肥胖是高血压的主要诱因之一,但千万不要以为瘦子就不会得高血压。身材苗条的人,同样会得高血压,而且一旦发病,比肥胖的人更加危急。有研究显示,瘦人得高血压后更容易出现心脏病和脑中风等心脑血管事件。收缩压在160毫米汞柱以上的比较瘦的男性,最终死于心脑血管疾病的,比血压处于相同高度的肥胖男性多得多。
1瘦人出现高血压时平均年龄都要比胖子大。所以,与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。血管硬化使动脉本身的弹性降低,弹性差影响大动脉缓冲血压变化的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力。其结果都会助长血压升高,增加降压治疗的难度。
2瘦人的末梢血管的直径相对更细,血管阻力比肥胖的人大,因而更容易出现心肌梗死和脑血管破裂等心脏事件,导致严重的心血管疾病。
3在性情、心理素质方面,瘦人往往在应激反应过程中倾向于急躁、激动。每当人情绪激动、怒发冲冠的时候,血压也会在偏高的基础上再创新高,加重心、脑血管在压力下受伤的机会。
4降压治疗方面,常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差。如果照搬常规,又缺乏对疗效的及时监测,往往会延误病情,加重高血压对动脉内膜的损害。
5都是患病的情况下,瘦人的抵抗力不如肥胖的人。如果患高血压的瘦人如果还伴有其它疾病,和患高血压的胖人相比,这些疾病更容易加速心血管病情恶化。譬如,风湿性关节炎就是其中一例,它会增加瘦人心脏病发作的机会。
不少人认为胖人比瘦人患高血压等‘三高’疾病的几率要高。事实上,肥胖是患高血压病的重要病因,但不是唯一原因。如果饮食不健康,加上抽烟、饮酒、不运动等不健康的生活方式,瘦子也是有可能患高血压病的,年轻人尤其需要警惕。
病情分析:您好,肾虚型高血压主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高,在症状性高血压中称为肾性高血压,肾性高血压的危害极大,应该积极进行护理和治疗。在治疗降压的同时,应该注意保护肾功能,宜用对肾血流无影响或增加肾血流量的药物,以免一些药物对肾功能造成更大的伤害。关于您说的肾性高血压问题,建议您平时加强注意:1、运动要适量,睡眠要充足:作息时间要有规律,适当活动,劳逸结合,保持充足的睡眠。有规律的生活方式可以维持血压的正常。劳累过度可使血压升高,病情加重。2、饮食要合理:饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。严格限制食盐的摄入量,使饮食趋向清淡化。尽量少吃动物油,尽可能吃植物油,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压。摄入适量蛋白质,除谷物提供的蛋白质外,还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。3、精神要愉快,情绪要稳定:情绪易暴躁、生气,容易引起血压升高,要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。4、坚持服药,不得自行停药:药物治疗是高血压的主要治疗手段。应该在医生的指导下进行服药,不能服服停停,坚持服药可以使血压逐步控制在正常范围内。建议您可根据个体情况进行选择补肾的产品进行长期的调理(正风医家的东革2号值的推荐给您)
肾虚型高血压是中医辨证研究中的一种分类。
高血压的病因病机目前大多认为,主要由于情志失常、机体阴阳平衡失调,复加长期精神紧张,忧思恼怒或过嗜酒辣肥甘,内伤虚损,而致肝阳上亢或肝肾阴虚,两者互为因果,并可发生化火动风,生痰等生理变化;其病位在肝肾,又可互为其标。
肾虚型高血压一般表现在:高压140,低压90,低压不高,压差大。
多半是操劳过度,注意休息,补充营养,适当的有氧运动,合理补充平肝补肾的餐食,血压自然就降下来了,但说得容易做起来难,所以高血压这种慢性病非常需要专业有效的健康管理。
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