殷勤。诗在Alan车上发现云的耳环，认为Alan有心隐瞒，向岚求助。诗向Alan大发脾气，Alan拂袖而去。Alan返公司加班，见云仍在，请她吃薄饼并教她打游戏机，云心动。Alan向诗道歉，诗甜在心头。晴找到机会约航看**，航中途却因太累而睡着了，晴怒然离去。贞公干回来，追问奇私生子一事，奇敷衍她，说仍在调查。Alan不卖奇帐，奇决定重投贞的阵线。力因为新租客而开罪奇，遭奇解雇。Alan替力出头，三人的争吵声惊动凡。凡为力说情，奇不忿离开。Alan告知有关太子的传言，凡安慰他说谣言止于智者。奇告诉贞Alan是他的私生子。翌晨，Alan上班时遭力着他交出职员证，指他已遭解雇，Alan错愕！

第十五集（谎言）

Alan得知是贞解雇他，大为气愤。云指责贞解雇Alan是公私不分，不配当掌舵人。云劝Alan留下，愿助他更上一层楼。诗得知云力保Alan，心感不安。Alan买新衣给诗，着她一起出席云的旧同学聚会，诗犹豫。聚会上，云为Alan介绍城中精英，诗自觉给比下去，饮酒解愁，结果在人前失礼。诗后悔出席聚会，又说配不上Alan，Alan表示要她出席是希望大家的发展步伐一致，斥责她不成熟。岚验出有孕，往Martin家报讯，他却不知所终，令岚心慌意乱。生无意中拾得凡的钱包，赫见内有娟之照片。云约Alan吃饭，表示公司欲在新加坡发展大型商场，游说Alan到那里当行政总裁，跟她一起打天下，Alan心动。此时，诗来电言和，Alan讹称在公司，诗伤心的发现他在说谎。第十六集（考验）

诗不理睬Alan，Alan无奈。贞欲派奇到新加坡协助云拓展业务，云却坚持派Alan前去。贞不满云跟她唱反调，认为云和Alan想借机会另起炉灶。云表示会为Alan力争，Alan却一点不感雀跃，只是一心想着如何令诗原谅自己。岚亲自下厨等待Martin回来， Martin回来后声称计划在青海花三年时间教育当地小朋友，岚晴天霹雳。诗看见Alan和云畅谈甚欢，伤心

落泪。Alan欲约诗见面，诗却避而不见。贞质问凡为何批准Alan去新加坡，凡指出Alan是适合人才，又表示会重新接掌公司业务。Alan为了诗而不去新加坡，云斥责诗影响Alan的事业发展。诗约见 Alan，表示彼此对对方已失去信任，即使他留下来也没有意义，遂向他提出分手。

第十七集（迷失）

力积极安排节目助诗散心，诗感激不尽。岚发现没有怀孕后，即骗Martin她小产，更大哭大闹，说三十岁前不会结婚，Martin听着无奈。岚找到一支不属于她的验孕棒，因而推断晴怀孕。岚陪晴往找航，航闻言后不知所措。辉为拍照而爬上围墙，航请缨代劳，不慎受伤送院。晴闻讯赶到医院，冲口说出已怀孕，辉听罢怒打航。辉与晴返家后再生龃龉，晴怒然离家。杂志指商界金童玉女Alan和云的佳期将至，力看到后即致电找Alan求证。佑试探凡，凡坦言是力的亲生父亲，并答应跟力相认。凡与力在停车场相遇，力不讳言宁愿做平凡人，拒绝公开相认；二人的对话被岚听到。诗到航家探望晴；诗看见航与云用视像电话对话，云和Alan的态度亲匿，令诗心如刀割。

第十八集（背叛）

诗为了不想再想起Alan，决定不再拉小提琴。力请假到新加坡，希望证明Alan并没有见异思迁。力在Alan房发现云，云故意让他误会自己跟Alan同房，力失望而回。力告知诗所见所闻，诗痛在心里。生鼓励力追求诗，力心动。力约岚买首饰，岚误会他想重新追求自己，主动送吻，其情景刚好被Martin看见。凡心脏病发，力嚷着要陪他去医院，贞等至此方知力才是真太子。凡醒来后表明要扶植力当接班人，贞不悦。凡宣布由力出任主席助理。Martin突然要到青海长住，还向岚提出分手，岚伤心，然而倔强的她却不肯认错。晴见航宁愿参加尼泊尔摄影团也不想要她肚里婴孩，伤心回家；父女二人冰释前嫌。力邀请诗出席酒会，并于酒会后送上手链向她示爱。

第十九集（冲击）

力担心诗不接受自己之际，惊悉诗扭伤脚踝，立下放下工作送诗就医。力送诗回家，诗对于力永远把她放在在第一位大为感动，答应跟他交往。晴突然腹痛入院，航赶至，辉等痛骂他只爱摄影不爱老婆。航不理会失去到尼泊尔的机会，递上辞职信，同时向辉提亲。诗和力约会但却没有特别的感觉，晴指出她其实并不爱力，而且还放不下Alan。四个月后，Alan喜孜孜准备返港，力知道后大为不安，诗见状安慰他说早已跟Alan分手。诗避见Alan，Alan失落。Alan从云口中知道诗和力正在拍拖，Alan斥责力乘虚而入，声称仍然深爱诗，绝不轻易放手。力提议以潜水比赛来分胜负。

第二十集（天幕）（大结局）

力向诗求婚，诗虽接过戒指却豪不感动。Alan辞职，云提议他到美国替其父工作，Alan却不想再跟她有任何关系。诗收到Alan在新加坡接受访问的影碟，看罢才知道一直误会了Alan，赶到南丫岛找他。诗向Alan道歉，并怪责自己不信任他；二人相拥。力在码头看见诗和Alan拖着手下船，即怒责Alan。力在酒吧买醉，与人发生龃龉，被欧至重伤。诗和Alan赶到医院，力甫见二人情绪便失控，二人只好讹称并没有复合，诗仍然是他的新娘。Alan决定退出，并会在诗结婚当日离开香港；云趁机向他示爱，Alan婉拒之。岚夜夜笙歌却仍忘不了Martin，诗建议她藉送喜帖来制造机会与Martin复合。婚期越近，诗便越感到迷结婚当日，诗和力相继失踪……