网上相亲约出来发现是熟人

网上相亲如果遇到熟人，千万不要逃避，顺着下面三个过程去努力：打破思维误区——与熟人自然相处——与熟人谈论爱情，说不定能给自己成就一段佳话。很多适婚男女在寄托希望于网络平台的同时，又对它深感怀疑：来这里的人包括自己都很丢人，因为都是被人挑剩下的。　而在遇到熟人时，会觉得更加尴尬，怕对方会因为自己网上相亲的行为，而对自己产生不好的印象。心理负担过重、脸皮太薄，导致我们想的太多，做起事来缚手缚脚。　 网上相亲遇到熟人如何处理　不管怎么说，当我们相亲的时候遇到熟人，还是多少会有些不适应。这种不适应的本质便是我们都大致了解对方的情况，但是也同时没有考虑过要和对方在一起。　如果双方都有着类似愿意相处的意愿，那么就已经在一起了。而化解尴尬的唯一方向，便是自己不尴尬。只要我们不尴尬了，对方也不会觉得尴尬。因为我们在尴尬中的言语和动作都是和一般的时候有着差别的，所以随着我们的紧张，对方自然也会跟着紧张起来，从而变得不那么自然。　如果双方都有着在一起的意愿，那自然是最好不过，开场便是“你也是被逼过来相亲的吗”然后展示出自己的好感便可以了。　能够坐在一张相亲桌子上的人，总是在软件和硬件方面有着大致的匹配的。至少是不会相差太大，而如果相差太大的人，婉拒即可，感情和婚姻本身便是要双方的你情我愿，而不是一方主动一方被动。　如果我们确实无法接受这个熟人，那么我们只要很自然的闲聊，当成一个朋友之间正常的见面就可以了，也可以顺便吐槽一下相亲当中的趣事，记住那句话“当你觉得不尴尬的时候，对方便不会觉得尴尬。”　网上相亲约出来发现是熟人2　 网上相亲遇到熟人怎么办　如果在网上相亲遇到熟人，不要逃避，沿着以下三个过程努力：打破思维误区，与熟人自然相处，与熟人谈恋爱，可能会给自己编个好故事。许多适婚男女，一边把希望寄托在互联网平台上，一边对此深表怀疑：来这里的人，包括自己，都感到羞耻，因为他们都是别人选择的。　遇到熟人会觉得更尴尬，怕对方因为自己的网恋行为给自己留下不好的印象。心理负担太重，皮肤太薄，导致我们做事想太多，手脚被束缚。　 网上相亲遇到熟人如何处理　反正相亲遇到熟人还是有些不舒服的。这种不适应的本质是，我们对彼此的情况都有一个大致的了解，但同时也没有考虑过和对方在一起。　如果双方都有相似的相处意愿，那么就已经在一起了。而化解尴尬的唯一方法就是不尴尬。只要我们不尴尬，对方也不会觉得尴尬。因为我们在尴尬中的言行和平时不一样，有了我们的紧张，对方自然会紧张，从而变得不那么自然。　如果双方都有在一起的意愿，那自然是最好的。开场是“你是被迫来相亲的吗？”然后你就可以表现出你的好感了。　能坐相亲桌的人，在软硬件上总是大致匹配的。至少不会相差太多，相差太多可以婉拒。感情和婚姻本身就是想要双方的感情和愿望，而不是一方主动，一方被动。　如果我们真的接受不了这样的相识，那么我们只需要自然的聊天，把它当成朋友之间的正常见面。我们也可以顺便吐槽一下相亲中的趣事，记住那句“当你不觉得尴尬的时候，你就不会为方便而感到尴尬。”　 如何看待网上相亲遇到熟人　遇到熟人不一定是好事。　其实我们都很清楚，能够把自己逼到相亲的现实是很难处理的。要么我们在现实生活中很难接触到其他异性，要么父母逼得太紧。这些原因都是我们不断约会的原因，也是我们对婚姻焦虑失望的原因。　相亲中，每次面对的都是一个比较陌生的异性。这种不了解对方细节的状态会伴随着我们整个相亲，也会加重我们的偏见和失望。　网上相亲约出来发现是熟人3　 一、网上相亲可靠吗　珍爱网不错，挺靠谱的。　相亲网站是专为谈婚论嫁的男男女女搭建的社交平台。相亲网站的建立方便了未婚人士谈情说爱。使得大量的适龄的青年甚至大龄人士足不出户就可以向自己喜欢的人生发出爱情邀请，借助相亲网站平台谈情说爱直至谈婚论嫁。　相亲网是解决大龄青年结婚的问题，珍爱网上面的人都挺优秀的，不过在珍爱网里面寻找相亲对象。最不好的一点就是需要交的会费太多了，但是里面的人大概都是有钱人吧，对于一点会费根本不在乎。　另外无论是在哪个相亲网，都要注意自身的安全，特别是一些女孩子，毕竟相亲网里面的人都不是熟悉的人也不能够保证他们每一个人都是靠谱的，而且婚姻这种东西还是要谨慎考虑。　 二、网上相亲要注意什么　 1、选择知名平台　网络相亲选择平台很重要，如果针对于哪些小平台的话，可能存在一些监管不严、用户较少的可能性，无法满足你的全部需求。在众多相亲平台中，一线姻缘在监管力度、以及用户数量方面都是比较好的，所以想要征婚的小伙伴可以去看看。　 2、相亲资料的完整性　在网络相亲平台中都是会进行登记的，我们最好将资料填充完整，这样更利于我们快速匹配到合适的相亲对象，提高相亲成功率。　 3、注意第一印象　相亲见面时，第一印象很重要。网络相亲约见面机会基本只有一次，如果不喜欢就可能不会再跟你约第二次了，所以我们在第一次的约会中一定要注意自己的言谈举止，不要给对方留下不好的印象。　 4、合理弱化、坚持择偶标准　随着年龄的增大如果依然处于单身状态的话，我们可以适当地思考一下自己的择偶标准是否合理，看自己是否太过于追求完美、对人太过于挑剔了。因为每个人都有或多或少的缺点，如果在可包容范围内不妨弱化一些。当然随着年龄的增加也不能放弃自己的择偶标准，依然还是需要一个标准度的，毕竟是在选择陪你共度余生的伴侣。　 三、网上相亲靠谱吗　为什么会觉得相亲网站网络相亲不靠谱呢？其实核心问题在于信任度，因为网络相亲没办法第一时间去彻底的了解一个人，在交往的过程中心存疑虑，在恋爱中的不确定感会演变成负面情绪阻碍你的正常思维，导致你对一些事情无法做出客观的分析。　所以我们在网络相亲的过程中，我们需要通过合理的沟通技巧，感情是由浅到深循序渐进的一个过程，如果一直不能打开心扉的去接纳一个人，就无法做到交心，导致双方在一起的越久，负面情绪堆积的就越多。　其实相亲网站网络相亲还是比较靠谱的，比如金媒人就有很多通过网络相亲走到一起的夫妻，他们的婚后生活依然很幸福快乐，所以只要你能打开心扉去接纳对方，说不定你马上就会遇到一个与你相伴终生的ta。最后如果你还是单身，那你可以去金媒人找寻你的另一半噢。

1、先注意好自己的衣着打扮　不必特地的去借豪车，名牌表等等，因为这些不是你的，女生很细腻一旦她们发现你在故作姿态，装大佬她们会很鄙视你。所以真实一点就好，但是也不能邋遢。干净整洁是基本的，就算你的长相不是特别出众，起码要阳光开朗。不能再像一个小孩子似的，不能像社会青年那些张口脏话，对大家礼貌微笑，这些矜持却不做作的表现会让你加分许多。她们也就会发现，噢原来当年那个青涩的小伙子如今也这么绅士得体了。　 2、跟自己的哥们玩游戏时候把握分寸　老同学这么久没见，一定也有很多学生时代玩得好的哥们。大家这么久没见喝酒打闹是少不了的，但是毕竟大家都长大了，该有的分寸还是要有的。不能喝个酒就变得疯疯癫癫，大喊大叫，这些行为以前读书时候或许有过，但那时还是个孩子，这些行为女生可能还会觉得你可爱。但是现在做出这种行为未免过于幼稚，跟老哥们打闹喝酒少不了，但是基本的礼仪和态度还是要端正。女生在看到这样的你一定会觉得你成熟稳重。　 3、喝酒一定少喝点，最后送心仪女同学回家　作为一个男生该有的绅士风度，最后聚会结束一定少不了送女孩子回家。喝酒的时候你就要留心，别人喝得多你不能学样，稍微喝点就行，因为等会还有任务在身上呢。在聚会结束的时候你一定要主动提出男生们送女生回家，然后你就问那个心仪的女同学家在哪，说顺路再送她回去。一定要先问她住哪，这样不管她说哪里你都可以说顺路，然后成功获取这个送她回家的机会。在送一个女生回家的路上，两个人有足够多的独处时间，这非常有利于你们二人感情的促进。这个时候你可以跟她聊聊这些年，夸夸她变得很漂亮，自然而然的就留下了****。　不要说老同学这么熟了成为男女伴侣的情况不可能，现在有很多恋人都是这么来的。时间在变，人也在变，原先学生时代不能谈恋爱，现在却可以了。所以在老同学聚会上碰到让自己心动的，就不要退缩放过了。　现在的女生早就不是一两句甜言蜜语，就能够追到手，更加看重男生身上的品质和吸引力。我曾经不懂得怎么去提升自己优势和撩妹技巧，眼睁睁看着自己女神被外表没我俊俏的男生追走才后悔莫及。　如何追求熟人2　 1、 脸皮厚　这一点是非常重要的，陈小春在古惑仔这部影片里说过一句话：一个男人如果脸皮够厚的话，那么他追女孩就已经成功了一半。嘿嘿！！后来本人百试百灵。　 2、痴情　你不管再委屈都要表现的没有关系，而且你要在一个特殊的场合找一个机会对她说：“XXX（人名）我知道你不喜欢我，我也知道感情是不可以勉强的，但是，。。。（记住：这时你的眼神一定要温柔到顶点，然后你深情的望着她）说到：你并不能阻止我去喜欢你，我去爱你。我求你不要把我当成你的负担，你进可能的去过你自己的生活，我只希望。。只是一个小小的希望（眼睛一定要湿湿的）你能让我陪伴在你的身旁照顾你、保护你。。哪怕。。。哪怕（眼泪、这时需要眼泪，而且要非常艰难的说出）把我当成哥哥、弟弟、任何人都无所为，只要不让我离开你，（哭，一定要哭，能表现多伤心就多伤心）就够了，够了。。。（喃喃自语）在这一点上记住千万不要对女孩说什么我的生命是你的，没有你我也活不了之类的话，女孩子最讨厌一个男孩子在她面前要死要活的没出息。　 3、嘴甜、舌滑　在这点上我没办法教各位，只能靠各位自己。在这一点上我提醒一下：不管她穿什么衣服，化什么妆只要问了你，你就一定要说“好看”，而且还要添油加醋的大吹一翻，女孩子天生都喜欢被吹捧的。　 4、稳重　这点是和第三点两者兼容的缺一不可的，少了稳重女孩子会说你是个花花公子，少了嘴甜、舌滑女孩子会说你不懂情趣。哈哈！　 5、浪漫　这点上也要靠各位自己了，选择恰当的时间给她一个惊喜就够了，在这招上有钱的大大可就沾光了，一定不要怕花钱。　 6、细心　不管任何事首先要替她着想，（不要想着自己会吃亏呀。。之类的）把她照顾的无微不至，你一定要让她有一种离不开你的感觉。　总结：如果以上几点你都学会了的话，我感说一句“没有你追不到的女孩”（这句话不包括样貌差距太大，比如：男方自己长的向乌龟，女方长的象天仙），总而言之一个字“心”，用心去体会她之所想，她之所思。最后，愿天下有情人衷成眷属。

人是群聚动物，人与人之间产生一系列的关系。生人与生人之间、生人与熟人之间、熟人与熟人之间，熟人与亲人之间，生人与熟人之间，这些关系非常复杂。

尤其是头疼的熟人与熟人的关系。我们每天打交道的熟人，把握不好这种关系就会影响我们的日常交往，如果没有边界感，就没有隐私和秘密了，某种程度或某种环境下，就转换成一个定时炸弹，随时爆炸。所以熟人之间交往也要有边界感。

不要真把熟人的东西当成自己的。熟人不是亲人，是有界线的，在某种程度上，你我之间还是要有一定的分隔。俗话说的好：好朋友清算帐。说的就是熟人之间、朋友之间还是君子小人先说清楚，要让对方知道自己的底线。

有个事例说的明白：小江和文某是朋友关系。2011年左右，小江向文某借款并因故未还。2012年年前，文某同他人到小江处催问欠款，小江仍未还款，但花费了一些接待了文某和同伴，并支付了返程车费500元，但在后来的返款过程中没有说清，小江只支付了扣除500元的借款，文某继续讨要，而后发生了血腥事件。

边界感告诉我们熟人如面，别越界：熟人之间开玩笑要有分寸。人际交往中，开个得体的玩笑，可以松弛神经，活跃气氛，创造一个适于交际的轻松愉快的氛围，因而能受到人们的喜爱。但是，开玩笑开得不好，则会适得其反，伤害感情，甚至会惹大麻烦。

前两天看到一篇文章：一位哥哥突然看到一向友好的妹妹在朋友圈发状态说“不与傻瓜论短长”，遂问她怎么啦？

她说，前两天的同学聚会上，男生各种开她和其他女生的玩笑，说她：现在怎么越来越富态了，这是被包养了啊？你脸怎么跟念书时候的瘦猴不一样了，这是去过韩国的结果啊？

我听不下去了，就说了几句。结果男生还说我开不起玩笑，气的我直接甩门往出走，出门前还听到那个开玩笑的男生说“我只是想搞一下气氛而已，她怎么说给脸就给脸呢？”

这个故事则已经说明开玩笑过了，已经触动了小女孩子的人格问题。

日常生活中还要培养别人尊重你的时间，你要让人知道你的哪些时间是不可碰的，比如说我会告诉别人，我晚上11点钟一定会挂机，任何人都不能打扰我睡觉。

培养别人知道你的工作环境。我上班时间很紧张，不与别人聊私人微信等等。

要训练熟人知道你的精力是有限的。尤其是工作上的事情，不允许别人占用精力，你做完自己的事情，如果时间允许或心情不错，可以帮助别人；如果不是这样，可以直接拒绝别人，自己没有必要完成别人剩下的1/10的事情。没有这样的边界感，牛是怎么累死的，都不知道。

还要熟人知道人的生活习惯。熟人的熟人一起吃饭，如果自己有口忌，别人还要在你的面前说非要吃你不吃的东西，那他就是和你过不去。

边界感也得有仪式感。平时有事没事不要忘记和熟人打招呼，不要有事情求熟人时，才知道和熟人打招呼。让熟人之间的关系越来越近、越来越亲，熟人之间的关系才会维持长久。

我的孩子就是这样的，做父母的一定很着急，我说一下我的想法，以及所付出的行动。

先到医院为孩子检查是不是有病。

检查一下脾胃是不是有病，比如慢性胃炎，脾胃虚弱。也可以测一下骨龄。

如果有病，那就先看病。根据医生的建议治疗。如果没有病，咱们就慢慢养，慢慢调节。

关注孩子情绪。

大家都知道大人生气的时候不愿意吃饭。如果你在家里整天的唠叨孩子。孩子吃饭的口味大减。注意孩子是不是整天情绪低落。心情是很容易影响脾胃的。

不要逼孩子吃饭。

孩子不喜欢吃，或者你做的就根本不好吃。你以为是为他好，说出上百个理由，强势逼他吃下去。他不吃你不高兴。他只能一点儿一点儿的的咽下去，长此以往产生了厌食。

适当补充一点营养品

如果长期食欲不好，可以喂孩子补充点葡萄糖酸锌口服液。同时可以喝点儿益生菌调节肠胃。如果能喝牛奶的话可以喝一些牛奶。

其他比较有营养的东西也可以让孩子多吃一点。

做父母的尽量做他喜欢吃的。

不要以自己的口味评价饭菜，孩子爱吃的就是好的。多学一下 美食 的做法。提高一下厨艺。尽量给他换着花样做。现在网络这么发达。多留点时间，学做点 美食 。同时也能感受到家庭的幸福。

多参加 体育 锻炼。

父母可以陪着锻炼，比如说跑步。也可以父母给他报有关运动的辅导班，尤其是假期这个时候是特别好的。比如篮球运动，比如足球运动，比如跆拳道，比如游泳，比如武术。锻炼增加了运动量，饭量也会增加，同时锻炼也会使身体更加 健康 。

保证孩子充足的睡眠。

长高都是晚上长的哟。保证孩子的睡眠，十分有必要。

总之说的容易，做起来比较难。长期的坚持才能取得效果。

先到医院为孩子检查，排除疾病问题，以及内分泌问题，如生长激素分泌不足。

脾胃虚弱，是喂养习惯问题，还是用药过多？

脾胃不好，再加上饮食安排不合理，吃了不吸收，矮小，瘦弱是肯定的。要解决问题，必须要弄清楚问题的根源。

3-12岁的孩子也要测一下骨龄。

如果有疾病，那就先治疗。根据医生的建议治疗。

如果没有病，咱们就及时身高管理，找到问题，精准干预。

脾胃不好，及时调理脾胃

因为孩子难以入睡，睡着之后出汗多，也知道是脾胃问题。

每天摩腹捏脊捏脊。经过一年的调整，孩子的饮食量渐渐恢复正常，但是坚决不能让孩子出现积食，看着消化不好了就吃点消积的鸡内金，还有山楂麦芽煮水喝。

优化饮食结构，饮食安排是否合理？孩子吃了多少？

不要逼孩子吃饭。

孩子不喜欢吃，或者你做的不好看，不好吃。强迫喂养，逼他吃下去。他不吃你不高兴。他只能一点儿一点儿的的咽下去，长此以往产生了厌食。

适当补充一点营养品

如果长期食欲不好，补锌。还有赖氨酸。健脾胃的口服液。

如果能喝牛奶的话可以喝一些牛奶。喝奶量不够，就需要额外补钙了。但从饮食中很难满足这个钙的需求量。

做父母的尽量做他喜欢吃的。

不要以自己的口味评价饭菜，多学一下 美食 的做法。提高一下厨艺。尽量给他换着花样做。现在网络这么发达。多留点时间，学做儿童花样 美食 ，天天不重样。不会做的，我们有30天，天天不重样的儿童营养食谱。

多参加 体育 锻炼。

父母可以陪着锻炼，比如说跑步。也可以父母给他报有关运动的辅导班，尤其是假期这个时候是特别好的。比如篮球，跳绳，连跑带跳的，比如游泳，伸展运动，锻炼增加了运动量，增加了消耗，饭量也会增加，睡眠也会明显改善了。

保证孩子充足的睡眠。

长高都是晚上长的哟。保证孩子的睡眠，入睡930，早上7点以后起床，另外睡眠质量十分重要。

总之说的容易，做起来比较难。长期的坚持才能取得效果。

重金属问题？也要考虑，影响多方面的。

关注孩子情绪。

大家都知道大人生气的时候不愿意吃饭。如果你在家里整天的唠叨孩子。孩子吃饭的口味大减。注意孩子吃饭时，睡觉前，千万不要责骂孩子，是不是整天情绪低落。情绪是很容易影响脾胃的。

孩子长得矮并不代表以后就长得矮，身高与骨龄有很大关系。是晚长还是矮小，由骨龄和生长发育曲线来说话，千万别盲目等待。

孩子长的矮瘦弱，脾胃又不好，这是最让父母操心的，比较着急的

这种情况下，我建议先把孩子的脾胃调好，调理好脾胃之后，然后慢慢的给孩子增加一些营养，在此同时，希望家长带宝宝多运动首先让宝宝 健康 起来

如果宝宝非常 健康 了，那我们再来看他长的矮，长的瘦的原因在哪里？

我同学家里的宝宝就长的比较矮，也比较瘦，不过都非常 健康 ，然后没有其他的问题，因为我同学和她的对象两个人都不是很高，也有可能是基因的问题，所以嗯，现在的心思就是只要宝宝 健康 就好

还有就是我表弟他小的时候就比较瘦，比较矮，但是当她上了大学之后就是一年的时间就长得特别快，我一还有一副两个人都是一米五一米七左右的个子，然后我表弟居然找到了一米八多，这真的是太让人意外了就是谁都没有想到他能长那么高

这个高矮这个问题呢，我觉得有的孩子发育的早，有的孩子长的晚，这都是有可能的，我觉得目前只要孩子 健康 就好，他长大之后或许长的就高了呢，现在担心会不会早了呢？

我家的小宝宝对于他这个年龄的来说都长的不是特别高，但是 健康

希望我的回答对你有帮助，我是博士 育儿 ，可以做个朋友一起交流

孩子长得矮，瘦弱，脾胃不好，在门诊当中也是常见的，也是每位家长比较关心的问题，到底是什么原因呢？从中医角度浅谈如下。

一、先天之本——肾（气虚）：

（一）、病因病机： 中医上讲，肾藏精，主生长发育，孩子长得矮，发育迟缓，也应与先天肾气不足有关。从古代文献中足以看出，肾气是生长发育的原动力，是孩子生长之本，肾气充盛，则生长发育正常，身体强壮，不消瘦，脏腑功能正常；若肾气亏虚，则生长发育迟缓，五软五迟，身材比较矮小，身体消瘦，脏腑功能减退，也容易体弱多病。先天之精禀受于父母，多是夫妻氤氲之时，体质较弱，或久病缠身，生育胎儿亦多体弱多病。

（二）、调理： 对于先天肾气不足，孩子比较矮，发育迟缓，只能以后天之本——脾，健脾以养先天来调理，换句话说，就是要让孩子好好吃饭，多锻炼身体，脾胃好，脾运化水谷功能就好，胃腐熟水谷功能也好，这样，脾就能把水谷精微，上传于心肺，布散到全身，以营养全身，孩子就会慢慢变胖，身高就会慢慢长高。

二、后天之本——脾（气虚）：

（一） 、病因病机： 中医上讲：脾胃后天之本，气血生化之源，人体的精微物质（营养物质），来源于脾胃运化与腐熟水谷，先天之精也需要后天脾胃运化水谷精微来充养，以促进孩子的生产发育。脾胃虚弱，气血生化无缘，无法充养先天之本肾气，肾气亏虚，身材就会矮小。脾胃虚弱，气血生化无缘，无法滋养全身，孩子就会变得消瘦。

（二）、 在门诊经常接诊因孩子长得矮，瘦小，饮食差前来就诊，把这一情况从脾胃角度上分析一下。

三、 养生 注意事项：

1、食疗： 薏苡仁、莲子、大枣、芡实、山药适量熬粥喝，健脾祛湿。

2、饮食多样化，荤素搭配适当： 切记给孩子一道菜吃到底，食物多样化，孩子好有食欲。荤素搭配，营养均衡，有利于孩子吸收长高长胖。

3、注意衣物保暖： 季节更替，注意给孩子及时更换衣服，夜晚盖住被子，以免寒邪直中脾胃，脾阳受损，不想吃饭。

4、按时按顿给孩子吃饭，少吃零食： 定时吃饭，孩子脾胃能够得到充分休息，以免损伤脾气，运化功能下降，孩子不想吃饭。

5、可以给孩子喝些奶类饮料： 补充钙、脂肪或蛋白质，促进身高发育，身体长胖。

6、控制甜食以及冰冷食品或饮料： 过多甜食容易伤胃；冰冷食品或饮料，容易伤脾阳，引起脾阳虚弱，运化功能下降，不想吃饭。

以上浅谈孩子长得矮，瘦弱，脾胃不好的病因病机，调理以及 养生 注意事项，希望能帮助到年轻的爸爸妈妈们，也不要不要过度焦躁，及时给孩子调理，会好转，祝宝宝们 健康 茁长成长！

现在肥胖儿童越来越多，家长们开始有意控制孩子的饮食。但也有的孩子长得瘦弱，怎么都吃不胖。太胖和太瘦都不利于成长发育，保持适当的体重才能有一个强壮的体魄。那么，瘦弱的孩子要怎么调理呢？

首先家长要找到孩子瘦弱的原因，一般来说，身体瘦弱可能是这几个原因导致的：

1先天骨架小

骨架的大小决定了体型，骨架大的人通常看起来比较壮实，因而比骨架小的人显得胖和状。如果是天生骨架小显得瘦弱是正常的，如果是这种情况，只要孩子体质没问题，瘦弱一些也不用担心。而且天生的小骨架一般不会长太胖。

2肠胃吸收不好

孩子瘦弱不长个与肠胃吸收差有很大的关系。人体就像是一台不停运转的机器，需要补充一定能量才能维持正常工作，如果某个地方出现了故障，就会影响整体的运作。孩子肠胃有问题，营养就无法被吸收，所以长得矮小。这种情况家长要及时给孩子调理脾胃，先别急着补充营养，多让孩子吃些易消化的、清淡的流食。

瘦弱、个子矮会让人显得弱不禁风，孩子也容易被当作欺负的对象。家长要多让孩子加强锻炼，这样瘦弱的身板也能看起来强健些。女孩子瘦弱一些会让人有种保护欲，视觉上也会显得苗条，但也要适量补充营养，太过瘦弱反而不好看。

男孩子瘦弱整体上不太好看，让人觉得没有安全感，甚至有种清寡的感觉。所以更要想办法强壮身体，不仅为了外形上美观，也为了自己的 健康 ，要合理调整饮食结构，适量健身，慢慢地能达到增重的效果。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~

合理运动，脾胃不好，一定要养成良好的饮食习惯，作息规律。孩子可以做做小儿推拿保健，总之孩子正确合理的生活饮食习惯很重要

孩子长得矮，瘦弱，脾胃又不好，怎样调理？

现在孩子难养，尤其在喂养上面，妈妈们天天就想把最好的给自己孩子吃，可是光吃不长，还瘦弱，脾胃不好的孩子很常见，我家孩子就是这样的，矮、瘦弱、尤其是小的时候到幼儿园都是这种情况，医生也说是脾胃不好，之后我就各种搜索找秘方，通过从食物上的搭配和一些适量的运动，脾胃也好了，孩子现在长的也结实了。

孩子既然脾胃不好，我们就要让孩子吃一些易消化 ，具有健脾养胃的食物，像小米、玉米、红豆都具有健脾养胃的功效，可以拿这些五谷杂粮早餐的时候煮上一碗粥，既营养又 健康 。

还有一些菌类的食物，像香菇、金针菇、蘑菇以及银耳都是可以健胃开脾的作用，可以拿这些来做个汤，或者搭配一些健脾养胃的蔬菜一起烹饪，像甘蓝、西红柿、韭菜、茼蒿、胡萝卜这些都是具有养胃消食的作用。

其次就是一些肉类，像牛肚、猪肚、羊肉、鹅肉脾胃不好的可以多吃这些肉类食物，接下来就推荐二款既养胃又健脾的粥，“胡萝卜玉米粥”和“山珍蘑菇粥”。

大米洗净，浸泡半个小时左右 ，胡萝卜和玉米粒洗净，胡萝卜切小丁，准备砂锅，锅中加入清水，大火烧开，加入浸泡好的大米，大火烧开，小火熬煮三十分钟左右，加入胡萝卜丁和玉米粒一起熬煮二十分钟左右，根据个人口味加入白糖调味关火即可。

这款“胡萝卜玉米粥”，比较简单的蔬菜粥，胡萝卜富含丰富的维生素，对人的眼睛很有好处，玉米属于粗粮 ，玉米中富含大量的膳食纤维，有利于孩子长高。

大米洗净，浸泡半小时左右，蘑菇和火腿各自洗净 ，切丁，准备砂锅，加入清水烧开，加入大米，大火烧开，转小火熬煮半个小时左右，加入蘑菇、火腿继续熬煮二十分钟左右，根据个人口味加入少许盐，最后撒上葱花 关火，焖上五分钟左右即可。

这款“山珍蘑菇粥”，咸香开胃，各种蘑菇的搭配，让人饱腹感强，开胃，增进食欲，适合老人和孩子食用。

对很多新手家长来说，孩子出生以后，喜悦之外难免会遇到很多问题，虽然在孩子的吃喝拉撒睡上下了很多工夫，但是因为 育儿 经验不足，时不时的，孩子不是这里出毛病就是那里不舒服，新手家长这时免不了会很困惑：

为什么明明对孩子的饮食起居照顾得很仔细，可孩子的体质就是养不好？

其实不只是新手家长，几乎所有的家长都曾经为孩子的体质问题操心过，哪个家长不害怕孩子生病呢？看着孩子小病不断受折磨，家长的心都跟着“一抽一抽”地疼，恨不得自己帮孩子生一场大病，好让孩子 健康 快乐地成长。

所以说孩子体质不好，绝对不是因为家长对孩子饮食起居照顾得不仔细，而是 因为家长压根儿没给孩子吃对东西！

有一句老话说得很有道理：小孩子的病都是吃出来的。 孩子的脾胃要到6、7岁的时候才能发育完善，在这之前，很多大人吃着有营养的东西，小孩子吃了反而可能会惹出一身病来 。家长可别不以为意，我接诊过的孩子当中，就有一个实实在在的例子。

案例

3岁的睿睿个子不到80cm，身高发育连2岁的孩子都跟不上，不光个子矮发育不好，而且精神状态非常差。睿睿的妈妈告诉我，睿睿的食欲和肠胃都不好，很多东西要么不爱吃，要么一吃就很容易拉肚子。

经过详细的检查，发现睿睿体内积食情况严重，而且已经影响到了脾胃的运化功能，有脾胃衰竭的前兆。我又仔细询问了睿睿的妈妈，原来睿睿1岁了还不会走路，睿睿妈担心睿睿发育跟不上，就听熟人推荐给孩子喂“营养品”，我看了看那“营养品”的配料表，根本就不适合3岁以下的孩子！

家长希望孩子能够长高长壮、各方面快人一步，这份“望子成龙、望女成凤”的心我非常理解，但也 不是说觉得什么有营养就给孩子吃什么，还必须考虑到孩子的身体接受程度，不然补进去的“营养”跟“垃圾”没什么区别 ，反而损害到孩子的脾胃 健康 ，影响了孩子后天发育的根本。

家长想要孩子脾胃 健康 发育好，除了要“杜绝”这些不适合孩子体质的营养补剂，还要警惕一些看似“营养”实则可能会损害孩子 健康 的食物。

医生提醒：这些辅食被称为“幼儿杀手”，家长别喂错了 01 肉汤

肉汤，在很多家长眼里，这是非常有营养价值而且非常适合孩子身体吸收的食物。孩子不长个，喝肉汤；孩子感冒了，喝肉汤；孩子不爱吃饭，喝肉汤……

殊不知肉汤里大部分所谓的“营养”，其实都是脂肪， 每天一碗油腻腻的肉汤喝进孩子的肚子里，孩子的脾胃负担是非常重的，不仅影响当下的消化，还容易造成积食影响其它营养的吸收，堪称“幼儿杀手” 。

02 蜂蜜

孩子3岁以前不要吃蜂蜜，哪怕在家长眼里蜂蜜有再高的营养价值，那也抵不过里边肉毒杆菌成分可能对孩子肠胃造成的伤害。肉毒杆菌的生命力非常顽强，一旦存在就很难消除，孩子肠胃功能本身就很弱， 蜂蜜中的肉毒杆菌可能会引起孩子中毒，造成孩子呕吐、拉肚子，给孩子的脾胃 健康 埋下隐患 。

无论是出于营养价值还是给辅食调味的考虑，有经验的家长一般都是给孩子吃怀菇甘末。 蜂蜜水是绝对不会给孩子喝的，前面说的那个拌在辅食里调味或者用温开水简单冲一下，有孩子肠胃不好或者营养跟不上，我都这么建议的 。

03 牛奶

牛奶是个好东西，钟南山天天喝，张文宏也建议家长每天早上都给孩子喝一杯，增强免疫力，但是为什么说牛奶不适合做辅食呢？

还是离不开小孩子的肠胃发育问题。

乳糖不耐受，想必很多家还做那个都听过吧？胀气、拉肚子、打嗝、呕吐等等，都是乳糖不耐受造成的。 牛奶的乳糖含量可是不少，大部分的亚洲宝宝都是天生的乳糖不耐受群体 ，小小年纪初尝牛奶，指不定身体就要遭大秧了。

除了乳糖不耐受的问题， 牛奶中的大蛋白分子也是非常不适合小宝宝的，1岁以下的宝宝根本吸收不了 ，一喝肠胃准受影响，1-3岁的宝宝要看体质，喝一次如果孩子身体有不适就先别喝，或者搭配乳糖酶一起喝，但实在没这个必要啊，有营养的食物那么多，怎么还就非牛奶不可了呢？

首先得先去检查下，下面分享一下个人的观点

我的女儿个子偏高，生的时候也就50厘米，5斤3两 她19年9月刚刚8岁身高，1365厘米，我身高163，女儿爸爸身高176，都属于中等个头吧，家里祖辈也没有偏高的基因。 女儿是素食者，不吃肉，但喝奶和吃鸡蛋。身高偏高，体重不胖不瘦。 我个人觉得影响我女儿长高的因素就三个

1：睡眠

我女儿从小就7-7：30睡觉，到六岁才慢慢从8点多睡觉。现在也是最晚9点睡觉。 生长激素的分泌最为旺盛的时间，分别是21:00-1:00，5:00-7:00如果错过这两个时间段，就等于错过了孩子长高的黄金期。此外生长激素大量分泌的前提是，孩子必须处于深度睡眠状态，否则，生长激素的分泌量就会大打折扣，进而影响孩子的身高发育。

2：运动加晒太阳：

运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。儿童长高方法有有睡眠充足，营养均衡，多晒太阳，多运动、适量补钙。而且锻炼可以增强体质，少生病，如果孩子总生病，也会影响生长发育。

3：补充营养物质

营养主要有帮助长肌肉和能量的蛋白质和碳水化合物，有促进钙吸收的维生素D，有健骨骼的钙质，有调节肌肉和神经功能的钾，帮助消化的膳食纤维和益生菌，还有健脑的DHA 等，应有尽有。。。这里就不全举出来了。 瘦弱矮小的孩子大部分是营养不良，或吸收不好，日本人的基因也在慢慢改变，一代比一代高，这和营养有很大关系。

建议调理脾胃，适当运动

熟人来消费，如何对待？该不该打折？我认为主要取决于对方是不是一个有眼力劲儿的人，我们经常可以看到这样的情景：在熟人那里买东西，然后非要给钱，但是老板就是不肯收钱，说着咱们这关系还给什么钱，算了算了；但是熟人顾客一定还是会，坚决塞钱的，这是人之常情。我们再细分一下这个塞钱的情景，你就会发现，里头有很微妙的人际关系。

第一种，塞钱塞多了，你想想，如果你去别的熟人那里买东西，正好这个东西是90块钱，然后你就拿了个一百块钱说不用找了，假如真的不找了，你知道以后会出现什么结果吗？这是客户以后都不敢再去买了，这就变成了一次性买卖，因为总不能总让自己吃亏吧，所以这种照顾熟人生意只能说做一次两次，不能变成长久，因为这是一个不平等的。

第二种，如果塞钱了，但是老板坚决不肯收，于是就没有给钱。这情况下也是堵死了熟人再来消费，因为作为熟人客户来讲，不能老是免费拿你的东西，毕竟做生意是有成本的，他自己于心有愧，而作为老板来讲呢，如果长期来拿，嘴上不说但是心里是非常不高兴的，甚至两个人可能反目为仇。

第三种，收原价。收原价，钉是钉铆是铆，不过也有两种看法，有的客户觉得我们都关系这么熟了，每次都收我原价太不厚道，但是也有人理解为这已经不是钱的关系了，我是单纯来照顾你的生意，买他的是买，买你的也是买，为什么不照顾一下熟人的生意呢？这是一种很良性的处理方式。

第四种，就是在原来的基础上略微打点折，比如说我一个零头，或者给一个相应的折扣，这还是一个比较合适的方式，那具体打多少呢？其实不要打太多，你给人个半价什么的这个就太假了，你应该控制在自己的成本之上，高利润之下。比如打个九点，九折或者抹零头，这些都非常高情商的做法，这样子你们才会有持续的购买。

熟人怎么下手拿下：首先搞熟人好下手吗

其次搞熟人好下手吗，关于追求这件事，绝对是讲究方法和技巧的。特别是对方是你熟悉的人，殊不知，任何不动心思，不做思考的相处，就会很容易追不到。以下分享搞熟人好下手吗？

搞熟人好下手吗1

熟人下不了手，不熟不好下手？

用感情来解释故事，用故事来讲述感情。这里有一只脸大的猫在说话，最近单身的年长男女很多，问理由的话，可以说没有机会遇到合适的人。生活圈小，好像是盾牌，其实是这样的吗？我告诉你，原因很简单。

综上所述，有两个。熟人不擅长动手，陌生人就不能开口。大部分人单身的原因有。熟人不太会动手，陌生人不能开口，要想脱单，必须根据原因对症下药。说熟人不太会牵手。

身边的同龄人不是没有，而是能遇到喜欢的，但为什么找不到，不是人少，而是你不敢追。因为是熟人，所以一旦做出这样的告白，别人拒绝的话，怕以后怎么面对。

另外，熟人，如果拒绝我的感情，让更多的熟人知道，我的面子会放在哪里？事实上，熟人例如同学、同事，都彼此熟悉亲切，感情关系比相亲和网上交往的交情更牢固，彼此更了解，友谊发展的爱情也是最感情基础。所以，我主张在熟人的圈子里，一旦遇到你喜欢的东西，大胆地表现出爱，一点都不可耻。好就牵着手，不好朋友。

所以为了幸福，胆子要大一些，心胸要开阔一些，抓住机会不放。表白了，至少有一半成功的机会，不说就完全没有机会了。认识的人要知道你不能动手。

那么在陌生人面前可能更不能开口。陌生人，彼此有什么喜好，在什么环境下成长，喜欢什么，讨厌什么，一见钟情的概率随着年龄和经验的增加而成反比。当然，如果确实在熟人的圈子里找不到喜欢的人，面对陌生人的时候，不要害怕这句话，要大胆。建议不要轻易拒绝相亲。如果你真的想脱单找个满意的爱人，就要广撒网，重点培养。

开口可以说话，面对陌生人，打开局面的关键是表达。重点来了，前面对熟人，我说的是告白。这里，对陌生人来说，就是表达。爱情不避，不避，要想得到爱情，离不开交流，不能吐露心事。多学多练，希望你早日死心！

搞熟人好下手吗2

现在单身的人越来越多了，而很多单身狗说，熟人下不了手，而不熟的又不好下手，其实这是比较常见的一种人际交往关系。熟人因为太熟而缺少神秘感，不熟的人又太尴尬，不好发展，单身的人想要找对象真的任重而道远。

其实熟人之所以被称为熟人，就是因为我们对于他们都是非常了解，无论是他们的'爱好，习惯，甚至说话方式等等，都过于的了解了。所以就已经缺少了谈恋爱应该要有的神秘感，如果说没有这种神秘感的支持，根本就不会让人产生想要恋爱的荷尔蒙。而且即使恋爱了，也会让人找不到一种新鲜的刺激。

再加上和熟人谈恋爱，就相当于要打破之前的朋友的关系，但是异性朋友之间，其实本身就是因为完全没有把对方当成多么特别的男人，女人才会玩在一起的。所以基本上就算要找对象，也不可能从身边的异性朋友下手，因为没有新鲜感不说，还会让人觉得有点难以突破心理的防线。

搞熟人好下手吗3

泡熟女的一些经验

1、首先说说准备条件吧，要想在QQ上和熟女建立良好的关系，年纪一定要改的，毕竟 女人 很少喜欢和小孩子聊天的，那时候我大一，20岁，但是我写我27岁，由于缺少社会 经验 ，我只能说我是 学生 ，27岁了，怎么办？那就研究生吧，因为我看的书比较多，不管别人和我聊点什么，我都能扯。

而且，在中国 30以上的熟女都比较喜欢读书人，这是事实的，60 70年代的人思想大多是那样的。还要取个很浪漫的名字 ，不是我吹嘘，我的名字在中国一般是没第二个的，有的是自己想的，有的是从古代诗歌当中节选的，好多人通过我的验证，就是因为我的名字好，我给别人的第一影象都比较好，好的开始就是 成功的一半。那下一半就要慢慢争取了。

2、等对方通过你的验证好，就开始聊天吧，开始的时候对对方一点了解也没，不能投其所好，所以开始不要想有什么好的突破，只能到处聊了，不过我一般喜欢和对方聊点 婚姻 生活，看对方对婚姻的态度如何？

我对中国的婚姻有我的理解，在中国，好多男人把老婆 娶回家后，就没结婚以前的激情 了，很少甚至根本就不对自己的老婆说“我爱你”，也没以前的浪漫了，所以生活就慢慢平淡下去了，但是，好多女人还很期待婚前的浪漫能继续，那样，矛盾就出现了。所以说，在中国婚姻进行到10年往往会陷入泥潭就是这个道理，男人激情退去，但是女人我心依旧。

只要你发现了那苗头，就一定要把握好机会，那是你的切如点。聊天的时候要多说点浪漫关心的话，只要是女人，就喜欢有别人关心他，疼她（我不是了解女人，只是我的经验而已），所以和熟女聊天的时候，就算别人比你年纪大很多，也要多叫她“乖乖”“宝贝”“心肝”，对方只要不是特别的反感就没关系的，要是很反感的话，也没什么好聊的，删了吧，不要浪费时间 。

我以前大二寒假回家的时候，在QQ上碰到同城市的一个老师，她问我“你会来没？”我说：“回来了，我好见我心爱的人，但不知道她想不想见我”她说“你真是个可爱的小伙子”非常的 开心 。

30以上的女人，由于 老公 很少对她说“我爱你”，你要是对她说点甜言蜜语，那就象在平静的湖面投个小石头，波澜就被激起了，内心的渴望也油然而生，机会也就慢慢的成熟了。

然后就把 电话 问来，在她方便的时候打打电话，说话的时候要温柔点，说点好听的话，和熟女说话的时候娇气点也可以的。听她说说话，女人一般都很委婉含蓄的，要把握好自己的机会，听出她话中带的话，说老公一般，多半就是不满意的。

3、当然是聊到性的方面了，聊那要慢慢点，最好先讲点**笑话（打电话的时候讲），到这时候，对方一般不会反感的，看对方的反应如何，对方一般是笑的，那时候就在QQ上问她，出来吃饭怎么样，然后就开玩笑的说见面后要好好亲亲她，再来看对方的反应如何，反应要是还好，再说到性的，大家一定要记住，和熟女说到性的时候一定要见好就收的，要不就前工尽弃了。

那时候，就有几个问题要解决的，有家庭的女人还是比较顾家的，婚外性不能当主题的，她们也肯定很还怕，怕你害她，要挟她，老公知道了。

那时候你就应该给她宽心，要是说怕，我一般9说“你放心，我不会破坏你的家庭的，（后面的自己发挥）”，要是对性有恐惧，那我一般9说“吃吃饭，怎么了，我又不吃你”，其实她们只要愿意出来，就愿意和你亲密的，为什么？想想也知道的，只是你要给她点胆量而已。见了面了，地方找好了，她还跑的掉？

4、总结下，找熟女一要看缘分，还要看技巧 ，说到技巧也很简单，就是对方需要什么，你就给予怎么。多关心对方，多疼她一点就可以，很简单的。做到一天很简单，天天那么做就难了。还要把握好对方的 心理 ，抓住别人的心，就抓住了别人的一切。对中国大部分女人来讲，性是受心控制的。

好了9说那么多了，我对自己的评价就是，你也许觉得我不帅，没钱。但是只要有我的陪伴，我就让你时刻享受幸福和快乐，我不是最好的，但是我绝对是让你最开心的。

泡熟女”的好处在于对方本就有较为强烈的情感和生理需求，所以一点就着，较容易上手，又因为彼此都是较为成熟独立的人，相互交往一般都不承担实质性的责任，故相处起来较为轻松。即使你厌倦了、玩腻了，因为都是经历过很多分分合合的过来人，所以你甩掉她也容易，尤其是那些婚外情的熟女，本身就属于藏着掖着，所以你无论怎样做，她都不敢声张和反对。

最后这就不像对那些小女生提分手，人家不是要你赔青春就是让你赔贞操的，不脱你三层皮不罢休。

其实现在的这个社会环境就是这个样子的，可能是我们大家在办理事情的时候会找到一些个熟人，或者说一些个自己比较关系不错的朋友。在我们的内心当中，只要是找到一些个认识的朋友，那么这件事情办起来也是非常不错的，其实有的时候我们在面临这种情况的时候要慢慢的去适应。

因为现在好多朋友他们都是团结起来，然后共同去完成一件事情，这样都会利用各自的资源，然后去为对方解决问题。其实有的时候我们在面临这些过程当中，一定要学会自我分析，自我理解的这样的一个过程，因为现在就是这么一个关系社会，如果说靠自己的能力去打拼那也可以的，但是走到最后照样是更好的朋友在一起合伙做生意。

其实我们在面临这种情况的时候，也是要放下自己的那种高傲的姿态，只要是能够很好的跟别人接触，那么你的事情就会很快的去办成。这些都是我们在面临这种情况的时候，一定要学会适应这种环境，因为只有适应这种环境才能够让自己得到一些可以利用的资源。生活当中就是这个样子的，我们没有必要去纠结自己的地与失或者说有的时候跟朋友在一起做事情也是非常愉快的。

所以说有的时候生活当中一些个问题关键还是要靠自己去解决，去认识，然后做了一个很好的把控，如果说你不能够轻易的去完成这件事情，那么你可能就会受到别人的一切可帮助。这就是你资源整合，其实有的时候我们在面临这种情况的时候，因为现在的环境也在慢慢的变化，这种资源整合以后的趋势也会越来越大。可以说抱团取暖或者说共同合作，才会创造出一个更加美好的利润。