瘦人想变胖怎么变

怎么才能变胖？

一定不要吃药！

饮食多样 ，睡眠充足，适当运动就能变胖

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

要想增肥，首先应当做到科学增肥，饮食多样 ，睡眠充足。为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

导读：许多年过35岁的高龄产妇，以及家族有遗传病史的孕妇，医生都会建议进行基因筛检，绒毛膜绒毛取样是其中一种检查方式。虽然它可以检测出基因疾病，但它也有一些风险存在，像是检测后出血、感染和流产。

一、谁需要进行绒毛取样检查 1 、绒毛取样作用

绒毛取样检查可以用来确定胎儿的基因构成，知道宝宝是否患有遗传性的疾病。通常是有遗传性疾病的父母用来决定是否需要中止妊娠。

2 、家族遗传病史

如果你或是伴侣家中有人曾有遗传疾病，那么医生会建议你进行绒毛膜绒毛取样检查，因为这是检视胎儿基因的一种检查。

高龄产妇检测基因疾病很重要。 3 、年龄超过35岁

基本上，超过35岁的女性怀孕的风险比年轻的女性高，发生并发症或是胎儿基因问题的机率也比较高。因此，医生大多会建议35岁以上的女性进行检查。

延伸阅读：孕妇健康：怀孕期间必做检查有哪些？

4 、曾经有过病史

如果你之前怀孕曾有过遗传性疾病的宝宝，那么这次的妊娠医生会建议你进行检查，以确保这次的宝宝是健康的。

二、绒毛取样的测试方式 1 、经由腹部测试

医生会在你的腹部插入一根针，然后收集细胞的样本，进行检测。经由腹部来进行绒毛取样检查是最常使用的方式。

2 、经由宫颈检查

另一种方式是经由子宫颈来检测。医生会插入一个管子或是小镊子，穿过子宫颈或是子宫的颈部，收集细胞的样本。

延伸阅读：预防婴儿遗传性疾病产前接受检查

三、绒毛取样检查的可能性风险 1 、出血或是感染

在某些情况下，检测后可能就会立即有出血的情况。也有可能是在检测后，孕妇出现感染的情况。这两种情况都对妈妈及胎儿不利。

2 、可能发生流产

绒毛取样检测是有流产的可能性。尤其是你的检测如果是经由子宫颈去收集细胞样本的，流产机率会更高。

3 、凝血素不相容

孕妇在测试后，体内可能会发展RH或凝血素不相容的情况，这对日益增长的婴儿来说，是非常危险的。

4 、胎盘膜会破碎

由于绒毛取样测试，胎盘薄弱的膜或周围区域有可能会破裂，会危及发育中的胎儿，可能会影响胎儿生命的危险。

胎盘厚度薄有什么影响？

　　女性在怀孕后胎盘的薄厚程度对于胎儿的生长来说是非常关键的，而胎盘过薄或者是过厚都会容易影响到胎儿正常生长，女性在孕期需要定期的做孕检，这样才可以随时掌握胎儿以及胎盘的情况，而一般情况下胎盘过薄会容易导致出现胎儿缺氧，如还会容易影响到胎儿正常发育，导致发育缓慢等。

　　正常胎盘的厚度在36cm-38cm之间，当胎盘的厚度低于正常数值时，属于胎盘过薄。胎盘过薄的原因有很多，比如和孕妇本身的内分泌失调或者其他的病理性因素有关系。胎盘薄需要积极进行治疗，如果胎盘面积比较大，不影响胎儿的血供，但是如果胎盘薄，而且小，则相对的会对胎儿的供血供氧造成影响，胎儿可能会发生发育迟缓，产时容易出现胎儿缺氧的现象。如果孩子发育正常，不用紧张，建议孕妇要定期的进行孕检观察胎动的情况

　　其实，在女性怀孕的时候，会有一个叫做胎盘器官，是母体与胎儿之间用来进行物质交换的。事实上，胎盘都有一定的厚度，并且会随着怀孕周期的增加而改变。那么，很多人想知道，胎盘厚度的标准是什么

　　女性在怀孕的时候，都会有胎盘，而它一般都有一定的厚度。那么，有人想知道，胎盘厚度是什么

　　首先，我们先来了解一下什么是胎盘。胎盘，是指后兽类和真兽类哺乳动物在妊娠期间，由胚胎的胚膜和母体子宫内膜联合长成的，用于母子间交换物质的过渡性器官。胎儿在子宫中发育时，是依靠胎盘从母体取得营养的，而双方保持相当的独立性。此外，胎盘还会产生多种维持妊娠的激素，所以它同时也是一个重要的内分泌器官。

　　从胎盘构造上来讲，胎盘是胚胎和母体组织的结合体，是由羊膜、叶状绒毛膜以及底蜕膜构成。而胎盘厚度，顾名思义，就是胎盘的厚度。胎盘厚度的正常值有一定的范围，没到或者是超过，都有可能有问题。胎儿发育所需要的营养物质都是由母体通过胎盘输送给胎儿的，所以胎盘功能的好坏会直接影响着胎儿的健康，而胎儿的一些变化也可能会反映到胎盘上。所以，准妈妈们除了关注胎儿自身，也应关注胎盘，警惕胎盘功能不全等问题，避免导致胎儿营养不良或胎儿缺氧。