减肥会导致低密度脂蛋白上升吗?

减肥有可能会导致低密度脂蛋白上升。虽然减肥有助于降低低密度脂蛋白水平，但是过度减肥可能会提高低密度脂蛋白水平。这是因为过度减肥可能导致体内脂肪摄入不足，从而影响肝脏合成蛋白质，最终可能导致低密度脂蛋白水平上升。此外，运动和减肥可能会使低密度脂蛋白受体对低密度脂蛋白的亲和力降低，从而影响低密度脂蛋白的清除率。因此，在减肥过程中，需要保持营养均衡，避免低密度脂蛋白水平波动过大。

肥胖者、嗜酒者、喜荤者、年长者、少动者这些不良现象的人群患上脂肪肝的几率非常大的

脂肪肝分为酒精性和非酒精性两种，调查发现，酒精性脂肪肝，虽然存在地域差异，但发病率呈增长趋势，且有年轻化和女性化倾向。特别是一些80后患者，饮酒过度是他们患病的主要因素。

不知道你身边有没有一个看上去很瘦，但是动一下就气喘吁吁，甚至去医院检查还有脂肪肝这些问题的朋友。如果你身边有就要注意了，他们气喘吁吁不是体质差什么的，而是隐形肥胖，这甚至比我们普通的肥胖要更加危险和需要注意！

所谓的隐形肥胖，是指身材看上去匀称很瘦，但是肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部已经堆积了不少脂肪组织的一种肥胖，简单来说如果体重不超标但是体脂超标了就是隐形肥胖。而且因为这种肥胖是内脏脂肪堆积在腹腔内，但是肉眼不明显所以容易被人忽视，也有“最危险的肥胖”的说法。

隐形肥胖主要是因为内脏脂肪高造成的，所以他们的心脏动脉会更容易受到损害，导致心脏病发生。消化系统脂肪也更容易进入消化系统，后果轻微的就脂肪肝，严重的还会代谢紊乱，引发不育不孕。但这一切发生了，很多人都觉得自己很瘦，只是身体不好，体质不好，还要给自己补身体，多喝汤水！营养品！完全错误！

脂肪肝最常见的原因是体内脂肪的过度堆积，也就是我们通常说的“胖”。但的确也有“瘦人脂肪肝”的存在，比如长期吃不饱饭的营养不良患者，这在灾荒时代最为常见，不过现在也有因为过度减肥（或各种原因的厌食症）而引起营养不良的病态情况。

为什么营养不良也会导致脂肪肝呢？因为我们人体的肝脏是一个巨大的化工厂，很多化学反应都在肝脏里面进行，其中包括脂肪的制造。正常情况下，肝脏制造出来的脂肪要同载脂蛋白结合在一起，然后被运到肚子里、大腿里的脂肪组织里储存起来。

因此，载脂蛋白就好比运输脂肪的大卡车一样。在严重营养不良的时候，人体蛋白质的缺乏，让这些载脂蛋白数量严重不足，于是就没有了把脂肪运出肝脏的大卡车了。这样，脂肪就会沉积在肝脏里面，形成了“瘦人脂肪肝”。

有些偏瘦的人可能不喜欢吃肉，蛋白质就可能缺乏，从而导致极低密度脂蛋白合成减少，这样就会导致从肝脏转运甘油三酯发生障碍，脂肪就会在肝脏堆积，引起脂肪肝。有些偏瘦的人经常喝酒，这也是导致脂肪肝的一个原因。

减肥过快的人也容易患上脂肪肝，例如“辟谷减肥法”、“饥饿减肥”等，体重在短期内迅速降低，脂肪“运出”速度过快，超过身体的代谢能力，脂肪就可能“沉积”到肝脏，导致脂肪肝。

脂蛋白a偏高的原因有哪些

脂蛋白a是一种特殊的血浆脂蛋白，也许大家都不是很熟悉的，而且它的水平主要决定于遗传，不受性别、年龄、环境、饮食和药物的影响。但是脂蛋白a会有升高和降低的变化，这也影响着病症的变化，对我们造成伤害，因此大家都想知道是什么原因造成的，下面就一起来看看一、由于脂蛋白(a)不受饮食、运动等的影响，也无确切的药物治疗，可试用多烯康胶丸、鱼油软胶囊等治疗。饮食中可补充维生素C、维生素E、胡萝卜素等，并建议低脂饮食，定期复查、血脂、血糖，防止冠心病及糖尿病发生。二、脂蛋白A(包括AⅠ和AⅡ)主要存在于高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)中。胆固醇会引起动脉粥样硬化，是心血管病的元凶。胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是危险因子，而HDL-C是保护因子。所以脂蛋白A高没关系。说明你的脂代谢开始异常。与不良饮食习惯有关(过饱、过油腻)，运动偏少。要加强锻炼，控制饮食，七分饱即可，饮食要低盐、低糖、低脂。三、脂蛋白a偏高是一种不正常的表现，应对这种检测结果引起重视首先，最常见的原因便是肝脏疾病，其次，饮食不当也是引起脂蛋白a偏高的原因。如果在日常红摄入了过多的脂肪、蛋白质或者是糖分的话，就可能导致脂蛋白a偏高的。通过上面专家对的讲解，大家应该都有了一定的了解，希望对大家有所帮助，专家提醒：广大患者不要为了节省一点眼前的利益，选择哪种便宜、不安全的进行治疗，这样会给患者自身造成很大的伤害，后悔莫及，因此患者朋友们要选择正规的、放心的医院进行治疗。

脂蛋白过高怎么办

化验检查不可能只查这一项吧？其他结果呢？如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白--胆固醇等2、 Lp（a）增高同时伴有LDL升高者，脑血管意外的危险性显著高于LDL正常者，Lp（a）升高患者冠心病和心肌梗塞发病率高于健康者2～5倍，因此LP（a）升高是动脉粥样硬化的危险因素之一。3、血清脂蛋白（a）含量主要由遗传决定，不受饮食、性别和年龄的影响，并与其他脂蛋白、载脂蛋白无关。4、血液化验中，脂蛋白a过高,脂蛋白（a）过高可见于急性心肌梗死、缺血性心、脑疾病患者、动脉硬化症、高脂血症、糖尿病、慢性肾功能不全、冠状动脉搭桥后再狭窄、大动脉瘤及某些癌症。5、“血清脂蛋白过高”与“高血脂”，既有联系也有区别，不是一两句话可以讲清楚的。6、Lp（a）是脂蛋白的其中一种，LP（a）升高是动脉粥样硬化的危险因素之一，然而它受生活中起居饮食影响较小。7、高血脂,生活中起居饮食影响较大。8、所以，应对高血脂，必须多多锻炼身体，注意饮食还是需要的，如不吃或少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣 食物、戒菸酒；易多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。9、定期查体如血脂、心电图等非常必要。

脂蛋白高怎么回事

通俗的说，脂肪在血液中有赖于蛋白的携带与结合。脂肪与蛋白的结合即脂蛋白。人体脂蛋白大体可分为以下四类： 1、乳糜微粒

2、极低密度脂蛋白 3、低密度脂蛋白 4、高密度脂蛋白

低密度脂蛋白（LDL）是由极低密度脂蛋白（VLDL）转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞，运输到肝脏合成胆酸。每种脂蛋白都携带有一定的胆固醇，携带胆固醇最多的脂蛋白是LDL。体内2/3的LDL是通过受体介导途径吸收入肝和肝外组织，经代谢而清除的。余下的三分之一是通过一条“清扫者”通路而被清除的，在这一非受体通路中，巨噬细胞与LDL结合，吸收LDL中的胆固醇，这样胆固醇就留在细胞内，变成“泡沫”细胞。因此，LDL能够进人动脉壁细胞，并带人胆固醇。LDL水平过高能致动脉粥样硬化，使个体处于易患冠心病的危险。 低密度脂蛋白说明你的血脂偏高,用饮食营养调理的方法，平时少吃油腻甜的食品,多吃蔬菜、水果，适当的运动。多吸收植物蛋白，动物蛋白则少接触。

高密度脂蛋白为血清蛋白之一。缩写为HDL。亦称为a1脂蛋白。比较富含磷脂质，在血清中的含量约为300mg/dl。其蛋白质部分， A－Ⅰ约为75%，

A－Ⅱ约为20%。由于可输出胆固醇促进胆固醇的代谢，所以现在作为动脉硬化预防因子而受到重视。高密度脂蛋白运载周围组织中的胆固醇，再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出，动脉造影证明高密度脂蛋白胆固醇含量与动脉管腔狭窄程度呈显著的负相关。所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子。俗称“血管清道夫”。

血清高密度脂蛋白胆固醇的降低，预示著冠心病的出现。临床上常同时测定高密度脂蛋白和血清总胆固醇，并根据它们的比值作为冠心病的信息指标。

脂蛋白高是怎么回事

它包括高胆固醇血症、高甘油3脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的乾红或188毫升的啤酒对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗

脂蛋白高是怎么回事调节血脂3宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗

脂蛋白高是怎么回事(1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、蔬菜、面包和谷类食物)

脂蛋白高是怎么回事(2)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗

脂蛋白高是怎么回事(3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等

脂蛋白高是怎么回事(4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克全日烹调用油12克

脂蛋白高是怎么回事(5)改善生活方式a减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志b戒菸:菸草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展c控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害酒的热量高,多喝加重肥胖d有氧运动

脂蛋白特别的高是怎么回事

病情分析：

1、你的化验检查不可能只查这一项吧？其他结果呢？如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白--胆固醇等

2、

Lp（a）增高同时伴有LDL升高者，脑血管意外的危险性显著高于LDL正常者，Lp（a）升高患者冠心病和心肌梗塞发病率高于健康者2～5倍，因此

LP（a）升高是动脉粥样硬化的危险因素之一。

3、血清脂蛋白（a）含量主要由遗传决定，不受饮食、性别和年龄的影响，并与其他脂蛋白、载脂蛋白无关。

4、血液化验中，脂蛋白a过高,脂蛋白（a）过高可见于急性心肌梗死、缺血性心、脑疾病患者、动脉硬化症、高脂血症、糖尿病、慢性肾功能不全、冠状动脉搭

桥后再狭窄、大动脉瘤及某些癌症。

5、“血清脂蛋白过高”与“高血脂”，既有联系也有区别，不是一两句话可以讲清楚的。

6、Lp（a）是脂蛋白的其中一

种，LP（a）升高是动脉粥样硬化的危险因素之一，然而它受生活中起居饮食影响较小。

7、高血脂,生活中起居饮食影响较大。

8、所以，应对高血脂，必须多

多锻炼身体，注意饮食还是需要的，如不吃或少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣 食物、戒菸酒；易多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。

9、

定期查体如血脂、心电图等非常必要。

脂蛋白a高是怎么回事

你好，脂蛋白a是一种特殊独立的血浆脂蛋白，而且很多疾病的出现时都会导致其数值出现偏高。脂蛋白a在10到140mmol/L之间，也就是0到300毫克/L之间，都属于正常，而一旦超过了140mmol/L，则就是偏高。偏高的原因是:

其次，饮食不当也是引起脂蛋白a偏高的原因。脂蛋白a是蛋白质中的一种，如果在日常红摄入了过多的脂肪、蛋白质或者是糖分的话，就可能导致脂蛋白a偏高的。这是由于这些食物消化比较困难，会加重肝脏的负担，如果肝脏不能直接进行代谢的话，脂蛋白便无法正常进行转化，就表现偏高。

脂蛋白a高的原因有哪些

脂蛋白a偏高在医学上是很常见的一种现象，能够引起脂蛋白a偏高的原因有很多，下面，就让我们来详细的了解一下吧。 1饮食不当：在日常生活中如果饮食不当就会叮起脂蛋白a不同幅度的上升，在平常如果摄入了高脂肪，高糖，油腻辛辣 性的的食物，就会引起脂蛋白a偏高。因为这消化比较困难，会加重肝脏的负担，致使脂蛋白不能正常的转化。2乱用药物：当患者发现机体内脂蛋白a偏高是，往往会求治心切，乱了阵脚，会乱投医，乱服用各种通过小道消息购买会来的药，到头来不但脂蛋白a没有降，反而在持续的升高，长期的乱用药，药物在肝脏中会发生化学反应，诱发一些疾病和中毒，会严重的损害肝功能。3肝脏疾病：脂蛋白检查也是肝功能检查常见的一项事项，肝炎，急性活动性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，肝癌等肝脏疾病，是引起脂蛋白a偏高的主要原因，患有肝脏疾病的患者，他们的肝脏受到不同程度的损害，肝脏的合成、代谢等功能发生障碍，肝功能出现异常，直接的导致了脂蛋白a偏高。4其它原因：一些其它的疾病也会引起脂蛋白a偏高。上文就是对于的介绍，看了之后您对此了解了吗，如果还有什么疑问欢迎您随时与我们在线的专家们进行咨询。

脂蛋白过高是什么原因

新兴医院回答：您好，脂蛋白是蛋白质中的一种，如果在日常红摄入了过多的脂肪、蛋白质或者是糖分的话，就可能导致脂蛋白偏高的。这是由于这些食物消化比较困难，会加重肝脏的负担，如果肝脏不能直接进行代谢的话，脂蛋白便无法正常进行转化，就表现偏高。第二种情况则有可能是肝脏疾病。各种患者由于肝脏受到不同程度的损害，导致肝脏的自身的合成、代谢功能发生障碍，肝脏疾病的各个时期都有可能导致脂蛋白偏高。而如果在肝脏疾病治疗过程中用药不慎，也会导致脂蛋白偏高。建议您定期复查，警惕心脑血管疾病。

低密度脂蛋白胆固醇偏高，如何调理降低

对于血脂各项指标出现异常的情况，我们首先都会强调注意生活上的调理，但对于不同的血脂指标，生活调理的效果往往也有一定的差异性。如果是甘油三酯高的朋友，通过控制饮食，加强运动等生活方面的调理，往往会有较大幅度的下降，甚至会使甘油三酯迅速恢复正常，而对于低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇升高的情况，生活调节的效果往往没有那么明显和迅速。

但这并不代表低密度脂蛋白胆固醇偏高，就不用考虑生活方式的干预了，不论是何种血脂指标异常，生活调理都是基础，保持健康的生活方式，不但有助于血脂的调节和控制，还有助于减少心血管疾病风险，服药只是控制手段，而健康良好的生活方式保持才是保证心血管健康的最基础和最重要方面。

对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的生活调理，首先要从饮食结构上入手，尽量的减少高脂油腻、高糖等饮食的摄入，同时也要注意一些富含反式脂肪酸的加工零食、油炸食品等的摄入，多吃蔬果，多吃杂粮，充分摄入膳食纤维，这些方面的饮食改善，对于调理血脂都是很重要的，除了饮食方面以外，戒烟酒、坚持运动，保持良好作息，这些方面，也都有助于低密度脂蛋白胆固醇的降低和调节。

如果对于通过严格的生活自律，低密度脂蛋白胆固醇偏高仍然无法有效调节，且心血管疾病风险又较高的朋友，比如说低密度脂蛋白胆固醇超过49的情况，比如低密度脂蛋白胆固醇超过41，同时有二级高血压的朋友，比如低密度脂蛋白胆固醇超过34，同时有糖尿病的朋友，如果生活调节无法有效降低低密度脂蛋白胆固醇到26以下，那么就应该考虑服用药物来控制。

之所以有些时候生活调节对于低密度脂蛋白胆固醇的调节作用比较有限，主要是因为我们的低密度脂蛋白胆固醇80%以上来自于肝脏合成，我们常用的降血脂药物，如他汀类药物通过抑制肝脏对于胆固醇的合成，从而能够有效的降低低密度脂蛋白胆固醇，如果在配合生活调理，一定能够起到事半功倍的作用。

血脂是血液中的脂肪，高血脂是血液中的脂肪超标，在很多人认知中，这也是肥胖的一种体现，认为高血脂是胖人专属，体型瘦小的人往往不会出现高血脂。然而，是否高血脂，一张化验单就能说明一切，很多瘦人也发现自己的血脂出现异常。

北京医院心血管内科主任医师汪芳表示，血脂是血液中所含脂类物质的总称。血脂主要来源于自身的合成和食物，如果过量食用高胆固醇食物，可能导致血脂升高。瘦人出现高血脂的原因，通常为体内脂质代谢异常引发的。

“血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要原因。”汪芳指出，动脉粥样硬化是动脉壁上有小米粥样脂质沉积，可以使血管腔变窄，而血脂异常能独立导致动脉粥样硬化。血脂中的“坏胆固醇”在血管壁上聚集可以导致动脉粥样硬化斑块的形成。

血脂检查可早发现、早预防

在汪芳看来，单纯的血脂升高不会引起不适，难以令人察觉，但危害极大。“LDL-C升高可导致动脉粥样硬化，进而引发心脑血管疾病，而血脂检查可以尽早发现血脂异常，从而尽早预防心脑血管疾病的发生。”

汪芳介绍，血脂化验单一般包括四项指标：总胆固醇（TC），即血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和；甘油三酯（TG），即血液中各脂蛋白所含甘油三酯的总和；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），是动脉粥样硬化主要危险因素“坏胆固醇”；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），是具有抗动脉粥样硬化作用的“好胆固醇”。

“拿到血脂化验单，建议先看LDL-C的指标，该指标越低对人体越有利。需注意的是，即使化验单正常，也不等于血脂是 健康 的，有些患者心血管事件风险高，如冠心病患者、急性心肌梗死患者、不稳定心绞痛患者以及卒中或短暂性脑缺血发作患者等，即使血脂在正常范围内也需要降脂治疗，应由医生根据具体情况判断。”汪芳说。

饮食、运动遵循“3-5-7”原则

汪芳建议，高血脂患者在日常生活中，应遵循“3-5-7”原则，饮食方面包括“3高”（高纤维、新鲜度、植物蛋白质），“5低”（低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖及酒精），7分饱；运动方面，即一天步行3公里（或5000步），每周至少进行5次运动，运动心率小于（170-年龄）次/分钟。

汪芳提醒，血脂异常人群应少摄入脂肪、油及糖类；适量摄入乳制品及芝士类，乳制品每日1-2杯即可；适量食用瘦肉、家禽类、鱼类、豆类及蛋类，每日3-7两即可；多摄入蔬菜水果，蔬菜每日至少摄入6-8两，水果每日2-3个，此外，主食类也可多摄入。

健康 饮食小贴士：

增加血脂的食物有：富含饱和脂肪酸的食物，如动物肉、脂肪、内脏、蛋黄、油炸食品等；富含反式脂肪酸的食物，如植物奶油、反复使用的植物油、面包、蛋糕、炸薯条等。

有利于降血脂的食物有：富含不饱和脂肪酸的食物，如海鱼、酸奶、豆制品、植物油、坚果、蔬菜等；富含膳食纤维的食物，如全谷物食物、豆类、水果蔬菜等。