不知道你有没有过这样的经历,那就是在睡梦中好像做了某个春梦,醒来之后,内裤湿了一片,有点像是尿床,但是却摸起来滑滑的,毫无疑问,又遗精,虽然遗精是青春期的男孩常有的事情,但成年男性频繁遗精,可能就是有问题了,下面我们一起来看看。
1、关于遗精是怎么回事
初潮是少女青春期到来的重要标志之一,通常在10到16岁;男孩的青春期一般是10到12岁,这个时期身体开始生产精子,并且具备了射精的能力。也正是在这个时候,很多男孩经历了自己人生中的第一次遗精。按照遗精发生时间,分为梦遗和滑精:发生于睡眠做梦过程时叫梦遗,发生在清醒时叫滑精。
据统计,14岁男孩中,约25%有过遗精体验,16岁约为55%,18岁约为70%,20岁则高达80%。
遗精是在没有夫妻生活时发生射精,常见于青少年男性,一般是正常的生理现象。进入青春期后,男性内生殖器也逐渐成熟,睾丸不断产生精子,附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆,精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。
当青少年面对第一次遗精,没有正确的认识,因而会产生害怕、恐慌的情绪。这时候父母或学校教师有责任告诉他们,这是生理性的正常现象,不必过于恐慌,更不是不道德的坏事。粗言恶语或避而不谈都会伤害他们的心理,造成不必要的心理负担。
2、男人频繁遗精不正常
未经历过夫妻生活的男子,每月遗精可达2-8次,并无异常。有规律的夫妻生活后,经常遗精或遗精次数增多,一周数次或一夜数次,或仅有欲望观念即出现遗精或滑精,多属病态;如果你不仅遗精,同时有丁丁难受、排尿困难、腰酸背痛或神经衰弱等问题,可不能疏忽大意了。
其原因有:过度疲劳,如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精;炎症刺激,如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精;精神紧张可能导致失眠多梦,影响睡眠质量的同时,有可能导致遗精发生。
3、男人频繁遗精怎么办
1、半蹲站桩。挺胸塌腰,屈膝半蹲,头部挺直,眼视前方,两臂前平举(意识中好像两手握重物,尽力前伸),两膝在保持姿势不变的情况下,尽力往内夹,使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张,持续半分钟后复原。每天早晚各做1回,次数自便。
2、仰卧收腹。仰卧位,两臂伸直在头后,然后上体和两腿同时迅速上举,使双手和两足尖在腹部上空相触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行1次。每次可做24~32次,随着腹肌力量的增强,重复次数可逐步增加。
3、提肛锻炼。每晚临睡前坐在床上收缩肛门,其动作好像忍大便的样子,反复做20~30次,收缩时深吸气,放松时呼气,动作宜柔和缓慢而有节奏。
4、按摩疗法。取手掌相对,磨擦发热后,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴,各1分钟。
5、冷水洗浴。每天洗冷水浴1次,或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2~3分钟,这样可降低性神经的兴奋度。
遗精的话本身是属于男性朋友的一种正常的生理现象,但是遗精的次数过度的频繁,尤其是针对于一些病理性的遗精更是会对男性的朋友身体健康有着极其严重的影响的,所以在平时生活中的话男性朋友对自身出现的遗精的现象是需要注意的,那么接下来我们就一起来看看关于遗精的危害的相关的介绍。
遗精的危害
男性朋友若是出现了明显的病理性的遗精的情况的话是会对自身的身体健康造成极为严重的不利的影响,频繁的遗精的男性朋友会导致自身的精神出现萎靡不振的现象且自身的记忆力会有着明显的下降的情况,而且自身的身体健康也有着起到不适的症状的,在平时生活中长期遗精的人群会导致自身出现明显的心悸多汗疲倦或者是眼花等不适的症状的发生的,所以在平时生活中出现了这种频繁遗精的病理性遗精的男性朋友的话建议及时的就医治疗,避免自身的身体健康状况受到一些其他更为严重的影响,所以在平时生活中的话是需要注意的。
遗精本身是属于一种正常的生理现象,只要不是过度的频繁的遗精的话都是不会对男性健康造成什么不利的影响的,但是在平时生活中频繁的遗精也就是属于病理性的遗精的话就会容易男性的健康受到一定的不利的影响的,造成一定的危害的产生的,所以在平时生活中男性遗精方面还是需要注意的。
频繁遗精会对男性造成严重的危害,它涉及到男性的精神状态和身体的健康,同样会造成他日后性功能的发挥。1、影响精神状态容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下,工作不上进等。2、出现临床症状如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。在临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。3、造成性功能障碍对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常
如果遗精过于频繁,一周多于2次,一个月超过4次,或清醒状态时精液滑出,又或者在接触色情内容或与异性非性接触时出现遗精,都属于病态,患者还可能伴有头晕、精神萎靡、腰酸、注意力差、健忘、失眠等症状。
病态的遗精多由于缺乏正确的性知识,思想又过于集中在性问题,进而使大脑皮层持续存在性兴奋灶,诱发遗精。此外,外生殖器及附属性腺炎症,如包皮炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎等也可诱发遗精。
首先谈一下为什么我们会频繁遗精。
(1)精关不固:我们经常手*,导致精关不固,所以稍微一有刺激精液就会流出。(好比我们经常用水龙头方水,这经常放水,后来这就无法关紧)
(2)肾气亏损:沉迷手*之后,我们的肾气遭受到了极大的损害。肾气遭受损害之后,没有办法固摄精气。也会导致遗精
(3)思想不净:心为君,肾为君之辅。心产生*念,相火妄动,肾气就会走漏。(这也就是为什么意*也会损害人身体的原因)
前面谈到戒除方法的时候,已经提到过这个概念。看住念头!想不遗精,看住念头就更加重要!
想想没有撸管前的我们,是不是也趴着睡觉过。那个时候的我们就不遗精。想想没手*前的自己,早上起床是不是到厕所酣畅淋漓的嘘嘘好久。没有说因为睡觉喝水,膀胱涨而压迫导致遗精。当然,这和精关是否牢固,肾气是否充沛都有关系。
但是我却不得不说,和思想有密不可分的关系。如果思想干净,相火不会随意走动。在很大程度上会减少遗精次数。晚上遗精的时候,扪心自问一下, 敢大声说:“我白天没有意*吗?”
思想,思想,思想。重中之重
想想没有撸管前的我们,是不是也趴着睡觉过。那个时候的我们就不遗精。想想没手*前的自己,早上起床是不是到厕所酣畅淋漓的嘘嘘好久。没有说因为睡觉喝水,膀胱涨而压迫导致遗精。当然,这和精关是否牢固,肾气是否充沛都有关系。
关于遗精:
如果平时有看黄,SY,意*,纵欲的话,要戒掉,特别是意*,很多人没有SY,但有YY,但却不知道YY同样对身体有害,甚至超过SY,因为你在YY的同时,心火扰动精室,导致你精气神下漏,久而久之,整个人没有精气神,脸色晦暗,变丑,委琐,运气差,百病缠身,这些行为会导致精关不固,肾气虚弱,造成有梦或无梦遗精,
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止遗的根本方法:
1、多帮助他人远离邪*,劝人戒掉SY
2、孝顺父母,在自己的能力范围内,力行善事,忏悔自己的过失,帮助他人,放生,捐款捐物,助印经书
3、可以拜忏,就是磕大头,你网上搜,可以找到相关恢复案例
切记,不要指望做一两次就会康复,要持久去力行
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