足部疼痛的原因是什么?
1,很多原因可导致足底疼痛,长时间站立或行走,长期疲劳和脚底疲劳。
2,走路姿势不正确,经常穿硬底鞋或高跟鞋等,导致脚部负担过重。
3,骨刺,是由于肌肉和韧带附着在骨骼底部的力量不平衡,使骨膜是由骨科疾病的牵引引起的,现代医学称为“跟骨骨膜炎”。
4,神经受压迫,神经进入掌管,由于受到压迫,就会产生症状。导管变窄并导致神经受压的原因通常与创伤,骨关节炎,内分泌失调等有关。
5,鞋子因素,经常穿着尖头鞋,脚和肱骨头被外力挤压或刺激,并且间质性神经炎或神经瘤的发生,是前脚掌地板疼痛的最常见原因。
6,损伤,足骨间肌无力,肱骨头横韧带,长期过度拉伸造成的慢性损伤,也可引起足部疼痛。
7、畸形,足骨畸形,胫骨向内侧歪斜,无法有效加载体重,然后由第二和第三跖骨取代,从而损伤肱骨头的横韧带,这也可以导致前脚掌疼痛。
问题一:脚后跟底板疼是怎么回事 脚后跟底板突然很痛这是怎么回事
你好,这种情况一般考虑足底筋膜炎的情况
指导意见: 建议去医院外科检查确诊,局部封闭治疗
问题二:脚后底板疼是怎么回事 脚底板疼可能是运动练过大导致大的,运动量突然增加,足底肌肉难以适应,产生应激性反应,休息一段时间,脚底板就不疼了,但是脚底板疼还有可能是风湿性关节炎或者创伤导致的,这种脚底板疼一般通过休息难以彻底治愈,建议通过中医药物进行治疗,外敷足跟痛宁消贴,膏药贴剂可以祛风散寒,治疗风湿性脚底板疼,还可以促进局部的血液循环,加速机体自我修复能力,治愈因损伤产生的脚底板疼。
问题三:右脚跟底板疼是什么原因 脚底板疼可能是这些原因造成的:
第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为:如早上
起床下地行走,脚底会像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐 消失,再在坐下休息一段时间下地行走又疼,就这样反反复复。
第二种:脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大,由于长时间受风湿的侵袭,
天气忽冷忽热时,行走时脚底板会疼痛难忍。
第三种:跟腱炎,脚跟骨刺,跟垫炎等足跟炎症。这类病人症状表现为
下地行走脚后跟就疼,严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
脚底板疼如何治疗?
由于脚底板疼痛部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,可用中医膏药贴||足跟痛宁消贴||外敷的方法,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。
问题四:脚后跟底板有时会痛是怎么回事 脚后跟底板突然很痛这是怎么回事
你好,这种情况一般考虑足底筋膜炎的情况
指导意见: 建议去医院外科检查确诊,局部封闭治疗
问题五:脚后跟疼痛,一挨到底板就会痛,一般是什么问题 建议你可以到医院拍片检查一下,有可能是骨质增生引起的,确诊后根据医嘱对症治疗的,如可给予免疫治疗或液氮冷冻治疗。目前建议你最好避免走动,以免加重疼痛的。
问题六:我也是“脚后跟底板无故疼痛不知是怎么回事”里面麻麻 身体缺少维生素 去医院检测
问题七:脚后底板子疼是怎么回事 很多病症会引起脚后跟痛,骨刺,痛风,软组织损伤,脂肪垫磨损,滑膜炎,肿瘤(机率很小)都会。想查清原因就去骨科检查下。
有的时候,明明没走什么路,还是感觉到脚底板疼,早起下地时,脚底板疼痛会更明显,真是让人饱受折磨,虽说走时间长,就会有缓解,但还是能明显感觉到脚底板疼。
需要怀疑一下足底筋膜炎,它的典型症状就是起床下地时,脚底板疼痛。正常人的脚底都呈现弓形,像弓弦一样,在行走过程中,弓弦会被拉紧。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。
炎症比较严重的患者,需要配合医院治疗,该用的药物一定要合理使用,先消除炎症,才能让问题有效解决。
除了用药,还可以使用一些治疗手段,将破坏的组织进行重建,效果不太好的话,就需要通过手术对足底筋膜,或者腓肠肌进行松解,也能帮助缓解问题。
还有一个方法,就是足底筋膜炎不算严重的人,适当进行冰敷和热敷,可以控制炎症反应,减轻较低疼痛,还能促进损伤愈合。
在刚刚损伤时,就进行冰敷或热敷,损伤愈合速度会更快一点。教你一个简单的冰敷或热敷方式,在矿泉水瓶里,装入热水或冷水,但温度不要过高或过低,别刺激到皮肤,给皮肤造成损伤,可就不太好了。
装好水之后,放在脚底进行滚动,不仅能起到热敷或冷敷的效果,还能达到按摩目的,对改善问题还是很有益的,每次坚持15-20分钟左右就好。
医生建议的治疗方法
1物理治疗
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部封闭治疗。
2足弓支撑
使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
3伸展运动
(1)靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。
(2)向前靠在固定物体上,慢慢蹲下,保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时,保持这一姿势10秒,然后直立。可反复练习。
(3)在楼梯的最底阶用前脚平衡站着,慢慢降低后跟,直到你开始感到小腿肌肉拉张,保持这一姿势10秒,然后站起来,并且重复动作。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)