“空腹血糖受损”是什么意思？

要明白"空腹血糖受损",首先要知道空腹血糖的正常范围是:39-61,空腹血糖>70时,加上三多一少的症状就可以诊断为糖尿病,这时,在正常范围的高值61与糖尿病的诊断低值70之间有一个间隙,就是61-70这个范围,这个范围值不在正常范围同时也达不到诊断糖尿病的标准,这个范围就被称为"空腹血糖受损"空腹血糖受损容易发展为糖尿病,特别是有家族史者更应该注意了

ADA确实把空腹血糖下调到了56,但目前为止,我国及世界上很多国家仍按老的标准实行,即39-61,所以无语随风的说法是不能说是错误!

根据你的身高和体重值,我给你算了,你的身高体重指数BMI为318,说明你体型过于肥胖,非常有必要把体重减下来,因为肥胖本身就容易造成胰岛素抵抗而引起血糖升高 特别是肥胖者容易存在高胰岛素血症(不知你有没有查过胰岛素兴奋试验),这时主要是因为胰岛素抵抗,体内不能有效利用胰岛素而引起糖尿病

糖尿病的发病与环境因素,不良的饮食习惯,体力活动的缺乏,肥胖,遗传等因素有关

希望你能引起重视!

祝你健康!

空腹血糖受损是指空腹血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准（在 56-61mmol/L 或 100-126mg/dl 之间） 它有 3 种转归的可能性：1 ）维持在这个阶段不变，2 ）如未经科学的，饮食加运动的有效干预，大部分人将转为2型糖尿病，3 ）如经科学的，饮食加运动的有效干预，有部分人可以恢复正常而不转为糖尿病美国的多项研究表明大多数糖耐量异常的病人如果不予医学干预，在十年之内会发展成2型糖尿病由此可以看出环境的因素对糖耐量异常的病人很重要，我们应该让这部分病人改变现在的生活习惯，减少热量的摄入，增加体育锻炼，尽可能使更多的这部分人不转成糖尿病人  

半年前查空腹血糖73是绝对是糖尿病，现在空腹血糖控制在55-57之间说明你控制得很好。但是你还是糖尿病，估计你家人也有。请参考：

一 糖尿病诊断标准

1糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平 ≥111mmol/l(200mg/dl)

2 空腹血浆葡萄糖(FPG)水平≥70mmol/l(126mg/dl)

3 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中，2hPG水平 ≥111mmol/l(200mg/dl)

注：儿童的糖尿病诊断标准与成人一致

二 2型糖尿病控制目标

空腹血糖(mmol/L) 理想 44～46 尚可 ≤70　 差 ＞70　

非空腹血糖(mmol/L) 理想 44～80 尚可 ≤100 差 ＞100

老年人血糖控制标准略宽于一般人：

空腹血糖＜78mmol/L （140mg/dl）

餐后两小时血糖＜111mmol/L（200mg/dl)即可

《治疗糖尿病的五驾马车》

1) 糖尿病教育和心理治疗：教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识，减少无知的代价；心理治疗是让患者能正确对待糖尿病，糖尿病目前尚不能根治，要有长期作战的准备；糖尿病的合并症危害很大，但只要重视，血糖是可以控制的，合并症是可以避免的。

2) 饮食疗法：包括控制总热量，合理配餐，少量多餐，高纤维饮食，清淡饮食，不动烟酒等六项原则。

3) 运动疗法：要持之以恒，每周5次以上，每次半小时以上；要量力而行，避免强烈、竞争性运动；如有条件最好要做带氧运动，时间较长，但强度要适中。

4) 药物治疗：如果经过饮食、运动治疗，患者血糖仍不能达标，要及时加用药物治疗。目前口服降糖药物品种很多，只要坚持治疗，大多数患者的血糖是能被控制的。胰岛素是治疗糖尿病最有效、不良反应最小的治疗方法，有利于预防糖尿病的合并症，所以该用胰岛素治疗的要及早使用。

5) 要对糖尿病进行监测：糖尿病患者不是把降糖药物吃了就完事大吉，必需要使血糖达标（包括空腹血糖和餐后血糖都得达标）定期对血糖进行监测。在此同时，还要使自己的体重、血压、血脂和血粘稠度达标

综上所述，要五匹马拉一个车，说明糖尿病决不能靠单一的治疗，而要综合防治，“五匹马”则分别代表了五个方面的治疗，糖尿病患者要健康、长寿就要学会驾驭“五匹马”的马车。

你说的就是胰岛功能受损、糖耐量受损，

你说的就是胰岛功能受损，糖耐量减低，，这个阶段不一定就是瘦，有的患者可能是比较胖。<br><br>处于这个阶段的人不要吃甜的食物，要控制饮食，适当的锻炼，并定时复查血糖。