我锻炼胸肌时怎么左边总比右边的胸肌大啊？

因为右臂比左臂的力量大，在你一组最后一两个动作的时候，左臂首先没有力量了，更充分的用左胸带力。所以你最开始的力量可能就使用的不正确。胸是带力肌，而臂是助力肌，你可以先用小重量找下感觉。另外多注意全面刺激肌肉——平板推杠铃、上斜推杠铃、平板推哑铃、上斜推哑铃、平板飞鸟、双杠……，也可以相对减少两边不平衡的问题

你是怎么锻炼的。。。健身房么？锻炼胸肌的常见器械是平板杠铃卧推，只要你握距正常，并且平稳的推举，是平稳不是一边高一边低的推举，那受力就应该没问题呀。。

你胸一边大一边小是什么个大小，是已经练出了胸肌，硬硬的一边大一边小么？要是那样的话，建议你用中小重量的哑铃多次数少组数地单练左边胸肌，用大重量的哑铃多组数少次数地单刺激右边不发达的胸肌，直至两边平衡，再用杠铃平板卧推，记得姿势一定要正确。

如果你两边胸都是虚肉，还没怎么成型，那就不用管直接用平板卧推，姿势正确的练吧，燃脂到一定程度就好了