膝盖的肌贴怎么贴

肌肉贴膝盖的使用方法总结如下：

1、膝盖上可以贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需沿着髌骨两侧到髌骨上方接合。

2、贴前清洗皮肤，务必记住是清洗。干净湿毛巾也可以。

3、干了以后再贴。

4、提前30-60分钟贴(意思是：不是贴上立马打球，如果立马打球出汗肯定掉毋庸置疑)

5、贴上按压一小会。

6、第一次没贴好，撕下来再贴来回好几次的话效果不会好。

7、拉伸不要到极限，拉到极限肌肉贴自己拉力过大可能掉。

8、膝盖位置贴时膝盖需要弯曲，最好蹲着或者坐着贴。

9、贴肩膀可考虑穿无袖的。

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用贴膏药的方法治疗腰间盘突出，有一定的科学依据。

在现代社会中，腰间盘突出是一个非常普遍的疾病，由于长期久坐，腰间盘就会出现问题，一旦患上腰间盘突出，基本上就很难治愈，这种疾病也会跟随人一生。也正因为如此，现代人为了治疗腰间盘，想出了很多种方法，贴膏药就是其中的一种。

一般来说，膏药是分为两种的，第一种是冷敷贴，第二种是纯中药熬制而成的老膏药，对于治疗效果而言，纯中药熬制的老膏药的效果比冷敷贴更好，也是最常使用的治疗方法。

那么，什么是冷敷贴？事实上，冷敷贴的主要成分是热熔胶、激素、辣椒素、冰片以及极少的中药，冷敷贴的主要作用是阵痛，其对腰间盘突出的治疗效果也是非常有限的。从本质上来说，冷敷贴治标不治本，并不能从根本上调理一个人的身体。

对于纯中药熬制的老膏药而言，将它贴在身上并没有热辣辣的感觉，也没有凉凉的感觉。由于老膏药的主要成分是中药，而中药的效果是“润物细无声”的，贴在人的身上甚至没有什么明显的感觉。一般来说，在贴老膏药的时候，都要进行加热，当然，绝不能用打火机加热，因为这会影响中药的药效。

值得一提的是，中医和西医对于腰间盘突出的认识具有一定的差异性。在西医的理论中，腰间盘突出是因为突出的髓核压迫神经导致的腰腿疼痛，所以必须摘除髓核才能治疗。不过，这也不能根治腰间盘突出，大多数病人都会复发，有时候也会有使患者出现瘫痪的风险。对于西医来说，腰间盘提出就是因为髓核导致的，与肌肉、神经、血管、皮肤都没有关系。所以，西医对腰间盘突出患者的治疗只限于椎骨和椎间盘，这也说明西医还是有一定的局限性。

对于中医而言，腰间盘突出就是一种腰腿痛，之所以会出现腰间盘突出，是外伤、寒、湿及房劳过度等造成局部气血瘀阻，进而引起痛感。所以，腰间盘突出完全可以不需要进行手术，而通过外部手段进行治疗，贴膏药就是一种非常好的手段。对于腰间盘突出的患者而言，贴膏药可以使得中药的成分直接经由皮肤直达病灶，不需要经过消化道，省去了消化吸收血液循环的麻烦，在治疗腰间盘突出的同时，也不会对五脏六腑产生影响。因此，贴膏药是一种治疗腰间盘突出非常有效的手段，其治疗的原理就是除湿拔寒、舒筋活络、活血化瘀。

总而言之，用贴膏药的方法治疗腰间盘突出，是一种不错的手段。

指导意见：

目前治疗 腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术、建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗、需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等、

腰肌劳损贴什么膏药

腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

　　劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

目前治疗腰肌劳损最好的是腰肌镇痛膏，腰肌镇痛膏作为治疗腰肌劳损的外敷膏药，通过药物贴敷表皮，渗透于腰肌受损部位，在活血化瘀、消肿止痛的同时，可益精补髓，强筋壮骨，修复腰肌受损组织，从而消除炎症，让广大腰肌劳损患者彻底摆脱腰痛之困扰！

腰间盘病人最先最普遍的治疗方式便是膏药贴，膏药贴的确是能够减轻腰间盘出现的疼痛的状况，可是实际效果并不是很显著，并且也医不好这类病症。如果有一段时间不应用药膏得话，人体依然会出现疼痛的状况。因此最好是的方法还是应当多开展推拿，另外吃一些中药材开展调养身子，渐渐地就好了。

膏药贴是普遍的骨病服药方式 之一，针对腰间盘突显许多 病人选用了这一方式 ，可是实际效果还是不显著，销售市场内的药膏关键有三个类型，第一类是减轻止疼型的，这一类药膏针对骨科症状有效一定的减轻和止疼的实际效果，由于并不可以从病症的根本原因着手处理问题，因此起不上康复训练的功效，第二类是医治种类的药膏，这一类药膏务必具备医治骨病的合理中草药材，根据如今优秀的医疗电子技术性解决而成，对骨病具备医治的实际效果，能做到康复治疗的功效，第三类是健康保健贴，这一类膏贴合适在骨病获得合理康复治疗以后开展应用，在骨科病没有获得合理的治疗康复，选用健康保健贴，并不可以具有一切的实际效果!因此腰间盘突显病人在挑选传统的外膏药贴时一定要挑选医治种类的药膏，那样能够才可以协助合理的做到真实康复治疗的功效。

方式 /流程

寻找椎间盘的部位

椎间盘有5节，联接着腰椎。让病人平躺着，释放压力。寻找髂骨上棘(把两手放进肚脐眼那边，渐渐地向两边画直线，画到人体两边时，向下摸，触到2个突显的一部分就是髂骨上棘。也就是系裤带的正下方那骨骼。)然后，这2个骨骼的最高处画一条直线，该直线和椎间盘的相交点，能够当作第4节椎间盘。

清洁巾贴要贴的部位

寻找椎间盘后，用湿纯棉毛巾擦洗干净，热纯棉毛巾最好。擦洗后，等1-2分钟，让皮肤变干躁。皮肤变硬后，再贴，避免皮肤过敏，避免掉下来。

加温膏药加工贴

解开膏药加工贴上的防护纸(相近全透明塑料盒子)，用电吹风或是别的加温专用工具冲着刺绣布贴反面开展加温。加温到 布膏药贴折起来，再分离有黏糊糊的金属拉丝实际效果就可以。

选准部位贴上布膏药贴

例如腰4/5 5/s1突显，部位为腰4节向下1-2公分处是药膏的定位点，紧贴，贴实。

例如腰1/2 2/3 突显，部位为腰4节往上2-3公分处是药膏的定位点，紧贴，贴实。

由于本人个子不一样，具体地址可能会一些偏差。

布膏药贴的使用时间

布膏药贴因为剂量大且猛，一般可以用7天，可反复应用，洗澡的时候就揭出来，放进原包装袋子里密封性好，洗完澡再取下来贴上，要贴紧靠实。一些以及敏感肌肤的盆友可能会皮肤过敏，这时候就取出药膏，擦抹上皮炎平，歇息十多分钟，再贴上就可以。谨记，布膏药贴一定要紧贴，贴实，假如流汗或是健身运动过多造成布膏药贴一些松，要用出来，再次清除位置，再加温，贴上。贴太松，会影响实际效果的

1 腰椎贴和颈椎贴一样吗

不一样。

腰椎贴和颈椎贴都是经皮肤发挥作用的治疗方法之一，其中的药物成分，以遵循中医辩证论及中药的功效、主治、归经的原则，充分调动药物互相协调为用的功效，以发挥药物的良好效果。

因此腰椎贴和颈椎贴中，根据不同的临床表现，含有不同的药物成分，即使都是同一部位的膏药，也会有所区别，因此腰椎贴和颈椎贴不一样。

2 腰椎贴能贴颈椎吗

建议咨询医生。

一般来说，腰椎和颈椎都属于脊椎部位，是脊椎的常见病，将腰椎贴使用到颈椎上，也能起到一定疗效。

但腰椎和颈椎两种病的发病原因及临床表现，都有所区别，要是自身胡乱用药，可能会导致药物不对症，反而耽误治疗，加重症状的情况，因此颈椎出现不适时，建议及时就医检查，在医生的指导下使用。

3 腰椎贴可以每天都贴吗

根据病情来看。

由于腰椎贴属于膏药类，是否可以每天贴，需要根据病情病因来决定，要是需要每天贴的话，根据病情、病因来进行治疗。

但因为腰椎贴中含有大量的中药成分，并且为了有较长的粘附时间，膏药的黏性也比较大，要是贴的时间过长，容易导致皮肤出现破损，引发炎症的情况。

因此腰椎贴只能在治疗期间每天都贴，并且贴的时间不宜过长，要是在贴的过程中，皮肤出现不适的情况时，需要及时取下。

4 腰椎贴怎么贴

首先将患处的皮肤部位使用酒精擦拭，可以达到杀菌消毒的作用，还可以促进局部皮肤的血液循环，再将腰椎贴贴上，能避免腰椎贴将细菌、病毒封闭在患处，减少对皮肤的刺激，其次，血液循环增快，可以促进皮肤对药物的吸收，达到更好的治疗效果。

肌肉贴膝关节的操作方法如下：

1、膝关节上能够贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需顺着髌骨两边到髌骨上边紧密连接。

2、贴前清理皮肤，尽量记牢是清理。干净湿纯棉毛巾还可以。

3、做了之后再贴。

4、提早30-60分钟贴(意思是：并不是贴上立刻打篮球，假如立刻打篮球流汗毫无疑问掉不容置疑)

5、贴上轻按一小会。

6、第一次没贴好，揭掉再贴往返好几回得话实际效果不容易好。

7、拉申不必到极限，拉到极限肌肉贴自身抗拉力过大可能掉。

肌肉贴膝盖贴法(1)

8、膝关节部位贴时膝关节需要弯折，最好是蹲下或是坐下来贴。

9、贴肩部可考虑到穿无袖背心的。

肌内效贴布被广泛运用于运动保健及安全防护上，使用人中绝大多数为运动选手，医疗界也刚开始运用布贴于骨节病的治疗上。不常健身运动却关节痛的群众还可以经过肌内效贴布的贴扎，来缓解疼痛，做到医治的实际效果。

运动贴布推荐选择康玛士，康玛士是1 9 9 8 年 创 始 人 朱 志 阳 先 生 开 始 接 触 到 美 国 与 日 本 的 客 户 ， 并 在 国 内 寻 找 几 款 关 于 运 动 员 使 用 的 贴 布 ， 由 此 朱 先 生 开 始 深 入 研 究 运 动 防 护 与 运 动 医 学 的 产 品 ， 跟 美 国 的 伙 伴 成 立 了 K i n d m a x 的 美 国 品 牌 并 开 始 做 其 市 场 开 发 。

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肌肉贴膝盖的使用方法总结如下：

1、膝盖上可以贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需沿着髌骨两侧到髌骨上方接合。

2、贴前清洗皮肤，务必记住是清洗。干净湿毛巾也可以。

3、干了以后再贴。

4、提前30-60分钟贴(意思是：不是贴上立马打球，如果立马打球出汗肯定掉毋庸置疑)

5、贴上按压一小会。

6、第一次没贴好，撕下来再贴来回好几次的话效果不会好。

7、拉伸不要到极限，拉到极限肌肉贴自己拉力过大可能掉。

8、膝盖位置贴时膝盖需要弯曲，最好蹲着或者坐着贴。

9、贴肩膀可考虑穿无袖的。

肌内效贴布被普遍应用于运动保健及防护上，使用者中大部分为运动选手，医学界也开始应用贴布于关节病的治疗上。 不常运动却关节疼痛的民众也可以经由肌内效贴布的贴扎，来舒缓疼痛，达到治疗的效果。

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