内衣上常见的尺寸代码如80B或75A之内的标准化尺寸称呼，每天都穿内衣的您真的了解它的准确概念么？令人吃惊的是……竟然超过半数的女性也都不知是如何定义的，更不要说她们的男友或是夫君了。现在就让我们来认识一下自己的身体，什么是胸围和胸下围的概念
OK，这里要指出的是，内衣尺寸中的80B或是75A这样的标号中的80及75指的就是我们的胸下围。所以，我们现在开始：
★第一步：首先知道自己的下胸围
什么叫知道，当然是量一下可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，
细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，775呢？
★第二步：确定胸罩的罩杯就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛,胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。
★第三步：下胸围加上罩杯代码
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型
70cm
80c内衣上常见的尺寸代码如80B或75A之内的标准化尺寸称呼，每天都穿内衣的您真的了解它的准确概念么？令人吃惊的是……竟然超过半数的女性也都不知是如何定义的，更不要说她们的男友或是夫君了。现在就让我们来认识一下自己的身体，什么是胸围和胸下围的概念
OK，这里要指出的是，内衣尺寸中的80B或是75A这样的标号中的80及75指的就是我们的胸下围。所以，我们现在开始：
★第一步：首先知道自己的下胸围
什么叫知道，当然是量一下可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，
细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，775呢？
★第二步：确定胸罩的罩杯就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛,胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。
★第三步：下胸围加上罩杯代码
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型
尺码
70cm
80cm
10cm左右
A
70A
70cm
825cm
125cm左右
B
70B
70cm
85cm
15cm左右
C
70C
75cm
85cm
10cm左右
A
75A
75cm
875cm
125cm左右
B
75B
75cm
90cm
15cm左右
C
75C
80cm
90cm
10cm左右
A
80A
80cm
925cm
125cm左右
B
80B
80cm
95cm
15cm左右
C
80C
85cm
95cm
10cm左右
A
85A
85cm
975cm
125cm左右
B
85B
85cm
100cm
15cm左右
C
85C
90cm
100cm
10cm左右
A
90A
90cm
1025cm
125cm左右
B
90B
90cm
105cm
15cm左右
C
90C
下胸围
上胸围(cm)
欧美尺寸
63-67cm
75-85
30A/B/C/D
68-72cm
80-90
32A/B/C/D
73-77cm
85-95
34A/B/C/D
78-82cm
90-100
36A/B/C/D
83-87cm
95-105
38A/B/C/D
88-92cm
100-110
40A/B/C/D
内容如下：
1、上胸围：80cm，下胸围：68-72cm，国际尺码：70A。
2、上胸围：825cm，下胸围68-72：cm，国际尺码：70B。
3、上胸围：85cm，下胸围：68-72cm，国际尺码：70C。
4、上胸围：875cm，下胸围：68-72cm，国际尺码：70D。
5、上胸围：90cm，下胸围：68-72cm，国际尺码：70E。
6、上胸围：85cm，下胸围：73-77cm，国际尺码：75A。
7、上胸围：875cm，下胸围：73-77cm，国际尺码：75B。
8、上胸围：90cm，下胸围：73-77cm，国际尺码：75C。
9、上胸围：925cm，下胸围：73-77cm，国际尺码：75D。
10、上胸围：95cm，下胸围：73-77cm，国际尺码：75E。
11、上胸围：90cm，下胸围：78-82cm，国际尺码：80A。
12、上胸围：925cm，下胸围：78-82cm，国际尺码：80B。
13、上胸围：95cm，下胸围：78-82cm，国际尺码：80C。
14、上胸围：975cm，下胸围：78-82cm，国际尺码：80D。
15、上胸围：100cm，下胸围：78-82cm，国际尺码：80E。
16、上胸围：100cm，下胸围：88-92cm，国际尺码：90A。
17、上胸围：1025cm，下胸围：88-92cm，国际尺码：90B。
18、上胸围：105cm，下胸围：88-92cm，国际尺码：90C。
19、上胸围：1075cm，下胸围：88-92cm，国际尺码：90D。
20、上胸围：115cm，下胸围：88-92cm，国际尺码：90E。
罩杯主要有全罩杯、3/4罩杯和半罩杯三种类型。
1、 全罩杯
全罩杯是基本的经典杯型，它整体呈现球状，覆盖面积大，可以将乳房全部包裹其中，有显胸小的效果。很适合胸部丰满的MM，对于胸部柔软、下坠、外扩的胸型也很友好，全罩杯具有很强的支撑和提升效果，一般有C、D、E等大杯型。
胸部丰满的女性平常穿着全罩杯文胸感觉更安全舒适，因为它的包容性及稳定及承托归拢的效果更好，可令胸部外观更挺拔不臃肿。
2、3/4罩杯
3/4罩杯是文胸设计中，居中效果极好的款式，它不完全包裹胸部，只盖住3/4的乳房，将乳房的中间上面露出，斜线剪裁的罩杯，靠乳沟的一面裁剪呈现45度，开骨线成V型，内插棉倒立或是斜放，可提高乳房制造乳沟。
3/4罩杯适合任何体型，如果乳房底盘略大，肋侧多肉的女性建议选择3/4杯文胸，它的包容效果适中，聚拢效果好，适合大多数女性。
3、 半罩杯
半罩杯也叫1/2罩杯，它可以包裹下半部一半的乳房，整体呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，适合胸部较小的人穿着。
半罩杯适合乳房相对小巧的女性，它具有良好的承托作用，对乳房下垂教好的修正功能。卸掉肩带，也非常适合搭配礼服。
E罩杯是指上下胸围之差，乳尖与乳房最下端的差值为20cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯类型，E罩杯属于亚洲女性中较为少见。
我们买内衣文胸的时候，都要选择合适自己胸围的尺码罩杯，比如E罩杯有多大今天我们就来学习下罩杯的分辨方法。
E罩杯有多大
E罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为20cm左右的女性罩杯。
A杯，B杯，C杯指的是罩杯的大小，对应的是乳房大小。而1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯等指的就是罩杯的外形设计。选择不同的杯型设计，对胸型的塑造和保持有着深远的影响，同时对搭配不同的服装也有着不一样的效果。
罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。
罩杯的厚度分类
薄模杯：用很薄的海绵制成，杯型较好，能制成各种杯型，穿着非常舒适，适合B杯以上的女性穿着。
中模杯：通过高温处理一次成型，它不仅靠钢圈的承托力和肩带拉力来抬高乳房，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小或适中的女性穿着。
厚模杯：通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性(A杯、AA杯)。
我们在使用文胸的时候要注意，当季节变换或者体型出现细微变化的时候，一定要及时调换内衣。而且内衣最好每两三个季度就更新换代一次，让内衣更有利于我们的胸部保养。
首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
其次,确定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法
我有黛安芬的尺码对照表,什么时候发给大家看看
穿着步骤:
第一步,上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子;
第二步,将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！
首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 75cm
A cm
B 125cm
C 15 cm
D 175cm
E 20 cm
F 225cm
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