月子期间宝宝体重增加多少是正常的

新生儿出生以后一个月内体重增长一般3斤左右。男孩比女孩增长的要快些。每个宝宝营养摄入和吸收不同，增重也不一样。只要增长在正常范围就属于正常增长。无论宝宝体重增长多些或者增长少些只要宝宝吸吮好，睡眠等都挺好，就属于正常的。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

满月长三斤多那是很好的，说明妈妈喂养的好，奶水质量也高。宝宝一般吃饱了，两个小时左右会饿，吃饱了，不会哭闹，小便不发黄，这就说明奶水是够的。

正常情况下，新生儿一个月身高能长3厘米左右。新生儿通过一个月的生长，在满月的时候，基本能长3—5厘米的样子，体重会增加2—3斤左右，细心的妈妈会发现，宝宝满月的时候，比出生时要大一圈呢，不过个别新生宝宝若是经常生病或是早产的宝宝生长也会有所差异，通常新生儿的身高体重值只要在正常范围内，身体无异常病症，家长可不必过分担心。有的宝宝喝奶过程中喝了很多水，就容易导致胃里被水分占据，而水没有什么营养和热量，不能满足宝宝的生长需求，因此家长们保证奶量的营养充足，确保宝宝身高增长。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

纯母乳喂养的宝宝，每个月体重增长500克就达标。

其实你宝宝这个月不止长13斤，宝宝刚出生有一个生理性的体重下降。

母乳里面的脂肪含量会随着宝宝的需求不断变化，而且是最适合人类婴儿的，长大以后不容易肥胖，得糖尿病，高血压。

宝宝吃没吃饱，就看他的尿量，每天尿不湿换4到6片，尿色清浅，大便的性状正常，金色膏状或者偏稀一点都没问题，每个月体重增长一斤就ok。

除了观察宝宝大小便以外，还要看宝宝的精神状态，如果宝宝白天清醒的时候精神好，就不需要太担心。新生儿从妈妈肚子里来到这个世界会比较容易没有安全感，建议每天多做抚触按摩，多做肌肤接触。

一定要记住，母乳是最适合人类婴儿的。是宝宝最安全、最营养、最健康的食物来源。

通常，宝宝在出生后会有体重暂时降低的过程。对于足月健康的母乳宝宝，28天体重比出生后约3、4天时的最低体重，增长一斤左右，就证明他喝到的维持成长的母乳。

大概地说，头三个月，一个月一斤，就及格。

这只是笼统而言，月子里正是宝宝变化最大的时候。有时宝宝在出生时受到药物或麻醉的影响，又或者因为生产过程中小小未知的受伤，抑或仅仅是个体发育差异，可能早期体重增长较快或较慢，后面又回到正常，都会对满月体重有影响。

而国内很多宝宝，在出生早期，会经历几天或者十几天奶粉喂养或者混合喂养。这对于后来的体重增长也会有影响。

很多人觉得吃奶粉的时候体重长得快，其实也不尽然，有的宝宝难以消化适应奶粉，过敏，或者嗜睡，那么体重可能增长不够，需要后来追赶。也有些宝宝，过早吃奶嘴，影响吸吮的技巧，又会对后来有影响。

人为限定哺乳时间、母婴分离、甚至压力，都会是我们未知的影响宝宝长重的因素。

总之，对于绝大多数健康宝宝，体重稳定持续长，头三个月每月一斤左右，就及格，逐渐变得比出生时灵活、饱满，大小便正常，尿色稍浅，就是吃饱的标志。

而早产儿宝宝，或者带有出生疾病的宝宝，或者巨大儿宝宝，就更加没有完全数字性的标准。

很多时候，数字只是参考，做妈妈需要的是看人，看宝宝这个人，衣服变小了，爱笑了，尿不湿又要换号了，就不必跟数字过不去了。

小宝宝出生后，他的身高和体重增长了多少一直都是爸妈最为关注的，因为这两项数据可以很直观地看出宝宝的生长发育情况。

正常情况下，小宝宝的生长速度是很快的，也会随着月龄的增加，体重和身高都会出现相应的上升，那么小宝宝在月子里体重增长多少斤才算是正常的呢？

一岁期间，宝宝的体重变化

首先，这里先要说明一下，新生宝宝在出生一周之内，体重会出现下降的一种情况。但家长不要急着担心，这是一种正常的生理情况。

这是由于宝宝体内水分丧失以及排出胎便，体重会出现暂时性的减少3%-9%。之后宝宝的体重才会逐渐呈现上升的状态。

正常的情况下，足月儿的身长都是在50cm左右，体重也在5-8斤范围内不等。

新生宝宝在第一个月内，体重会增长2-3斤，身长会增加5-6cm；到第4个月后，体重会比满月时增加10斤左右，身长增长值在13-17cm；

宝宝第6个月后，身长会比出生时增长20cm，体重也会在16-18斤左右，大约是出生时的26倍。

宝宝长到8个月的时候，身长在70-74cm，体重在17-21斤左右，而满一周岁后，身长会增长到75-80cm，体重会在20-22斤左右。

总的来说，从宝宝出生到一岁的时候，身长的正常增长应该是出生时的105倍，而体重是出生时的3倍。

宝宝体重增长的标准

当然，上面的数据仅仅是大概率得出，每个宝宝出生时的体重不一样，自然后面增长的斤数也不同。就像有些宝宝出生时体重还不足5斤，那么一岁后就会追赶到正常数值；

而有些宝宝出生时体积就大，那么很可能一岁的时候体重增长的幅度就较少一些，所以说，出生时体重基数不一样的宝宝，周岁后体重增加的数值也是不一样的。

父母可以参考下月龄和体重的官方计算公式，来测试一下宝宝的体重是否达标。

体重的测量公式为：

0-6个月龄宝宝体重（kg）=出生时体重（kg）+月龄077-12个月龄宝宝体重（kg）=出生时体重（kg）+607+（月龄-6）05

影响宝宝体重增长的因素

1）宝宝的吸收能力

其实，宝宝的体重增长多少，主要还是和宝宝的吸收能力，所摄入的营养量来决定的。

宝宝吸收能力好，吸收的营养多，宝宝自然就长得好；反之，宝宝吸收能力差，消化好，摄入的营养都被消化掉，自然体重就增长落后了。

2）父母的喂养方式

科学研究表明：纯母乳喂养的宝宝要比混合喂养的宝宝体重增长的要好要快，纯母乳喂养尤其对早产儿最好。

但很多时候，妈妈会发现那些吃奶粉的宝宝往往生长更快，这是因为奶粉中脂肪含量要比母乳中的多，长期吃奶粉的孩子，体重会增长很快甚至很容易超标。

如何让宝宝的体重合理地增长？

宝宝体重增长过少，会严重阻碍孩子的身体发育；而一旦喂养过度，也会造成肥胖。

在幼儿时期，儿童过于肥胖，会导致循环系统、消化系统、内分泌等多系统的损害，严重影响孩子的心理健康和身体健康。

所以父母要时刻关注宝宝的成长情况，一般在宝宝满月后，会有第一次体检，之后每隔三个月体检一次，直到宝宝6岁。

父母需要定期地带宝宝去检查，检查时医生不但会检查宝宝的发育，还会给妈妈提供专业的喂养意见，千万不要错过。

一般来说，宝宝在出生之后的前半年，他的身体体重的发育是最旺盛的一个阶段，一般会达到每个月体重增加07千克，但是这也并不是绝对的，有的孩子可以打到06千克，这也是一个正常的，并不需要紧张，在这个期间需要注意按需哺乳，随时给予优质的母乳喂养，那么孩子应该发育的很好，同时也需要给他添加鱼肝油。

一般在月子期间母乳喂养的话，可能满月以后大概是能够找一斤多到三斤左右，不过像这种情况也并不是完全一定的，要结合孩子个人的吸收情况，而且也不是长的斤数越多越好，只要孩子其他方面都比较健康，没有出现什么异常就可以，母乳喂养的话，宝妈可以多吃一些蔬菜水果以及有营养的食物，对孩子的生长发育是有好处的。

母乳喂养的宝宝满月会长多少斤是不确定的，因为每个宝宝的身体状况不同，对奶量的需求也是不一样的，只要宝宝的精神状态良好，食欲正常，不要太在意宝宝的体重。要给宝宝提供充足的母乳，刚开始哺乳时，要尽可能的让宝宝多吸吮乳头，刺激乳汁分泌。

意见建议：母乳喂养期间，宝妈要多吃有利于乳汁分泌的食物，要做到荤素搭配，粗细结合，适量活动，避免出现便秘的情况。要注意个人卫生，勤洗手，在身体状况良好的情况下要经常洗澡，内裤要经常更换，并且要在阳光下暴晒。

刚刚出生头一个月的宝宝身体增长应该是比较迅速的大多数的宝宝都能生长的刚出生体重的两倍，体重没有增长，建议去咨询一下医生。

宝宝月子里的体重标准

满月的宝宝体重到底能长多少？这个问题不能一概而论，个体差异很大，一般情况下长2斤左右，也有长3-4斤的，或者只长了1斤的宝宝，这与宝妈的喂养方式和宝宝的消化吸收有很大关系，另外，与宝宝刚出生时体重的大小也有关联。这里有一个婴儿体重标准值的计算公式：出生体重（公斤）＋月龄X80%，但这只是平均值。

宝宝体重的评价指标

1、标准体重的90－110％ 为正常范围

2、标准体重的60％以下为严重营养不良

3、标准体重的60－80％ 为中度营养不良

4、标准体重的80－90％为轻度营养不良

5、大于标准体重的120％ 为肥胖

宝宝生长发育对照表宝宝满月的各项发育指标

1、视觉。宝宝刚出生时眼前一片模糊，只能看见很近的东西，但满月后就可以看见3米左右的物体了。

2、听力。在宝宝满月时，听力发育已经比较成熟了，他能够记住听到的一些声音。

3、运动。在第一个月内，宝宝的手大部分时间握成拳头的形状，手指的运动非常有限，但手臂是可以屈伸的。

4、嗅觉。宝宝在出生一周以后就能够辨认妈妈乳汁的气味了，并且喜欢甜的味道。

5、触觉。宝宝在第一个月内对触摸方式很敏感，喜欢被柔软的东西包裹住的感觉，会通过你的触摸理解你的脾气和感觉。

重点提示：人的一生有两次生长发育高峰，一次是在出生后的第一年，另一次是在青春期。尤其是月子里的宝宝，身高和体重都发育得很快，甚至是一天一个样，这个时期，宝妈们最好坚持母乳喂养，保证宝宝的营养均衡。