膝盖以下疼痛的原因 右腿膝盖以下疼痛的原因

在我们的生活中每个人总是会遇到一些健康问题，其中腿疼是我们生活中最常见的一种现象，但是一般都是关节部位出现疼痛比较多，但是也有很多人会出现膝盖以下疼的原因，这样会给我们带来非常大的疼痛感，并且也会导致我们不能更好的活动，但是想要更好的治疗一定要掌握好原因，下面一起了解下膝盖以下疼痛的原因。

膝盖以下疼痛的原因

应该是不宁腿综合症

不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，疼痛或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上调整用药，作出具有针对性的治疗方案。

另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。

对于疾病的治疗我们一定要对疾病进行确诊之后在对症下药。膝盖以下疼痛的原因一般都是由于不宁腿综合征所导致的，出现这样的现象一定要及时到医院进行检查，并且在医生的指导下服用药物进行缓解，饮食上也要注意营养的均衡，注意补铁和补钙。

膝盖疼病症应该是髌骨软化症，

髌骨软化症的病因

1、先天性障碍

先天性髌骨发育障碍，位置异常及股骨髁大，或后天性膝关节内、外翻、胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，在滑动过程中髌股关节面压应力集中于某点，成为慢性损伤的基础。

2、关节过度运动

膝关节长期、用力、快速屈伸，增加膝部撞击或髌骨急性脱位均可直接或间接造成髌骨软骨损害，引起髌骨软骨软化，如自行车、滑冰运动员的训练，是本病的常见原因。

3、软骨营养障碍

髌骨软骨关节腔内的滑液在关节活动时，基质内的细胞外液被挤压出来，使软骨由此获得营养。相反若压渗作用消失，关节软骨因不能获得足够的营养而发生退变。

4、髌骨不稳定

髌骨不稳定主要是指高位髌骨、低位髌骨、髌骨倾斜、髌骨半脱位或脱位。

高髌骨：髌韧带过长引起髌骨滑动时的不稳定。当高位髌骨时，同一屈曲的角度股四头肌不能和股骨髁接触，关节面上压力增大，使髌股关节活动障碍，致髌股关节不稳。

低位髌：髌韧带过短引起髌骨位置过低。低位髌不仅由于髌韧带相对较短，也由于髌骨长度增加而可能增加了伸膝装置的张力。

只有长期膝盖痛才会被诊断为关节炎而且在下雨,寒冷的时候,痛会比较重一些所以如果只痛了二三天不会是关节炎的1垫劳损垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。2半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。3膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。4膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。5膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

膝盖的关节软骨被磨损并刺激关节囊、骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节有积液、韧带拉伤等。

1周围的韧带拉伤，膝关节周围有很多韧带，内侧副韧带、外侧副韧带、髌韧带等等，有可能是韧带拉伤造成的，弯曲的时候韧带伸展过度或者是屈曲过度，都可能引起疼痛。

2如果膝关节有积液或者膝关节半月板损伤，活动时造成疼痛刺激反应。

3膝关节骨性关节炎，这是一种膝关节退行性病变，多发生于肥胖的中老年女性初发病时表现为活动时膝关节疼痛，后期由于关节软骨下破坏，除了活动时膝关节疼痛外还可以表现为休息时疼痛。

一、膝关节前方的因素，比如股四头肌肌腱和髌腱发生了无菌性炎症，此时膝关节弯曲时就会出现疼痛，需要对炎症进行治疗，可以采取局部物理治疗或冲击波治疗。

二、膝关节后方的因素，比如半月板后方的损伤也会导致膝关节弯曲时出现疼痛。此时如果损伤程度不严重，没有达到手术的标准，可以进行局部的治疗如局部理疗、适当减少运动，如果半月板损伤严重，达到了手术治疗标准，此时就要手术干预。

膝盖疼痛伴随老化而出现，据说女性要比男性多3~4倍，一般认为女性肌肉力量比男性弱，此外还跟雌性激素有一定的关系。穿高跟鞋机会较多、在日常生活中下蹲的情况较多等也有关。

膝盖的问题与体重有着密切的关系。一般认为，仅仅在平地上行走，膝盖就会承担2~3倍的负荷。因此体重越重，膝盖的负担就越大。而且，体重越重，为了保持膝盖的稳定，体重就越容易作用在膝盖上。再加上肥胖的人往往会缺乏运动，不少人肌肉力量比较弱。

由于强大的压力作用于单侧，症状也更强。

O型腿的膝关节内侧会承受比通常情况下更强大的力。因此，内侧的关节软骨会先磨损，膝盖内侧发生疼痛。关节的变形进一步发展下去，O型腿的程度也就越来越严重。

相反，X型腿由于作用力偏向于膝关节内侧，外侧的关节软骨就会先磨损。X型腿相比O型腿较难出现疼痛，而且疼痛程度往往也轻很多，但X型腿变形的程度也会越来越严重。

膝盖痛的原因:1,可能是运动损伤；2，可能是风湿关节炎；3，可能是其他部位的病变引起的痛，有一点，那就是膝盖部位的气血不通了。建议：1，先找医生看病，弄清病因，对症下药；2注意保养，特别是膝盖的保暖，也可以热敷；3，常常做做按摩，促进膝盖部位的血液循环。

不过运动损伤还要多休息，长时间多次的膝关节损伤，会使韧带松弛关节不稳定，造成慢性的损伤，因为膝关节是负重的重要关节，所以不还好。建议应长时间休养。平时戴护膝固定。不能封闭治疗，容易使韧带液化变性，造成严重的后果，无法恢复。韧带松弛可针灸治疗，效果不错，少热敷。关键是你心理因素很主要，不能着急。可在不负重的情况下锻炼股四头肌来增强膝关节的稳定性。要循序渐进的，逐渐加量。慢慢的坚持会治愈这种慢性的损伤。这只是我个人的建议，仅供参考。