脑血栓的人可以吃瘦肉么（猪肉）？

关于脑血栓患者的饮食：

合理的膳食：

1减少食盐的摄入：WHO建议食盐摄入量的标准为每天不超过6克（普通啤酒瓶盖去掉胶垫后，1平盖食盐约为6克)这里所说的食盐的用量包括烹调中的盐及其它食物中的所含钠折合成食盐的总量。

2控制总热量的摄入：具体措施有：少吃富含脂肪食物，多运动，适当减少睡眠，适当增加脑活动。

3控制脂肪摄入量：每日摄入脂肪的产热量小于总热量的30%，其中饱和脂肪的产热量应小于10%。要增加新鲜蔬菜的摄入，每日400~500克，水果100克，肉类50~100克，鱼虾类50克，蛋类每周3~4个，奶类每日250克，食用油每日20~25克，少吃糖类和甜食。

预后护理：主要是进行抗凝和抗血小板治疗，能防止被栓塞的血管发生逆行性血栓形成和预防复发，同时要治疗原发病，纠正心律失常，针对心脏瓣膜病和引起心内膜病变的相关疾病，进行有效治疗，根除栓子的来源，防止复发。护理上注意让病人急性期应卧床休息，防止栓子脱落再次栓塞，同时由于长期卧床还要注意吞咽功能及口腔的护理，防止吸入性肺炎，泌尿系感染，褥疮，下肢深静脉血栓形成等。

吴小生说：入冬后是脑血栓的高发期，经常刮这根“青筋”，可保命

脑血栓形成是常见的中年“杀手”，具有令人恐惧的“四个高特征”：高发病率，高死亡率，高复发率和高发病率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。

每年进入冬季后，都会出现三个脑血栓形成的高峰，这三个高峰都是寒冷的天气和低温的时段。低温性是诱发心血管和脑血管疾病的主要因素之一。由于人体经常受到寒冷刺激，因此常常导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，外周血循环增加，血压升高和脑负荷增加。容易引起脑出血或脑血栓形成。

进入冬天后，您必须刮擦这种“蓝色面筋”。预防和治疗脑血栓最重要！

通常，如果家庭中有人患有脑血栓，几乎总是在医院输液，不仅效果不好，而且容易伤及阳气。这里有一个非常简单的方法，对于预防和治疗脑血栓形成是最重要的。

值得一提的是，此方法不但简单，而且还可以自疗，有过脑血栓的患者闲着也是闲着，不妨一试，有益无害！

方法：使用刮板刮擦手指，尤其是两只手的中指及根部（青筋处）可以帮助预防和治疗脑血栓。

为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓？

这是因为中指根部的蓝色静脉通常代表大脑的动脉硬化程度。

以左手为例，如果蓝色的静脉出现在中指的左侧（拇指的一侧），则意味着左动脉硬化和经络功能障碍更为严重。这时，头部左侧容易出现不适感。在右侧，相同的原因；

如果双方都有蓝色静脉，并且颜色较深，则表明大脑的动脉硬化非常明显。脑血栓发作前的10个黑暗迹象。为您自己和您的家人，看看吧！

中年以后，必须给自己更多的照顾，尤其是在寒冷的冬天，尤其要注意脑血栓形成的10种前兆。

1流口水

突然说话不利落或流口水。专家说：“对于患有脑血栓形成危险因素（如高血压和糖尿病）的老年人来说，经常流口水可能是脑血栓形成的先兆。” 

2眩晕眩晕

眩晕是脑血栓形成的非常常见的症状，可随时发生，尤其是在早晨起床时。另外，容易在疲劳和沐浴后发生。

特别是在高血压患者中，如果在1天至2天内重复进行5次以上的眩晕，则会增加脑出血或脑梗塞的风险。 3突然严重的头痛

重度头痛突然发作并伴有抽搐，最近出现头部外伤史，并伴有昏迷，嗜睡，突然的性质，位置，头痛分布（由于咳嗽而加重），剧烈的头痛，严重的头痛和夜间醒来容易导致脑血栓形成。

4打呵欠连续

80％的缺血性脑血栓患者在发作前5至10天出现打哈欠现象。

5步态异常

步履蹒跚，步行无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然改变，并伴有肢体麻木，则它是脑血管疾病（如脑血栓）的先兆。

6视觉模糊的

表现为短暂性视力障碍或视野缺损，并在1小时内恢复。

7剃刀落地

当您拿着刀刮胡子时，头部转向一侧，突然感觉到手臂无法使剃刀，在1分钟至2分钟后完全恢复。

这是由于颈部扭曲引起的颈动脉扭曲，导致颈动脉加重，导致无法向大脑供血。

8血压异常

当血压突然升高到200/120mmHg以上时，它是脑血栓形成的先兆；当血压突然降至80/50mmHg以下时，它是脑血栓形成的先兆。

9高血压病人鼻出血

这是一个值得注意的危险信号。如果高血压患者流鼻血过多，加上眼底出血和血尿，半年之内可能会发生脑血栓形成。

10偏侧麻瘫

单侧瘫痪是短暂性脑缺血发作。严格来说，这是最轻的。根据后续观察，超过一半的人在短暂性脑缺血发作后3至5年后会发展为缺血性中风。

除上述先兆症状外，咳嗽，吞咽困难，麻木突然出现，嗜睡，耳鸣等也是脑血栓形成的前兆。有上述症状之一的任何人都应及早检查并及早治疗。

一旦发生脑血栓，轻则偏瘫，重则失去生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指两边的青筋，防治脑血栓最是紧要！

最后祝大家都远离疾病，有个健康的身体！小编还会持续为大家带来健康小常识的，请大家多多关注我哦。

得了血栓的人会不会因为运动而对身体产生一定的改善作用，从自己身边的一些长辈们一些邻居们他们的这个身体状态来说，会有一定作用，因为血栓本来就会影响到一个人身体的活动性，就产生那种半身不遂的互动方式。

每天坚持去活动，就算是散步，对于肢体的血液循环也是有好处的，学生不管是什么地方，就是你的血管有一部分被堵住了，血液循环不畅，导致女人那部分的身体没有办法灵活的活动，因为你的身体活动就需要足够多的养分，但这个地方血液被堵住了，大部分的养分运送不过来，你会有一种不听使唤的感觉，感觉这个地方容易发麻，无力控制不当，因为营养到不了这个地方，就像机器你不给它灌油，它也是不能输出动力的。

锻炼的过程就是增加身体血液健康是有好处的，不是说你得了血栓之后一个地方堵了，另外一些地方就不会了，反而是随着你越来越懒惰，什么都不做，堵的会越来越严重，以至于到最后你可能半身不遂甚至是瘫痪，所以每天进行适当的活动劳动是有好处的，要是一点都不做的话，身体的免疫能力会越来越低。这个病症属于慢性病，通过吃药的方式只能起到一定的维护作用，但是很难通过吃药把它完全康复，通过控制饮食，通过增加锻炼的方式是有改善效果的。

这些慢性疾病不会在短期之内要了人的命，但是他会非常明显影响你的生活状态，比如以前你没有得病的时候，你轻松跑个三2公里没问题，但现在你可能走路时间久了就感觉手脚不太听使唤，特别累的情况下也会影响到病情的发展，所以说饮食上要控制情绪上要控制，该锻炼的锻炼，药物上面及时跟得上这个病症基本就能控制住，因为这本来也不算是什么要人命的病。