新兵在入伍前锻炼出肌肉可能会有一定的优势,因为身体素质较好的新兵在适应部队的艰苦训练方面可能会更快,成绩也可能比其他新兵更优秀。然而,肌肉并不是决定成败的重要条件,因此它不是参军录取的唯一标准。
此外,为了参加军队而专门锻炼肌肉的情况并不少见,但这并不意味着这种行为是正当的或被允许的。在军队中,重要的是具备全面的身体素质和适应极端环境的能力,而不仅仅是肌肉发达。因此,新兵应该注重全面的身体训练,以提高自己的身体素质和应对各种挑战的能力。
想练成大块的肌肉男是没戏 因为每天要跑步训练有氧运动很多 (除非你很胖 能坚持把脂肪减下来 ) 我是去年退伍的 2年确实壮实了很多 现在经常去健身房锻炼 准备把肌肉练更大块 想练大块肌肉的话去健身房做系统训练效果会好狠多~ 去部队第一年很辛苦的哦 嘿嘿 加油咯。。
我还是建议您拿一桶乳清蛋白粉+一桶增肌粉 这样配合服用肌肉生长的速率会很快 很明显,因为肌肉的生长是需要60%的复合型碳水化合物(也就是增肌粉)+40%的高含量乳清蛋白粉 一起配合补充 才可以满足肌肉生长所需要的营养 这样肌肉才会合成生长很快
当兵只会让你身体更结实点,成不了肌肉男的。我当兵五年了,就想成肌肉男,可惜,至今仍是排骨男。健美是靠有计划的锻炼每组肌肉群才行的,而且每天都得做,当兵是训练军事动作,哪有空给你整这玩竟儿,搞搞体能也是练练力量,如耐力,臂力,爆发力等等,不可能能成为肌肉男的,你看当兵的里面有些人可能是比较有肌肉,那是当兵之前就有的,如果你要连训练都不想搞,当机关兵嘛,后勤兵嘛,你现在怎样,保你出来还怎样。
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