一看就懂的健身器械图解，练出直角肩！

浪漫分享网•2023-11-10•健身•阅读13

肩部推举器-坐姿肩上推举1

欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/10608251.html

力量练习肌肉杠铃手臂

打赏

微信扫一扫

支付宝扫一扫

浪漫分享网管理员组

上肢力量训练的方法

上一篇 2023-11-10

正确的站姿哑铃推举应该如何做

下一篇2023-11-10

发表评论

登录后才能评论

评论列表（0条）