经常睡觉的时候，并没有弯曲或侧身，平躺的，然后双腿麻木醒来，偶尔

颈椎病_颈椎网回答你：

可能是这个原因导致的，但是不知道你的颈椎病是属于哪种，颈椎病的分型比较多，颈部神经受压迫会导致腿麻，手麻。虽然你是睡觉平躺的，但是可能因为枕头的原因，导致睡觉的时候压迫神经，建议将颈椎病的炳型确定下来。

对于颈椎病的分型，虽然目前仍有一些不同看法，但大多数医生都认为可以分为5型。

（1）颈型颈椎病：

即局部型，由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛，颈部活动受限。主要症状是颈肩部、枕部的疼痛，并可反复出现“落枕”。

（2）神经根型颈椎病：

是由于骨刺或其他原因刺激或压迫了颈神经根，使病人发生颈部疼痛。人的上肢由颈神经支配，所以疼痛可以一直放射到手部。个别病人疼痛很剧烈，以至夜不能寐，日久产生手指麻木。颈椎间盘退行性改变的刺激压迫脊神经根，引起感觉、运动功能障碍者，又分为急性、慢性两种。

在颈椎病中，以神经根型的发生最多，大约占到病人中的半以上。一开始，病人多为脖子和肩膀痛，并且在短期内加重。疼痛还可以向胳膊放射，皮肤可有麻木、过敏等感觉异常，同时还觉得上肢肌力下降，手指头动作不灵活。当头部或者上肢姿势不当、突然受到牵拉或撞击时，患侧上肢可以发生剧烈的闪电样锐痛。

医生检查时，能发现病人的颈部有肌肉痉挛，颈部和肩部有压痛。病程较长的病人，上肢的肌肉有萎缩。如果牵拉患肢或者做“压头顶试验”，病人会感到疼痛。

（3）椎动脉型颈椎病：

由于钩椎关节退行性改变的刺激压迫椎动脉，造成椎基底动脉供血不全。现在也越来越多见，主要症状是眩晕。个别病人有时可以突然失去知觉后摔倒，但一般很短时间内就会自然苏醒。

如果病人原来就有动脉硬化，就容易发生本型颈椎病。病人的症状表现为眩晕，尤其是在旋转或屈伸头部时，眩晕还会加重。可以出现发作性头痛，突发性弱视、复视或失明，但是在短期内可以自行恢复。有的病人在突然旋转头部时，会出现猝倒，倒地后再站起来立即可以继续进行正常的活动。这种由于动脉供血不足引起的症状，常为突发性，并且有反复发作的倾向。检查神经可能正常。

（4） 交感神经型颈椎病：

颈椎间盘退行性改变的刺激，压迫颈部交感神经纤维，引起一系列反射性症状。本型颈椎病较少见，病人可有耳呜、头痛、视物模糊、多汗或少汗，有时还能出现心前区疼痛、心跳加速等类似心脏病的症状。这一型的病入，主要表现为头痛、头晕、头昏、视物模糊、眼睛胀痛、耳呜、听力下降、心慌、多汗、胃肠胀气等。    

（5） 脊髓型颈椎病：

颈椎间盘退行性改变造成脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍，

又分为中央型和周围型两种：

中央型：

发病是从上肢开始，向下肢发展；

周围型：

发病是从下肢开始，向上肢发展；

此两型又可分为轻、中、重三度。

主要病因是颈段的脊髓受到压迫。 压迫来自两个方向，即前方的椎体后缘骨刺、椎间盘或骨化的后纵韧带，以及后方增厚、折叠的黄韧带。有的病人只有一方受压，而另一些人则有前后方同时受压。脊髓受压使神经的传导受到障碍，病人走路时下肢发飘，有踩棉花感，手变笨拙，不能做精细动作，同时病人肢体出现病理反射，医生称为“锥体束征阳性”。病情发展到最严重时，可出现瘫痪。

 脊髓型的病人，占全部颈椎病病人的1/10 左右。病人的四肢麻木、乏力，走路或者拿东西不稳，胸部和腰部有一种紧束感，好像缠着布条带一样。随着病情逐渐加重，病人可能发生自上而下的肢体瘫痪，大小便也会失禁。

今天这篇文章，给大家介绍一个治疗 风湿麻木 的中成药。

风湿带来的手脚麻木在中医里属于 “痹症” 的范畴，古书里记载为 “血痹” 。

“痹症”又通谐音字 “闭症” ，字面意思就是闭塞，不通了，所以对照下来就是，血液流通不畅，内部堵塞，造成麻木。

气血对于人体来说，就和润滑油一样。如果气血不足，四肢会像老化的车链和轮胎，转动起来非常困难，只能通过发麻发疼的方式来提醒你，该补补了。

那应该怎么补呢？如果直接硬补，是没有功效的，这个时候负责流通气血的地方是堵着的。

所以，我们应该先把气血受阻的原因找出来，把经络打通，一边流通，一边补。

最容易入侵人体，导致气血受阻的，就是风寒湿邪。 而这三种邪里，风邪和湿邪又是最主要的，因此我们也常把它称为风湿麻木。

主要症状表现有关节肌肉肿痛、酸胀，关节屈伸不利，四肢沉重，浑身乏力。

给大家介绍一个中成药，可以 祛风除湿，通经活络 ，有效治疗风湿麻木。

名称：天麻丸

组成：天麻、羌活、独活、杜仲（盐炒）、牛膝、粉萆薢、附子(制)、当归、地黄、玄参

接诊过一位男性患者，43岁，姓梁，是一位工地上的水泥工。日常就是负责和好沙子水泥，供应给砌墙的工人们。

梁先生所在的工程队，承接的是村子里老宅翻新的建造任务，村里人讲究动土上顶都要选个好日子。

所以，有的时候为了赶在雇主定选好的日子前面，他们经常没日没夜地赶工。夏天还好，一到深秋入冬，晚上只有几度，冻得人受不了。

后来，梁先生发现，只要是晚上一干活，自己的手脚就会有发麻的情况出现。

有的时候手指头硬的连铁锹都握不住，而且身上发沉，就像是被人给盖上了一件湿透的衣服一样。

正好他有个工友在我这里治疗腰间盘突出，于是便趁着机会一块过来了，说来看看怎么回事。

刻诊，患者来时关节酸痛明显，有关节屈伸不利的情况，而且苔白厚腻，脉弦细，辨证其是风寒湿邪淤积，导致气血亏损，从引发肢体疼痛。

我建议他服用天麻丸，并根据他的情况进行了用量加减

服药5剂后，工友反馈，梁先生的手指麻木得到了明显减轻，四肢也没有以前那么沉重了。

这个小小的方子，是怎么发挥功效的呢？

天麻、羌活、独活、杜仲（盐炒）、牛膝、粉萆薢、附子(制)、当归、地黄、玄参

方中的天麻，古代又叫 定风草 。体内那些到处游走，伤害关节的风邪，都能用它给定住。

除此以外，天麻还有舒筋活络，祛风除湿的作用，可以把不同的经络重新理顺，盘活。

风能除湿 ，如果衣服掉进了水里，挂到外面通风的地方，一会儿就干了。

治病也一样，所以方中用了羌活、独活两味 风药 ，不仅可以除掉体内的湿，还有利于气血的运行。

萆薢属于风湿药，缓解腰背酸痛时经常用到。

风湿除得差不多了，就需要附子来把寒气驱赶一下，进一步补火助阳、散寒止痛。

最后的当归、地黄和玄参活血化瘀，滋阴扶正，把体内的血瘀给融化掉。

杜仲是强肾要药，配合牛膝，真正做到强肝肾，壮腰膝。

肝主筋，肾主骨，肝肾养好了，筋骨就不容易酸痛 。因此这方子除了手脚麻木，也能解决腰腿酸痛的问题。

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

祝各位 健康 安乐。

医学术语中是没有老寒腿的，老寒腿是一种民间的俗称。是指腿部怕冷，遇到寒冷的天气会出现腿疼，腿麻，腿抽筋等症状。引起上述症状的原因有血管性的因素，如动脉粥样硬化，动脉狭窄，动脉闭塞，寒冷时可以出现下肢动脉进一步收缩，而产生腿疼，腿麻，腿抽筋等症状。另一个原因是膝关节骨关节病，腿部受寒或潮湿之后有上述症状。风湿性关节炎，类风湿性关节炎也会有上述症状。

老寒腿的形成，是腿部气血运行缓慢，此时腿部获得的气血能量少，产生的热量不足以温暖双腿，就会变得冰冷。

它一般有如下几个原因导致：

腿部曾经受寒，吹凉风，吹空调等，寒气侵入腿部经络血管，阻塞气血运行。

年纪大，腿脚经络血管受体内代谢废物，寒湿等垃圾物质堵塞，导致气血运行变慢。

体质差，气血不足，心肺功能弱，推动气血运行能力弱，腿脚离心脏较远，气血运行变慢。

要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快腿脚气血运行，畅通腿脚淤堵之处，排出腿脚淤堵垃圾及寒湿，久之，腿脚气血运行通畅，气血得以滋养腿脚，将逐渐变得温暖，有力。

老寒腿的成因一老寒腿在医学上一般有两种解说：中医说法是痹症，意思是阻塞不通。西医的解说是膝关节骨性关节炎退变性骨性关节炎。其症状多为膝关节酸、胀、沉、疼、活动受限，反复发生、经久不愈。过去常发中老年人，但现在越来越趋于年轻化。年轻人得老寒腿症状怕冷阴天下雨、气候变凉时，或在吹空调后症状加重。腿沉特别是阴天，患者就像在腿上绑了一个三四斤的沙袋，抬腿时不是自己发力，而是被拖上去的。疼痛两侧或单侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解；平时走路不疼或疼痛较轻，上下楼梯时痛感加重；膝盖不按不痛，一按就痛。僵硬清晨醒来或久坐后关节僵硬，活动后稍有好转。有摩擦音膝关节在活动时，有一些骨头的摩擦音。肿胀老寒腿后期，膝关节会肿大变形，活动范围受限，出现持续性疼痛。

文章1

什么人容易得老寒腿

胖人

膝关节负重越多，软骨磨损的几率越大。老寒腿在超重人群中的发病率比正常人高很多，且发病年龄容易提前。研究发现，如果超重的人将体重减少5公斤，发病率就会减少50%。

女性

女性比男性更易患老寒腿，这是因为女性在做家务、如厕时，要比男性做更多的蹲和跪动作，而蹲跪时，膝盖的负重大约是体重的8倍。数据显示，更年期女性老寒腿的发病率比同龄男性高6倍。这与女性更年期雌激素水平下降，使关节营养缺乏有关。

膝盖受过伤的人

膝关节受过伤，会直接影响到软骨。软骨不平了，就会提早产生磨损。

经常穿高跟鞋的人

经常穿细高跟鞋让膝关节承受的压力增加了26%，宽高跟鞋则增压22%；穿高跟鞋爬楼梯，膝关节负荷的压力是体重的3倍，下楼梯时可以增加到7~9倍。穿高跟鞋走路，膝盖老是弯着，对关节的损伤特别大。尤其是腿部肌肉力量弱的女性，经常穿高跟鞋很容易诱发老寒腿。

与从事的职业有关

司机、重体力劳动者、运动员、模特等，由于职业原因导致膝关节磨损多，这些人的膝盖往往更脆弱。

得了老寒腿怎么办

我们知道，既然老寒脚与寒有关，那我们首先就要解决寒的问题，解决寒的问题就是要加温，加温是通络活络最直接有效的办法，现在的人很聪明，用艾绒与加热部件做成了电热艾绒护膝宝，利用艾绒的通经活络与加温功效并存，达到事半功倍的效果，不得不佩服人类的聪明！

其实老寒腿这个寒字有两方面的解释吧，一种是天气变化就会明显感觉到膝盖或者周身关节的疼痛；另一种是腿疼，而且老是感觉到膝盖是凉的，即使夏天可能也要穿着很厚的线裤才能觉得温暖，无论是哪一种情况，其实归根结底都是关节出现了问题，今天我们就来聊一聊这个问题吧！

老寒腿是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便等，随气候变化而症状加重。

膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变。中医认为，这种病属于“痹症”，当人体受到风、寒、湿等外邪的侵犯，经络受阻以致气血不畅，就会产生麻木、酸痛、屈伸不利等症状。换句话说，老寒腿的发生，有寒邪乘虚而入的因素。

冬季不注意腿部保暖，从中医说就易造成寒邪乘虚而入，从现代医学说，就是低温环境可以促进关节及周围韧带松弛失稳这种老化退行，进而促进关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，或使骨关节有小的囊性变化，这种变化可使软骨深层营养中断，最终造成骨关节炎的发生。

所以，冬天不穿秋裤，腿部失去保暖，是骨关节炎的一大诱因，长期下来就有可能造成老寒腿。老寒腿是因为寒气浸入腿部而引发的，所以要保证腿部不能受寒气的浸袭。冬天正是寒气盛行季节，人们就采取了各种办法来保护腿部不受寒气的浸袭，穿秋裤也是一个有效的方法。

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我以前和你一样，我感觉下肢乏力，小腿酸涨,腰痛。后又感觉小腿前面至膝关节怕冷，觉得风在骨头里吹，不敢吹风扇和空调，每天下午感觉脸及上半身皮肤串火但体温不高(37度左右),上午体温363度，有时还感觉背部发凉，活动后也大量出汗。近几天又感觉头有点晕，脖子及肩膀发紧。舌边有齿痕，大便稀，一天一次，小便正常，夜间很少起夜。饮食较差。心理压力大，影响工作。

我告诉你，中医说这不是肾虚

是脾阳不足，寒自内生，湿自下注；肝气不达，躁热上作，发于午后。元气不足之人，于暑季被风贪凉嗜冷伤及脾阳所致。

治疗方法：

黄芪12克、白术9克、当归9克、泽泻20克、柴胡6克、升麻6克、陈皮6克、炙甘草6克、附子6克、生姜3片、大枣5枚。

3剂，水浸1小时，再煎20分钟，取液分服

相信你老兄，很快就能康复