我夜里时总是发觉自己右手的小拇指不能弯曲,或者弯曲了无法伸直,请问是什么毛病呢

不知您的年龄和工作性质。我也有过这种情况;我是中指和无名指，早晨醒来后弯曲伸不开，必须用左手揉一会才能慢慢伸开。我不知道您是干什么的，有可能是由于手部关节、肌腱部位受累（或摩擦、震动）后晚上受凉引起的炎症，医学上称之为腱鞘炎，主要症状表现为关节屈伸活动受限。据您现在的描述症状还比较轻，建议您尽早治疗。不过现在去医院也没有很好的治疗方案，只是拿一种进口的治疗软组织损伤的消炎药，再就是动手术把发炎部位切除，但手部神经线较多，有一定的风险。还有一种土疗法：您可以每晚用热盐水浸泡清洗，也可以把毛巾放在热盐水里浸泡后放在手里热敷，不断轮换毛巾。如果您白天有时间也可多做几次。建议您不要中断，坚持一段时间就会转好的，另外千万不要让手部在晚上受凉，否则症状加重后就只能动手术了。如果您从事的职业对手部不利，您也应在此期间多注意一下了。以上供参考。

膝关节僵硬弯不下去的原因有：

1、患者膝关节半月板后角受伤，导致膝关节在弯曲时挤压半月板后角，造成局部疼痛，不可能弯曲膝盖。

2、膝关节大量积液导致关节肿胀，膝关节弯曲时会加重关节疼痛，无法完成膝关节屈曲。

3、膝关节僵硬，膝关节弯曲会引起剧烈疼痛，不可能完成膝关节弯曲。

建议患者不要过度运动

这类问题在女性身上约有90%左右，肘关节的超伸，属于关节的变形，柔韧性过好，肌肉力量严重不足，使鹰嘴失去控制肘关节屈伸角度的作用，在承受速度，重力，支撑时不能有效的控制，很容易造成脱臼，拉伤，折断的危险。不适合从事上肢用力的体育运动。这个女生的肘关节反曲超伸的角度很大，感觉随时都会折断的样子。

先分析一下原因吧，女性普遍不爱运动，更不用说使用双臂支撑重物了，更何况重物严重超出自身的能力还要去做，使肘关节严重变形还要去支撑。很多女性会说我从小就是这样，没觉得不应该啊。

而问题就在这里，女性长大后谁还会去做过度使用双臂啊？就是训练也是有意识的大部分人是知道如何保护自己的，也知道疼痛和受伤的概念。

关键就在于婴幼儿时期，在出生后最先发展的是颈部力量好控制头部运动。其次就是手和手臂的能力运动，包括抓握能力和力量训练，及你一生中不得不做的双臂支撑身体的运动，支撑和爬行。

必须先了解，女性与男性在婴儿时期的差异，女性在一出生，心智方面的成熟就相当于一个月的男性，而且身体生长发育比男性要快，柔韧性更好，肌肉力量却很差，骨骼更细。

在学习基础运动时，绝大多数父母根本不知道该如何训练婴儿提高自身能力，在去学习运动技巧的知识。太多的拔苗助长，急于求成，孩子在双手勉强支撑身体时，还错误的引导，孩子很容易就会单手去够。在力量不足时，强行引导学习爬行，后果就是肘关节的严重损伤，变形。孩子会哭闹，又有多少家长能读懂哪？孩子的生长发育速度很快，自愈能力较强，但肘关节的变形，和强直支撑的习惯已经形成。

男性婴儿肌肉力量更强，骨骼更结实，所以在学习运动能力上可以更快，出现关节反曲变形的相对于女性少见的多。

不论女性还是男性，在学会直立运动生活后，双臂的负重支撑就很少了，主要承重就放到双腿上了，但膝关节的变形也是同理，错误的学习步行姿势，拔苗助长，变形后果会比肘关节更严重，影响你的一生健康。

这类原因是决大多数人的主因，抛除先天性畸形骨骼发育不全的，后天严重骨折外伤的。

改善方法：必须训练手臂的肌肉，二头肌，三头肌，肱桡肌等等，提高肌肉力量和平衡，直到手臂力量和自身体重成正比，在学习完全控制关节的运动幅度，减少肌腱，韧带压力，和鹰嘴的磨损，跟柔韧性保持平衡，彻底改变不良习惯。

希望有孩子的父母，自己多学习一下运动知识，不要把孩子毁在自己手里，影响一生的健康。

你好，类风湿性关节炎以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，你自觉出现症状是不是很长时间，症状部位是否对称，如果符合，那么类风湿性关节炎可能性大，确诊去医院做类风湿因子等相关检查。滑囊炎主要好发于肩部，其次是肘关节、膝关节等，症状有疼痛、肿胀、关节活动受限等情况。

建议：不知道你有没有受过手部外伤，最好去医院检查一下，早诊断早治疗。

肢体麻木无力、骨骼疼痛、大关节僵硬变形、活动受限是中医学“骨痛”的主要表现症状。

从症状表现来看，当属于中医学之“痹证”、“骨痹”等范畴。痹证是一种因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络而导致气血运行不畅的病证。以肌肉、筋骨、关节等部位疼痛、重着、屈伸不利、甚或红肿灼热等为主要临床表现。

痹，首见于《内经》。针灸治疗痹证，在《素问，痹论》中即已明确提出：“痹，… … 以针治之奈何？岐伯曰：五脏有俞，六腑有合，循脉之分，各有所发，各随其过，则病也”。之后，《 针灸甲乙经》 载有各种性质及不同部位痹痛的针治之法。后世医著．诸如《备急千金要方》、《针灸资生经》及《针灸大成》 等，皆有这方面的丰富资料。

现代医学认为该病是关节组织慢性炎症性病变为主要表现的全身性疾病，与细胞免疫功能缺陷及体液免疫失调关系密切。多见于西医的类风湿、骨性关节炎等病。

寒痹： 肢体关节疼痛剧烈，痛有定处，遇寒痛增，得热稍减，关节不可屈伸，局部皮肤不红，触之不热，面色少华，形寒怕冷，口淡不渴，脉弦紧，舌淡苔薄白。

热痹： 关节疼痛，局部红肿灼热，痛不可触，得冷稍舒，喜凉恶热，皮肤可见红斑，伴有全身发热，汗出，疲乏，心烦口渴，尿黄便干，脉滑数，舌红苔黄。

本病的形成的内因：肾气不足，命火虚衰，卫气不生，又不能生筋、养骨，骨虚则抗病无力。

外因：风寒湿毒，冒雨涉水，久住湿地，湿热之邪乘虚入侵，初则袭入经络，致使经脉瘀滞，气血不行，蓄于关节之间，外则肌肉失养，内则关节失荣津液内蓄，则关节肿痛，疲乏无力，发热汗出等。

久则邪气深入，伤肾损骨。肾伤则不能生髓，髓虚不能生血，骨损则骨质不坚，疏松不密，关节肿大变形，活动受限，血虚汗出。肝肾受伤，则筋骨拘急，活动不利，手不能握，足不能履地。脾肾受伤则津血不利，营卫不清，转化为痰，痰结则血瘀，而发疼、痛、肿、肌萎缩等。

多起病隐匿，发病缓慢，多见于中老年。可有关节损伤史，或为负重大、活动多的关节。初起多见腰腿、腰脊、膝关节等隐隐作痛，屈伸、俯仰、转侧不利，体位改变或起坐时疼痛明显，轻微活动后可缓解，气候变化则痛增，逐年加重，反复缝绵不愈，局部关节可轻度肿胀，活动时关节常有喀刺声或摩擦声。严重者可见肌肉萎缩。关节僵硬、崎形，活动受限．弯腰驼背。

本症须与风湿热鉴别： 风湿热呈关节红肿热痛，肌肤环斑，累累如珠，但很少有关节变形、僵硬，亦无拘急，其痛多为热痛。而本病则以关节肿似鹤膝的变形为主，其痛为刺痛。

骨痹疼痛与痿病鉴别： 痿病是以肢体软弱无力，患肢肌肉枯萎瘦削为特点，严重时也有手不能握物，足不能任地，但一般不痛．且多发于下肢。而本病多关节受累，尤以四肢指、趾关节尤著，疼痛较剧烈，常引起关节变形，功能障碍，且好发于青年女性。

骨痛多为机体本虚，风寒之邪侵犯肌肉、筋脉，流注关节，导致经络气血痹阻所致。大椎穴为诸阳之会，灸之有升阳补虚、提高免疫机能的作用。且其统一身之阳，对骨关节病变有特效，配合免疫增强剂卡介苗穴位注射，可起到药物与穴位注射的双重作用。或与穴位艾灸、蜂蜡（药蜡）热敷、膏药贴敷联合使用。对于较难治的类风湿性关节炎，此法不失为一种方法简单、疗效较好的治疗方法。

治疗风湿病我感觉中药效果挺不错的，中医对风湿病也有多年研究，认为归属“痹病”范畴。痹病是由于风寒湿热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所致的以关节、肌肉、筋骨疼痛、肿胀、麻木，关节屈伸不利，甚至关节僵硬、畸型为主要表现的病证。近年来，许多学者认为痹证在病因上主要是感受风寒湿邪气所致߅所以你阴雨天或者是气温下降时会关节疼，其实就是因为无法抵御风寒湿邪侵袭。这个时候建议通过祛风、散寒、除湿，舒筋活络中药调理。可以试试药酒，本身白酒就是有温经散寒、活血通脉的功效，很多治疗风湿病的药酒都会加入祛风、散寒、除湿、舒筋活络的中药，能够协同增效，从而更好地治疗痹病。我之前用过同仁堂国公酒，感觉挺不错的，用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。