体恒健月见草油软胶囊能吃高血脂吗

体恒健月见草油软胶囊，是一款不错的药物，尤其是其中包含的主要成分就是月见草油酸，因此本身还是可以促进身体内胆固醇的排出，尤其是可以帮助人们降低身体内的甘油三酯，这样就可以促进胆固醇的排出，降低人们血液中的密度脂蛋白，尤其是还可以帮助人们很好的降低高血脂，以及 预防动脉硬化等心脑血管疾病，因此能带来不错的治疗效果，可以帮助人们解决高血脂的问题，所以高血脂人群，也是可以服用体恒健月见草油软胶囊的。体恒健月见草油软胶囊能吃高血脂吗，针对高血脂人群来说，这样的体恒健月见草油软胶囊，自然是可以服用的，尤其是能带来不错的治疗效果，可以帮助人们进一步的降血脂，尤其是还能用于身体疾病的治疗，成为当前人们可以服用的药物。

现在的女性保健品有很多，其中月见草胶囊比较的常见，有效调理女性身体机能。那么月见草胶囊一天吃几粒月见草胶囊什么时候吃

月见草胶囊一天吃几粒

月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡**，约含有90%的不饱和脂肪酸。

月见草油软胶囊，一般一天食用2-3次，一次1粒需要卡厂家的含量以及具体的说明来使用。

如果是月见草油，每天根据个人体质服用5-10ml，可凉拌菜，和牛奶拌沙拉，或直接食用。

月见草胶囊什么时候吃

一日三餐都可以食用，建议餐后半小时服用，可以自己选择早中晚餐，不过定了之后就不能改了，每天固定哪餐后吃。

一般可于月经前7-10天，每天3次，饭后用水送服月见草油软胶囊，到月经开始时就可停服。平时可以每日1次，每次1片，饭后用水送服，可根据实际情况适当调整。

月见草由可配合维生素b、c和锌一起服用，具有良好的促进精神健康的功效。英国“精神分裂症协会”证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油软胶囊配合维生素b，c和锌一起服用，可提高人体的思考能力，效果极佳。

月见草胶囊的作用

1对缓解女性在经期，乳房胀痛，月经不准或者腰酸腿痛都有一定的作用，另外它对改善更年期的综合症都有一定的作用，能够缓解情绪急躁，避免头昏出汗等一些症状反应，是更年期女性调养的保健药物。

2澳佳宝月见草胶囊保质期为两年，适用于人群为生理期不调的女性，更年期不调的女性，或者是普洱茶分泌不平衡的女性，另外对于患过敏性皮炎的儿童或者成人，都有一定的效果。

3它的服用方法是，整粒吞，也可以把胶囊剪破以后放到果汁牛奶当中服用如果孕妇服用的话，一定要遵从医嘱，有可能会产生轻微的肠胃反应，或者是引起一定的头痛，这方面要注意。

可以。月见草又称晚樱草，月见草的花在傍晚才慢慢的盛开，到天亮即凋谢，花只开一个晚上，所以得出月见草的名字。月见草油的成分主要就是“γ—亚麻酸”和“维生素E”。 γ－亚麻酸（GLA）是一种必需脂肪酸，在人体内不能自身合成，必须从外界摄取。它在人体内被“加工”成一种类似于荷尔蒙（前列腺素E1）的物质，可以维持更年期妇女体内激素的平衡，调节内分泌活动，改善更年期综合症，如：情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等，从而缓和更年期和妇女经前期综合症（如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等），我与妈妈一直在吃月见草油，给妈妈吃是想有效改善更年期症状，给自己吃是想减轻经期不适症状，不知是不是心理作用，觉得有些效果，已持续吃了几个月了。

blackmores见月草胶囊可以缓解女性经期不适，内分泌失调的女生很喜欢吃见月草胶囊。今天就来跟大家聊一聊，blackmores见月草胶囊具体有哪些功效和作用。

Blcakmores月见草使用方式

Blcakmores月见草油胶囊传说中专治大姨妈的好帮手

规格：190颗/瓶

保质期:2年

服用方法：一天1-3粒随餐服用或餐后马上服用(建议一开始服用1粒等适应了在调整到2-3粒。

什么情况不能吃：经期的，哺乳期的，备孕，孕期等敏感时期

主要功效：改善经期综合症，更年期综合症，内分泌失调等等

温馨提醒：经期综合征严重的可以再来经期前服用2-3粒， 经期后服用2-3粒。

为什么吃了月见草长痘

月见草有调节内分泌功效，姨妈综合症通常因为内分泌失调引起，当你在吃月见草的时候，在帮你开始进行内分泌调节，促进体内排毒的时候，就会有痘痘出现。当然有些妹纸吃了是完全不长痘的，有些是一吃就疯长痘的。

(ps：如果你吃了长痘，并且实在受不了痘痘，可以停下来，等痘痘消失了继续吃)

长痘的人吃了长痘，不长痘的吃了不长痘

有的客户是一个万年干性皮，不长痘N年，一吃月见草就长痘了。小伙伴是油性皮肤平常就爱是不是冒几颗痘痘，然后吃了月见草并没有冒痘痘。所以事实证明，吃月见草长痘是看体质的。

为什么吃了月见草大姨妈反而延后或提前了

刚开始吃月见草时，内分泌调节身体需要一个适应的过程。当你的内分泌开始恢复正常，你的大姨妈周期将会恢复稳定很正常，同时你的痛经等等大姨妈综合征将会慢慢缓解，然后逐步摆脱这些困扰

为什么还是痛经

吃了还是痛经的可能性有以下几种

1才吃了没多久 (请妹纸们能够坚持下，为了大姨妈正常造访)

2内分泌失调比较严重 需要长时间调理

3少部分可能真有不适应或者不能改善条件的情况还是存在

(我太客观总结，其实大部分原因没有效果都是吃了一半中途就放弃的)

再强调一遍，请一定要随餐服用(就是饭吃到一半吞一颗)或者饭后5-10分钟内吃一颗，不要拖半小时再服用，因为要混合饭菜里的油水，才能让胶囊药丸里的成分被更好吸收。这么大白话，我相信小伙伴们都该懂了~

嫚嫚有感

希望每个痛经的妹纸都能够早日脱离”苦海“。没试过你怎么知道不可以呢

温馨小贴士：还可以外敷月见草!剪开一颗，一次半颗用量，直接涂抹按摩脸部，或者混合绵羊油乳前使用。

月见草油功能

1增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。 

2有助于治疗和皮炎这类皮肤病。 

3消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。 

4能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。 

5 调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。 

6促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。 

7改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。 

8降低高血压。 

9增进皮肤健康等。 月见草油功效： 月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。 为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用一次一粒。

月见草的疗效有哪些

原产北美，早期引入欧洲，具有悠久的药用历史。美洲土着人用它的叶子、根治疗跌打损伤和皮肤的问题。随着近代医学界不断的研究，月见草的药用价值不断的显现出来。

月见草油

月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物，种子含油20~30%,油中70%为亚油酸，8~9%为人体必需的γ-亚麻酸，隶属于Omega-6月见草油可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显着疗效，还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。

月见草油含有大量的必需脂肪酸 – γ-亚麻油酸(GLA)，其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。

神奇疗效：

调节内分泌，促进好的前列腺素分泌。

调整荷尔蒙过量或不平衡所产生的问题。

缓解经前症候群的毛病的不适：如易怒、头痛等。

帮助排经规律化。

改善青少年青春痘问题，滋润皮肤，增加光泽。

缓解停经后的不适应症状。

预防贫血，女性补血良品。

抑制血小板凝集

调节血脂肪组成比率，降低胆固醇。

保持血管，预防动脉硬化。

调节血压，控制高血压。

强化脑细胞及神经细胞，增进学习能力。

强化胰岛素的作用，预防糖尿病。

抗癌、防癌。

有杀死脑癌和前列腺癌细胞的作用。

可阻碍血液细胞的生长，进而阻挡恶性肿瘤的扩散。

关节消炎作用，治疗风湿性关节炎的自然处方。

能减轻更年期妇女潮红、发热，因荷尔蒙改变萴引起的不适症。

有助维护肌肤的健康，对湿疹，皮肤痒特别有益。

适宜人群

女性问题

90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善。那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等，均可获得改善，有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。

湿疹

最近发现婴儿湿疹很显着被治愈，藉由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA,此法对成人湿疹也有效。

酒精伤害

Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治疗，尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系，在一篇〝Executive Health〞的文章内，他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人，实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏，有一报告 说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。

超重

大约有半数超重10%的人，使用月见草油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命，效果更加。正常体重的人吃了，体重不会增加。

多种硬化症

Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis",他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行。

关节炎

有一种特别的前列腺素称之为E型系列1 (PGE1)，他是特别对很多自动免疫疾病有用，包括风湿性关节炎，他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液和唾液，月见草油可使这些现象正常;如果和维他命B1和维他命C一起服用，效果将会更佳。

精神症状

英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效，他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用，可改善思考力和集中精神，效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。

过动儿

英国有一团体"The Hyperactive Children's Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始，食用月见草油对儿童(过动儿)在行为和动作上有绝对的改善。

粉刺

单独使用月见草油对真粉刺只有小功效，但是和锌及维他命C一起食用，他们有惊人的效果。

心脏病

Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压(对那些常处于压力下的人)The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使 用药物一样，而且没有 负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。

糖尿病

从荷兰Erasmus University的研究指出，心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleic acid而大大减低。

癌症

Richard Passwater博士，着名营养生物学家说身体有三种防御系统对癌症有抵抗力：肝─它可对癌症制造出来的化学物质有解毒功能;细胞膜─它可控制细胞的营养并且保护细胞对抗癌细胞的侵入;免疫系统-癌细胞原存于身体内，被上述三种控制住，尤其是免疫系统。从以上所说我们可以有一个完整的概念，为什么月见草油与癌症预防有关因为月见草油可以提供免疫系统所需的营养，以使免疫系统可以正常操作。

不适用人群

出血性疾病

发作性疾病如癫痫

月见草油也可以用来治疗抑郁症的某些药物相互作用。

孕妇和哺乳期女性

子宫肌瘤患者可服用

"子宫肌瘤患者可以服用月见草油吗",这是本平台收到的最多的问题之一，因此只能向Blackmores厂家求助。

收到的答复很明确，无禁忌，可以服用。同时厂家提醒有子宫肌瘤的女性在服用任何保健品前需要咨询医生，以便随时观察身体状况。

女性经期也可服用

"经期女性可否服用"也是很多人关心的问题，厂家答复也是肯定的。

需要说明一点，东方和西方很多观念习惯是不同的，不能完全照搬同一个标准。比如西方女性生育完毕后不坐月子。我亲眼见过刚生完孩子的妈妈们把刚出生的小婴儿放在海边，她们自己在健身教练带领下进行集体有氧运动。女性经期的反映也不太一样，太多白人女孩对于同胞女性经期不能喝冷饮表示非常不理解，咱们亚洲人还是要相对在意些。

所以对于经期能否服用月见草问题，我认为，厂家的肯定回答是从安全的角度，表示不会对身体造成危害，但是月见草可能会导致经量增多，所以女士们要根据自己情况慎用。