燕窝的适合人群

燕窝，鲜炖燕窝适合各个年龄段人群食用，小孩、孕妇、年轻人、老人等等，都可以吃的。如果是小孩吃的话，这个鲜炖燕窝里面含有的燕窝酸，俗称“脑黄金”，它可以促进人体大脑健康发育，小孩经常吃可以提高记忆力和学习能力，另外还可以增强人体免疫力，免疫力一提高，小孩就不容易生病了，像目前疫情还是如此紧张的情况下，平时都有给孩子吃一些，也是希望孩子在这个阶段不出啥幺蛾子。

孕妇吃这个鲜炖燕窝可以补充到丰富的活性蛋白，增强自身免疫力，一个人吃，两个人同时补，所以你会发现，现在很多孕妇都有在吃；至于年轻人，他们的话，可以帮助人体内的组织生长，机体免疫力也会有所提高，经常熬夜加班，皮肤容易衰老，而且这个鲜炖燕窝里面的营养物质还可以抑制衰老基因，预防皮肤衰老，让你青春永驻。而对于老人家，现在有很多孝顺的子女都会帮他们的父母订购这个鲜炖燕窝的，因为它可以增强老年人的骨骼和防止体内器官衰竭。

燕窝只有一种！就是金丝燕窝(被称为：白燕、宫燕、官燕、金丝燕等其实都只有一种)。在我们燕窝原产地燕窝的分类是按照生长环境分，屋燕和洞燕，一般洞燕的矿物质比较高。而所谓的血燕其实是过去商人为了牟利编造出来的一个产品故事。血燕的血代表红的意思，所以洞燕因为被矿物质色染呈现带红也被称为血燕。

能筑造可食用鸟巢的金丝燕在东南亚的品种大同小异，它们都在我们这个区域飞行移居。品质问题在于有关燕屋的管理者如何打理照顾金丝燕的居住环境，洞燕的燕窝就没有办法做到品控品管了。再说，就是在加工的时候有关的加工人员如何去进行加工过程，按照正常正规处理的燕窝不管是那个国家出产的都是好燕窝。

燕窝的原产地是马来群岛有金丝燕居住的岛屿，金丝燕主要产地分布在马来西亚砂拉越的苏艾（Suai）、巴南（Baram）、尼亚等的山洞内及其岸外的大沙当岛、拉基尔岛（Pulau Laket）和西马东海岸。越南、柬埔寨、泰国、菲律宾和印尼的岛屿。

燕窝最大出产国为印度尼西亚产量在70%，第二是马来西亚22%，其他东南亚国家较少。目前，只有马来西亚是非禽流感国家和唯一与中国国家质检局签署燕窝进出口协议的国家。

至于燕窝品质，其实燕窝都好，因为马来群岛的金丝燕是留鸟，它们都在这个区域迁移。重点在于金丝燕的居住环境，燕窝的采摘过程和加工过程。当燕窝成为制成品后质量会因为从原料到成品的过程中发生改变而有所不同。 目前有品质保证的是由中国质检局与马来西亚签署正规合法程序生产出口的燕窝。不论在那里买燕窝，最重要的是有关卖家的产品的源头，从原料，加工过程到制成品的程序。目前要购买安心安全的燕窝只有已经与中国签订身份认证可溯源燕窝，唯一由两国官方保证品质的产品。

阴虚的人适合吃燕窝。

燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，最宜食之。

阴虚的人还可以吃

1、枸杞子

枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。

2、银耳

银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

扩展资料：

女性中的特殊群体孕产妇食用燕窝，对大人和孩子都很有_益。妊娠后的产妇用燕窝进补最佳。产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助恢复窈窕身材，散发青春活力。新生婴儿也会白_、强壮、抵抗力增强，具有“一人吃两人补”的效果。

燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中之最驯良者”。男士食用燕窝，可获得润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。

人民网-阴虚体质的人吃什么好？多吃燕窝枸杞子滋阴

人民网-燕窝虽好并非人人可食 哪类人不宜食用燕窝？

燕窝分哪几种

官燕：(产自“屋燕”或“洞燕”)杂质较少，其色泽微黄，呈丝瓜络样。加水后会变软，吸水力强，且能膨胀七八倍，是燕窝中的上品。因其过去只用于进贡官府，故称为“官燕”。

燕窝分哪几种 哪里的燕窝最正宗

毛燕：(只产自“洞燕”)毛燕的吸水力较官燕弱，且颜色较暗，拣去杂质及泡水后可制成燕丝、燕饼等产品。因其处理过程较多，故其营养价值及价钱比官燕低。

燕窝分哪几种 哪里的燕窝最正宗

草燕：(产自“屋燕”或“洞燕”)草燕含大量杂质，其燕窝成分是三类中最少的，价钱也最便宜。

血燕：马来西亚的血燕是呈橙红色的，这是由于洞穴里的环境，湿度，空气，燕种等因素所形成的。印尼血燕偏红色。

什么样子的燕窝最好

形状及体积：燕窝一船型或羹匙形最受欢迎。如果燕窝筑巢在两堵墙角的位置，燕窝的形状就会成为三角形，营养价值完全一样。较宽大的燕盏等级较高，天然形状的燕盏才是真正的燕窝。

颜色及纯净：天然颜色，无泥沙、青苔等杂质为最好。白燕带有少许象牙色，黄燕略带金色，血燕为红色。由于燕子所觅食物不同，会令其分泌口水颜色不同。各种不同颜色的燕窝经清水浸发都会变大，颜色变浅，一条条呈晶莹透明状，而浸发的清水仍是透明的，如果水变色，必是人工着色，切勿食用！如燕窝过分雪白，可能被漂白，如食用会对人体造成伤害。

密度及发头：线条越紧密细致，看似无空隙及盏形越大且较肥厚的燕窝浸发后的“发头”越大，各种级别的燕窝都有不同倍数的发头，即浸发的重量比未浸发时重若干倍。“发头”指吸水能力的强弱，发头越大，燕窝发得越多，发头以重量计而非以体积。泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门燕窝，其发头往往可以达到7倍以上。

味道及干湿：选燕窝可用鼻闻，会有燕子的口水味及少许腥味，炖好时有淡淡蛋白香味。挑选燕窝要干爽为宜，会黏手、拿在手上感觉软绵绵的一定不是干货，除了水分多，多花冤枉钱，亦不易收藏，容易发霉，发头也较少。

哪里的燕窝最正宗

1、全世界燕窝的产地集中在东南亚一带，印尼和越南的产量总共占全世界的90%，印尼的燕窝产量占80%，马来西亚占10%。在泰国，越南以及我国广东云南等地也有少量的燕窝。印尼的燕窝主要分布在苏门答腊岛、廖岛、亚齐岛、坤甸、道房和爪哇等地区。

2、金丝燕在印尼被称为国鸟，燕窝产业是印尼的经济支柱，所产燕窝多以屋燕为主（野生的也就是洞燕了）。印尼ZF也采取一系列积极、科学的措施来发展燕窝行业。燕窝的主要产区在印尼的广泛地区，苏门答腊(棉兰)、爪哇(泗水)及加里曼丹(婆罗洲)都有不同燕窝出产。

1、四个月以上婴幼儿

可以增强体质，促进营养吸收利用。因为燕窝含燕窝酸，可以提高机体免疫力和抗病能力，增强记忆力，促进脑部生长发育，所以适合婴幼儿。

2、青少年

比如，正在中高考的人适量吃点燕窝，可以补充体力、缓解疲劳、增加记忆力，燕窝还能够调节青少年的内分泌功能。所以，适当吃点燕窝，是可以提高学习效率的。

3、中老年人

中老年人身体机能开始减退，吃点燕窝可以改善代谢水平。尤其是正值夏秋之交，容易受到一些病毒感染，出现发烧感冒等症。燕窝所含唾液酸有助提高抗病能力，抵御病毒改善体质。

4、孕妇

处于怀孕期女性食用燕窝，可以增强自己和宝宝的体质。因为燕窝中含有胶原蛋白可以增强皮肤弹性，并预防妊娠纹。唾液酸可以抵御外界病毒入侵，有助提高免疫力。

5、爱美者

希望保养的女性，通过燕窝可以促进肌肤活性，激发细胞生长。爱美者每日吃点燕窝，可以让肌肤光滑、红润，还可以预防皱纹过早出现。

6、产妇

产妇产后恢复元气，可以适当吃点燕窝。因为燕窝有助于修复产后受损细胞，帮助元气快速恢复。番茄医生提醒，对剖腹产产妇通过食疗燕窝，补充了钙、磷、钾、铁、钠、蛋白质等元素，都有助于元气恢复。

假燕窝颜色非常白

天然燕窝是米黄，米白色，甚至是淡**，颜色不是很统一，有的白一点，有的黄一点，一般雨季燕窝偏白，旱季燕窝偏黄。如果购买的燕窝颜色又白又靓，放多久都不会变色，那100%是用了漂白。刷胶燕窝表面又密集又亮，纹理不自然

刚摘下来的毛燕是带有燕子毛和其他杂质的，如果是手工挑毛，挑完毛后一般盏身表面是有疏缝的。而刷胶燕窝盏肉密不透风。除了刷胶外，有些不良商家还会通过粘碎，即燕碎燕角等廉价部分来达到燕窝增大增重的效果。还有一些疏盏，其实就是本身毛很多的毛燕，把毛挑了后疏缝很大，商家通过漂白，粘碎粘丝，刷胶，定型后能做成大盏卖，专骗小白！假燕窝气味浓烈刺鼻

有些燕窝制假技术高超，单纯从照片或实体看是看不出来的，要通过气味辨别真假。真燕窝气味有淡淡的蛋清味或轻微发霉味。假燕窝气味有化学药水味，胶味或浓烈的腥味。

问题一：原盏燕窝哪个牌子的好？都有哪些牌子？ 想要知道什么牌子的燕窝最好，一般来说真正纯品燕窝均来自马来西亚、印尼。纯天然手工挑毛。燕窝是天然的，主要是到 信 誉好的商 家 那里买，买之前需要了解一下买过的人的反馈情况。这样才能买到品质高的燕窝。正典这个品牌的的原盏燕窝在同仁堂各大药店 都 能买的到特别方便。牌子的话 我 还是比较 信 赖正典的呢。

问题二：哪个牌子的燕窝最好，值得信赖 奉劝你还是不要买燕窝了。首先，国内市场上燕窝真的太少，燕窝主产东南亚，国内只在广东、福建、台湾及海南岛有少量出产，叮格非常昂贵（大约100-200元/g），那种盒装、袋装、灌装保健品售价仅100到几百的，很显然是假的。即使是要价昂贵的干燕窝也未必就一定是真的，因为现在造假技术很高，用燕菜、海藻或者是动物的皮革仿制的燕窝差不多可以以假乱真的！再就是，真假且不说，燕窝的实际营养及药用价值也很值得怀疑。目前为止，现代营养学和药理学还没有发现燕窝蛋白具有特殊的营养价值。并且胃蛋白酶、胰酶酶解实验发现燕窝蛋白酶解百分率远远比不上鸡蛋，也就是说燕窝特别不利于消化吸收。最后再说一句，燕窝如此昂贵的原因无非有两个：物以稀为贵，有钱人身份的一种象征。

问题三：什么牌子的燕窝比较好 目前来说，品牌各有特色。

国内老牌以同仁堂和燕之屋为主，同仁堂当然更多的是品牌加价，燕之屋血燕事件后，做起了碗燕，也就相当于高端点的即食燕窝。

香港系一向以物美价廉为名，赚了不少大陆客的钱，实际在业界多年的人都知道，港系燕窝主要以小盏、条、碎为主，真正想买到高品质的燕窝，香港还是比较少的，并且价格不低于国内品牌。

新马泰地区，这个属于出境的，如果是旅游建议不要买，多半是宰客行为。其中新加玻福华药店以粗丝燕盏为主打，可以关注。

线上品牌：左式、燕格格、只哥燕窝

前两家左式、燕格格是淘宝系赢家，燕窝品质相对普通，与品牌宣传品质不同，更加注重宣传原产地，一手资源，价格实惠，但得益于平台优势，营销手段，我更愿意称之为商家，而不是品牌。

只哥燕窝是近两年比较火的品牌，定位于孕妇专用燕窝品牌，得益于之前是批发商的底子，在选品和价格上都有十分明显的优势，在孕妈圈子当中有很好的口碑。

有几个特点，一是用客户思维去思考，燕窝品种相对简单，一般只有3种，却基本是市场上同级别的顶级货。很多燕窝商家好几十种，客户反而不懂怎么选。

二是提出孕妇级燕窝的概念，所以都是拿出顶端货做产品，考虑到孕期的长期食用，定价一般都是市面上同级货的1/2左右。偏向于个性化服务，对不同客户的做法吃法都给出建议。

3看重老客户，长期客户，目前应该是所有品牌当中，复购率最高的，并且所有活动，老客户都是具有一定特别权利。

4独特的新客试吃，官网都有新客试吃活动，尽管每人只有一次机会，但却给了一次绝佳的体验机会，建议燕窝小白都可以去试试，大神也可以去对比。

问题四：什么牌子的燕窝最好？？ 什么牌子的燕窝最好，好的燕窝，真正纯品燕窝均来自马来西亚、印尼。纯天然手工挑毛。燕窝是天然的，没有什么牌子的，主要是到信誉好的商家那里买，买之前需要了解一下买过的人的反馈情况。这样才能买到品质高的燕窝。肺癌晚期可以吃燕窝的，福临门和同仁堂燕窝品质都有保障，同仁堂的价格是福临门3倍左右。

问题五：什么牌子的燕窝好 看你想买哪种 有自己炖的 比较麻烦 即食的话 有小罐装 方便携带

即食燕窝的话 我自己一直在吃 感觉还是有效果的 长期是个坚持的过程

而且那款里面都是丝状的官燕盏 足料 冰糖燕窝口味也不错

问题六：什么牌子的燕窝好 家人一直在吃

凰燕

吃了三年了

马来西亚的

口感还挺好

问题七：什么牌子的燕窝好 其实燕窝哪有分牌子不牌子啊，都是印尼、马来西亚等地进口的，成分一样，牌子大只是不容易买到假货，但是牌子大也贵的多，而且大牌也不一定买到真的。

问题八：燕窝什么样的最好 燕窝主要出产于印尼、泰国、马来西亚等东南亚国家，按照类别的高低可分为官燕、毛燕和草燕三种，按照形状则分为燕盏、燕条、燕饼、燕碎、燕丝等。相对来说官燕纯度高，所含杂质少，形状多为盏形，是极品燕窝；毛燕是燕子用唾液及体毛所筑，含杂质较多，只能弄碎来做成燕饼和燕碎；草燕中含有大量杂草，是质量最次的燕窝。 正宗的燕窝应为丝状结构，偶见绒羽，质地坚韧，对光呈半透明。如果燕窝呈片状或块状结构、脆而易碎，无绒羽，对光不透明均是假冒燕窝。 买燕窝一定要去大商店并认准品牌。第一次不要买得太多，干货买回来后你可以取一小块用水浸泡，正品燕窝浸泡后膨胀而柔软，色泽晶亮而透明，而伪品燕窝则质地松散，色白而混浊。同时，你也可以取燕窝丝条拉扯，弹性差且一拉就断的为假货；用手指揉搓，一搓便成糨糊状的也是假货！如果你买的是加工好的燕窝，也可以用揉搓、拉扯的方法鉴别。 另外，你也可以用火烧的方法来鉴别燕窝干货的真伪。真燕窝火烧后会轻微爆裂，熔化后起泡，无烟无臭，灰呈白色；而伪品燕窝火烧后迸裂冒火星，冒黑烟，有焦臭味，其灰为黑色结块状。

问题九：什么牌子的燕窝好 当然是买真的燕窝才好啦，牌子这些都是虚的，因为都是属于原材料，基本都是同一个地方出产，给你看看我们的马来西亚燕屋和挑毛厂。

问题十：燕窝哪个牌子好 沙巴燕之婉