体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?

体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?,第1张

体重不明原因地下降太多,整个人明显消瘦,是必须引起重视的。

2012年,我的父亲就开始消瘦,我们留意到了,问他有没有哪里不舒服,他只说胃口不是太好,也经常大便,可能是消化不好。

后来父亲去看了中医,说他是痢疾,开了一些中药,吃了中药后情况有点改善。

当时我们就没有太在意,以为多吃几次中药就没问题了。

因为我父亲的性格比较固执和沉默,我们沟通的比较少,所以我没有给予他持续的关心。

2013年4月,有一天,父亲一直躺在床上不起来吃饭,妈妈去叫他吃饭,才发现他的肚子鼓起来像三四个月的孕妇一样。

父亲的状态明显很痛苦,他说他已经四五天没有大便了。这时我们才意识到问题严重了,马上把他送到医院。

医生了解到父亲之前的大便异常之后,怀疑大肠有肿瘤,马上安排做肠镜。

但是结果却没办法做,因为肠镜都没办法顺利通过大肠,因为肿瘤已经长大到把大肠都堵住了!

通道堵住了,所以大便就出不来了!

原来父亲之前经常大便频繁、拉肚子,就是肿瘤长成的提示,但是由于缺乏医学常识和对父亲的关心,我们竟然都忽略了,直到肿瘤把大肠都堵住!

在那种情况下,医生说肿瘤已经不可能切除了,唯一办法是做人造肛门,把大肠有肿瘤的前端切断,在腹部开个洞口,把大肠头拉出外头,然后装挂个大便袋,以后只能通过这样的方式排便。

剩下大肿瘤的那一头仍然留在体内。

做完手术后,父亲过起了与瘤共存的生活,但是由于他术后仍然抽烟喝酒,半年后,由于癌细胞转移,父亲因为胸腔积水过世了。

时间一晃过去快八年了,对于父亲的疾病和过世,我至今仍然放不下。

如果我能有多点医学常识,如果我能多点关心他,就能早点发现问题,早点安排治疗。

但是从来没有后悔药可以吃,我们能做的,只能珍惜当下,珍惜身边的人,过好每一天。

年轻女性朋友可能比较注重自己的体重,很多人是早上起来称一下,晚上睡前也称一下,心情随着体重变化而变化。与之相反,许多中老年人一点儿都不注重自己的体重,临床上我们常常碰到一两个月内体重下降了十几斤都没有引起重视,入院前称体重才发现自己瘦了。为什么体重下降会是肠癌

一,肠癌的症状。

1,肠癌概况。肠癌又叫大肠癌或结直肠癌,是我国最常见的一种癌症。并且近年来我国的肠癌发病率有明显增加的趋势!2002年我国结直肠癌的发病率为7%,而2015年这个数据则变为13%,发病率几乎翻了一倍!和西方人相比,我国结直肠癌的发病率比较高,并且我国的肠癌还有一个可怕的特点:青年患者比例高,约占15%。

不管男女,肠癌都是城市癌症发病前三

2,肠癌的常见症状。肠癌的症状其实没有太多的特异性,也就是说没有哪个症状是肠癌特有的。但是,如果多个症状同时出现,那么你肯定要高度怀疑是不是肠癌发生了。首先是不明原因的排便习惯改变,比如最近总是拉肚子、闹便秘,或者腹泻便秘交替;比如明显感觉大便性状不一样了,原来是香蕉样,现在又给又稀烂;比如原来一天上一次,现在一天好几次,还总感觉没拉完。其次,肚子痛,隐隐作痛。再者,发热、体重明显下降等,这些是肠癌引起的全身症状。最后,要注意大便出血!大便出血,带血等症状很多人都曾出现,但是一定不要总以为自己得了痔疮。中老年人如果是大便带血那还是到医院去排查一下肠癌吧。

二,体重下降不一定是肠癌,还可能是其他疾病。

很多癌症患者都有体重下降,这是因为癌症是一个高消耗的疾病。肿瘤细胞在体内疯狂增长,而它们需要大量的能量!癌症到了晚期常常侵犯重症脏器,引起相应的功能障碍,比如频繁胃肠,引起胃肠功能障碍。那么,肠癌作为一种原发与肠道的癌症,它肯定会影响营养物质吸收,会导致营养不良,体重下降。但是,注意了,基本上所以的恶性肿瘤到了晚期都会是“恶病质”,消瘦的可怜。

苹果之父得了癌症后瘦骨嶙峋

此外,还有很多其他疾病也可以引起体重下降。比如甲状腺功能亢进;下丘脑综合征;慢性感染;慢性肠炎;糖尿病;长期热量摄入不足,等等。

所以,体重下降原因很多,肠癌只是其中一种,建议到医院就诊搞清楚原因再治疗。

人如果突然消瘦,体重下降,就应当引起高度重视。

七年前,我在农贸市场买菜,遇到一位退休多年,以前和我同科室的一位同事,同他打招呼后,看到他瘦了很多,原本红光满面,圆圆的脸变成了瓜子脸,面色也很暗淡。我笑着问他:“你怎么这么瘦了?是锻练身体减肥呀!”他也笑着回答说:“就是锻练身体瘦了,没事,挺好的。”

大约过了大半年吧,我从我女儿处(在女儿家带外孙)回到自己家后,与以前同单位的已退休的一些老头一同出去 旅游 ,顺便问到前述我的那位同事,结果他们告诉我说,他在一个月前就去世了,从检查出晚期肝癌不到一个月就走了。听到此事后,我有些惊呀,感觉有点突然,不相信他竟然会走得这么快!我当时就想到了那次看到他消瘦时同他打招呼的情形,也与一起 旅游 的同伙们谈及了此事。

其实,就是在我同他打招呼的那个时候,他就已经患上癌症有些时候了,可能他当时的症状不明显,对体重下降,身体消瘦不以为然,甚至还以为很正常,是锻练身体而消瘦的。

事实上,很多癌症病人在确诊前都会出现不同程度的消瘦。就癌症而言,不管是什么癌,一般到了临近晚期时,体重都会急速下降,这主要是癌细胞要吞噬人体大量的营养所致。所以,人凡是出现这种情况,就应当引起高度重视,切不可掉以轻心。对此,我还有一种反向的认知,如果身体出现某种不适或表象,但只要体重在观察一定时间的情况下不下降,很稳定,人不显消瘦,身体一般就不会有大问题。

几年前我有两次均在夏天不明原因流鼻血,老伴急着叫我去医院检查,我却一点不惊慌地说,莫忙,我观察一个星期再说,如果我的体重稳定不下降,就不会有问题。当时,我怀疑是连续吃凉办仔姜(我特别爱吃凉办仔姜)引起的。后来的事实也证明我的认知是正确的。即两次流鼻血都是在连续吃了凉办仔姜后发生的,这或许是我的体质不适宜过多地吃生姜的缘故。所以近年来,我就很少将仔姜凉办着吃,也就再没流过鼻血了。

通过正反两方面的认识,一个人如果没有刻意减肥而体重突然下降,就应当引起重视,这可以说是一个很重要的指标,也是一个很危险的信号。

无原因的体重过度下降,是应该考虑到排除恶性肿瘤的,不只是大肠癌,很多癌症都有可能以消瘦为首发症状。

导致体重下降的原因很多,比如:人体所需营养物质摄入不足,节食减肥、厌食;胃肠道功能紊乱、消化吸收不良;持续的精神情绪因素,紧张、焦虑、过度熬夜;其他代谢性疾病,如糖尿病、甲亢等。

如果生活中没有发现存在导致消瘦的诱因,却在较短时间内出现了明显消瘦,比如,体重超过5Kg以上,就要考虑是否存在肿瘤因素了。

这种情况,尤其以消化道肿瘤最为常见,比如:胃癌、大肠癌、胰腺癌等,这些部位发生癌变时,因为早期缺乏典型症状,很难引起人们的注意,随着肿瘤的增长,以及肿瘤分泌的一些活性物质,会使人体消耗增多,影响人的进食、营养物质吸收减少,从而导致逐渐消瘦,并可能伴有食欲下降,腹胀、恶心、乏力、慢性贫血一些不典型症状等。

对于中老年人,如果出现无原因消瘦时,还是应该首先考虑到肿瘤因素的,有必要就诊肿瘤专科,做一个较全面的防癌体检,排除恶性肿瘤的可能。

体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?

如果平时正常吃饭,但是在一段时间内体重忽然明显下降,那么就要警惕是不是肠癌了。癌症会给人的身体带来很大的损耗,如果体重无缘无故忽然下降,那么最好能去做肠镜。

除此之外,出现以下这些症状也要考虑是否因肠癌引起:

1、排便习惯的改变 ,中老年人尤应注意。随着肠道肿瘤生长粪便的排泄会受到阻碍,从而引起排便习惯的改变。

2、便血。 如果不是因为痔疮导致的便血,而且还出现不止一次,那么就要警惕是否是肠癌,直肠癌患者大约有80%有便血。。

3、消化道症状。 如果经常出现腹部胀痛、消化不良等症状,排除其他胃肠道疾病后,也要考虑是否因肠癌引起。

4、腹部包块。 大约有半数的肠癌患者会出现腹部包块,包块的性质不规则,有一定的活动度,如果出现这种包块就要引起注意了。

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我是小影大夫。体重短期内下降15斤,要考虑到是慢性消耗性疾病的可能,其中癌症的可能性很大,一定要去医院排除下。

体重突然下降,在医学术语上为无明显诱因进行性体重下降。癌症的肿瘤生长,需要大量的营养物质来供应,所以人体的体重会不断的减轻。去医院看病,医生一般都会问最近体重有没有什么变化,如果听到病人说体重有下降明显,要排除自身减肥或者心情焦虑等原因。如果还是像往常一样作息生活,体重还是下降的,那么医生就会担心有可能是癌症。这时候就要重点去排查了。

我们遇到老人家诊断肠癌的,很多是以体重下降、黑便来就诊的。这样很容易想到是肠癌。黑便、血便、便秘和腹泻交替、体重下降等都是肠癌典型的症状,一定要引起重视。另外,其他癌症,比如肺癌、乳腺癌、肝癌、肺结核也会出现体重下降的表现。

不明原因的消瘦是恶性肿瘤的一个危险的信号!

我朋友的妈妈,平素身体硬朗,乐观爱热闹的老太太,天天跳广场舞,在2018年年底的时候,生活一切如常情况下,身体突然开始瘦下来,刚刚开始老太太挺开心的,“哈哈,与肥肉博斗多年,临老了反而减肥成功了”。一个月下来瘦了10斤,这时侯老太太仍然没有任何不舒服,没有任何肠癌常见的排便异常等等症状,她儿子觉得不对劲,打电话给我问意见,我建议去体检看看,结果查出来是直肠癌,赶快住院做手术去了。这位老太太从始至终,肠癌的症状都不明显,就一个“突然消瘦”。

消瘦是癌症的一个危险信号!

癌症细胞最大的“恶”就是不受基因控制的无序生长,侵蚀正常组织和器官,导致身体恶液质和多器官功能衰竭死亡。癌细胞的快速生长需要消耗大量的能量和糖类,导致肝脏代谢加快,脂肪组织和肌肉大量消耗供能,脂肪少了,肌肉少了,结果就是体重进行性下降,会越来越瘦。

到了晚期,癌症病人甚至出现了恶液质,这种以消耗为主要特征的症状,主要是由肿瘤释放的细胞因子及机体释放的细胞因子引起的以全身代谢紊乱为特征的综合症状,能量消耗增加,加上晚期病人因病情影响或者放化疗等治疗影响,食欲下降,能量摄入减少,最终导致能量负平衡,表现为体重下降,活动乏力,肌肉萎缩,脂肪消耗,贫血水肿等。根据目前癌症数据统计,晚期癌症病人中发生恶液质有60-80%,直接死于恶液质占10-25%。

总而言之,如果生活中没有明显饮食因素,没有精神压力方面的影响,不明原因出现体重明显下降,就要警惕恶性肿瘤,包括肠癌。肠癌是我国常见的肿瘤,但目前治疗手段和治疗效果都不错,一旦发现应该积极治疗,像我那位朋友的妈妈,手术后2年过去了,老太太 健康 状况很好。

我是一名长期从事肛肠疾病诊疗工作的医生,如果大家对我的医学科普感兴趣, 可以点击右上方关注 ,谢谢!

题主这种情况就让我想起了一个病例,一位女士因为在减肥,两个月内突然瘦了15到20斤,还以为是减肥成功,结果也被查出来直肠癌。

不明原因的消瘦属于身体病态性的异常,多数是由某些特殊性疾病引起。

糖尿病引起消瘦是由于胰岛素分泌不足引起糖代谢紊乱,血糖增高,继之殃及蛋白质和脂肪的代谢,导致体内营养吸收不良,造成形体消瘦。

甲亢引起消瘦是由于甲状腺机能亢进,基础代谢增高,消耗增多而消瘦。

除此外,有一些慢性病,比如胃以及十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、肝硬化等都会引起消瘦。而肠癌之所以也会出现消瘦的情况, 是因为肿瘤生长需要营养,它和身体其他器官争夺营养,这样一来才导致了消瘦。

大肠癌因为发病位置隐匿,前期一般很少有症状表现,随着肿瘤的增大,才可能出现 排便习惯改变、大便形状改变、血便、黏夜便、便秘和腹泻交替出现、不明原因腹痛、消瘦乏力 等症状。

除了体重下降,便血及其他肠道不适症状或许更常见,可很多人不会和题主一样重视这一情况,及时就医;还有一些人都等到症状已经很明显了才就医,这就导致癌症一经发现,已经到了中、晚期了。

早期发现结直肠癌,不可忽视身体的细微变化,如有身体不适,还请及时就医。

肠癌其实是很好预防的一种癌症,因为肠癌从小息肉发展成癌,一般需要5-10年的时间,这给了人们足够的时间去发现它,除去它!

如果能够早点做肠癌筛查,及时切除肠息肉,就能消灭癌症隐患;即使是恶性肿瘤,早点发现,在早期就得到治疗,术后五年存活率也会高达90%。

肠镜检查是发现肠道病变,预防大肠癌最好的帮手。

肠镜检查攻略:

如果身体不舒服,有: 排便习惯改变、大便形状改变、血便、黏夜便、便秘和腹泻交替出现,不明原因腹痛、消瘦乏力 等异常情况的话,一定要及时就医;

考虑到遗传和年龄是大肠癌重要影响因素, 建议50岁以上的人一律接受肠镜定期筛检;40岁以上人群,且有肠癌或高风险肠息肉家族史,更应重视,需定期检查。

大家好,我是一名肛肠科医生,日常生活中如果我们出现1月内体重暴降一般首先怀疑是否有糖尿病,但是也会有伴随多饮、多尿的症状,如果排除了这些原因,我们才会怀疑是肿瘤消耗性的体重下降,所以这个时候我们才会筛查到底是哪一种癌症导致,那么体重暴降还可以由哪些疾病导致?如何及时发现是肿瘤?下面听我来好好谈谈。

体重突然下降15斤可能由哪些疾病导致?

1甲亢可致体重下降

我们都知道甲亢的人脖子大,眼睛突,而消瘦也是甲亢的常见临床表现 ,因为过多的甲状腺激素导致人体出现甲状腺毒症,体重可在短期内出现显著下降。遇到这类情况,正在减肥的女孩可别太高兴,这种暴瘦,可能是患有严重的甲亢或者其他疾病。

林医生提醒,该病导致人体分解代谢明显增加,除了体重变轻,还可有怕热、多汗、心跳加速、腹泻、眼突等症状,如果出现上述表现,一定要及时就诊,排除有无甲亢。

2糖尿病

我们都知道糖尿病最典型的症状就是 三多一少,即吃的多、喝的多、排尿多以及体重减少。那为何会体重减少呢:

1、糖尿病患者胰岛素功能较差,摄入的糖分不能通过转化变成身体所需能量,主要靠蛋白质与脂肪提供能量,所以糖尿病患者会出现体重下降等症状;2、血糖升高,出现多尿,大量的葡萄糖丢失,也是体重减轻的原因;3、糖尿病患者需要严格控制饮食,也容易出现体重下降;4、口服二甲双胍或利拉鲁肽等降糖药的副作用。

林医生提醒,糖尿病现在越来有低龄话趋势, 如果平时喜欢重口味、奶茶不离、体重肥胖的年轻人一定要定期体检,临床中经常有20多岁年轻人因为糖尿病酮症酸中毒出现昏迷而入院,这就是平时对身体关心不够,不了解自己身体状况。

3肝硬化

肝硬化患者普遍有一个特点: 四肢肌肉消瘦,甚至透过皮肤可以触摸到骨骼,这是肝硬化的一个并发症: 肌肉减少症 肝硬化病人为什么会消瘦呢?

首先,肝脏是一个重要的消化器官,肝硬化会引起消化能力减弱,出现食欲不振、恶心、腹胀等症状, 摄入减少,又消化不良,这是消瘦的一个原因 。第二,肝脏是合成糖原的重要器官,起到血糖储备作用,肝细胞合成、 储存和分解糖原的能力下降,导致酮体生成和氨基酸消耗增加 。第三,肝硬化对血氨代谢减弱,引起高氨血症, 高氨血症使肌肉生长抑制素升高,抑制肌肉生长。

因为在我国主要是病毒性肝炎引起肝硬化,所以预防本病首先注射乙肝、甲肝疫苗等有效杜绝病毒感染,早期发现和隔离病人给予积极治疗。并且建议40岁以上人群每年做一次肝功和肝脏B超检查。

4肿瘤疾病的消耗

老年人身体突然消瘦第一个应该考虑的原因就是癌症。恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病,肿瘤细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。而且,随着肿瘤长大,这种消耗也会逐日增加。同时,肿瘤往往合并有出血、发热等症状,肿瘤产生的毒性物质,也会影响患者食欲,使机体摄入的营养明显不足,致使患者严重消瘦。 

那为什么暴瘦15斤确诊为肠癌呢?

上面也说了癌症都会引起暴瘦,但是肠癌它不仅有消瘦,早期也会有其他症状,比如长期便血、腹泻和便秘交替、大便变细、腹痛等等症状,并且在这些症状出现后如果仍没有引起本人重视,没有及时就医,那么肿瘤就会不断生长,在大量消耗能量后才会出现暴瘦。因为临床上很多留守老人长期便血和长期便秘没有及时检查导致原本的早期癌症发展成中晚期,非常可惜。

总结:不管是哪种情况引起的暴瘦,身体都会有其他提示的 ,比如糖尿病患者饿久了会出现头晕、心慌等低血糖症状;甲亢患者通常食量不会下降,同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等;肝硬化病人则会伴有乏力、腹泻等。肠癌患者早期会伴随便血、便秘等症状,我们需需要及时就医早发现早治疗!

作者寄语:我是林医生,每天用通俗的语言为你科普专业的医学知识,码字不易,如果您喜欢我的文章,欢迎点赞+关注支持我,您的点赞是我的动力。如仍有疑问,可以评论区留言!

说真的体重某明奇妙的减轻不是一个好兆头,大多数都是恶性疾病捣的鬼,因为在医院上班,来了癌症的患者我们常规都会问患者近期是否瘦了,而不少癌症患者的回答都是瘦了,而且一般情况下出现身体消瘦的病人,病情都不算早期,一般中晚期才会出现体重的明显下降。

肠癌为什么会导致身体消瘦 肠癌的症状有哪些,别等到消瘦才去医院看病

1、腹痛,是比较泛泛的症状,但是持续时间长;还可能会合并有间断腹泻或者是便秘的情况。还有就是肿瘤病程长的话,是可以在腹部摸到一个肿块的,而且肿块一般活动性较小,还有有压痛。

2、排便习惯及大便性状的改变,这也是很多肠癌患者都有的症状,比如说大便次数增多,大便变细、大便黏稠或者是便秘,大便大血。

3、慢性贫血症状也是肠癌患者常见的表现之一,但是可能不是肉眼可见的血便,而只是便潜血试验阳性,但是长此以往也会出现贫血的表现,也就是皮肤苍白,身体乏力。

你好,老人消瘦要引起重视。长期消瘦要考虑是否营养不良导致,内分泌疾病、消化系统疾病以及肿瘤非常容易导致老人消瘦,应当立即去医院做全面检查,日常注意休息和营养,戒烟戒酒,尽快找到病因然后对症治疗,不要乱服保健品,否则可能会带来反效果。

老年人的脾胃虚弱,脾胃后天之本当脾胃虚弱后就自然的会瘦下来的,如果消瘦的很快的话可能是糖尿病,甲亢、肿瘤、结核、还有心衰恶病质等,需就诊。多吃甘润生津之品如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料。

引起消瘦的原因:

1、甲状腺机能亢进

  老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。

  2、胃肠道系统疾病

  如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。

  3、慢性传染病:如结核病、慢性肝病等

  许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。

  4、肾上腺皮质功能减退

  有些患病老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。

  5、恶性肿瘤

  大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。

  6、药源性消瘦

  这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。

  老年时候,肥胖会影响到老年人的身体健康,毕竟到了晚年,老年人的身体抵抗力就不能跟年轻人比了,但是如果老年人朋友如果突然消瘦,也不是健康的信号,下面39健康网小编要告诉大家,老年人突然消瘦可能与哪些疾病有关。

  甲状腺机能亢进

  老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大,1/2以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。

  慢性传染病:如结核病、慢性肝病等

  许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。

  恶性肿瘤

  大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。

  肾上腺皮质功能减退

  有些患病老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。

  胃肠道系统疾病

  如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。

老年人消瘦的原因

 生理变化

 ①老年人牙齿部分或全部脱落,咀嚼功能减弱;

 ②老年人味蕾数目明显减少,味觉减退,对食物刺激的敏感性降低,食欲下降;

 ③老年人食管、胃、肠黏膜变薄,肌纤维萎缩,易发生反流性食管炎、胃下垂、便秘、消化不良等一系列疾病,进一步影响了老年人营养物质的摄取;

 ④老年人消化液分泌减少,消化功能降低。约40%的老年人由于唾液分泌减少而出现口干,这不仅影响了口腔的自洁作用和对淀粉的消化作用,还增加了口腔感染或溃疡的风险;

 ⑤老年人小肠黏膜上皮细胞数目减少,绒毛活动减弱,肠壁血管硬化,小肠供血减少,主要表现对钙、铁、维生素B1、维生素B12、维生素A、胡萝卜素、叶酸以及脂肪的吸收减少,营养物质缺乏的危险性增加。

 精神因素

 老年人常因退休产生失落感,或因丧偶、孤独或儿女不孝等不称心事件情绪低落,导致食欲不振和消化功能紊乱。

 慢性病

 患慢性病的老年人应限制某些营养物质的摄入。在患有慢性病的情况下,机体的代谢产物会加重疾病的进展,需要限制某些营养物质的摄入,如普通慢性肾病患者需要限制蛋白质的摄入,肝病患者需要限制脂肪的摄入等。

 长期使用药物

 长期使用药物影响营养物质的吸收。老年人常因多病共存而服用多种药物,长期服药会影响食欲及多种营养物质的吸收。

过瘦的老人的饮食安排

 过瘦老人有两条饮食原则:一是摄入的能量一定要够,每顿饭饭量不能太少,只有摄入的能量大于消耗,体重才会增加;二是所含的蛋白质要够,肌肉的合成依赖于蛋白,特别是优质蛋白,平时应多吃富含优质蛋白的食物。

 一般来讲,老年人过瘦往往与家庭饮食习惯有关,自己往往很难纠正,想要治疗少肌症,必须让营养科医生进行指导,因为并不是吃什么蛋白都能长肌肉,食用的量、时机、种类也是有讲究的,这些都需要专家的科学配比。一日三餐应做到均衡饮食,碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养素必不可少,还要包含维生素、各种微量元素等。

老年人养生误区

 一:吃的菜煮太烂

 生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤,白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了,吃到最后就是吃了点纤维,没有什么营养价值。所以,老人们最好别用“烂菜汤”式做法。“先洗后切,急火快炒,多吃凉拌,品种多样,颜色选深。”是老人做蔬菜的20字要诀。

 二:长期吃粥

 老年人患牙病多,牙齿缺损者常见,有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥,也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差,如果吃粥的量过多,难 以很快排空,会感到胃部不适;以同样体积的粥和米饭相比,粥所含的米粒少得多,如果长期吃粥,得到的总热量和营养物质不够人体的生理需要,难免入不敷出。

 所以,吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。老年人患牙病应积极治疗,应镶牙补牙。饭不妨烧得烂些,也可吃面条,长期吃粥并不适宜。

 三:钙补得越多越好

 许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。

 钙是这样被人吸收的:钙经胃肠吸收,进入血液,形成血钙(即血液中钙的含量),再通过骨代谢,把血钙进行钙盐沉积,形成骨骼。不是说钙吃得越多,形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平,过多或过少都不行。过量补钙,血液中血钙含量过高,可导致高钙血症,并会引起并发症,比如肾结石、血管钙化 等。

 四:经常吃不加热、或热不透的剩饭剩菜

 饭菜里的各种营养素都会随着存放时间延长而逐渐损失,时间越长,损失越多。相对维生素和矿物质等微量营养素而言,蛋白质和碳水化合物损失相对少些,但长时间存放的饭菜,还是要防止蛋白质发生变质,脂肪发生酸败,碳水化合物发生霉变。

 另外,剩饭菜产生亚硝胺几率也会随着存放时间的延长而增加,如果吃时再不热透,还容易滋生细菌等微生物,引发胃肠疾病。柳鹏提醒,老年人肠胃功能比较脆弱,尽量不吃剩饭菜。

 五:吃饭越清淡越好

 随着生活水平的提高,很多人也患上了富贵病,因此也越来越多的人倾向于饮食清淡,这样的想法虽然没有错,但是也不能太过极端,吃素也不能一点荤菜都不吃,也是需要适当的吃一些荤菜的,营养专家提醒老年朋友,饮食应荤素搭配,不偏重于荤也不偏向于素。样样都吃一点,这才是人体收支平衡的最佳状态。

老年人的护理用品

 1、翻身床

 长期卧床的人,我们首先想到的是老人的清洁工作,怎么活动,怎么给老人按摩擦洗身体,特别是老人伺候另一个老人的情况,把卧床老人扶起来都是很困难的事情,这时就会想到买一个护理床,基本都有翻身功能。方便护理。预防褥疮的产生。市场上价格一千到一万不等,根据功能和材质不同,价位不同,家庭可根据自身情况选购。

 2、老人轮椅

 轮椅或是排便轮椅适合的老年人就是头脑还清醒,没有完全失能,或者是自己能吃饭,但其他的做不了,比如下地,洗澡,上厕所。人嘛都是想呼吸新鲜空气,享受阳光的,老年轮椅重要性就在此了,护理人员或是儿女可以把老人推出来晒晒太阳或是公园走一圈,轮椅此时很有必要的。

 3、大小便护理仪

 有一些老年人可能是意识不太清晰,或是大小便失禁,或是儿女工作重,不能时刻守护身边,这时候全自动的大小便护理仪就显的很重要了,他代替了人工护理最脏最累最不愿意做的活,自动感应大小便,然后冲洗烘干。屋里也无异味。同时也避免了异性护理的尴尬!目前国内有五六家做此类产品的,价格从几千到2万多不等,材质和舒适度、设计的人性化是这类产品的卖点。家庭可以根据自身需求选购。

 4、拐杖

 许多人习惯性的将拐杖称之为人的 “第三条腿”,拐杖在我们的日常生活中起到了很高的作用,它现在几乎就是老年人生活中必不可少的生活工具,它不仅可以帮助老年人起到辅助的作用,还可以帮助老年人起到强身健体的作用。现在的老年人离不开拐杖,现在拐杖还有一个非常好用的地方,就是帮助那些腿脚不方便的人进行恢复,在使用的时候可以渐渐地从困难到简单,到最后的不需要拐杖,自己正常行走。

 5、防褥疮气床垫

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