为什么我几乎不运动, 肌肉却还是很发达。

身高160,体重41KG,肌肉再多也多不了哪去啊

因为你外部脂肪过少，所以才会把肌肉显示出来，其实你应该为自己这种身材骄傲才对。

不要减了，正常吃饭，你的可以再长十公斤左右的肉出来，外面有一层脂肪，肌肉就不明显了，更能显示出女人的魅力。

不会的，肌肉增长是超量恢复。先有损耗（即力量训练），再通过蛋白质的补充使肌肉恢复并超过初始水平。

但是不运动且热量摄入过多会形成脂肪堆积，腿部脂肪堆积可明显地掩盖小腿优美的线条。建议通过低强度有氧训练（长跑）塑造线条优美的细腿。