胖的人和瘦的人除了体重还有什么不同？

‍‍‍‍‍‍瘦子‍‍‍‍和胖子相反，瘦子敏感、纤弱、警觉。和越瘦的人在一起，你就越会感到紧张和压抑。有的瘦子很内向，文静真诚而又有些神经质，不太容易相处。他们情绪不稳定，容易焦虑，但拥有承担一切的勇气。如果你的朋友是瘦子，请务必遵守自己对他的承诺；如果你的上司是瘦子，那就要努力做好他交给你的任务。他们是那种“要么不做，做了就要最好”的个性，追求完美。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

胖子和瘦子的区别，看完让人扎心了……

　　我跟她吃的一样，为啥人家瘦了，我胖了他也没运动啊，怎么就瘦了呢经过一个假期，他们居然没胖看似有相同境遇的人却有着不一样的身材，这是为什么呢下面小编列举出一些对比文字，看看为啥有人瘦了，有人却胖了。

　　1胖，半夜睡觉，早上起不来。

　　瘦，早睡早起。

　　2胖，起的晚，没时间吃早饭。

　　瘦，喝温水，吃早餐。

　　3胖，早上没吃饭，饥饿严重，所以午餐吃的超快、超多。

　　瘦，正常午餐，细嚼慢咽，只吃八分饱。

　　4胖，午餐后马上趴着睡觉或者趴着看手机。

　　瘦，饭后散步半小时再去休息。

　　5胖，奶昔、卡布奇诺或者饮料等，是每天水分的来源。

　　瘦，温水泡枸杞。

　　6胖，间点必须丰盛，从薯片到甜点。

　　瘦，间点吃无糖酸奶或者水果。

　　7胖，上班一天绝不能亏待自己，晚餐要多丰富就有多丰富，红烧肉、炸鸡一应俱全。

　　瘦，晚餐营养均衡，吃少量的主食、适量的蛋白质食物和大量的蔬菜，最多吃八分饱，甚至七分饱。

　　8胖，蒸煮的食物太清淡，只喜欢油炸和煎烤食物。

　　瘦，主要吃蒸煮食物，一周或者一个月吃一次油腻食物。

　　9胖，休息就趴着看手机，爬累了就睡一会，醒了接着看手机。

　　瘦，休息时会做一些自己感兴趣的事。例如摄影、听音乐或者看书等。

　　10胖，想运动，但是从来不去实践。

　　瘦，坚持运动，并且抓住所有可以利用的时间去运动。

　　11胖，无论多晚，饿了就吃，也不在乎饮食量。

　　瘦，晚餐在7点前吃完。晚上饿了会缓慢的喝一杯温水，如果饥饿严重会吃些低糖水果或者喝一杯脱脂无糖的酸奶。

　　12胖，半夜的聚会怎能少了我，经常玩到很晚。

　　瘦，晚上10点前一定会返回家中，最晚11点就要进入梦乡。

　　13胖，有喝酒的习惯。

　　瘦，只喝白水。

　　14胖，简单的淋浴

　　瘦，仔细的进行温水泡浴和按摩。

　　15胖，睡前必须看手机，直到困得不能睁眼才会关闭手机。

　　瘦，睡前一小时关掉手机，保证有良好的睡眠环境。

　　总是说自己也在减肥，你看看跟人家瘦人的区别，还有啥可狡辩的。赶紧改过来，乖乖的去减肥吧。

生物学将我们归类到“智人”，其他的“智人”种群在我们祖先所能到达之处，很快就销声匿迹了。很明显，现存的人类，擅长自己制造孤独。

如果说分类，人自己也有很多区分，跳出政治阶级，回避宗门教派，避免广告误导，小心性别歧视，远离穷富漩涡，我们至少可以用体型来分成“高、矮、胖、瘦。”

动物只分强壮或弱小，人却能长成千奇百怪、差异莫名。

这也许就是至目前为止，人能适应所能遇到的各种情况，并成功进化到可以统治地球、左右其他物种命运的重要原因。现在的人，越来越接近拥有“神”的能力。

天火之下，人类吃着烧烤走向平原。从此，东西南北只一类，高矮胖瘦各不同。

工业化之前，人类应该不用担心呼吸空气会给我们带来什么危险。随手采摘的果子也不必担心什么农药残留，倒是带刺的毛毛虫、潜伏在草丛中的毒蛇需要格外注意。

而在人类迁徙混居之前，基因的表达，根据地域的变化显现出非常大的差异。热带的人普遍个子矮小，寒冷地区的人却异常高大。热带的人普遍较瘦且很难发胖，寒冷地区的人强壮却容易发胖。

注意！如果你非常注重身材的人，下面的内容想必会让你惊喜、惊恐，不能自已。

如果你看过前面的内容，联系到人类的代谢系统序列，高、矮、胖、瘦的表现就算不上个秘密了。

代谢不仅是热量平衡的问题——当然这也是个小问题。更重要的是，代谢的长期需求和如何满足需求。

简单点说，作为自然界的一员，我们在长期生存环境中，到底需要怎么发挥代谢功能。以及能否及时达到这个要求。

什么要求？温度、能量、营养与氧气。

温度高的地区，显然，身体用不着启动储存能量。因为，空气的温度使得身体无需大量产生热能来升高体温，不仅不用升高，还需要快速的代谢保持体温不要太高。而热带果蔬丰富，充足的活性水——果汁蔬菜汁，充足的维生素和矿物质，可以满足身体处理能量供应的主要来源——各类碳水化合物。

物产丰富的南方丛林，雨水充沛，食物丰富，挖个陷阱就能很好地改善饮食。休闲而自在，多思而聪慧，纤弱而灵活。如果你熟悉广东、海南，即便是当下看来，生活这一地区的人，也是如此。因而，有一类人，吃什么、怎么吃都不容易发胖。在排除机体功能障碍后，你应该好好感谢你的老祖宗，太会选地方生活了。

而温度低的地区，情况反过来了。

冰川期的基因记忆编码，在寒冷的天气中随时被调动，丰富的肉食习惯，广袤地北方草原和森林，大步的奔跑，艰难的追猎，大口的氧气，及时的能量储存，形成了强健的体魄和彪悍、爽朗的性格。

如果将温度、能量、营养与氧气的条件重新调配过后。你就知道，体型是可以调整的，不仅是胖瘦，即便是高矮。