手臂疼痛怎么治疗方法

问题一：手臂疼痛怎么治疗 手臂麻木分手臂外侧内侧，外侧为阳，内侧为阴，建议用中医辩证，采用针灸治疗。如果手臂疼之前冻着或者凉着过，追加风池，合谷。如果长期从事劳累工作，追加内关，合谷

问题二：手臂酸痛怎么治疗？ 我建议你妈进行，你给 和自我 ，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。 一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。 从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复。

问题三：右边胳膊疼的厉害 怎么治？ 根据你说的情况主要是右边胳膊肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用舒筋丸，活血止痛片，安络痛片等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。

问题四：胳膊肘疼怎么治疗 到底呢山东济南专家指出。首先要去正规，专业的医院查出具体的原因，多是由于颈椎病导致的，因一些患者常常会有下肢无法抬举，以及胳膊肘疼等症状。到底呢山东济南专家指出。首先要去正规，专业的医院查出具体的原因，多是由于颈椎病导致的，因此要重视颈椎病的治疗。下面来详细了解一下。到底，呢像这种情况，后期是很严重的，可不单单是上肢肘关节抬举困难，也可累计肩关节，头部等出现一系列的不适症状。但是只要去正规，专业的医院，是可以治愈的。这种情况排出是风湿免疫性疾病，主要是针对颈椎病的治疗。当颈椎病治愈好后神经可以恢复正常，出现因颈椎引起的症状也自然不会消失。像您目前的情况咱们医院主要是通过禅医治疗体系来治疗的。咱们是禅医济南济生医院，是目前国内唯一一家以禅医治疗骨病的专科医院。在我们医院是很常见的，一般治疗后2--3天胳膊可以正常活动，出现的并发症状会消失，治疗后一个疗程左右颈椎病可以治愈，达到彻底治愈的目的。呢山东济南专家提示，多是要查出具体的原因，根据原因进行针对性治疗，从而彻底的摆脱此病。有疑问的，可以点击咨询在线医生，医生将为您详细解答疑惑。

问题五：胳膊肌肉酸痛怎么办 如何缓解胳膊酸痛 第一个方法，如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。 第二个方法，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。 第三个方法，如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的 ，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。 第四个方法，有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。 第五个方法，如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的 推拿以及针灸和药物治疗。

问题六：手臂经常酸痛要怎么治疗 1、双臂放松垂直于地面，将双肩用力向脑部后面挤压停留几秒然后尽量向后旋转几圈重复次动作几次。

2、坐在有椅背的椅子上，背部紧贴椅背，身体放松，使头部自然下垂，然后有意识的将头再往下低，你会感觉到脖子嘎吱嘎吱的，挺舒服的

治疗肩膀疼痛：

1手臂垂直身体两侧，180度从前方举到头顶，注意手臂不要弯曲，两臂距离也保持不变。做20个。

2手臂垂直身体两侧，手臂伸直180度从身体两侧举到头顶，手臂不哟啊弯曲，做20个

很有用，我以前也很疼，经常做以后都不会疼了

治疗颈椎酸痛其他方法：

抬臂敲键盘肩膀会酸痛，造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起弗臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。

将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平；如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。垂头看屏幕脖子容易疼

引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂 个案，都是由于长期垂下头而诱发的。

改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。小贴士上班族改善颈肩痛的3个方法

1、时常将头部转向不同的方向。

2、将两肩向后打转，甚至伸个“大懒腰”。

3、下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。

颈椎病的严重危害性：

一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛，没什么了不起。殊不知颈椎上承头颅下接躯干，神经血管分布交错密集，处于人体神经中枢的重要部位，还是脑血循环的必由之路，故而是人体事故的多发地带。一旦发生疾病，必然会影响到心脑血管和中枢神经，造成各类颈源性疾病，可谓牵一发而动全身。

人过中年以后，颈椎间盘退变加重，可引起毗邻的神经、血管和脊髓受压，发生错综多变的症状，即为颈椎病。颈椎的前屈活动以4―5和5―6颈椎为中心，后伸活动以4―5颈椎为中心，而且下颈段在颈椎活动中所受的应力最大和较集中，故临床上4―5、5―6及6―7颈椎间盘变性最早和最常发生。椎间盘遭受急、慢性损伤后产生损伤后修复反应，可形成骨赘与破坏的椎间盘组织和后纵韧带组成的混合性突出物。其向后外侧突出时，压迫神经根，产生神经根压迫和 症状；向侧方突出，压迫椎动脉或 交感神经，产生椎动脉供血不足症状或交感神经症状；向后方突出，压迫脊髓，产生脊髓压迫症状；当突出物介于上述不同部位之间，同时压迫、 不同组织时，即可产生混合型症状。故临床上一般将颈椎病分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型五种类型。

此外，还有一些并非罕见的类型会出现一些似乎与颈椎病“风马牛不相及”，甚至是扑朔迷离的症状，常常导致误诊、误治。

颈源性高血压因椎―基底动脉供血失常，颈部交感神经受到 导致功能紊乱，除颈椎病一般症状外，还有高血压。此类病症按高血压治疗多不见效，而颈椎病症状被控制后，血压即随之下降。

颈源性脑血管疾病全国每年近100万脑血管病人中，26％是因颈椎病而诱发。这是由于椎―基底动脉受压，造成脑供血不足，长期维持这种状态，就会出现头晕、手足麻木、走路不稳，甚至发生脑血栓、脑梗塞，有些病人可因此导致偏瘫。如及时治疗颈椎病，就不会恶化为中风偏瘫等严重后果。

颈源性心绞痛如果你患“心绞痛”，一般药物治疗无效，应想到是否为颈椎病所致。这是因>>

问题七：有没有什么方法快速治疗手臂酸痛？ 听说把脚砍了，你就不会觉得手酸痛了。很快的。

采纳哦

病情分析：：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

意见建议：

恩，是经脉的问题，手臂内侧中心为心包经，是很重要的一条经脉，疼代表有邪气进入到里面了。如果不是中间是偏外侧是肺经，代表你长年吸烟，邪气入肺经了，靠里面一侧是心经，一般不会疼，所以你把疼的那条经，从上到下敲一变，以微胀的感觉为宜，两手都敲，来回7到8次。

问题分析：

你好，考虑为手臂肌肉劳损的病变发生，多因手臂剧烈活动，劳累过度，负重受凉，过度牵拉等因素，造成了手臂处的肌肉软组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。

意见建议：

建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给以疼痛处热敷理疗，口服双氯酚酸钠，三七片，伸筋丹等药物治疗。