为什么爸爸吃了降血压的药突然肚子瘦了许多？

首先你要了解你爸爸服用的降压药属于那种类型的。一般降压药有五种作用原理。

1通过利尿，来达到降血压的目的。

2通过扩张血管，使得血液流动的通道变宽，从而起到降血压的目的。

3通过降低心脏心率，从而降低血压。

4通过使得血管的平滑肌输松来达到降压的目的。

5抑制霉类的作用，从而降低人体的血压。

很多人对于降压药能够减肥，认识错误的根源在于，认为利尿剂可以起到减肥的作用。这是一个错误的理解。科学证明降血压药没有所谓的减肥效果。对于你讲的，你的爸爸，服用了降血压药后肚子变小了，也许那与降血压药是没有什么关系的。每种药都会有副作用，如果不是你父亲最近有什么剧烈运动，或者是过度劳累，人为的情况下减了肥。那么你最好让你的父亲去检查一下身体，以便身体有什么不适的症状出现。因为服用降压药和减肥是没有什么科学依据可言的。

我奶奶是家族史的血压高，所以需要长期服用降血压药，所以她曾经不知道听谁讲的血压高的人吃了降血压的药后会瘦，后来医生告诉她，这都是不科学的理论。那么血压高的人，除了需要长期服药外，最好的方式就是在饮食上多下功夫。比如一些清淡的汤类，还有多吃些新鲜水果和蔬菜。现在的中药疗法在降血压方面也会有很好的效果。

不良心理因素可导致高血压。现在社会上竞争激烈，工作节奏明显加快，不少人由于工作压力过大，心理状态容易产生不平衡，造成交感神经兴奋过度，表现为工作时心动过速、火气大；休息或睡眠时心率明显减缓。长期心跳过快（≥75次/分），心血管疾病发生的比率会随心率增加而直线上升。打个比方说，你去赶火车，还有1分钟火车就要开了，你提着大箱子，心里那个急呀，满头大汗赶上去，一次两次还可以，如果一个人成天这样的赶火车，受得了吗？自然受不了。最近在我国进行的一次调查发现了一个令人担忧的现象：35-45岁患高血压病的增长率高达62%-74%，而65-74岁年龄段只有15%-18%。这部分中年人，其中不少都是白领、领导干部，他们长期处于高度紧张状态，并且上下班乘电梯、坐汽车，活动量少，应酬又多，常造成体重超标，这是应引起全社会关注的一个问题。

心理健康是指个人、人群以及生活环境之间能否保持良好的协调和均衡，能否正确对待自己、别人和社会的一种心理状态。要重视心理健康，重视性格修养，面对压力要保持良好的心理状态和健康的生活方式。当发现有心理障碍时，要到心理专科去咨询、诊治。西方发达国家几乎60%的人都很重视自己的心理健康，而目前，我国居民对心理健康咨询意识还比较淡薄，而由此产生的后果，往往是难以挽回的。例如数年前上海曾发生某汽车厂总经理因不堪工作压力，最终导致跳楼自杀的惨剧。

所以，除了平时注意心理状态外，还可以采用以下几个方便的“小招数”来减压。

（1）深呼吸，全身放松，精神集中于慢呼气、慢吸气上，呼吸柔和平缓，连续几次就能马上使心情恢复平静。

（2）静思，找一个光线暗淡、安静的地方，端坐放松，排除杂念，默默聆听自己的呼吸、数数，或者听着优雅的轻音乐想象阳光明媚的海滨，就能使心情很快恢复平静。