柔术软功的柔术训练部分

柔术软功的柔术训练部分,第1张

柔术训练部分有腰,腿,力量,手臂,脚尖,肩膀等关节。其中腰和腿是最主要的原因是这两个部分都是能做出最多柔术动作的区域。其次是力量。在柔术中背部和手臂的力量是最为重要的,因为这直接影响到了能否做出高难度动作和支撑身体的时间。比如说倒立时演员需要足够的臂力去支撑自己的身体同时还要有一段保持动作的时间,再比如趴着下腰的时候背部的肌肉要有一定的力量让演员不用手去支撑地面就能抬起上身。最后是 脚尖,肩膀等关节 的训练。有些时候为了能让柔术表演更加性感和更有美感,所以有些时候训练会有压脚背这项项目。但是压脚背这项训练不常出现是因为压脚背实际上是在压脚背骨所以在训练的时候会非常的痛苦。在通常的情况下人的手臂是不能在与人的上半身形成一条直线的情况下从身体的前端移动到后端。但是柔术里这是其中的训练项目之一,也就是能让你的手臂从身前移到身后。

柔术术语/名词腰部/类

体前屈(Frontbending)

在双腿伸直脚绷/勾紧的情况下,将身体向前弯曲。最好是全部上身都能贴近双腿,胳膊放松并手抓脚尖/脚腕。

趴前腰( Tortoise Position)

前腰是趴前腰的基础,坐/站在地上腿叉开,此时上身利用手的帮助向尽量前弯。尽量让上身贴近地面,这时手臂可以向前并且让手心贴在地面上。

人结(Human Knot)

在膝盖弯曲的状态下,把一条或两条腿放到颈部后面。

下腰(Backbending)

腰部动作的基础,在站立的情况下,双手向上伸直,头往上方看,身体稍向前倾斜,手的背面朝下。此时上身向后弯曲,然后用手和脚支撑身体。

柔术下腰(Head Seat)

站立下腰时手抓住膝盖或大腿让头部穿过臀部底下或头部和肩部穿越臀部。此时背部可能会贴紧臀部。

趴前脸(Chest Stand)

柔术与杂技表演中最常见动作之一,站立下腰后身体尽量向里卷然后用胸部或/和腹部支撑着地面。此时脚可以放在头前,头上或肩膀前。趴在地上时,先抬起上身,再向腿的方向压下去,此时用手拉住小腿并用身体的力量将腿和腰往身前拉。

塌腰顶

趴前脸时双手支撑地面将身体举起。以此同时上身与地面保持平行,或是在下腰时手臂支撑地面,此时腿部向上抬腰则向后压并且与地面保持平行。当腿抬起时可以摆出很多种不同的造型,例如:双盘。

下腰三道弯

:顾名思义,此动作会有三道弯他们分别在腰,大腿和小腿。

肘部支撑下腰( Elbow Stand):与趴前脸相似但不同的是下腰以后用胳膊支撑身体。

跪坐下腰(Hairpin):跪坐在腿上,这时上身下腰并让头部靠近脚,这时可能会背靠背。

三折(Treble Fold) 三折是人体腰部柔韧度的极限。趴前脸后,腿部弯曲跪地面。此时大腿,小腿和腰会形成三角形。头会被压在臀部底下或可以从屁股地下伸出。腰可能会被包裹住头部。在表演时可以被放进一个小盒子里进行表演。

咬花( Marinelli):咬在一个管子上的托槽,仅用嘴部支撑整个身体然后做出不同下腰的动作。并且托槽会旋转以供观众们进行全方位的观看与欣赏。

腿部/类

劈叉(Split)

基本劈叉类型:

竖叉(Front Split/Stride Split)坐在地上左右任意两条腿,一条腿在身前,一条腿在身后。两条腿相互分开,且度数必须成为180°。

横叉(Center Split/Side Split)坐在地上左右两条腿分别向两边岔开180°,并且腿与肩平行。

高难度劈叉类型:

  超级劈叉(Oversplit/Hypersplit):在做横叉或竖叉时,腿不再是与地面保持平行,而是同时抬起或垫起单腿或双腿而且角度必须超过180°。 有时在做劈叉和超级劈叉时都可能包括前腰或下后腰的一部分动作去加大一些韧带拉伸的幅度。

扭转劈叉( Twisting Split):当竖叉时,左腿在前右腿在后时。转换成横叉,再转换成右腿在前左腿在后的竖叉。

朝天蹬:在站立的情况下, 向前,侧或后方抬起左右任意一条腿并让脚高过头。如果换一种角度就是在地上下竖叉或横叉再上身抱膝或下腰。 如果有能力可以将腿跨过头或是另一个肩膀。

向前(Needle Scale)和向侧(Scale)抬时 (前两种也可以统称叫做Leg Shouldering),将腿伸直并让腿紧紧靠齐于上身或肩膀。

向后抬则需要弯曲腰部,单腿站立向后劈竖叉两腿成为一条直线。

脱臼(Dislocation):肩关节或髋关节的脱臼,举起两只胳膊,双手握在在一起,然后把手和胳膊从身体的一端移到另一端(特指身前和身后)。

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⑴ 肾内科用英语怎么说

肾内科 nephrology department

肾内科医生: néphrologue;nephrologue

例句

吴开木:主任医师,教授,著名内分泌、肾内科专家,血液净化肾移植中心主任。

Wu Binghuang: Famous expert of acupuncture in our country, former dean, professor, professor of treatment of the Acupuncture &Massage Department of Fujian college of traditional Chinese medicine

首先,在我刚接触肾内科的时候,就对它很感兴趣。俗话说,兴趣是第一任老师。

First of all, when I first came into Nephrology at the time, I became interested in it right away

昨日,武汉市中医院肾内科医生王建华提醒说,服用过问题奶粉的宝宝可以试试中药促进排尿。

Yesterday, the Chinese medicine hospital in Wuhan renal physician Wang Jianhua said that the issue had taken the baby milk powder can try traditional Chinese medicine to promote urination

⑵ 医学英语常用词汇

外科系统 Surgery Systems

医技科室Medical Laboratory

血液病科Hematology Department

普外(肝胆)General Surgery

临床检验Clinical Laboratory

输血科Blood Bank

内分泌科Endocrinology Department

胸外科Thoracic surgery

病理科Pathology Deparment

脑电图室ECG Laboratory

消化内科Digestive System Department

心外科Cardial Surgery

传统放射科Traditional Radiology Department

肺功能室Lung Function Laboratory

心血管内科Vasculocardiology Deparment

泌尿外科Urology Surgery

MR室MR Laboratory

胃镜室Dndoscope Laboratory

神经内科Neurology Department

肿瘤外科Oncological Surgery

SCT室SCt Laboratory

人工肾室Hemodialyses Room

介入科Invasive Technology Department

神经外科Neurological Surgery

超声诊断科UItrasonic Diagnosis Deparment

DSA室DSA Room

呼吸科Pneumology Department

骨科Orthopedics Department

超声多谱勒室UItrasonic Doppler Laboratory

血液净化室Laminar Airflow (LAF) Room

肾内科Urology Department

小儿外科Pediatric Surgery

核医学科Isotopic Laboratory

高压氧仓室Hyperbaric Chamber

小儿科Pediatrics Department

整形科Plastic Surgery

ECT 室ECT Laboratory

院内感染监控室Nosoial Infection Monitory

中医科Traditional Chinese Medicine Department

⑶ 求常用医学英语词汇

Ankle: Achilles Tendonitis 跟腱炎

Ankle: Ruptured Achilles Tendon 跟腱破裂

Ankle: Sprain 踝部扭伤

Ankle Fracture 踝部骨折

Ankylosing Spondylitis 关节黏连脊椎炎

Aseptic Necrosis 无菌的骨疽

Back Pain: Approach to Management 怎样处理背痛问题

Back Pain: Prevention 预防背痛

Baker's Cyst 贝勾氏囊

Bones 骨骼的功能

Bone Tumors 骨肿瘤

Bunions 姆趾黏液囊肿大

Carpal tunnel syndrome 腕管综合症

Colles Fracture 桡骨下端骨折

Compression Fracture of the Vertebrae 脊椎压迫性骨折

Dislocation 脱臼

Dupuytren Contracture 掌挛缩病

Elbow: Golfer's Elbow 高尔夫球肘

Elbow: Tennis Elbow 网球肘

Fibromyalgia 纤维组织肌痛

Flat Foot 扁平足

Foot: Hammer Toe 锤状趾

Foot: Plantar Fasciitis 足底筋膜炎

Foot: Ulcers 脚溃疡

Fracture 骨折

Fracture: Bones in the Foot 脚部骨折

Fracture: Clavicle 锁骨骨折

Fracture Types 骨折的种类

Frozen Shoulder 凝肩

Ganglion 腱鞘囊肿

Hand Fracture 手骨折

Hand: Tenosynoritis 手部腱鞘滑膜炎

Heel Spurs 脚跟骨刺和发炎

Herniated Disk 椎间盆后凸

Hip: Arthritis of the Hip 髋关节炎

Hip and Knee Replacement 髋关节和膝关节置换手术

Hip Fracture 髋部骨折

Infectious Arthritis 感染性关节炎

Joints 关节

Knee: Arthritis 膝关节炎

Knee: Joint Pain 膝关节痛

Knee: Runner's Knee 跑步者膝盖

Knee: Torn Ligaments 膝韧带撕裂

Knee: Torn Meniscus Cartilage 半月板软骨撕裂

Knee Pain: Injury, Degeneration & Arthritis 劳损、退化与膝盖关节炎

Knee Pain and Shoes 膝关节痛与鞋子

Knee Replacement: Surgery Can Relieve Pain 膝关节置换术:手术舒缓痛楚

Kyphosis 脊柱后弯

Leg Cramps 小腿抽筋

Lumbar Herniated Disc 腰椎盆脱出

Mallet Finger 锤状指

Morton Neuroma 莫耳通氏神经瘤

Muscles 肌肉

Muscular Dystrophy 肌肉萎缩症

Neck: Osteoarthritis 颈骨性关节炎

Neck: Whiplash Injury 撞车引致的颈部扭伤

Neck: Wry Neck 颈部僵硬

Osteoarthritis 骨关节炎 (退化性关节炎)

Osteomalacia 软骨病

Osteomyelitis 骨髓炎

Osteoporosis 骨质疏松症

Paget Disease 柏哲德氏病

Ribs & Cartilage Inflammation 肋与软骨炎

RICE Therapy RICE治疗法

Rotator Cuff Injury 旋转肌边创伤

Sciatica 坐骨神经痛

Scoliosis 脊柱侧凸

Scoliosis 脊柱侧弯

Shin Splints 胫纤维发炎

Shoulder: Dislocation 肩脱位

Shoulder: Rotator Cuff Tear 轴转肌撕裂

Shoulder: Tendinitis & Caspulitis 肩部腱炎和囊炎

Spinal Stenosis脊柱狭窄

Swollen Legs, Ankles, or Feet 腿、踝或脚肿胀

Tendinitis, Tenosynovitis and Bursitis 腱炎、腱鞘炎和黏液囊炎

Trigger Finger 弹机状指

只要在网络打上“医学词汇 骨科”就出来了

⑷ 跪求各位高手:医院专业词汇的英文翻译

给点分呀,我发现这里很多都没有分,而其它栏目却不少,难度知识真的无价值吗?

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