世界上第一个裸体女人像是哪个作品？

普拉克西特的代表作品“尼多斯的阿芙洛狄特”是希腊史上、也是世界上第一个裸体女人像，是许多雕塑家塑造妇女形象的典范。斯科帕斯的主要作品“尼阿贝群像”以高度的写实技巧刻画人物的外部表情，从而揭示出人物内在的绝望、哀求、悲愤的情感。后期希腊也出现了一些雕塑巨作，罗德斯岛的“太阳神像”用青铜铸成，高34米，经12年始造成，被誉为古代世界七大奇迹之一。公元前1世纪时罗德斯岛几位雕塑家的杰作“拉奥孔群像”，逼真地刻画出拉奥孔与巨蛇搏斗时痛苦挣扎、绝望的面部表情和肌肉的紧张状态，具有高度的写实技巧，是古代群像的一大杰作。

1 女生裸睡可以丰胸吗

裸睡其实好处很多，如果有条件真的可以裸睡，但是要定期清洗床上用品。还有裸睡跟胸部发育关系不大，洗完澡最好不要穿胸罩睡觉了，这样有害健康，不穿不仅健康而且很舒服。

2 女生裸睡的好处 女生裸睡能治疗紧张性疾病

特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用

女生裸睡能祛痛

裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

女生裸睡护私处

裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

女生裸睡能美容

裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。同时有利于神经的调节，增强适应和免疫能力。

女生裸睡能消除疲劳

由于裸睡时身体的自由度比较大，又没有了睡衣睡裤束缚自己，因而会有一种自由自在的快感，由于血液循环的畅通，可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可以快速修复由于日间紧张生活环境所引发的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，特别是腹部内脏的某些不适症状很容易得到缓解和消除，有利于促进血液循环，消除疲劳，解除体乏。

女生裸睡能改善便秘

裸睡还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感，让人从被捆绑一天的感觉中解放出来，利于提高睡眠质量。

3 女性裸睡的坏处 妇科炎症

许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细菌就可能让阴道炎不知不觉的找上你。其实这样的“裸”，对家里的卫生状况要求很高。但家里不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都难免成为细菌的聚集场所。夏天炎热、多雨潮湿，人身上的汗液、病菌也是最多的，随处倚靠后，沙发套、床单、被套也就成为病菌温床。当你清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起阴道炎了。如果你或者你老公有脚气、脚癣或其他皮肤病，床单、被套里就会滋生着无数病菌，加上我们的被褥洗换率远远低于内衣裤，于是裸睡时，细菌也会乘机侵袭，就给你带来了各种妇科炎症。

阴道炎

尤其青春期少女，由于年龄小，对生殖卫生知识的贫乏，如果有裸睡的习惯正好致使会阴受不洁床上用品的污染，病菌乘机滋生进犯，引起“少女阴道炎”。对于青春期的女生，正在发育的器官是很脆弱的，如果小小年纪就被感染发病一次，对生殖系统今后正常发育的打击是很严重的。

因此，专家提醒，在湿热的季节里，女性在家千万别图清凉、性感而忽略了穿内裤。如果你要裸睡一定要先治好脚气和其他皮肤病，床单也应勤更换。出门时要注意少穿紧身裤、丁字裤和透气性不好的牛仔裤。另外，正常情况下每天用专盆、清水清洗外阴一次就可以了，不要用任何洗夜，如果发现有哪些不适一定要在医生指导下用药，切不可盲目采取措施。

裸睡跟胸部发育没有什么关系，可以放心的裸睡，裸睡需要一个干净的环境，要不然会影响自己的健康的。

4 女生裸睡的要求

首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。

其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。

再次，一定要注意保暖，注意不要着凉，人着凉时抵抗力下降容易感冒。所以要注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。

最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

其实现在有很多人都有裸睡的习惯，因为裸睡会让自己的全身都放松，没有了衣服的束缚睡眠可能会更好，但是有一部分人不喜欢裸睡，因为觉得裸睡会没有安全感，其实裸睡有好处也有坏处，那裸睡对女人有什么好处？女人裸睡的好处有哪些？

1、驱除疼痛

裸睡的时候，身体受到的限制少，皮肤细胞感觉更加灵敏，肌肉也可以得到很好地放松，可以有效缓解白天工作、精神紧张引起的疼痛和疾病。有肩颈腰痛、腿痛的女人尤其值得一试。

2、改善血液循环

裸睡对紧张性疾病的疗效很好，尤其是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，因为裸睡可以促进血液循环，从而有效改善慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等症状。

3、美容功效

去除衣服的舒服，皮肤毛孔能更好地吸收养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺分泌，有利于皮脂排泄和再生，使皮肤更加通透。喜欢穿紧身衣服的女性尤其应该裸睡，让皮肤在夜晚更好地呼吸。

4、防妇科病

棵睡不但使人感到温暖和舒适，还可减轻妇科常见的腰痛及生理性月经痛。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的女性、采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

5、保健私密部位

女性女性私处常年潮湿，如果能充分地通风透气，就朗减少患上妇科疾病酌可能性。女性睡觉解除乳罩，给乳房一个透气的机会，大大降低患乳腺癌的风险。

6、提高睡眠质量

人的睡眠是一个独立而相互连贯的过程．在睡眠中完成体力和精力的恢复。整个睡眠过程可分两种状态：一种是慢波睡眠，另一种是快波睡眠。简单来说，快波睡眠有助于恢复精力，慢波睡眠有助于恢复体力。棵睡可让女性朋友处于放松状态、有利于这两种睡眠波的转换，达到提高睡眠质量。

7、增进夫妻感情

裸露的人体本来就是引起欲望的最好刺激物，这样，夫妻之间顾理成章地增加亲密接触的机会，有利于保持亲密的感情。

8、女性裸睡要注意什么

女性朋友不应在集体生活或与小孩同床共室时裸睡。上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。此外，被子、床单要勤换洗，千万不要把被子、床单变成不洗的贴身睡衣。还应注意不要着凉，人着凉时．抵抗力下降，容易感冒。

9、女人裸睡的坏处

许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细菌就可能让女性私处炎不知不觉的找上你。其实这样的“裸”，对家里的卫生状况要求很高。但家里不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都难免成为细菌的聚集场所。夏天炎热、多雨潮湿，人身上的汗液、病菌也是最多的，随处倚靠后，沙发套、床单、被套也就成为病菌温床。当你清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起女性私处炎了。如果你或者你老公有脚气、脚癣或其他皮肤病，床单、被套里就会滋生着无数病菌，加上我们的被褥洗换率远远低于内衣裤，于是裸睡时，细菌也会乘机侵袭，就给你带来了各种妇科炎症。

尤其青春期少女，由于年龄小，对生殖卫生知识的贫乏，如果有裸睡的习惯正好致使会阴受不洁床上用品的污染，病菌乘机滋生进犯，引起“少女女性私处炎”。对于青春期的女生，正在发育的器官是很脆弱的，如果小小年纪就被感染发病一次，对生殖系统今后正常发育的打击是很严重的。

如果是好身材的帅哥，是会有想法的。

男人看到裸的女性，不管是现实中还是中都会有正常的性冲动和幻想。

这是因为女性的身体特征有着一致性，比如浑圆的臀部，迷人的乳房，曼妙的曲线。

女人如果看到男性的躶体，如果是模特一般的比例，像大卫一样的肌肉线条，漂亮的胸肌腹肌肱二头肌等等，那也是会有心理上生理上的反应。

但是现实生活中绝大多数男人的身材可以引起女人这方面欲望的非常少，所以没有想法也是正常的。

所以说，对美好的裸体有着渴望是两性共同点，区别在于两性对于这种感觉产生的起点高低不同，而引起这种不同一方面是先天性别上的差距，另一个是后天上男性对于“身材”这种雄性外表的在意程度过低。

近日，国家一级运动员“阿爽”因参加铁人三项比赛穿的紧身运动服，遭网友批评穿“泳衣”参赛，过于露骨，不得体。事后，“阿爽”公开回应称，所穿运动服并非泳衣，而是比赛专用“铁三服”。业内人士称，该运动员着装符合规定。铁人三项的运动里，有游泳、自行车、跑步。根据专家的解释，连身式的“铁三服”并非泳衣，但是适合游泳，降低了对水的物理阻力，这是专用服装，并没有违规。说穿了，就是公众对铁人三项的运动及着装规范不太了解所致。另外，铁人三项以高强度运动而闻名，看着“阿爽”穿着比较“清凉”，这里也有散热的因素。

女运动员回应穿铁三服被指太露骨究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

极目新闻评论员 吴双建

近日，国家一级运动员“阿爽”因参加铁人三项比赛穿的紧身运动服，遭网友批评穿“泳衣”参赛，过于露骨，不得体。事后，“阿爽”公开回应称，所穿运动服并非泳衣，而是比赛专用“铁三服”。业内人士称，该运动员着装符合规定。（据9月23日极目新闻《女运动员比赛服被指像泳衣太露骨，业内人士：服装合规》）

“阿爽”参赛服装被指不得体（图源：视频截图）

铁人三项的运动里，有游泳、自行车、跑步。根据专家的解释，连身式的“铁三服”并非泳衣，但是适合游泳，降低了对水的物理阻力，这是专用服装，并没有违规。

专家的解释，其实就是说，这是一件兼顾游泳、骑行和跑步的服装，但看上去更像泳衣一些。这样一说，大家可能就明白了。但是，因为网上“阿爽”比赛时的照片，更多的是跑步和骑行时的，所以一些网友看着不适应。说穿了，就是公众对铁人三项的运动及着装规范不太了解所致。

运动员“阿爽”在比赛中（图源：视频截图）

奇怪之处在，专家解释之后，很多网友还是表示了不理解。有网友说，这哪里是“露骨”，这是露肉；还有网友说，专家说的就是对的吗？这样穿着会带坏青少年；还有的说，是不是因为观众少，就这样穿着就是为了吸引人看？

这些怀疑其实没什么依据。比如，冬奥会比赛时的滑雪服，就要符合空气动力学，同时还要兼顾保暖；游泳比赛用的服装，就要考虑对水的阻力小，帮助运动员提高成绩。对运动员而言，一些竞速项目成绩都是以分秒计算，也有严格的规范。比赛用服是一件大事，不是你想怎么穿就怎么穿。

举个例子，国际上曾经有一家公司，专门模仿鲨鱼皮肤制作科技泳衣，能帮助运动员提高成绩，受到专业选手的热捧。但是因为效果太好了，后来被国际泳联直接禁用。

另外，铁人三项以高强度运动而闻名，看着“阿爽”穿着比较“清凉”，这里也有散热的因素。

那么，一些体育运动中，没有着装方面的考虑，来提高观众的关注度呢？严格来说，这还真不能否认，但也要看具体项目，也时常引起争议。

2019年，花滑欧锦赛的表演滑中，俄罗斯冰舞运动员斯特帕诺娃以一身透视装亮相，遭遇质疑。甚至有网友直言，简直就像是“半裸着身体滑冰”，这样的尺度让人觉得，并不适合搬上舞台。但是，因为这是男女搭配的双人滑，有表演性质，人们就将她的着装看着是整个叙事的一部分，是在“讲故事”。她的着装虽然引起争议，但还是得到业内人士的理解。

对于“阿爽”着装的争议，不少网友说得很有道理，她就是在呈现运动之美，没必要上纲上线。运动员矫健的身姿、良好的身材，不正是运动带来的正面回馈吗？特别是像体操、冰滑、花样游泳等，正是因为同时呈现运动和身体之美，才给了人一场场视觉盛宴。

所以，对公众来说，对相关运动可以多些了解，对运动员多些理解。就像在普通的健身房、游泳馆里，一些女孩为了体现身材，穿着也比较个性化，大家对此也习以为常，只要符合规范就好。也就是说，还是不要戴“有色眼镜”。

（来源：极目新闻）

女运动员回应穿铁三服被指太露骨相关阅读：

网红穿专业铁三服比赛，全网只看她裸露大腿：又一个“铁三媛”

女孩参加铁人三项比赛，因为穿了专业的铁三服被骂太暴露、不得体，女运动员穿什么衣服，到底谁说了算？

铁三服的“尴尬”

不懂装懂，还要对他人指手画脚的审判，是一些“闲人”的通病。

坐拥32万粉丝的网红兼国家一级运动员阿爽，在近日参加了铁人三项的比赛，并将比赛视频分享到了网上。

原本是想庆祝自己荣获铁人三项季军，没想到因为穿的运动服，遭到了网暴。

阿爽比赛时，穿了一件蓝黑色的紧身三角运动服，结实的肌肉大腿裸露在外，引来很多质疑。

有人说她跑步穿泳装太尴尬，不像是去比赛，倒像是去选美。

有人说她是网红，穿泳装跑步是哗众取宠，直称她是“铁三媛”。

还有人关注阿爽的白皙皮肤，说她作为一名铁三运动员，肤色保养的这么好，比拿个好成绩还难得，很多人都爱看。

阿爽是原八一铁人三项专业运动员，多次入选国家队，青奥会主力运动员。

一名专业的运动员，只是因为长相好看，肤色白，穿了专业的铁三服，就被人叫“铁三媛”，还有人在她日常骑自行车的视频下，称呼她“车媛”。

由于各种外在的因素，她在运动方面取得的成就被忽视，大家反而都关注她的长相和身材，这证明不是人家着装不得体，是网友的思想“不得体”。

至于大家口中的“泳装”，其实是铁三运动员穿的专业铁三服，经过专业权威机构验证的。

铁三服分两种，一种是带短裤、和上衣分开的，一种是三角连体的，因人而异，自行选择。

铁人三项运动，包括游泳、自行车和跑步，三个项目的转换时间计入总时间，入手一件专业的铁三服是更现实的需要，能够帮助选手在三种运动中以更快的速度完赛。

阿爽选择三角连体的铁三服，是因为游泳项目要下水，为了不妨碍游泳和骑行时腿被束缚，才选择穿三角的，以便发挥真实的实力。

另外，阿爽解释称，自己比较爱美，穿普通的裤子在太阳底下比完赛，会导致腿上有明显被晒黑的黑白分界线，这让她很介意。

三角式的铁三服暴露的皮肤面积虽然大，但是晒得均匀，自己宁愿全身都被晒黑，也不想身上晒得一节一节的，穿裙子不好看。

穿什么样式的服装都是阿爽的自由，她不需要对外人解释，除了是专业的运动员，她私底下也可以是爱美的女孩子，会在比赛前擦防晒，花钱保养身体，这和男孩子喜欢穿潮鞋、打游戏一样，都是个人喜好，不该成为被攻击的对象。

那些说阿爽不得体，直言皮肤好比成绩更重要，叫她“铁三媛”的人，其实是把一名专业的女运动员看作了养眼的物件，物化女性的身体，没有丝毫的尊重。

这也正是全世界女运动员，在比赛中遭受的歧视和限制。

女运动员的“穿衣自由”

比起运动上获得的成就，总有人更关注女运动员的衣服和身体。

2021年沙滩手球欧洲杯，挪威女子沙滩手球队，请求成员穿四角短裤参赛遭拒，正式比赛时，挪威女子队依旧选择穿四角短裤参赛，而不是像比基尼一样的三角短裤。

赛后，欧洲手球联合会以“着装不当”为由罚其1500欧元，立刻引起了公众的不满，面对质疑的压力，国际手球联合会最终允许女性运动员穿着“短裤”，而不再是“比基尼”。

其实，这场风波的本质不在于穿短裤还是穿比基尼，而是新世纪女运动员，仍无法自由选择“可以或不可以”穿什么。

体育比赛时，男性上场，大家会看他的跑的速度、跳的高度、游的时间，女性上场时，大家更关注她们穿的是什么，她的身材如何。

当挪威女子队穿四角短裤被罚款时，英国残疾运动员、两届残奥会世界冠军奥利维亚·布林，又因为穿着三角短裤参赛，被批评裤子太短、太暴露了，要穿着更合适的短裤。

很显然，女性运动员的身体和着装被当作“一个问题”来对待，穿的太暴露不行，穿的不暴露也不行，女运动员的身体和穿着方式被视为了公共财产。

其实，关于女运动员服装的争议，早在一百年前就已经开始了。

澳大利亚游泳运动员安妮特·凯特勒，17 岁就打破了澳大利亚游泳、跳水的纪录，和男选手比赛，能获得第三名，相比起她优异的成绩，人们却更在意她总是穿男士专属的连衣裤式泳装。

1907年，安妮特·凯特勒因穿着一件自制的紧身泳衣，出现在公众海滩上，被以“有伤风化”为由拘捕。

在美国华盛顿，曾有警察专门在海滨入口，测量女子泳衣到膝盖的距离，女性会因为身穿连体泳裤，腿部暴露太多而被拘捕。

女运动员长期被当做可以审视的物件，她们永远不能满足观众的需求，也永远有人对女运动员的服装提出异议。

这是以男性为主体的权威中，打着为女人好的口号实行的“正义”，他们为女性运动员的衣着，制定各种规则。

女运动员不能从自己身体舒适度或比赛设置考虑，总是听从于各种说教和控制，背后暗喻了女性无权管理自己的仪表，不能作为个体独立存在，只有依附于男性，活在男性凝视下的女性，才配被看见、被肯定。

可是女性为何不能决定自己穿什么，比赛时穿什么样的衣服更舒适，不应该是女运动员自己更清楚吗？

女性和男性一样，不管是不是运动员，都应该自己说了算，挑选适合自己的服装，舒适、合理、方便，能够证明自己，才是最重要的，不是吗？