脚后跟内侧偏下一走路就疼，不着地不疼，是怎么回事

走路后脚跟不着地面： 一、足不履地者短寿，从医学上说有一定道理，走路的时候脚跟不沾地、踮着脚，这种是姿态上的一种返祖，而身体上与返祖征象相联系的要么是疾病，要么是死亡。 二、人脚上的跟骨是人类独有的，是要保证直立行走时的稳定性逐步进化而来的。除人类以外的哺乳动物是没有跟骨的，因为它们四肢着地，不需要借助跟骨来保持稳定，当进化到人类，要直立了，跟骨的作用才突显出来。从这个意义上说，走路前倾是姿态上的返祖，更趋向于爬行的姿势，而这种返祖肯定有内部病理基础的。 三、很多老年人会感觉脚跟疼，但并非骨刺。除了疼痛之外，总觉得鞋底薄，脚像直接站在冰凉的水泥地上，这种情况多为肾虚，因为肾主骨，肾虚了，骨髓空虚，不任重负，所以踩在地上就觉得疼。 四、踮脚尖走路其实是一种典型的痉挛性脑损伤的症状，一般在出生时有脑缺氧史等。痉挛性脑瘫孩子的典型症状就是肌张力高，拖延不治可导致孩子走路不稳，摔跤等，给孩子造成强大的心理负担，长期拖延不治可促成终身残疾，如果宝宝长时间的踮脚尖走路会导致宝宝的脚底受力不均匀，压力集中在脚尖，会出现不正确的步姿。由于宝宝经常性踮脚尖走路，导致其小腿肌肉长期处于紧张状态，从而恶性循环，导致养成了踮脚尖走路的习惯

要立即停止锻炼，尽快向医生寻求帮助。最好的治疗方法就是,在第一时间降低训练强度并充分休息，直到患处自行康复，也许你还需要购置放在跑鞋里的后跟衬垫等矫形器材。此外，按摩跟腱可以改善患处血液流通，也能促进恢复。其他的治疗方法还有口服消炎药、进行冰敷和超声治疗等。

部分跑者叫它跟腱疼痛，但是医学上有时称其为跟腱炎。这是一种难以治愈的退化性疾病。跟腱在跑步时会产生难以忍受的疼痛，并且可能会困扰患者多年。

跟腱炎可能由跟腱滑膜的问题演变而来，最终扩展到构成跟腱的肌肉。这种退化性的慢性炎症会影响肌肉纤维功能，严重时会导致跟腱断裂。

原因：

当小腿肌肉紧绷时，跟腱作为连接小腿与脚后跟的部位，会承受力量。速度练习等高强度练习越多，跟腱承受的负荷就越，建议早日就医，祝你早日康复。