膝盖关节酸痛,屈伸时感觉小腿骨会顶到膝盖骨是什么原因?

问题分析：

你好！你膝关节酸痛不适，考虑是否有膝关节的骨质增生、关节软骨损伤的情况。

意见建议：

去医院检查一下，做个膝关节的核磁共振检查，看看关节软骨、半月板、交叉韧带、骨质等的情况，具体情况具体分析，暂时注意休息，热敷、佩戴护膝。

膝关节经常疼痛是什么病？膝盖里不舒服是怎么回事？膝关节不能扭动是哪里出了问题……

膝盖经常疼痛

主要症状：膝盖前面和侧面疼痛、肿胀，清晨僵硬感持续30分钟以上，膝盖长时间受力后经常感到疼痛，膝盖不适感通常在夜间加重，极端情况下走路或者站立都感到疼痛。有的人膝盖还会出现永久性弯曲现象。

可能原因：骨关节炎。其原因是关节软骨不断磨损、撕裂，从而变硬、变薄，导致发炎。

膝盖里会发热

主要症状：膝盖内侧不适；爬楼梯时疼痛加重；用手摸膝盖会痛，膝盖里会发热，用手摸感觉较热；有的人伴有肿胀症状。

可能原因：髌前滑囊炎。骨头和肌腱、韧带之间存在很多小的液囊，如果膝盖内部的液囊遭遇创伤或过度使用，该部位就会肿胀、发炎，这就是髌前滑囊炎。

膝盖不能扭动

主要症状：膝盖不能扭动，膝盖中间刺痛，左右扭动时疼痛加剧；膝盖被“锁住”，不能弯曲或者伸直。

可能原因：半月板撕裂。半月板是两个月牙形的纤维软骨，位于胫骨内侧和外侧的关节面，起减震缓冲的作用。当半月板撕裂后，小碎片会挤进关节中诱发炎症。

膝盖肿胀

主要症状：膝盖肿胀，像没充满气的气球一样；皮肤发红，但是疼痛感来源于膝盖和小腿内部；膝盖不能活动，被“卡住”。

可能原因：肿胀是关节液不断积累所致，如果患有关节炎，症状还会加重。

膝盖发烫且僵硬

主要症状：剧痛在数小时内来袭；皮肤发红，皮肤下出现带有光泽的白色肿块；关节非常烫且僵硬；症状持续3天~10天，一般在夜间发作。

可能原因：痛风。这是一种最常见的关节炎，通常由尿酸积累在关节诱发炎症所致。该病有遗传倾向，但是体重超重、酗酒会增加风险。沙丁鱼、豆类食物含有大量嘌呤，会加重痛风症状，痛风患者不宜食用。

走路时膝盖剧烈疼痛

主要症状：走路或跑步时，膝盖骨后侧及下侧剧烈疼痛；有的人疼痛经常发作，以致睡眠困难。

可能原因：肌腱炎。该病由髌韧带受伤所致。老年人肌腱脆弱，容易发病。运动员和舞蹈家经常用膝盖部位，患病概率也较大。此外，体重超重、腿骨不对称也会加重病情。

总之，膝关节里的任何一个零件出问题都可能引发膝关节疼痛，而且很多膝关节疾病的症状交叉重叠，因此，经过初步判断后，还需要借助专科医生临床查体和辅助检查做进一步确诊，找到引起疼痛的原因，在医生的指导下进行积极、正确的治疗。

说到膝关节问题，相信大家都不陌生，而髌股关节综合征占所有运动相关的膝关节问题的25-40%，在膝关节功能障碍和运动损伤中非常常见。

髌股疼痛综合征风险最大的人是跑步者、骑自行车者、篮球运动员和相关跑跳运动比较多的爱好者。当然，它主要是由运动模式问题以及过度和不正确的使用引起的。疾病的发作可能直接由慢性损伤或单一急性损伤引起，症状包括弥漫性膝关节疼痛和局部髌下疼痛。

压痛通常发生在髌骨周围和下方、膝盖前部和髌骨内侧边缘，持续的钝痛和疼痛发生在髌骨后面，运动后有时会出现肿胀。在爬山、爬楼梯和久坐时，髌股关节位置的疼痛往往更严重。

膝盖弯曲可能伴有咔哒声“关节噪音”，髌股关节综合征常伴有大腿肌肉肌股四头肌的张力异常，髌骨周围的圆圈性疼痛范围，久坐后症状加重，伴有膝关节屈曲减少。

髌股关节由髌骨和股骨组成，髌股关节和我们的胫股关节一起形成了我们身体中著名的膝关节，我们的髌股关节形成于髌骨和股骨远端之间，可以说生长在裂缝中。

髌股关节由股骨和股骨髁间窝上的髌骨组成，在膝关节屈伸的过程中，髌骨在髁间窝内移动，其中的软骨可以有效地减少关节表面之间的摩擦。

髌股关节是膝盖中的精确的结构，髌骨的主要功能是增加股四头肌与膝关节之间的力臂，增加膝关节的伸展力。

在正常的髌股关节运动期间，当膝盖随着膝盖的伸展时，髌骨在膝盖弯曲时向近侧滑动。当膝关节发生屈伸运动时，正常情况下髌骨关节面将在股骨髁间沟上滑动。当膝关节弯曲135度时，髌骨开始缓慢移动，接触点位于髌骨的上极。