小孩肌肉紧绷如何解决

腿部肌肉紧张，这个是需要放松的。妈妈可以给宝宝做一些舒展运动，帮宝宝消除这种紧张感。

可以轻轻拉伸宝宝的大腿，做弯曲运动，同时放点舒缓的儿童音乐，让孩子在这种状况下逐渐放松，可以很好得缓解。

还可以进行按摩，跑温泉，热敷等等。这些都是可以的。

您好，我曾在复旦大学附属儿科医院任职，据我所知，一般只要灌肠周期频率大于一个月以上，就不会对宝宝的括约肌造成影响，而且，儿科使用的灌肠工具和成人尺寸的不同，(见图一），不会对幼儿造成太大影响。药物灌肠相比针筒肌肉注射而言，身体对药物的吸收更快，也一定程度上减少了幼儿的痛苦，但此方法可能对婴幼儿的括约肌造成影响，使用过多会造成肌肉松弛，故现在越来越多地被超声波注射替代。

兄弟我也健身的 楼下说的腿不练会影响上身肌肉发展 是的 没错 但你练的不是大块头 无大碍 你这样这样练当然不好 小肌群也要至少休息48小时的 记住肌肉是在休息中超量恢复生长的 皮脂厚就得先把它减小 肌肉被皮脂覆盖住当然线条不明显 我们所做的运动基本都是无氧运动 要配合慢跑和无氧运动 胸和三头 背和二头 肩 休息 4天一循环 腹肌隔天练就好 营养要跟上 多摄入蛋白质高的食物 睡眠要充足 这样才能事半功陪 希望对你有帮助

 儿童都是先长身高再长块头的，儿时太过于锻炼肌肉会影响孩子的身体发育，并且肌肉含有大量的水分，而蛋白质和无机盐比较少，儿童力量弱易疲劳，加上大量的高强度训练，会影响骨骼的生长发育，所以儿童真的不宜过早进行这么高强度的肌肉训练。

  正处于生长发育时期的孩子们，其身体内的器官、组织尚未发育成熟，有于多身体结构和生理特点与成年人不同，如果过早的展开这些高强度肌肉训练的话，很可能使儿童心壁肌肉过早增厚而限制心脏容积的增加，不利于儿童的心肺功能的正常发育。

  甚至有一些家长认为不要让孩子输在起跑线上，早早就让孩子去健身房锻炼，早早地让孩子接触蛋白粉，氮泵，肌酸等健身补品。而且这种情况真的是越来越多了，就在我经常锻炼的地方就有十几个小孩进行增肌课程。几岁的小孩肌肉重量仅占体重的百分之二十七点二，到了成年才可以增长到百分之四十五。增肌训练毕竟对身体的破坏太大了，而且现在也没什么专门针对儿童的增肌课程，基本完全是照搬成人的课程只是有些适当减少。在儿童的身体发育过程中，身体比较脆弱，感统功能、平衡协调等发育不完善，特别容易出现不可逆的受伤情况。

  很多健身补剂的说明书上都有写着不适合儿童使用。比如说氮泵，里面有高浓度的咖啡因，咖啡因是兴奋剂类型的产品，对身体的交感神经的影响非常大，儿童使用就容易导致精神衰弱。另外还有蛋白粉，人体发育的过程不仅仅是长身高，而是全身安全健康的成长，但是蛋白粉对肾功能是有影响的，严重者会对肾脏造成破坏。

  所以等到青年期后，肌肉增长相对稳定，才适合进行大量的运动、高强度的增肌训练。

恶心、呕吐、瘙痒，根据查询有来医生显示。

1、腹横肌平面阻滞副作用有恶心、呕吐、瘙痒，肠梗阻、尿潴留、便秘等，以及呼吸抑制。

2、腹横肌平面阻滞是，麻醉医师在超声引导下把局麻药物注射到腹部手术患者的腹横肌和腹内斜肌之间的筋膜间隙内，阻滞走行于此平面的腹壁神经，以达到腹壁区切口镇痛和麻醉的效果。

小孩子的肌肉和骨骼，都处于不断生长发育的过程中，随着年龄的挣扎过，肌肉和骨骼对营养成分的需求会不断增加，但是在这个期间，不管是饮食所摄入的营养类型，和生活方式、运动等，都会对骨骼和肌肉的发育产生不同类型的影响，那么，小孩肌营养不良怎么办呢？

小孩肌营养不良怎么办

1、一般治疗。

营养 ：宜食低糖、低脂和含丰富维生素的水果、蔬菜。

运动 ：在神经康复医生指导下每天进行规律的、力所能及的肢体锻炼。长期坚持能延缓肌萎缩及无力。

教育 ：家长应多关心和鼓励孩子 ,合理地安排规律的生活和学习。

2、在专科医生的指导下药物治疗。

3、物理治疗及按摩可以改善DMD患儿局部血液循环，防止关节挛缩。

4、外科治疗DMD早期可考虑做跟腱松解术和脊柱侧弯矫形术，设法延长其肢体活动时间。

5、基本替代治疗这是目前公认的最有希望的治疗方法，可提高患儿肌纤维产生dystrophin的功能。

小孩肌营养不良的症状

1、Duchenne型肌营养不良：为X连锁隐性遗传，男性发病，女性携带异常基因但不发病。多见于儿童发病，逐渐进展。开始表现为走路不稳，易摔跤，上楼困难，以后发展至行走困难，12岁前不能行走，只能卧床。

2、Becker型肌营养不良症：又称良性型肌营养不良症，也是X连锁隐性遗传，男性发病，女性传递。多于5-20岁之间起病，表现Duchenne型类似，但病程较良性，12岁时仍能行走，但起病15-20年后大多不能行走，心肌受累和智能障碍较少见。

3、Erd型肌营养不良症：又称肢带型肌营养不良症，为常染色体隐性遗传，两性均可发病。多于20-30岁间起病，主要累及近端肌群，常先影响上肢，多年后再影响下肢。偶有腓肠肌假肥大。

4、Landouzy-Dejerine型肌营养不良症：又称面肩肱型肌营养不良症，为常染色体显性遗传，两性均可发病。通常于青春期发病，首先影响面部和肩胛带肌肉，呈特殊的“肌病面容”。检查时可发现蹙额、皱眉、鼓腮、闭眼、闭口均力弱，三角肌、肱二头肌、肱桡肌萎缩明显。

肌营养不良的原因有一些属于遗传基因导致出现的，分别出现在不同年龄的儿童或者成年人的身上，但是，从普通治疗的效果来收，大部分是用来通过延缓肌肉萎缩，让身体处于正常的肌能状态。所以，不管在任何时候发现孩子出现肌肉异常的现象，都需要尽快到正规医院的专科门诊进行治疗。