得了甲减以后，会给身体带来哪些危害呢？

甲减的危害

甲状腺功能减退的危害有很多，主要包括以下几方面：1甲减的患者基础代谢率较低，会引起乏力、腹胀、便秘、怕冷、易发胖、颜面部水肿等症状；2甲减会影响心脏功能；3甲减还会影响神经系统，造成患者记忆力减退、理解力减退、表情淡漠等；4甲状腺功能还会影响儿童的生长发育，如果幼儿患甲减，患者会表现为身材矮小、智力低下等。

所谓甲减的危害主要是指就是长期得不到治疗，没有及时治疗甲状腺功能减退，发展到比较严重的情况会出现毛发稀疏，头发都掉光了，或者出现心包积液或者出现黏液性水肿昏迷，出现严重的贫血，这些情况就是比较严重的情况。

甲状腺功能减退不好好治，最后头发少了，甚至都秃了。再一个造成严重贫血没劲，吃东西也不香，大便干燥，而且典型的甲减的面具脸，反应迟钝。这些对生活的交际和社会生活是有影响的，如果出现心包积液会影响性功能，会造成生活质量下降。如果出现黏液性水肿昏迷会有生命的危险。

甲减的治疗方法

一般主张患者一般是空腹，早晨空腹服用这类的药物半小时之后才可以进食，这样的疗效会最佳。如果患者出现了服用药物以后不能耐受的心悸，出汗这些反应，而功能并没有达到正常的时候，建议患者分次服用，但是都是主张在餐前服用，以免影响患者的疗效。一定注意这类的药物是终生的服用，一定要定期监测甲状腺功能。另外要适当的补充钙剂，以免引发钙的一个缺乏。

一般主张患者一般是空腹，早晨空腹服用这类的药物半小时之后才可以进食，这样的疗效会最佳。如果患者出现了服用药物以后不能耐受的心悸，出汗这些反应，而功能并没有达到正常的时候，建议患者分次服用，但是都是主张在餐前服用，以免影响患者的疗效。一定注意这类的药物是终生的服用，一定要定期监测甲状腺功能。另外要适当的补充钙剂，以免引发钙的一个缺乏。

有些人虽然有甲减的情况，但却没有注意到，导致错过了最佳的治疗时间，没有及时治疗到，但其实甲减是有一些相关的症状的，只要平时多关注自己的身体，就能够及时发现自己可能有甲减，接下来我们来具体了解一下甲减的症状吧。

甲减的症状与饮食禁忌是什么

甲减可以通过相关表现及时发现，那么甲减的症状与饮食禁忌是什么呢？

甲减是指甲状腺激素分泌减少而引起的疾病，患者主要表现出低代谢的症状和体征，可以有嗜睡、乏困、反应迟钝、怕冷，低体温、腹胀、便秘以及体重增加，有的还可以出现面色苍白、眼睑及颜面部肿胀的浮肿面容。

而甲减饮食中需要有几点注意，其中一个就是要低碘饮食，因为像桥本甲减这种疾病，经常会在过碘饮食的情况下会造成甲状腺功能的进一步减退。再一个因为甲减的患者常常合并有高高胆固醇血症，因此要少吃含胆固醇丰富的食物，像动物内脏或者蛋黄等食物。

甲减的症状有哪些

甲减的症状稍微仔细点就能发现了，那么甲减的症状有哪些呢？

甲减有神经精神系统症状：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

甲减会造成女性月经紊乱，严重时会提前闭经，血和尿皮质醇偏低，有的患者还会出现自身免疫性肾上腺皮质功效减退的情况，同时甲减还会造成男性性功能减退甚至出现阳痿的情况。同时患者会出现皮肤干燥，怕冷，毛发稀少、干枯，指甲会出现裂痕，记忆力减退等症状，有时还伴有体重增长和贫血的情况。

甲减的症状与危害

甲减不治疗的话没有办法自己好的，那么甲减的症状与危害有哪些呢？

甲状腺功能减退症可出现精神差、对周围事情不感兴趣、嗜睡乏力、便秘、体重增加、月经紊乱、不孕等，严重可出现全身水肿、心包积液、心衰而危及生命。孕期甲减可影响胎儿神经智力发育，所以备孕和孕期要检查指标，及时服药维持指标正常。另外甲减还可引起血脂异常，进而引起血管硬化、斑块等。所以甲减要及时纠正，定期复查指标。

病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（T〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。

甲减的症状和治疗方法

甲减的治疗方法其实并不只有一种，那么甲减的症状和治疗方法有哪些呢？

甲减的主要症状有：疲乏，行动迟缓，嗜睡，记忆力明显减退，且注意力不集中，因周围血循环差和能量产生降低以致异常怕冷、无汗及体温低于正常。粘液性水肿面容、皮肤苍白、精神迟钝，嗜睡，理解力和记忆力减退。目力、听觉、触觉、嗅觉均迟钝，伴有耳鸣，头晕。有时可呈神经质或可发生妄想、幻觉、抑郁或偏狂。

严重者可有精神失常，呈木僵、痴呆，昏睡状，肌肉松弛无力，心血管系统症状、消化系统以及内分泌、呼吸系统等各个系统的症状。久病者常有脂肪质代谢紊乱，出现高胆固醇血症，高甘油三脂血症，高叫旨蛋白血症，常发生绞痛，甚至心力衰竭以及粘液水肿性昏迷。甲减建议采用中医中药治疗，疗效确切，标本兼治。

优甲乐过量才会使人瘦下来。甲减所导致的人发胖，不是指脂肪增加，一般是指水肿，也就是通常所说的虚胖，吃了优甲乐，将甲状腺激素补充到正常，水肿会消，人就会显得瘦下来了。但是注意，不要为了减肥故意过量服用优甲乐，这个药不过量很安全，过量了会有风险。

甲减的病人在饮食上没有什么需要注意的。

网友你好，下面这段文字会对你有所帮助。

减肚子上肉最有效运动有哪些？怎么瘦肚子上的肉不反弹？

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1、平板支撑

平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。每组保持60秒，每次训练4组，组与组之间间歇不超过20秒。

2、俯身登山

起始动作，如同俯卧撑一样，将全身重量置于手掌和脚趾上。并确保身体为一直线。利用腿部肌肉带动单脚膝盖抬起，往前靠近胸部，达到你的极限。然后收回，换脚，如此交替反复。时间约2分钟即可。

3、两头起

两头起也是锻炼腹肌最好的动作之一。平躺，两腿并拢自然伸直，两臂于头后自然伸直。起坐时，两腿两臂同时上举，向身体中间靠拢，以胯为轴使身体形成对折，然后恢复，如此反复。连续做l0-15次,每次练习做2-3组，每周锻炼3-5次。可利用早晨起床后或进行其他运动后，以辅助练习进行锻炼。

减肚子上肉最有效运动有哪些？怎么瘦肚子上的肉不反弹？——脂肪是怎样堆积在腹部的？

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减肚子上肉最有效运动有哪些？怎么瘦肚子上的肉不反弹？——促进人体内环境科学减脂

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世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个自立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。

经过研究发现，细胞的记忆是可以短期改变的，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自体消化的过程。

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