介绍一下ufc选手BJ Penn 和GSP

BJ Penn：1997年，BJ PENN开始在拉尔夫-格雷西门下学习柔术，之后又改换门庭，2000年PENN在Nova Uniao获得柔术黑带，之后几周，这位新黑带就成为第一个赢得巴西柔术世界冠军的美国人。

综合格斗战绩：15胜6负1平 （6次KO对手，6次降服对手）

技术特点：拳法精准且重，奥运会级防摔能力，巴西柔术黑带缠斗大师

头衔： 前UFC轻量级冠军，前UFC次中量级冠军，巴西里约柔术世界锦标赛金牌

获胜的13场中，5次（T）KOs（3571%），6次降服（4286%），3次判定（2143）

失利的4场中，2次被（T）KOs（40%），3次判定（60%）

所属团队：BJ Penn's MMA

风格：全面型

出生日期：1978年12月13日

出生地点：美国

主要荣誉

第4任UFC次中量级冠军

第3任UFC轻量级冠军

和巴西那些生活在底层，靠投身格斗事业改变人身的苦孩子们比起来，BJ PENN可谓无忧无虑。本身就是有钱人家的少爷，衣食永远不用发愁。理论上来说，这样的人从事运动投入度多半会有些问题，就好比拳击王者，王子纳西姆。BJ PENN则不同，他对于格斗的痴迷和热衷，是在让人感觉匪夷所思。

众所周知，巴西柔术的黑带，不比国内某些靠发黑带发财的培训机构，取得黑带异乎寻常的难。柔术家从第一天进柔术馆学习到最终取得黑带，一般要用8年左右，PENN只用了四分之一的时间就完成了几乎不可完成的任务，天才，神童（The Prodigy）的外号就在那时候叫响了。

和众多柔术家的比赛风格有很大不同，BJ PENN早年刚参加UFC的时候，一路靠拳头吃饭。职业生涯的前三场比赛，PENN总共花了10分钟不到的时间，至于11秒KO宇野熏，至今仍是众多UFC粉丝津津乐道的场景。在打败宇野熏之后，PENN获得了冠军挑战资格，面对当时的铁拳王，神奇教练Pat Miletich的高徒Jens Pulver，生平第一次蒙受败绩。面对当时如日中天的Pulver，PENN打的临危不乱，有大将之风，可谓虽败犹荣。而在Pulver离开UFC后，PENN再度在UFC41面对宇野熏争夺王者腰带，虽然双方战平，但腰带最终戴在了神童PENN的腰上。

获得UFC腰带之后，PENN在家乡夏威夷参加的自己胞兄举办的Rumble on the Rock 4，遭遇另一位日本王者，修斗王者五味隆典。当时的五味强的不可一世，被本国粉丝称为“天下无双火玉童”，就是这位被日本粉丝寄予厚望的强者，在比赛开始不久后就被PENN成功TAKE DOWN，并迅速切入背骑状态。整整第一回合，修斗最强王者能做到的就只有苦苦支持不被终结而已。在第二回合，BJ-PENN更是一顿猛拳，让五味口吐鲜血。最终，从未在比赛中被终结过的五味隆典，在第三回合被柔术神童裸绞。

在夏威夷打败东半球最强格斗家之后，PENN又在04年做了个了不起的举动，升级挑战次中量级，对阵摔角大王马特-休斯。只用了一个回合不倒，跨级挑战的轻量级王者就把轻量级和次中量级的腰带都收入自己帐下，也是唯一一位同时揣着两个级别腰带的牛人。

“我要挑战世界上最强的格斗家，我要挑战PRIDE冠军WANDERLEI SILVA。”在UFC已经无可恋战的PENN在扔下这么一句话之后，放弃了UFC的一切，只身来到日本，加盟了K-1旗下的MMA赛事，同时，慢慢增加体重，真的打算从轻量级升去次重量级。最终，05年，BJ PENN在K-1 HERO’S中和现UFC次重量级王者町田龙太相遇，比赛毫无争议的被判定给了町田。当时的PENN已经增重到86KG，町田龙太则有102KG。且因为体重过分增加，极度影响了PENN的比赛状态。在挑战斧头杀手无望的情况下，PENN回到了阔别2年的UFC，回到了次中量级，和另一位加拿大格斗家争夺次中量级的冠军挑战权。那个加拿大人，就是如今在次中量级无人能敌的乔治-圣-皮耶。比赛结果，圣-皮耶以非一致判定取得胜利，而PENN在比赛中也让人印象深刻，他是第一个让圣-皮耶在比赛中处于劣势的强人。比较喜剧的是，获得胜利的圣-皮耶因为受伤将挑战冠军马特-休斯的时间延后，而取代圣-皮耶的，正是被圣-皮耶打败的PENN。

两年之前的手下败将，今非昔比，趁着PENN未在状态，马特-休斯一举复仇成功，已经成了小胖墩的PENN痛定思痛，决定回到自己扬名立万的轻量级，重登辉煌。果然，07年的《终极斗士》第五季，PENN和曾经打败自己的Jens Pulver担纲教练一职。Jens Pulver在当教练的工作中明显高出PENN一筹，不过PENN并不在意，因为PENN本人在《终极斗士》第五季的决赛中打败了Jens Pulver，算是复仇成功，为回到轻量级来了个开门红。

08年的英国纽卡索尔，UFC80，PENN和乔-史蒂文森作为压轴角色争夺轻量级冠军，这场赛事成为了08年让人最为印象深刻的比赛。“我如冠军一般生活，如冠军一般训练，如冠军一般作息，我，就是冠军。乔选择了一个错误的时间来对付BJ PENN。”赛前PENN的自信让人已经感到胆寒。自然，PENN有本钱自信。PENN在比赛开始不到半分钟就一记直拳将史蒂文森打的踉踉跄跄，险些形成秒杀。在乔依靠坚强意志挺过之后，PENN又将比赛带入地面，在不到二分半的时候，PENN一肘划过史蒂文森的眉弓，UFC史上最鲜红的一幕就此诞生。史蒂文森的脑袋脑袋当真血流如注，就好像被卡车撞坏的自来水管一样，将史蒂文森整个上半身染红。在第二回合，已经体力不支的乔-史蒂文森最终被BJ PENN的裸绞降服。在取得轻量级的冠军之后，PENN也戴上了阔别多年的金腰带。并在UFC84上，成功KO前拳王肌肉鲨SEAN SHERK，确立了轻量级霸主的地位。

与人斗，其乐无穷。无论PENN是否知道这句伟人名言，至少这是个乐于人斗得家伙。在轻量级腰带拿稳之后，PENN又在UFC94中升级挑战GSP，为了复仇，也为了GSP腰间的次中量级腰带。这次的比赛和二人第一次碰头大大的不同，PENN在整场比赛中处于下风，在第四回合时候体力不支，被医生终止比赛。有趣的一幕发生在赛后一个礼拜左右的时间，PENN向官方投诉GSP在比赛中违规使用凡士林。

GSP：

所属团队：Jackson's Submission Fighting

流派：巴西柔术

身高：5尺10（178cm）

体重：169磅（77kg）

生日：1981年5月19

出生地点：加拿大魁北克省圣伊西多尔

职业生涯战况：

2002年1月25日，在UCC 7中TKO击败对手Ivan Menjivar。

2002年6月15日，在UCC 10中降服对手Justin Bruckmann。

2002年10月11日，在UCC 11中TKO击败Travis Galbraith。

2003年1月25日，在UCC 12中TKO击败Thomas Denny。

2003年11月29日，在TKO 14中降服Pete Spratt。

2004年1月31日，在UFC 46中通过裁判的一致判定击败对手Karo Parisyan。

2004年6月19日，在UFC 48中以重拳TKO击败Jay Hieron。

2004年10月22日，在UFC 50中被对手Matt Hughes降服。

2005年1月29日，在TKO 19中降服Dave Strasser。

2005年4月16日，在UFC 52中，裁判一致判定Georges St Pierre击败Jason Miller。

2005年8月20日，在UFC 54中降服Frank Trigg。

2005年11月19日，在UFC 56中TKO击败Sean Sherk。

2006年3月4日，在UFC 58中，通过判定击败BJ Penn。

2006年11月18日，在UFC 65中TKO击败Matt Hughes，成功复仇。&

2007年4月7日，在UFC 69中败于Matt Serra之手，被对方以重拳KO。

2007年8月25日，在UFC 74中通过裁判的一致判定击败Josh Koscheck。

2007年12月19日，在UFC 79中降服Matt Hughes，对Matt Hughes形成两连胜。

2008年4月19日，在UFC 83中TKO击败Matt Serra，成功报了UFC 69中的一箭之仇。

2008年8月9日，在UFC87中通过裁判一致判定击败Jon Fitch。

2009年1月31日，在UFC94中，4回合TKO击败从轻量级升级上来挑战的BJ PENN，BJ对GSP两战皆败，4回合结束后放弃比赛。

2009年7月11日，在UFC100中通过裁判一致判定击败Thiago Alves。

同时Georges St Pierre还是UFC次中量级冠军。

UFC总共8个重量等级：

1、蝇量级 (57kg)；

2、雏量级 (57kg～61kg)；

3、羽量级 (62kg～66kg)；

4、轻量级 (66kg～70kg)；

5、次中量级 (71kg～77kg)；

6、中量级 (78kg～84kg)；

7、轻重量级 (84kg～93kg)；

8、重量级 (93kg～120kg)。

UFC在1993年首办于美国丹佛,比赛擂台为标志性的八角笼，目的是在开放式规则下为不同武术流派的格斗家提供统一的竞技平台，从而产生终极冠军，原本只准备举办一届的赛事因超高的关注度延续了下来。

扩展资料

UFC技巧：

1、站立时放松。身体不要有任何不必要的紧张，以便可以进行快速移动。

2、如果敌人一拳打来，向右侧移，并用左手格挡敌人的拳头。

3、将注意力转移到敌人攻来的方向，以倾斜的姿势向敌人迅速接近。

参考资料

-UFC

如果只是自己练着玩，自学倒也无所谓，但你若是想打出点名堂，靠自学是不可能的，要知道哪怕是世界冠军都离不开教练。负责任地讲，没有任何一个顶级职业选手是纯靠野路子打出来的。

过去有句老话：穷文富武，因为习武是一件成本极高的事情，培养一名优秀的职业拳手，不仅需要运动装备和场地，全面充足的营养和及时有效的医疗也是非常必要的，一名好教练的作用更是不可替代，能对选手进行准确的分析和评估，制定训练手段和计划，对存在的短板进行针对性的提高，搏击是一项系统化和专业化程度很高的运动，一个职业选手身后都离不开一个专业团队的支持，这样的条件不是你业余自学自练能比的。

如果你真的想吃职业这碗饭，就尽快去找一家正规拳馆学习，比如像北京的拳天下、必图、ET这样的知名场馆，在专业场馆接受专业指导，才是走上职业道路最靠谱的途径。

UFC巨星康纳·麦格雷戈，在成名前曾经非常落魄，女友供养了他8年之久，但在此期间他一直在坚持专业训练和比赛，才获得了进军UFC功成名就的机会。想进入专业领域，就要接受专业培养，别无他法，像你一样抱有职业梦想的人很多，因此千万不要低估别人的努力，而高估自己的天赋。

　　1、UFC选手比赛的时候，场外有三位打分的裁判。每回合结束裁判会给场面上占优势的一方打10分，另一方酌情打9分、8分等，比赛结束后把各回合比分相加就得到了选手的整场得分，这和职业拳击比赛其实是一样的。

　2、你提到的点数，实际上是业余拳击、跆拳道等比赛使用的，一般就是裁判认为一方有效击中对手一次就记1分，将有效击中次数累加就得到该回合的分数，各回合分数的总和就是整场比赛的得分。

　3、因此，UFC和职业拳击并不是靠点数来算的，而是根据选手的发挥来判定某回合谁更占优势。业余拳击或者跆拳道等等才是按照点数来计分。总的来说就是UFC和职业拳击比赛是放眼整个回合来评判比赛双方；而业余拳击和跆拳道是考虑每一次有效进攻，精打细算地确定选手的分数。